Ponekad se nazivaju "pticama i pčelama", neki strašni "razgovor o seksu" s vašom djecom sigurno će se dogoditi u nekom trenutku.
Ali kada je najbolje vrijeme za to? Iako ćete možda biti u iskušenju da to odgodite što je duže moguće, rano razgovarajte sa svojom djecom, a često je to najbolji način da se odluče za dobar pubertet i seks tijekom odrastanja.
Važno je da ste spremni odgovoriti na pitanja svoje djece dok se pojave, ali nema potrebe da sve uklapate u jedan razgovor. Razgovor će se razvijati kako dijete postane starije.
Istina o vremenu
Američko Ministarstvo zdravstva i ljudskih usluga otkriva da nikada nije prerano za započinjanje ovakvih razgovora sa svojom djecom.
Kad je vaše dijete dijete, primijetit ćete da često dodiruje njihove privatne dijelove. Takvo je ponašanje normalna radoznalost, a ne seksualno. Čak i dalje, možda biste se trebali pozabaviti ovim problemom kako biste bili sigurni da vaše dijete to ne čini javno. Možda biste željeli usmjeriti njihovu pozornost na drugo mjesto ili jednostavno priznati da je to privatno i da se to ne smije činiti u javnosti. Nemojte se pokajati ili kažnjavati svog mališana za ove radnje. To bi im moglo navesti pojačan fokus na genitalije ili sramotno razgovarati o seksu. Obavezno podučite svog mališana odgovarajućem imenu za njihove privatne dijelove kako bi vam mogli točno reći da li ih nešto boli ili ih muči.
Prema klinici Mayo, ako vaše dijete često masturbira ili dodiruje sebe, to može ukazivati na problem. Možda ne dobivaju dovoljno pozornosti. To čak može biti znak seksualnog zlostavljanja. Obavezno podučite dijete da niko ne smije dirati njihove privatne dijelove bez dozvole.
Ako vam dijete ne postavlja pitanja o seksu ili njihovim dijelovima tijela, nemojte ih čekati. Obavezno započnite razgovor nakon što navrše svojih 14 godina. Razdoblje između djetinjstva i odrasle dobi naziva se adolescencijom. Vaše dijete u ovom trenutku prolazi kroz pubertet i njihovo se tijelo dramatično mijenja. Različito je za djevojčice i dječake.
- Djevojke: Pubertet počinje u dobi između 9 i 13 godina. Iako većina djevojčica dobiva menstruaciju u dobi od 12 do 13 godina, ona može započeti već u dobi od 9. Važno je da roditelji razgovaraju sa svojim kćerima o menstruaciji prije nego što dobiju menstruaciju. Vid krvi može biti vrlo zastrašujući za mladu djevojku.
- Dječaci: Pubertet počinje u dobi između 10 i 13 godina. Razgovarajte s dječacima o njihovoj prvoj ejakulaciji oko ove dobi, čak i ako ne izgledaju kao da prolaze kroz pubertet.
Nemojte čekati samo jedan veliki razgovor. Puno malih razgovora o seksu olakšava upravljanje iskustvom i daje djetetu vremena da razmisli o svakoj točki. Vaše se dijete može uplašiti razgovarati s vama o pubertetu. Često je zbunjujuće i neodoljivo vrijeme u njihovim životima. To je potpuno normalno.
Pomaže započeti razgovor podsjećajući ih često da su ono što doživljavaju normalno i da je dio odrastanja. Reci im da si i ti to prošao. Jednom kada se vaše dijete navikne dijeliti s vama ovu vrstu informacija i mišljenja, postat će vam mnogo lakše ako i dalje razgovarate dok dijete prolazi kroz svoju adolescentnu fazu i šire.
Koja pitanja mogu očekivati?
Nemoguće je znati sve što se vaše dijete pita o seksu i vezama. Međutim, možete se pripremiti za neka od najčešćih pitanja.
- Odakle dolaze bebe?
- Zašto imam grudi? Kada će se povećati?
- Zašto imaš kosu dolje?
- Zašto još nisam dobio menstruaciju? Zašto imam menstruaciju? Zašto dečki nemaju menstruaciju?
- Što znači biti gay ili lezbijka?
- Da li se oralni seks također smatra seksom?
- Kako mogu utvrditi imam li SPB?
- Mogu li zatrudnjeti samo glupanjem?
- Moja prijateljica je trudna, što bi trebala učiniti?
Na neka od ovih pitanja može se činiti teško ili nespretno odgovoriti. Pokušajte odgovoriti na direktan način. Vaše će dijete vjerojatno biti zadovoljno sa samo malo informacija odjednom.
Kako se pripremiti za te razgovore
Trebali biste se pripremiti i biti spremni odgovoriti na postavljena pitanja. Vrsta pitanja koja vam dijete postavlja može vam dati dobru predstavu o onome što već zna. Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da započnete.
