Liječnici nazivaju bol u nogama koja dolazi i odlazi s povremenom klaudikacijom.
Postoji nekoliko potencijalnih povremenih klaudikacijskih uzroka, od kojih je većina zahvaćena protokom krvi. Međutim, uzrok može biti nešto unutar arterije ili nešto izvan nje.
Iako je bol rijetko medicinska pomoć, trebate odmah potražiti liječničku pomoć ako je bol jaka ili mislite da nemate cirkulaciju na nozi.
Nastavite čitati da biste saznali o potencijalnim uzrocima i liječenju povremene boli u nogama.
Mogući uzroci povremene boli u nogama
Slijedi nekoliko potencijalnih uzroka oštrih bolova u pucanju koji dolaze i odlaze.
Bolest perifernih arterija
Bolest perifernih arterija (PAD) čest je uzrok povremene boli u nogama. Stanje je posljedica ateroskleroze ili suženja arterija. Iako ovo stanje može utjecati na vaše tijelo bilo gdje, može utjecati na vašu nogu ili noge.
Kakav je to osjećaj | Gdje se pojavljuje |
Oštra, pucnjava bol u nogama koja se pogoršava prilikom penjanja stepenicama ili hodanja. Ostali simptomi uključuju ukočenost, bolove ili osjećaj težine u mišićima nogu. Bol obično umire kada se odmarate. | Bol se može pojaviti bilo gdje u nogama, uključujući bedra, stražnjicu, telad ili stopala. Također možete primijetiti da imate čireve ili rane koje se sporo zacjeljuju, jednu nogu koja je na dodir hladnija od druge ili nokte koji na jednoj nozi rastu sporije od druge. |
Dijabetička neuropatija
Dijabetička neuropatija može uzrokovati oštre, pucanje bolove niz nogu ili noge zbog kroničnog oštećenja od dijabetesa.
Kakav je to osjećaj | Gdje se pojavljuje |
Peckanje ili pucanje boli koja dolazi i odlazi i obično nije vezana za aktivnost. | Dijabetička neuropatija može uzrokovati bol u nogama i stopalima. Ako ga imate, važno je redovito provjeravati stopala na rane, jer dijabetička neuropatija može utjecati na vašu sposobnost osjećaja kad imate ozljedu. |
Sindrom kroničnog ekstenzijskog odjeljenja
Sindrom kroničnog odvajanja čest je slučaj kod 30 posto sportaša koji boluju u nogama.
Sportaši koji se bave ponavljajućim aktivnostima, poput biciklizma, trčanja ili plivanja, mogu razviti sindrom kroničnog odjeljka.
Kakav je to osjećaj | Gdje se pojavljuje |
Bol s vježbom koja obično nestaje kad osoba prestane vježbati. Također možete imati otupljenost, probleme s kretanjem stopala ili vidjeti kako vam se mišići naduvaju u pokretu. | Prednji dio potkoljenica ili mišića mišića obično su zahvaćena mjesta. |
Cistična adventistička bolest
Cistična adventistička bolest rijedak je poremećaj koji pogađa arterije (a ponekad i vene) u nozi ili nogama.
Većina ljudi koji imaju ovo stanje imaju bol u nogama koja dolazi i prolazi bez faktora rizika za PVD ili PAD, kao što su:
- dijabetes
- imati previse kilograma
- pušenje
Stanje uzrokuje nakupljanje ciste u nozi koja može pritisnuti arterije u nogama, što utječe na protok krvi.
Kakav je to osjećaj | Gdje se pojavljuje |
Oštri, streljani bolova koji dolaze i odlaze. Nisu uvijek povezani sa aktivnošću. | Većina cističnih adventističkih bolesti javlja se u poplitealnoj arteriji potkoljenice. Međutim, moguće je da osoba može razviti stanje bilo gdje u nozi. |
Uvlačenje poplitealne arterije
Sindrom kroničnog odvajanja ima puno simptoma zajedničkih s zahvaćanjem poplitealne arterije. Zbog toga je teško odrediti razliku između dva uvjeta.
