Što je ekcem?
Ekcem, koji se naziva i atopijski dermatitis, uobičajeno je stanje kože obilježeno svrbežnim i upalnim mrljama na koži.
Često se vidi kod beba i male djece, pojavljuje se na licima novorođenčadi. No, ekcem može doći u različitim vrstama kod djece, tinejdžera i odraslih. Čitajte dalje kako biste saznali što uzrokuje stanje kože i kako liječiti njene simptome.
Slike ekcema
Koje su vrste ekcema?
Kada se ljudi pozivaju na ekcem, obično podrazumijevaju atopijski dermatitis, koji je okarakteriziran kao suha, svrbežna koža koja se često pojavljuje s crvenim osipom. Ovo je najčešća i kronična vrsta ekcema.
Ostale vrste uključuju:
Kontaktni dermatitis
Kontaktni dermatitis nastaje zbog kontakta s iritantima. Javljaju se peckanje, svrbež i crvenilo. Upala nestaje kada se iritant ukloni.
Dishidrotski dermatitis
Dishidrotski dermatitis zahvaća prste, dlanove i stopala. To uzrokuje svrbež i ljuskaste mrlje na koži koje ljuskaju ili postaju crvene, ispucane i bolne. Stanje je češće kod žena.
Nummularni dermatitis
Numulinski dermatitis uzrokuje suhe, okrugle mrlje kože u zimskim mjesecima. Obično utječe na noge. Češća je u muškaraca.
Seboroični dermatitis
Seboroični dermatitis uzrokuje svrbežne, crvene i ljuskave osipe, osobito na vlasištu, obrvama, na kapcima, na stranama nosa i iza ušiju.
Koji su simptomi ekcema?
Glavni simptom ekcema je svrbež, suha, hrapava, pahuljica, upaljena i iritirana koža. To može bljeskati, nestati i ponovo se razbuktati.
Ekcem se može pojaviti bilo gdje, ali najčešće utječe na ruke, unutarnje laktove, leđa koljena ili glavu (posebno na obraze i vlasište). Nije zarazno, a u nekim slučajevima s godinama postaje manje ozbiljno.
Ostali simptomi uključuju:
- intenzivan svrbež
- crvene ili smeđe-sive mrlje
- male, uzdignute izbočine koje curi tekućinu kad se ogrebe
- hrskave mrlje osušene žućkaste boje, što može signalizirati infekciju
- zadebljana, ljuskava koža
Ogrebani ekcem dodatno iritira i upali kožu. To može uzrokovati infekcije koje se moraju liječiti antibioticima.
Što uzrokuje ekcem?
Uzrok ekcema nije potpuno shvaćen. No vjeruje se da ga pokreće preaktivan imunološki sustav koji reagira agresivno kad je izložen iritantima.
Ekcem je ponekad uzrokovan nenormalnim odgovorom na proteine koji su dio tijela. Imuni sustav normalno ignorira proteine koji su dio ljudskog tijela i napadaju samo proteine napadača, poput bakterija ili virusa.
Kod ekcema imunološki sustav gubi sposobnost da kaže razliku između to dvoje, što uzrokuje upalu.
Ispaljivanje ekcema je kada se jedan ili više simptoma ekcema pojavi na koži. Uobičajeni pokretači pojave ekcema uključuju:
- kemikalije koje se nalaze u sredstvima za čišćenje i deterdžentima koji isušuju kožu
- grub ogrebotinast materijal, poput vune
- sintetičke tkanine
- povišena tjelesna temperatura
- znojenje
- promjene temperature
- nagli pad vlage
- stres
- alergije na hranu
- životinjski perut
- infekcije gornjih dišnih puteva
Koji su faktori rizika za ekcem?
Nekoliko čimbenika može povećati rizik od razvoja ekcema.
Ekcem je češći kod djece koja pate od astme ili sijene groznice, ili odraslih osoba koje razviju ova stanja kasnije, obično prije 30. godine.
Ljudi s članovima obitelji koji imaju ekcem također su izloženi većem riziku od razvoja stanja.
Kako se dijagnosticira ekcem?
Ne postoji određeni test koji se može koristiti za dijagnosticiranje ekcema. Ako je vaš liječnik već vidio stanje, možda će ga moći prepoznati pregledom vaših simptoma.
Testiranje flastera može utvrditi određene alergene koji pokreću simptome, poput alergija na koži povezanog s kontaktnim dermatitisom (vrsta ekcema).
Tijekom ispitivanja flastera, alergen se nanosi na flaster koji se stavi na kožu. Ako ste alergični na taj alergen, vaša će koža biti upaljena i razdražena.
Kako se liječi ekcem?
Dermatolog, alergolog ili liječnik primarne skrbi može vam pomoći identificirati ispravan tretman za ekcem. Također vam može biti korisno kombinirati više od jednog tretmana.
