Trebam li se brinuti?
Prirodno je da se osjećate zabrinuto kada primijetite promjene na grudima. Ali budite sigurni, promjene dojke su normalan dio ženske anatomije.
Ako se vaše grudi osjećaju teže nego inače, vjerojatno ne treba brinuti. Imajte na umu da je težina dojke rijetko znak raka.
Slijedi zaključak o nekim češćim krivcima zbog težine grudi.
1. Fibrocistične promjene dojke
Promjene fibrocistične dojke su vrlo česte. Prema klinici Mayo, polovica žena ih doživljava u nekom trenutku svog života. Ovo nekancerozno stanje može uzrokovati razne promjene na dojkama, uključujući nakupljanje vode u tkivu dojke. Kad vam se grudi nabreknu i napune tekućinom, osjetit će se teže nego inače.
Te se promjene mogu dogoditi u jednoj ili obje dojke. Oni bi se mogli pojaviti svakog mjeseca u određenoj točki ciklusa ili slijediti nijedan vidljiv uzorak. U nekim slučajevima možete imati stalne simptome.
Ostali uobičajeni simptomi fibrocističnih promjena dojke uključuju:
- slobodno pokretne kvržice
- boli ili nježnosti koji su često gori prije menstruacije
- bol koja se širi u pazuh ili ispod ruke
- pojava ili nestajanje kvržica ili kvržica koje mijenjaju veličinu
- iscjedak iz bradavice zelene ili smeđe boje
Kako se ciste pojave i nestaju u vašim grudima, mogu uzrokovati ožiljke i zadebljanja tkiva dojke, što se naziva fibroza (fibroza). Ne možete vidjeti ove promjene, ali one mogu učiniti da vam se grudi osjećaju kvrgave ili teže kao nekada.
2. Menstruacija
Bol i oteklina u dojkama često prate mjesečni obrazac koji je jasno povezan s vašim menstrualnim ciklusom. To je poznato kao ciklička bol u dojkama.
U danima koji dolaze prije menstruacije razina estrogena i progesterona može drastično fluktuirati. Estrogen i progesteron povećavaju veličinu i broj kanala i žlijezda u dojci. Također uzrokuju da vaše grudi zadržavaju vodu, čineći ih teškim i nježnim.
Ove vrste cikličkih promjena dojke obično utječu na obje dojke. U dva tjedna prije menstruacije simptomi se mogu pogoršati, a zatim nestaju.
Možda ćete primijetiti:
- oteklina i težina
- jaka, tupa i bolna bol
- kvrgavo tkivo dojke
- bol koja zrači u pazuh ili izvan dojke
3. Trudnoća
Oteklina dojke ponekad je jedan od prvih znakova trudnoće. Grudi mogu početi nateći otprilike jedan do dva tjedna nakon začeća.
Oticanje nastaje zbog hormonalnih promjena koje se događaju u vašem tijelu. Mogu prouzrokovati da grudi budu teške, bolne i nježne. Dojke se također mogu pojaviti veće nego inače.
Ako imate oticanje grudi i težinu popraćenu kasnim razdobljem, možda biste trebali razmotriti poduzimanje testa trudnoće.
Ostali rani simptomi trudnoće uključuju:
- nedostaje jedno ili više razdoblja
- lagana pjegavost
- mučnina ili povraćanje
- umor
Ako ste trudni, dojke će vam se povećavati, pa čak i prošle. U konačnom dijelu trudnoće mogu postati još teže kako se vaše tijelo priprema za dojenje. Saznajte više o promjenama dojke tijekom trudnoće.
4. Dojenje
Ako dojite, vjerojatno se navikavate na osjećaj punih, teških grudi i bolnih bradavica. Dojenje je izazovno, ali može biti posebno teško kad osjetite prekomjernu zalihu mlijeka.
Osjećaj punoće i težine ponekad može prerasti u stanje koje se naziva zamaranje. Nagrizanje se događa kada vam se u dojkama nakuplja previše mlijeka. Može biti vrlo bolno.
Ostali simptomi truljenja uključuju:
- tvrdoća dojke
- nježnost
- toplina
- lupanje boli
- crvenilo
- spljoštena bradavica
- groznica niskog stupnja
Izgaranje je uobičajeno tijekom prvog tjedna dojenja, ali može se dogoditi u bilo kojem trenutku. Veća je vjerojatnost da se dijete ne hrani ili ne pijete dovoljno često.
5. Nuspojave lijekova
Određeni lijekovi mogu izazvati nuspojave povezane s dojkama. Najčešći izvori su hormonalni lijekovi poput tableta za kontrolu rađanja, tretmana plodnosti i hormonske nadomjesne terapije.
Hormonski lijekovi djeluju na različite načine kako bi regulirali razinu hormona. Fluktuacije u razinama estrogena ili progesterona mogu uzrokovati zadržavanje tekućine u vašim grudima, čineći ih da se osjećaju naporno.
