Urin: Osnove
Možda ne razmišljate puno o svom urinu, ali to može sadržavati važne tragove o vašem zdravlju. Urin nastaje kada vam bubrezi filtriraju otpad i više vode iz krvi.
Otpad putuje do vašeg mjehura, koji zadržava urin dok ne budete spremni koristiti kupaonicu. Tada se mišići mokraćnog mjehura stežu, šaljući mokraću kroz cijev zvanu uretru.
Taj je proces važan. Kada ne urinirate redovito, otpad i tekućina mogu se povećati do nezdravih razina u vašem tijelu. Svakog dana bubrezi proizvode do 1 do 2 četvrtine urina.
Zašto urin mijenja boju
Urin dobiva boju, koja je obično žuta, od pigmenta zvanog urochrome ili urobilina. Blaži urin je razrijeđeniji, dok tamniji mokraća sadrži manje tekućine. Vrlo taman urin mogao bi biti znak da ste dehidrirani.
Ako se vaš urin ne uklapa u ovu shemu boja, nemojte paničariti. Puno stvari može promijeniti boju urina, uključujući hranu koju jedete ili lijekove koje uzimate. Na primjer, repa i bobice mogu vam mokraću pretvoriti u crvenu boju.
Ovisno o tome koji lijek uzimate, vaš urin može pretvoriti dugu boju, od žute do crvene do plave.
Određene boje, međutim, mogu ukazivati na problem. Crvena ili ružičasta nijansa mogla bi biti znak krvi u vašoj mokraći. Ako sumnjate na krv ili primijetite ugruške, trebali biste vidjeti svog liječnika kako bi utvrdio uzrok.
Smeđi urin može ukazivati na nešto tako jednostavno kao novi lijek ili bi to mogao biti znak ozbiljnijeg stanja. Evo nekoliko mogućih uzroka smeđeg urina.
Određena hrana može dovesti do smeđeg urina
Neke namirnice mogu postati urin smeđe ako ih pojedete dovoljno. To uključuje:
- aloja
- fava grah
- bojanje hrane
- rabarbara
Uvjeti koji uzrokuju smeđi urin
Medicinska stanja i poremećaji koji mogu postati mokraćni smeđi uključuju:
- krvarenje u mokraćnom sustavu
- hemolitička anemija, stanje u kojem se uništavaju crvene krvne stanice
- poremećaji bubrega
- poremećaji jetre, poput hepatitisa ili ciroze
- porfirije, skupina rijetkih, nasljednih stanja koja utječu na hemoglobin, protein koji prenosi kisik u krvi
- melanoma
- infekcije mokraćnog sustava
- jaka dehidracija
Lijekovi koji uzrokuju smeđi urin
Lijekovi koji mogu učiniti vaš urin tamnijim uključuju:
- antimalarijski lijekovi poput klorokina (Aralen) i primakvina
- antibakterijski lijekovi, poput furazolidona (Furoxone), metronidazola (Flagyl) i nitrofurantoina (Macrobid)
- dodaci željeza
- laksativi koji sadrže kaskaru ili senu
- levodopa, koja se koristi za liječenje simptoma Parkinsonove bolesti
Uz to, ozljede mišića uzrokovane intenzivnim vježbanjem, ozljedama ili kemijskim sredstvima mogu dovesti do rabdomiolize. To može izazvati oslobađanje tvari zvane mioglobin, koja mokraća postaje smeđa ili ružičasta.
Ako se to dogodi nakon vježbanja, važno je odmah potražiti liječničku pomoć.
Što učiniti ako vam urin postane smeđi?
Ako primijetite da vam je urin tamniji, dobar prvi korak je piti više vode kako biste isključili dehidraciju. Također biste trebali razmišljati o hrani koju ste jeli i lijekovima koje ste uzimali. Ako vam to ne padne na pamet, provjerite ima li drugih simptoma.
Na primjer, ako vam je urin tamno smeđe boje i primijetite požutjelost kože i očiju, posjetite svog liječnika što je prije moguće. To bi mogli biti znakovi problema s jetrom.
Kada posjetite svog liječnika, ispitivat će vaš urin kako bi potražili zdravstvene probleme koji bi mogli utjecati na njegovu boju. Tu spadaju ispitivanja da li se bubrezi normalno filtriraju i traže li infekcije mokraćnog sustava.
Vaš liječnik također može napraviti krvne pretrage. Kad saznate što je krivo za promjenu boje, možete prestati jesti hranu koja vrijeđa, prebaciti lijekove ili liječiti nastalo stanje.
