Trudnoća je lijepa stvar. Stvorili ste život, a za nekoliko mjeseci imat ćete svoj dragocjeni snop radosti u naručju.
Ali ponekad nije tako lijepo. Dok mnoge trudnice hodaju unaokolo s trudničkim sjajem i ogromnim osmijehom na licu, vaše iskustvo može biti manje slikovito - pogotovo ako umjesto sjaja i osmijeha razvijate blisku vezu s wc-om jer možete ' prestati povraćati.
Ovo bi trebao biti najsretniji trenutak u tvom životu, zar ne? A duboko u sebi, možda i jest. Ali istovremeno, mučnina i povraćanje mogu natjerati čak i najuzbudljivije borbe roditelja da pronađu tu sreću.
Razumijevanje uzroka povraćanja može ovaj problem držati pod kontrolom, pa pročitajte dalje kako biste saznali o češćim uzrocima povraćanja tijekom trudnoće.
Jutarnja mučnina
Jutarnja mučnina je čest uzrok povraćanja tijekom trudnoće. No, iako se to naziva jutarnja mučnina, mučnina i povraćanje zapravo se mogu pojaviti u bilo koje doba dana ili noći.
Točan uzrok jutarnje mučnine nije poznat, ali vjerovatno je to zbog hormonalnih promjena koje pustoše na vašem tijelu. Procjenjuje se da se jutarnje mučnine javljaju do 80 posto svih trudnoća, a mučnina i povraćanje počinju oko šestog tjedna.
Dobra vijest je da se simptomi obično poboljšavaju tijekom drugog tromjesečja, mada neke žene tijekom cijele trudnoće imaju jutarnje mučnine - bradavice.
Simptomi jutarnje mučnine uključuju mučninu i povraćanje. Zanimljivo je da neke žene uopće ne sumnjaju na trudnoću sve dok ne dođe do prvog vala jutarnje mučnine. Nakon nekoliko dana buđenja bolesnih do želuca, dobivaju test kojim mogu potvrditi ili isključiti trudnoću.
Hyperemesis gravidarum
Ali nažalost, jutarnja mučnina nije jedina stvar o kojoj morate brinuti tijekom trudnoće, niti je jedini razlog povraćanja tijekom ovog “sretnog vremena vašeg života.”
Neke se žene tijekom trudnoće bave ekstremnim jutarnjim mučninama - poznatim kao hiperemeza gravidarum. To je vjerojatno uzrokovano porastom razine hormona.
Ako imate jutarnju mučninu, možete povraćati samo jednom dnevno i možete riješiti mučninu i povraćanje. Ako razvijete hiperemezu gravidarum, možete povraćati više od tri ili četiri puta na dan i osjetiti gotovo stalnu mučninu.
Povraćanje hiperemezom gravidarum može postati toliko loše da neke trudnice gube na težini i riskiraju na dehidraciju zbog nemogućnosti zadržavanja hrane i tekućina.
A ako pukanje cijeli dan nije dovoljno loše, ovo stanje također može uzrokovati vrtoglavicu i nesvjesticu.
Simptomi hiperemeze gravidaruma imaju vrhunac u tjednima od 9 do 13, a zatim se poboljšavaju. Tako se simptomi mogu poboljšati što se više krećete dalje u trudnoći.
Bolesti koja se prenose hranom
To je uzrok povraćanja tijekom trudnoće koji neke trudnice ne očekuju.
Iako je lako pripisati bilo koju vrstu mučnine i povraćanja jutarnjim mučninama, problem bi zapravo mogao biti zbog jedenja kontaminirane hrane tijekom trudnoće.
Svatko je u riziku od bolesti koja se prenosi hranom, ali trudnice su posebno u opasnosti jer trudnoća slabi imunološki sustav. Kao rezultat toga vašem tijelu postaje teže boriti se protiv bakterija i mikroba.
Simptomi uključuju one slične jutarnjoj mučnini, kao što su mučnina i povraćanje. No, za razliku od jutarnje mučnine, bolesti izazvane hranom mogu uzrokovati druge simptome poput glavobolje, bolova u tijelu, pa čak i vrućice. Ovi se simptomi razvijaju ubrzo nakon konzumiranja kontaminirane hrane - možda u roku od 24 do 48 sati.
Najbolji način da se zaštitite je da u potpunosti kuhate meso. Hranu rashladite tek nakon kuhanja, operite svim voćem i povrćem i izbjegavajte nepasterizirani sok, jaja ili mlijeko.