Kakav je to osjećaj | Gdje se pojavljuje |
Bol, grčevi i napeti osjećaji. Stanje je vrlo rijetko, pogađa manje od 1 do 3,5 posto pacijenata koji se žale na bolove u nogama vezanim za aktivnost. Osip u stopalu vjerojatnije je da ukazuje na zahvatanje poplitealne arterije nego na sindrom kroničnog odgađanja. | U teleta i to obično uzrokuje najveću nelagodu u stražnjem dijelu noge. |
Liječenje boli u nozi kod kuće
Evo nekoliko načina koji vam mogu pomoći u liječenju povremene boli u nogama kod kuće:
- Vježbajte redovito. Iako vježbanje može pridonijeti nekoj boli u nogama, vježbanje barem dva puta tjedno pomoglo je smanjenju boli u hodu i povećanju udaljenosti koju osoba može prijeći, prema pregledu iz 2017. godine.
- Prestanite pušiti. Ako pušite, preporučuje se odvikavanje. Pušenje je glavni faktor rizika za oštre bolove prilikom hodanja. Pušenje može uzrokovati promjene na krvnim žilama i olakšati zgrušavanje krvi što može pridonijeti bolovima u nogama.
- Jedite zdravu zdravu prehranu. Odabir zdrave prehrane može vam pomoći u održavanju tjelesne težine i razine šećera u krvi. Ovo može pomoći smanjiti neke od čimbenika rizika koji mogu dovesti do pojave PAD-a.
- Cross trening. Ako je bol u nogama povezana s pretjeranom upotrebom fizičke aktivnosti, pokušajte s novom aktivnošću koja se manje ponavlja na nogama i stopalima, poput vježbanja aerobika ili plivanja.
Održavanje zdrave težine i briga o svom tijelu može vam pomoći smanjiti oštre, pucanje bolova kad god je to moguće.
Kada posjetiti liječnika
Potražite liječničku pomoć ako osjetite sljedeće simptome povezane s bolom u nozi:
- nedostatak impulsa u gležnju ili vrhu stopala
- noga koja se osjeća vrlo hladno na dodir
- noga koja počinje izgledati plavo ili obojeno
- jaka bol u nogama koja se ne može poboljšati s mirovanjem
Ovi simptomi mogu značiti da imate ozbiljno pogođen protok krvi i da će vam trebati hitna pomoć. Ako zanemarite ove simptome, mogli biste izgubiti nožne prste ili nogu zbog nedostatka protoka krvi.
Trebali biste razgovarati s liječnikom ako imate kroničnu bol u nozi, čak i ako odmiče kad se odmarate.
Liječnik može procijeniti vašu cirkulaciju i moguće uzroke. Liječenje boli u nozi važno je kako bi se smanjila vjerojatnost negativnog utjecaja na razinu aktivnosti.
Liječnik može preporučiti lijekove
Liječnik će možda trebati propisati lijekove kako bi se smanjila vjerojatnost da će se formirati novi ugrušci krvi koji će dodatno utjecati na protok krvi. Primjeri uključuju lijekove protiv trombocita, poput aspirina ili klopidogrela (Plavix).
Također mogu propisati lijekove za smanjenje boli u nogama kod hodanja, kao što su pentoksifilin ili cilostazol.
Teško pogođeni protok krvi može zahtijevati operativni zahvat
Ako je osoba ozbiljno utjecala na protok krvi u nogama ili lijekovi ne pomažu, liječnik može preporučiti operaciju za obnavljanje protoka krvi.
Primjeri uključuju angioplastiku, koja uključuje umetanje malog balona kako bi se otvorila arterija ili operacija zaobiranja vena. Indikacije za operaciju obično ovise o uzroku.
Oduzeti
Oštra, povremena bol u nogama može ograničiti razinu aktivnosti. Bol koja nije povezana s ozljedom ili ne uzrokuje stalnu razinu boli, često se može liječiti kod kuće s određenim promjenama načina života.
Međutim, ako vaša bol postane jaka ili imate simptome loše cirkulacije, potražite odmah medicinsku pomoć. Liječnik može dijagnosticirati uzrok vaše boli i preporučiti mogućnosti liječenja.