Neke opcije uključuju:
lijekovi
Oralni antihistaminici bez recepta (OTC) mogu ublažiti svrbež. Djeluju tako što blokiraju histamin, što izaziva alergijske reakcije. Primjeri uključuju:
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhidramin (Benadryl)
- feksofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Nekoliko antihistaminika može uzrokovati pospanost, pa ih preporučujemo uzimati kad ne morate biti na oprezu.
Kortizonske (steroidne) kreme i masti mogu ublažiti svrbež i ljuskanje. Ali mogu imati nuspojave nakon dugotrajne upotrebe, a koje uključuju:
- stanjivanje kože
- iritacija
- obezbojenje
Steroidi niske potencijala, poput hidrokortizona dostupni su na šalteru. Ako vaše tijelo ne reagira na steroide niske potencijala, liječnik može propisati lijek visoke potencije.
U teškim slučajevima liječnik može propisati oralne kortikosteroide. Oni mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave, uključujući gubitak kostiju.
Za liječenje infekcije liječnik može propisati topički ili oralni antibiotik.
Imunosupresivi su lijekovi na recept koji sprečavaju imunološki sustav da pretjerano reagira. To sprječava pojavu ekcema. Nuspojave uključuju povećani rizik od razvoja raka, infekcije, visokog krvnog tlaka i bolesti bubrega.
terapije
Svjetlosna terapija ili fototerapija koristi ultraljubičasto svjetlo ili sunčeve svjetiljke za sprečavanje reakcija imunološkog sustava koje pokreću ekcem. To zahtijeva niz tretmana, a može pomoći u smanjenju ili uklanjanju ekcema. Također može spriječiti bakterijske infekcije kože.
Životni stil se mijenja
Stres može potaknuti ili pogoršati simptome. Načini za smanjenje stresa uključuju:
- radi vježbe dubokog disanja
- vježbanje joge
- meditacije
- slušajući opuštajuću glazbu
- dajući prednost spavanju
Hladni oblog može pomoći ublažavanju svrbeža, kao i natapanje 15 do 20 minuta u toploj ili mlakoj kupki.
Alternativni tretmani
Alternativni tretmani mogu pomoći smiriti simptome ekcema. Zbog potencijalnih nuspojava, uvijek se obratite liječniku prije upotrebe biljnog dodatka ili započinjanja rutinske vježbe. Popularni kućni lijekovi uključuju:
- zeleni, crni ili oolong čaj
- kokosovo, suncokretovo, boražinsko i ulje primroje
- akupunktura
- aromaterapija
- tehnike opuštanja, poput meditacije, joge, progresivnog opuštanja mišića ili vođenih slika
Kako se sprečava ekcem?
Promjene u načinu života, poput smanjenja stresa i poboljšanog sna mogu smanjiti vjerojatnost nastanka ekcema. Izbjegavajte iritacije poput grubih tkanina, oštrih sapuna i deterdženata. Hladno vrijeme također može isušiti kožu i potaknuti pojavu plamena.
Osobe s atopijskim dermatitisom trebaju izbjegavati grebanje. Da biste spriječili pucanje kože, može vam pomoći trljanje, a ne ogrebotina po područjima koja svrbe.
Budući da suha koža može potaknuti izlijevanje ekcema, dermatolog može preporučiti hidratantnu kremu na bazi masti ili krema koja će vam pomoći umiriti kožu.
Kakvi su izgledi za ekcem?
Ne postoji lijek za ekcem, ali simptomi se mogu učinkovito upravljati pravim tretmanima. Oni mogu uključivati kombinaciju promjena načina života i lijekova. U nekim slučajevima ekcem može uzrokovati dodatne zdravstvene komplikacije.
Kožne infekcije, poput impetiga, nastaju zbog stalnog svrbeža. Kada grebanje probije kožu, mogu ući bakterije i virusi.
Neurodermatitis je također uzrokovan čestim svrbežom. Kožu ostavlja zadebljanom, crvenom, sirovom i tamnijom bojom. Ovo nije opasno stanje, ali može dovesti do trajne promjene boje i zadebljanja kože čak i kada ekcem nije aktivan. Ogrebotine mogu uzrokovati i ožiljke.
Mnogi ljudi s ekcemima prijavljuju da se osjećaju neugodno i samosvjesno zbog svoje kože. Primanje ispravnog liječenja i podvrgavanje stresa pod kontrolom mogu pomoći smirivanju simptoma. Grupe za podršku također mogu pomoći ljudima da se nose.
Snažna tjelovježba može biti otežana osobama s ekcemima jer znojenje može dovesti do pojave svrbeža. Obucite se u slojeve kako biste se mogli hladiti tijekom vježbanja. Možda ćete htjeti izbjeći intenzivne fizičke aktivnosti tijekom izbijanja ekcema.
