Je li moguće?
Alkohol može razrijediti vašu krv jer sprečava da se krvne stanice lijepe i stvaraju ugruške. To može smanjiti rizik od vrste moždanih udara uzrokovanih začepljenjem krvnih žila.
Ipak, zbog ovog učinka, konzumiranje alkohola može potencijalno povećati rizik od vrste krvarenja - posebno ako ga pijete u velikim količinama. Za muškarce to znači više od dva pića dnevno. Za žene je ovo više od jednog pića dnevno. Korištenje alkohola - posebno u prekomjernoj količini - može predstavljati i druge rizike po vaše zdravlje.
Nastavite čitati da biste saznali više o ovom učinku razrjeđivanja krvi, kako alkohol djeluje na lijekove za razrjeđivanje krvi i još mnogo toga.
Kako alkohol razrjeđuje krv?
Kad ste ozlijeđeni, krvne stanice zvane trombociti prelaze na mjesto ozljede. Te su stanice ljepljive i zbijaju se. Trombociti također oslobađaju proteine koji se nazivaju faktori zgrušavanja koji tvore čep koji zatvara rupu.
Zgrušavanje je korisno kada ste ozlijeđeni. Ali ponekad se krvni ugrušak može formirati u - ili putovati u - arteriju koja opskrbljuje vaše srce ili mozak krvlju bogatom kisikom. Zgrušavanje krvi naziva se tromboza.
Kad ugrušak blokira dotok krvi u vaše srce, to može izazvati srčani udar. Ako blokira dotok krvi u vaš mozak, to može uzrokovati moždani udar.
Alkohol ometa proces zgrušavanja na dva načina:
- Smanjuje broj trombocita u krvi, dijelom ometajući proizvodnju krvnih stanica u koštanoj srži.
- To čini da trombociti koje imate manje ljepljivi.
Pijenje čaše ili dvije vina svakog dana može umanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanih udara uzrokovanih začepljenjem krvnih žila (ishemijskim moždanim udari) na isti način kao što uzimanje dnevnog aspirina može spriječiti moždani udar.
Ali ako pijete više od tri alkoholna pića dnevno, možete povećati rizik za vrstu moždanog udara uzrokovanog krvarenjem u mozgu (hemoragični moždani udari).
Je li to kratkoročni učinak?
U ljudi koji piju umjereno, učinak alkohola na trombocite je kratkotrajan.
Prema klinici Mayo, umjereno pijenje je klasificirano na sljedeći način:
- Za žene svih dobnih skupina: do jednog pića dnevno
- Za muškarce starije od 65 godina: do jedno piće dnevno
- Za muškarce mlađe od 65 godina: do dva pića dnevno
Primjeri jednog pića uključuju:
- pivo od 12 unci
- čašu vina od 5 unci
- 1,5 unce tekućine ili hitara alkoholnog pića
Ali kod ljudi koji jako piju, može doći do povratnog učinka u kojem se povećava rizik od krvarenja, čak i nakon što prestanu piti. Prekoračenje gore preporučenih smjernica smatra se teškim pićem.
Možete li piti alkohol umjesto da uzimate razrjeđivač krvi?
Ne. Sredstva za razrjeđivanje krvi su lijekovi koje liječnik propiše kako bi spriječio stvaranje ugrušaka u krvi koji mogu izazvati srčani udar ili moždani udar. Ako vam je liječnik propisao jedan od ovih lijekova, to je zato što imate bolest srca ili neko drugo stanje koje povećava rizik za stvaranje ugrušaka.
Alkohol nije sigurno koristiti kao sredstvo za razrjeđivanje krvi. Ne samo da vam može povećati šansu za krvarenje, već u većim količinama i predstavlja veći rizik za:
- ozljede uslijed padova, nesreće na motornim vozilima i druge vrste nesreća
- spolno prenosive bolesti (seksualno prenosive bolesti) zbog rizičnog seksualnog ponašanja
- bolest jetre
- depresija
- krvarenje u želucu
- karcinom dojke, usta, grla, jetre, debelog crijeva i jednjaka
- urođene mane i pobačaj kada se koriste tijekom trudnoće
- ovisnost o alkoholu ili alkoholizam
Možete li piti alkohol dok uzimate sredstvo za razrjeđivanje krvi?
Pitajte svog liječnika je li sigurno da pijete alkohol dok uzimate sredstvo za razrjeđivanje krvi. I alkohol i sredstvo za razrjeđivanje krvi poput varfarina (Coumadin) razrjeđuju vašu krv. Ako se oboje zajedno, može se poboljšati antikoagulantni učinak i povećati rizik od krvarenja.
Alkohol također može usporiti brzinu kojom se vaše tijelo razgrađuje i uklanja lijek koji smanjuje krv. To može dovesti do opasnog nakupljanja lijeka u vašem tijelu.
Ako pijete alkohol dok razrjeđujete krv, učinite to umjereno. To znači da jedno piće dnevno za žene i muškarce starije od 65 godina. Za muškarce mlađe od 65 godina do dva pića dnevno smatraju se umjerenima.
Treba li piti alkohol da bi vam pomogao cirkulaciju?
Umjereno konzumiranje alkohola može imati zaštitni učinak na vaše krvne žile. Neka istraživanja otkrivaju da alkohol povećava razinu lipoproteina visoke gustoće (HDL, aka „dobar holesterol“). Ova zdrava vrsta kolesterola pomaže u zaštiti arterija i sprečavanju ugrušaka u krvi koji mogu dovesti do srčanih i moždanih udara.
Pa ipak, postoje i drugi, manje rizični načini za zaštitu arterija - na primjer, jedenjem biljne prehrane i vježbanjem. Američka udruga za srce ne preporučuje konzumiranje alkohola samo radi zaštite krvnih žila i poboljšanja cirkulacije.
Donja linija
Ako ćete piti alkohol, činite to umjereno. Dnevno popijte više od jednog ili dva pića.
Jedno piće je jednako:
- 12 unci piva
- 5 unci vina
- 1,5 unce votke, ruma ili druge likere
A ako imate osnovno zdravstveno stanje poput dijabetesa ili bubrežne bolesti, pitajte svog liječnika je li uopće sigurno sigurno piti.
Kada je riječ o zdravlju vaših krvnih žila, razgovarajte s liječnikom. Pitajte imate li rizik od bolesti srca ili moždanog udara. Ako je to slučaj, saznajte koje korake možete poduzeti kako biste smanjili te rizike.
