Pregled
Srčana palpitacija osjećaj je da je vaše srce preskočilo ritam ili dodalo dodatni ritam. Također može osjetiti kako vam srce trka, lupa ili leprša.
Možda ćete postati previše svjesni svog otkucaja srca. Taj se osjećaj može osjetiti u vratu, grlu ili prsima. Tvoj srčani ritam može se mijenjati tijekom palpitacija.
Neke su vrste palpitacija srca bezopasne i same se rješavaju bez liječenja. Ali u drugim slučajevima palpitacije srca mogu ukazivati na ozbiljno stanje. Obično dijagnostički test nazvan "nadzor ambulantne aritmije" može pomoći u razlikovanju benignih od zloćudnijih aritmija.
Uzroci palpitacija srca
Mogući uzroci palpitacija srca uključuju:
- naporna vježba
- prekomjerna upotreba kofeina ili alkohola
- nikotin iz duhanskih proizvoda kao što su cigarete i cigare
- stres
- anksioznost
- Nedostatak sna
- strah
- panika
- dehidracija
- hormonalne promjene, uključujući trudnoću
- abnormalnosti elektrolita
- nizak šećer u krvi
- anemija
- prekomjerno aktivna štitnjača ili hipertireoza
- niska razina kisika ili ugljičnog dioksida u krvi
- gubitak krvi
- šok
- vrućica
- lijekovi bez recepta (OTC), uključujući lijekove protiv prehlade i kašlja, biljne dodatke i dodatke prehrani
- lijekovi na recept kao što su inhalatori astme i dekongestanti
- stimulanse kao što su amfetamin i kokain
- srčana bolest
- aritmija ili nepravilan srčani ritam
- nenormalni srčani zalisci
- pušenje
- apneja za vrijeme spavanja
Neke su palpacije srca bezopasne, ali mogu ukazivati na osnovnu bolest kada imate i:
- kongestivno zatajenje srca
- dijagnosticirano stanje srca
- čimbenici rizika od srčanih bolesti
- neispravan srčani ventil
Kada odmah potražiti liječničku pomoć
Odmah potražite liječničku pomoć ako imate palpitacije srca i dijagnosticiran srčani problem. Također potražite liječničku pomoć ako imate palpitacije koje se javljaju kod drugih simptoma kao što su:
- vrtoglavica
- slabost
- lakomislenost
- nesvjestica
- gubitak svijesti
- zbunjenost
- teškoće u disanju
- pretjerano znojenje
- bol, pritisak ili zatezanje u prsima
- bol u rukama, vratu, prsima, čeljusti ili gornjem dijelu leđa
- brzina pulsa u mirovanju veća od 100 otkucaja u minuti
- kratkoća daha
To bi mogli biti simptomi ozbiljnijeg stanja.
Dijagnosticiranje uzroka palpitacija srca
Uzrok palpitacija srca može biti vrlo teško dijagnosticirati, pogotovo ako se palpitacije ne pojave dok ste u liječničkoj ordinaciji ili niste zatečeni na monitoru aritmije koji nosite.
Vaš liječnik će obaviti temeljit fizički pregled kako bi otkrio uzrok. Budite spremni odgovoriti na pitanja o vašem:
- tjelesna aktivnost
- razine stresa
- upotreba lijekova na recept
- OTC lijekovi i uporaba suplemenata
- zdravstveni uvjeti
- obrasci spavanja
- upotreba kofeina i stimulansa
- upotreba alkohola
- menstrualna anamneza
Ako je potrebno, liječnik vas može uputiti srčanom stručnjaku zvanom kardiolog. Testovi koji pomažu da se isključe određene bolesti ili srčani problemi uključuju:
- krvni test
- test urina
- stres test
- snimanje srčanog ritma u trajanju od 24 do 48 sati pomoću stroja nazvanog Holterov monitor
- ultrazvuk srca ili ehokardiogram
- elektrokardiogram
- rendgen prsa
- elektrofiziološka studija za provjeru električne funkcije vašeg srca
- koronarna angiografija za provjeru kako krv teče kroz vaše srce
Liječenje palpitacija srca
Liječenje ovisi o uzroku vaše palpitacije. Vaš liječnik će morati riješiti bilo koja osnovna medicinska stanja.
Ponekad liječnik ne uspije pronaći uzrok.
Ako su vam palpitacije zbog načina života poput pušenja ili konzumiranja previše kofeina, smanjenje ili uklanjanje tih tvari možda je sve što trebate učiniti.
Pitajte svog liječnika o alternativnim lijekovima ili tretmanima ako mislite da su uzrok lijekova.
Prevencija palpitacije srca
Ako vaš liječnik smatra da liječenje nije potrebno, možete poduzeti ove korake da smanjite šansu za palpitaciju:
- Pokušajte prepoznati svoje okidače kako biste ih mogli izbjeći. Vodite evidenciju svojih aktivnosti, kao i namirnica i pića koju jedete, i imajte na umu prilikom kucanja.
- Ako ste zabrinuti ili pod stresom, isprobajte vježbe opuštanja, dubokog disanja, joge ili tai chija.
- Ograničite ili zaustavite unos kofeina. Izbjegavajte energetska pića.
- Ne pušite i ne koristite duhanske proizvode.
- Ako neki lijek izaziva palpitacije, pitajte svog liječnika postoje li neke druge mogućnosti.
- Vježbajte redovito.
- Pridržavajte se zdrave prehrane.
- Smanjite unos alkohola.
- Pokušajte držati razinu krvnog tlaka i kolesterola pod nadzorom.
