Sadržaj:
Video: Rizik Od Vitamina D I Kolorektalnog Karcinoma
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17
Kao da vam je potreban još jedan razlog da uhvatite neke zrake ovog ljeta, nova studija otkrila je dokaze da vitamin D štiti od kolorektalnog karcinoma.
Nekoliko prethodnih studija koje su gledale vezu između razine vitamina D i kolorektalnog karcinoma bilo je neuvjerljivo.
Razlozi su varirali od premalog broja sudionika i prekratkog uzimanja vitamina da ljudi ne bi uzimali dodatak prema uputama.
Međutim, ova nova studija, koju je vodila Harvard TH School of Public Health iz Harvarda, sada dodaje dokaze o povezanosti između niske razine vitamina D i kolorektalnog karcinoma.
Istraživači su analizirali više od 5.700 slučajeva kolorektalnog karcinoma kao i 7.100 slučajeva ljudi bez bolesti iz Sjedinjenih Država, Europe i Azije.
Istraživači su otkrili da količina vitamina D koja nam je potrebna za prevenciju ove vrste raka može biti puno veća od sadašnjih smjernica, koje su namijenjene samo prevenciji osteoporoze (krhkih kostiju).
Kolorektalni karcinom, koji se naziva i rak debelog crijeva ili rektuma (ovisno o mjestu gdje počinje), treći je vodeći uzrok smrti od raka kod muškaraca i žena u Sjedinjenim Državama.
Međutim, starenje stanovništva u toj zemlji može se povećati.
Caitlin C. Murphy, doktor znanosti, MPH, docentica na odjelu za kliničke znanosti Medicinskog centra Sveučilišta u Teksasu, slaže se da se "rizik od raka debelog crijeva povećava s godinama."
Dodaje kako odrasli u svojim pedesetim godinama više od dvostruko više obolijevaju od raka debelog crijeva u usporedbi s onima u njihovim 40-ima.
Američko udruženje za rak smanjilo je preporuku za probir kolorektalnog karcinoma u dobi od 45 godina za ljude prosječnog rizika.
To se dijelom temelji na novim podacima koji pokazuju da se stopa kolorektalnog karcinoma povećava u osoba mlađih od 50 godina.
Organizacija procjenjuje da će ove godine biti 97.000 novih slučajeva karcinoma debelog crijeva i 43.000 novih slučajeva karcinoma rektuma.
Zdravlje kostiju povezano je s nižim rizikom
Optimalno zdravlje kostiju - na što snažno utječu razine vitamina D - bilo je povezano s 22 posto nižim rizikom od kolorektalnog karcinoma, navodi se u novoj studiji.
Ta je veza i dalje postojala, čak i nakon što su se istraživači prilagodili za tipične faktore rizika za kolorektalni karcinom.
Međutim, u usporedbi s sudionicima studije, razina vitamina D koja se smatra dovoljno visokom za zdravlje kostiju, oni koji su imali manjak vitamina D imali su 31 posto veći rizik od karcinoma debelog crijeva pet godina kasnije.
„Naše istraživanje pokazuje da je viša razina zdravlja kostiju povezana s nižim kolorektalnim karcinomom,“rekla je Stephanie Smith-Warner, epidemiologinja s Harvarda i jedan od starijih autora studije, za Washington Post.
Istraživači su zaključili da, iako je rizik od raka smanjen u svim skupinama, žene su imale najviše koristi od održavanja razine vitamina D iznad one potrebne za zdravlje kostiju.
Unatoč rezultatima istraživanja, Murphy ne misli da su dokazi dovoljno jaki.
Ona ukazuje na još jedno nedavno kliničko ispitivanje u kojem je utvrđeno da vitamin D nije imao preventivni učinak.
"Kontradiktorni nalazi sugeriraju da još uvijek moramo postići napredak u razumijevanju uloge koju vitamin D može, a možda i ne mora, imati u sprečavanju kolorektalnog karcinoma", rekla je ona za Healthline.
Manjak vitamina D problem
Tri četvrtine američkih tinejdžera i odraslih ima nedostatak vitamina D, pokazalo je istraživanje objavljeno u Arhivu interne medicine.
Ti su istraživači također otkrili da većini crnaca koji nisu latinoamerički (97 posto) i meksičko-američkih (90 posto) manjka vitamina D.
Prema članku iz 2014. godine u časopisu Age and Aging, procijenjeno je da 1 milijarda ljudi u svijetu ima deficit vitamina D.
Uobičajeni faktori rizika za nedostatak uključuju:
- imaju tamniju kožu
- biti stariji
- boravak u zatvorenom
- uvijek koristite kremu za sunčanje kad izlazite vani
Doktor Minsig Choi, direktor gastrointestinalne medicinske onkologije u medicini Stonybrook u New Yorku, rekao je za Healthline kako, iako promjene u prehrani mogu poboljšati razinu vitamina D, naš je najvažniji izvor vitamina D izlaganje suncu.
"Izloženost suncu je dovoljna za većinu pojedinaca, iako sunčeva svjetlost i dodaci mogu najbolje djelovati kod starijih pacijenata", rekao je Choi.
Preporučeno:
Nulliparous: Definicija, Rizik Od Reproduktivnog Karcinoma I Još Mnogo Toga
Neiskusne žene ili one koje nisu imale živo rođenje izložene su većem riziku za određena stanja. Reći ćemo vam što trebate znati
Okularne Migrene I Rizik Od Moždanog Udara: Postoji Li Veza?
Okularna migrena ne znači da imate moždani udar ili da će se možda dogoditi moždani udar. Ali ako imate očnu migrenu, istraživanja su pokazala da možda imate povećan rizik od moždanog udara. Naučite razliku između simptoma moždanog udara i migrene i onoga što možete učiniti da smanjite rizik od moždanog udara
8 Najčešća Pitanja O Poliuretanskim Kondomima: STI Rizik, Lube How-To I Još Mnogo Toga
Iako su malo manje učinkoviti u zaštiti od trudnoće i prenošenja STI, poliuretanski kondomi čvrste su opcije za osobe s osjetljivošću na lateks
Koronavirus I Dojenje: Smjernice, Rizik, Imunitet, Više
Dojenje u vrijeme socijalne distancije i koronavirusa može dovesti do puno pitanja. Evo nekoliko odgovora na temelju onoga što znamo
Stopa Preživljavanja Kolorektalnog Karcinoma: Razumijevanje što To Znači Za Vas
Stopa preživljavanja kolorektalnog karcinoma obično se temelji na ozbiljnosti i stupnju vašeg raka te je samo procjena. Vaše iskustvo je individualno. Vaš liječnik može vam pomoći da shvatite što znači postojanje i postotak preživljavanja za vas i što možete očekivati od liječenja