Uzroci i čimbenici rizika povraćanja tijekom trudnoće
Iako su za hormone vjerojatno krivi jutarnja mučnina i hiperemeza gravidarum, određeni čimbenici povećavaju rizik suočavanja s jednim ili oba problema tijekom trudnoće. Na primjer:
- Očekujete višestruke blizance (blizance, trojke ili više).
- Imate osobnu ili obiteljsku povijest povraćanja tijekom trudnoće.
- Osjetljivi ste na određene mirise ili okuse.
- Imate povijest migrene.
- Imate povijest bolesti kretanja.
Najveći rizik za prehrambenu bolest je jedenje sirove, podhlađene hrane ili voća i povrća koje nije oprano.
Imajte na umu da, dok su gore navedeni česti uzroci povraćanja tijekom trudnoće, mogu se pojaviti i drugi problemi tijekom trudnoće koji mogu izazvati i povraćanje. To uključuje:
- preeklampsija
- žučni kamenci
- čirevi
- upala slijepog crijeva
- migrena
Komplikacije ili nuspojave povraćanja tijekom trudnoće
Jutarnja mučnina tijekom trudnoće neugodna je, ali vjerojatno nećete osjetiti velike komplikacije.
Ali ako razvijete hiperemezu gravidarum, snažno povraćanje može dovesti do dehidracije ili smanjenog mokrenja. Ako ne možete napuniti razinu tekućine, možda ćete morati biti hospitalizirani i primiti intravenske (IV) tekućine.
Ovo stanje također može uzrokovati oštećenje jetre, manjak vitamina B vitamina i malu masu rasta kod djeteta u razvoju, stoga je važno razgovarati o mogućnostima s liječnikom.
Bolesti koja se prenose hranom također se nemaju s čime igrati. Ove bolesti, koje mogu uključivati trovanje salmonelom i listerijom, mogu uzrokovati prerano rođenje, pa čak i pobačaj.
Također je važno imati na umu da različite vrste povraćanja mogu uzrokovati različite probleme. Dakle, dok jutarnja mučnina ne može dovesti do dehidracije, hiperemeza gravidarum ili bolest izazvana hranom može, ovisno o ozbiljnosti povraćanja.
Liječenje povraćanja tijekom trudnoće
Liječenje povraćanja tijekom trudnoće ovisi o osnovnom uzroku, kao i o težini.
U slučaju jutarnje mučnine, jedenje zdravih grickalica tijekom dana, poput krekera ili suhog tosta, može umanjiti mučninu i povraćanje. Za neke žene jutarnja mučnina je gora na prazan želudac.
Ponekad, alternativne terapije, poput aromaterapije, akupunkture i akupresure, također mogu pružiti olakšanje.
Ostali načini ublažavanja simptoma uključuju:
- pijuckajući vodu ili đumbir
- izbjegavajući okidače, poput određene hrane i mirisa
- uzimanje prenatalnih vitamina
- korištenje lijekova protiv mučnine / povraćanja (ako ih preporuči liječnik)
Razgovarajte s liječnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka bez recepta.
Isti tretmani mogu smanjiti intenzitet hiperemeze gravidarum. No, budući da je povraćanje teže s ovim stanjem, možda ćete morati primiti hranjive tvari i tekućinu kroz IV u bolnicu.
Vaš liječnik vam može također propisati lijek za zaustavljanje mučnine i povraćanja. Ako ovi lijekovi ne djeluju, možda će vam trebati steroidni tretman.
Mnoge bolesti koje prenose hranu moraju proći svoj tijek, ali trebali biste se osjećati bolje u roku od nekoliko dana. Glavni cilj je zamjena izgubljene tekućine i izbjegavanje dehidracije. Jedenje malih obroka, gutljaj đumbira i piće vode ili sportskih pića mogu vam pomoći da se osjećate bolje i spriječite dehidraciju.
Ali ipak biste trebali razgovarati s liječnikom. Ako imate bolest koju prenose hrane uzrokovanu bakterijama, možda će vam trebati antibiotik.
Kada nazvati liječnika
Ne trebate liječnika za jutarnju mučninu koja nije teška. Kućni lijekovi mogu biti dovoljni za suočavanje sa simptomima.
Međutim, trebali biste nazvati liječnika ako povraćate više puta dnevno i ako osjetite druge simptome poput vrtoglavice, ubrzan rad srca ili ako ne možete zadržati tekućinu.
Iako povraćanje tijekom trudnoće može biti jadno, ono je također uobičajeno i obično se ne treba brinuti. To se događa u mnogim trudnoćama i ne znači da postoji problem s vama ili vašom bebom. Ali ako imate bilo kakvih nedoumica ili vam treba sigurnost, ne oklijevajte nazvati svog liječnika.
