Što je utrnulost nožnih prstiju?
Oboljenje nožnih prstiju simptom je koji se pojavljuje kada je pogođen osjet na nožnim prstima. Možete osjetiti odsutnost osjećaja, peckanje ili čak peckanje. To može otežati ili čak bolno hodati.
Oboljenje nožnih prstiju može biti privremeni simptom, ili može biti kronični simptom - to jest, dugoročno. Kronično drhtanje nožnih prstiju može utjecati na vašu sposobnost hoda i vjerojatno dovesti do ozljeda i rana kojih možda niste svjesni. Iako trnci nožnih prstiju mogu biti razlog za zabrinutost, rijetko se smatra hitnom medicinskom pomoći.
Koji su znakovi drhtavice nožnih prstiju?
Oboljenje nožnih prstiju je nenormalna senzacija koja često smanjuje vašu sposobnost da sami osjetite nožne prste ili zemlju ispod vas. Također možete osjetiti peckanje nogu ili nožnih prstiju dok se osjetilo vraća i umrtvljenost odlazi.
Umor može također uzrokovati osjećaj igle i noga u nožnim prstima. To se može pojaviti na samo jednom stopalu ili u obje noge, ovisno o uzroku.
Što uzrokuje drhtanje nožnih prstiju?
Vaše tijelo sadrži složenu mrežu osjetilnih živaca koji pružaju vaš osjećaj dodira. Kada su živci pritisnuti, oštećeni ili nadraženi, to je kao da je prekinuta telefonska linija i poruke ne mogu proći. Rezultat je utrnulost, bilo privremena ili dugotrajna.
Brojni medicinski uvjeti mogu prouzročiti drhtanje nožnih prstiju, uključujući:
- alkoholizam ili kronična zlouporaba alkohola
- Charcot-Marie-Tooth bolest
- dijabetes i dijabetička neuropatija
- promrzlina
- Guillain-Barré sindrom
- hernija diska
- multipla skleroza (MS)
- sindromi kompresije živaca, kao što su Mortonova neuroma (utječu na kuglu stopala) ili sindrom tarzalnog tunela (utječu na tibialni živac)
- periferna arterijska bolest (PAD)
- periferna vaskularna bolest (PVD)
- Raynaudova bolest
- išijas
- herpes zoster
- ozljeda leđne moždine
- vaskulitis ili upala krvnih žila
Neki osjećaju otrcanost nožnih prstiju, osobito nakon bavljenja vježbama visokog udara, poput trčanja ili bavljenja sportom. To je zato što se živci često stisnu tijekom vježbanja. Oprez bi se trebao zaustaviti prilično brzo nakon što prestanete vježbati.
Rjeđe, utrnulost u nožnim prstima može biti znak ozbiljnijeg neurološkog događaja. To je slučaj kada osjetite iznenadno ukočenost na jednoj strani tijela. To mogu uzrokovati:
- napadaj
- udar
- prolazni ishemijski napad (TIA)
Kada trebam dobiti liječničku pomoć?
Ako bilo koji od ovih simptoma osjetite ukočenost nožnih prstiju, potražite odmah medicinsku pomoć:
- poteškoće sa gledanjem iz jednog ili oba oka
- opušteno lice
- nemogućnost razmišljanja ili govora
- gubitak ravnoteže
- slabost mišića
- ukočenost nožnih prstiju koja se javlja nakon nedavne traume glave
- iznenadni gubitak osjeta ili ukočenost na jednoj strani tijela
- iznenadna, jaka glavobolja
- drhtanje, trzanje ili trzanje
Ako vaš otrcaj nožnih prstiju nije popraćen drugim simptomima, obratite se liječniku kad vam postane neugodno ili ne nestane kao nekada. Također biste trebali potražiti liječničku pomoć ako se otrgnuće nožnih prstiju počne pogoršavati.
Kako se dijagnosticira otečenost nožnih prstiju?
Prije liječenja fizičkim pregledom vaš će liječnik prvo pregledati vašu povijest bolesti i simptome. Ako imate simptome slične moždanom udaru ili napadaju, liječnik može preporučiti CT ili MRI pretragu. Oni mogu otkriti krvarenje u mozgu koje bi mogle ukazivati na moždani udar.
MRI i CT skeniranja se također koriste za otkrivanje abnormalnosti u kralježnici koje bi mogle ukazivati na išijas ili spinalnu stenozu.
Vaš liječnik će obaviti sveobuhvatni pregled stopala ako su vam se simptomi koncentrirani u stopalima. Ovo uključuje testiranje sposobnosti da osjetite temperaturu i druge senzacije u stopalima.
Ostala ispitivanja uključuju ispitivanja živčane provodljivosti, koja mogu otkriti koliko se električna struja prenosi putem živaca. Elektromiografija je još jedan test koji određuje kako mišići reagiraju na električnu stimulaciju.
Kako se liječi utrnulost nožnih prstiju?
Liječenje ukočenosti nožnih prstiju ovisi o njegovom uzroku.
Ako je uzrok dijabetičke neuropatije, liječnik će vam preporučiti lijekove i tretmane kako bi se osiguralo da vaš šećer u krvi ostane na odgovarajućim razinama. Povećanje tjelesne aktivnosti i pažljiva pažnja prehrane također mogu pomoći.
Ako je utrnulost nastala zbog kompresije živaca u stopalu, promjena u vrsti obuće koju možete nositi može vam pomoći. Ako je omamljenost povezana s alkoholom, prestanite piti i početi uzimati multivitamine.
Uz ove korake, liječnik može propisati lijekove protiv bolova. Tu mogu biti:
- antidepresivi i antikonvulzivi za liječenje bolova kod dijabetičkih živaca, uključujući duloksetin (Cymbalta) i pregabalin (Lyrica)
- opioidi ili opioidni lijekovi, poput oksikodona (oksikontin) ili tramadola (ultram)
- triciklički antidepresivi, uključujući amitriptilin
Liječenje kroničnog trnjanja stopala
Osobe s kroničnim trncima stopala trebaju proći rutinske preglede stopala kako bi provjerili postoje li rane i cirkulacija stopala. Također bi trebali vježbati odličnu higijenu stopala, uključujući:
- rezanje noktiju ravno ili prelaženje noktiju u uredu podijatra
- svakodnevno pregledavajući stopala radi posjekotina ili rana pomoću ručnog ogledala kako biste provjerili dno stopala
- nositi meke, debele čarape koje podupiru i jačaju stopala
- u dobro prianjajućim cipelama koje omogućuju kretanje nožnih prstiju