Određeni antidepresivi povezani su i sa simptomima dojke, naime s boli. Oni uključuju selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI), poput sertralina (Zoloft) i citaloprama (Celexa).
6. Infekcija
Infekcije dojke, poznate kao mastitis, najčešće su one koje doje. Mastitis može izazvati upalu, što dovodi do oticanja i osjećaja težine na zahvaćenom dojku.
To se događa kad se mlijeko zaglavi u dojkama, što omogućuje bakterijama da rastu izvan kontrole. To se može dogoditi zbog začepljenog mliječnog kanala ili kada bakterije s kože ili bebinih usta uđu u dojku kroz bradavicu.
Simptomi mastitisa uključuju:
- nježnost
- grudi koje su tople na dodir
- oteklina
- bol ili peckanje (može biti konstantno ili samo dok dojite)
- kvržica u dojci ili zadebljanje tkiva dojke
- crvenilo
- bolestan, opušten osjećaj
- vrućica
7. Upalni rak dojke
Težina obično nije simptom raka dojke. Izuzetak je upalni rak dojke. Ipak, to najmanje vjerovatno uzrokuje težinu dojke.
Upalni karcinom dojke je vrlo rijedak i čini tek oko 1 do 5 posto svih karcinoma dojke, pokazao je Nacionalni institut za rak. To je agresivni karcinom koji često brzo dođe. Kao rezultat toga, vjerojatno ćete osjetiti i neke druge simptome.
Ova vrsta raka dojke uzrokuje crvenilo i oticanje tkiva dojke. Ponekad se dojka u nekoliko tjedana može dramatično povećati u veličini i težini.
Ostali simptomi upalnog raka dojke uključuju:
- oticanje i crvenilo koje prekrivaju trećinu ili više dojke
- koža dojke koja izgleda modricano, ljubičasto ili ružičasto
- koža dojke koja nalikuje narančinoj kore
- gorenje ili nježnost
- bradavica se okreće prema unutra
- otečeni limfni čvorovi
Trebam li posjetiti liječnika?
Potpuno je normalno da vam se grudi s vremena na vrijeme osjećaju naporno, ali nikad ne boli da vam stvari budu provjerene. Ako ste zabrinuti da bi to moglo biti nešto ozbiljno, razgovor s liječnikom definitivno će vam pomoći.
Ako pratite kako se vaše grudi osjećaju tijekom mjeseca, također vam možete pružiti malo mira ako ustanovite da se ta težina čini prije tjedan dana ili prije. Ako je to slučaj, sredstvo za ublažavanje bolova bez recepta, poput ibuprofena (Advil), trebalo bi ponuditi olakšanje.
Ali u nekim je slučajevima definitivno najbolje zakazati sastanak što je prije moguće. Primjerice, infekcije se mogu liječiti samo antibioticima na recept.
Ako vas boli, neprestano ili povremeno, liječnik vam može pomoći otkriti razlog vaše boli, bilo da je to vaš menstrualni ciklus ili nešto treće. Oni mogu preporučiti lijekove koji će vam pomoći u reguliranju hormona ili prilagodbi doze koji mogu djelovati bolje od vašeg trenutnog liječenja.
Ako uzimate SSRI, liječnik će vam možda preporučiti prelazak na drugi antidepresiv s manje nuspojava ili prilagođavanje doze.
Ako imate problema s dojenjem, najbolja je ponuda razgovarati s savjetnikom za dojenje. Oni mogu savjetovati koliko često trebate hraniti ili pumpati svaku dojku i kako biti sigurni da će vam se dojke isprazniti. Možete pitati svog liječnika za uputnicu ili potražite katalog Međunarodne udruge savjetnika za dojenje.
Sve nove kvržice koje se ne riješe samostalno u roku od nekoliko tjedana treba pregledati liječnik. Može biti teško odrediti razliku između dobroćudne ciste i karcinoma.
Promjene fibrocistične dojke mogu biti alarmantne i nije vam moguće reći razliku između ciste od tumora. Iako su ciste mekše, bolnije i lakše se kreću, to nije uvijek slučaj. Samo liječnik može vam reći sigurno.
Znakovi upozorenja
Imajte na umu da je sama težina dojke vrlo rijetko znak ozbiljnog problema.
Ali ako primijetite sljedeće simptome, najbolje je što prije posjetiti liječnika:
- tvrda, bezbolna kvržica
- crvenilo ili obezbojenje dojke
- bol ili peckanje dok dojite
- Vrucica
- spljoštenost ili inverzija bradavice
- krv iz curenja iz bradavica
- snažan umor ili osjećaj zaostajanja
Osim toga, potražite liječnika ako vaša obitelj ima rak dojke ili ste već imali operaciju dojke u prošlosti.