- Znaj anatomiju. Saznajte odgovarajuća imena za svaki dio tijela. To se odnosi i na muški i na ženski reproduktivni sustav.
- Budi iskren. Ne bojte se priznati svom djetetu da se osjećate neugodno i o tome. Ova vrsta empatije može pomoći vašem djetetu da se osjeća ugodnije i postaviti više pitanja.
- Odnose. Pričajte o vlastitim iskustvima u odrastanju.
- Nazivi adresa. Odgajati akne, promjene raspoloženja, pljuskove rasta i hormonalne promjene te kako se te stvari mogu dogoditi u različito vrijeme za različitu djecu i kako je to sasvim normalno.
- Otvori uši. Slušajte aktivno i održavajte kontakt očima. Ne postavljajte previše pitanja i budite opći ako to učinite.
- Budi dobar. Nikada ne zadirkujte, krivite ili ne omalovažavajte djetetove ideje i osjećaje.
- Imaj poštovanja. Odaberite miran, privatni prostor za razgovor. Poštujte njihove želje da razgovaraju samo s mamom ili tatom o određenim temama.
- Ponudite resurse. Napravite popis web stranica i knjiga koje nude informacije o seksualnosti za koje smatrate da su točne.
Gdje potražiti pomoć
Postoji nekoliko vjerodostojnih i pouzdanih web stranica koje nude točne informacije o seksualnom zdravlju i razvoju. Nakon razgovora sa svojim djetetom i davanja im do znanja da ste ovdje da odgovorite na bilo koja pitanja koja mogu imati, možete im pružiti ove resurse.
- TeensHealth
- Planirano roditeljstvo
- centar za kontrolu i prevenciju bolesti
Ključne točke razgovora
Djeca će imati više pitanja i brige vezane za seks, pubertet i njihova promjenjiva tijela kako odrastu. Svoje odgovore prilagodite konkretnim pitanjima koja postavljate, ali svakako pribavite sljedeće ako je to prikladno u tom trenutku razgovora.
- Kad je vaše dijete malo i počne razumjeti da ima "privatne dijelove", obavezno ponovite da nitko, pa čak ni prijatelj ili član obitelji, nema pravo dirati ta područja.
- Informacije o trudnoći i spolno prenosivim bolestima (spolno prenosive bolesti), poput gonoreje, HIV / AIDS-a i herpesa, čak i ako mislite da vaše dijete još nema seks.
- Informacije o tome kako se zaštititi od spolno prenosivih bolesti i kako izbjeći trudnoću.
- Kako koristiti zaštitu (poput kondoma) tijekom seksa i gdje ih kupiti.
- Što očekivati u pogledu tjelesnih promjena, poput dlaka na stidnim i ispod pazuha, promjena glasa (dječaci) i promjena grudi (djevojčice).
- Kada i kako koristiti dezodorans.
- Što očekivati u vezi i što tražiti od romantičnog partnera. Možete postaviti pravila o tome kada je u redu započeti druženje. Budite sigurni da vaše dijete postavlja realna očekivanja za svoju prvu vezu.
- Što učiniti ako se osjećaju pritiskom za seks prije nego što su spremni.
- Djevojke, što učiniti prvi put kada dobiju menstruaciju, uključujući kako koristiti jastučić i tampon i što očekivati u smislu boli.
- Za dječake, što učiniti ako ejakuliraju ili imaju "mokri san."
- Iznad svega, budite jasni da vam ništa više nije važno od njihove sigurnosti i dobrobiti.
Što ako ne mogu odgovoriti na pitanje?
Ako vi i vaše dijete imate poteškoća u komunikaciji, zamolite svog pedijatra za upute. Oni će možda moći izravno razgovarati s vašim djetetom ili vas uputiti kod obiteljskog savjetnika koji je specijaliziran za ove vrste problema. Vaše dijete može biti nesigurno u vezi s njihovim aknama i drugim promjenama u svom izgledu. Vodite ih posjetiti dermatologa, frizera ili ortodonta ako se počnu previše brinuti o tome kako izgledaju.
Dostupno je i mnogo dobrih knjiga koje seksualnost pristupaju na razini primjerenoj dobi vašeg djeteta. Pitajte školu svoje djece o njihovom nastavnom planu i programu seksualnog odgoja kako biste ga sami procijenili i bili spremni biti spremni razgovarati o tome kod kuće.
The Takeaway
Imajte na umu da nikad nije prerano ili prekasno za započinjanje tih razgovora. To što vaše dijete to ne traži ili ne odrađuje izravno s vama ne znači da već zna odgovore. Obično ne. Ili bi mogli dobiti netočne informacije od svojih prijatelja. Jednostavno im dajte do znanja da ste u svakom trenutku dostupni za razgovor moglo bi biti dovoljno za nastavak razgovora.
Na kraju, pokušajte im ne davati previše podataka odjednom. Jednom kada im se tema svidi i počnu se osjećati ugodnije razgovarati s vama o tome, možda će se vratiti kasnije s više pitanja.
