Roditelji, iskusni roditelji i oni koji razmišljaju o rođenju djece bombardirani su idejom da je majčinski instinkt nešto što posjeduju žene.
Očekuje se da žene imaju neku vrstu instinktivne želje da imaju djecu i nekako također znaju kako se brinuti o njima, bez obzira na potrebe, želje ili iskustva.
I dok je željeti imati djecu i brinuti se za njih, ideja, da samo zato što si žena, želiš djecu (ili da bi "instinktivno" trebali znati što učiniti nakon rođenja) nerealna je i dodaje puno nepotrebne tjeskobe i stresa.
Dakle, što je majčinski instinkt i zašto je njegov koncept trajao toliko dugo?
Što je majčin instinkt?
"Riječ instinkt odnosi se na nešto urođeno - urođeno ili prirodno - što uključuje fiksni odgovor u ponašanju u kontekstu određenih podražaja", kaže dr. Catherine Monk, psiholog i profesor medicinske psihologije na odjelima psihijatrije i akušerstva i ginekologije na Columbiji. Sveučilišni medicinski centar.
Na temelju te definicije, Monk kaže da ideja majčinskog instinkta podrazumijeva da postoji urođeno znanje i skup brižljivih ponašanja koji su automatski dio postajanja i majke.
Ali u stvarnosti, "ideja o majčinskom instinktu može biti poprilično pretjerana", kaže Monk.
Povijest bi nam povjerovala da je majčinski instinkt ono što nas motivira da želimo imati djecu i da onda znamo što točno treba učiniti kad stignu. Međutim, Monk sugerira da majka - ili bilo tko roditelj novorođenčeta ili djeteta - uči na poslu kroz upute, dobre uzore i promatrajući što kod svakog djeteta djeluje, a što nije.
Ovo „učenje na poslu“događa se od vremena kada se beba rodi. Ovo je vrijeme u kojem mnogi pretpostavljaju da bi majčinski instinkt trebao poticati i rezultirati trenutnim osjećajima majčinske ljubavi.
No umjesto toga, prema jednoj studiji za 2018. godinu, ti osjećaji naklonosti razvijaju se nekoliko dana nakon rođenja, pri čemu se neke žene bore da ih osjete čak i nekoliko mjeseci kasnije.
Kad se ovi osjećaji ne dogode odmah ili porastu duže, mnoge majke imaju osjećaj neuspjeha. Oni mogu osjećati da je to znak da nemaju majčinski instinkt. U stvarnosti im je potrebna samo podrška i pomoć u razvijanju otvorenijih i realnijih očekivanja.
Je li majčinski instinkt mit?
Da, ideja majčinskog instinkta uglavnom je mit, kaže Monk.
Izuzetak, kaže, jest da osoba, bez obzira na spol ili seksualnu orijentaciju, može rano steći i zadržati se tijekom razvoja, oštroumno osjećajući svoje dijete. Ali ta se sposobnost još uvijek razlikuje od majčinskog instinkta.
Primjerice, roditelj može brzo izbaciti specifično značenje iza krikova svog novorođenčeta. Oni bi se lako mogli pokupiti i zbog promjene ponašanja koja signalizira hladnoću glave u njihovom djetetu. To se proteže u starijim godinama, kada roditelj može osjetiti probleme s pivom u tinejdžerskoj sobi kada je previše tiho.
"Ovaj" majčinski instinkt "iz šestog čula za dijete i ono što im treba dolazi iz intenzivne bliskosti i duboke ljubavi, provođenja sate i razmišljanja o djetetu", kaže Monk. To uključuje gledanje znakova zbog veze koju ste izgradili s djetetom, a ne zbog instinktivnog razumijevanja majčinstva. I nije ograničeno na majke.
Psihoterapeut, dr. Sc. Dana Dorfman, slaže se da su mnogi aspekti majčinskog instinkta mit. "Majčina intuicija ili urođeni osjećaj za djetetove potrebe može se pripisati njihovim iskustvima, temperamentu i stilu privrženosti", kaže Dorfman.
Mnogi se aspekti brige o djetetu uče kroz promatranje ili iskustva "na poslu". "Njega, promjena pelena i hranjenje nisu nužno biološki urođene sposobnosti", ističe Dorfman.
Dok se roditelji povezuju i povezuju sa svojim bebama, Dorfman kaže da nauče roditeljske vještine kroz praksu i iskustvo. Iako je neki od tih procesa možda "nesvjestan", kaže da to ne mora nužno da je i instinktivan.
"Kada postanete roditelj, biološki ili na neki drugi način, vaša se kemija mozga mijenja", kaže Dorfman. To se ne događa samo kod osobe koja je rodila.
U stvari, istraživanje pokazuje da očevi i udomitelji također imaju povišene razine oksitocina, serotonina i dopamina tijekom prelaska na roditeljstvo. Ova promjena u očevima i udomiteljima dolazi iz aktivnosti povezivanja između njegovatelja i djeteta.
Druga studija otkrila je da su muškarci i žene podjednako vješti u prepoznavanju krikova svoje djece. To podupire ideju da je majčinski instinkt mit.
Istraživači ove studije utvrdili su da je količina vremena koje roditelj provede sa svojom bebom u direktnoj vezi s mogućnošću prepoznavanja njihovih krikova, a ne spola roditelja.
Koja je razlika između instinkta i nagona?
Da bismo vidjeli odakle dolazi izraz majčinski instinkt, prvo moramo razumjeti razliku između instinkta i nagona, jer oni definitivno nisu ista stvar.
"U psihologiji, fiziološki nagon je motivacijsko stanje koje proizlazi iz fiziološke potrebe, a potreba je nedostatak koji je temelj pokreta", kaže Gabriela Martorell, doktorica znanosti, profesorica psihologije s koledža Virginia Wesleyan.
S druge strane, instinkt kaže da je Martorell urođen ili neupućen odgovor na signal. Instinkti se nalaze u svih pripadnika neke vrste i produkt su evolucijskih pritisaka koji se vremenom oblikuju. Drugim riječima, pogoni su motivacija; instinkti su ponašanja.
Martorell uglavnom tvrdi da ljudi nemaju instinkte na isti način kao i većina životinja. To je zato što je većina instinkta kruta, nepromjenjiva i izazvana jednostavnim poticajem, a ljudi su fleksibilni i prilagodljivi.
"Možda ćemo ogladnjeti, ali umjesto da se ponašamo prema jednom ponašanju poput životinje - poput peckanja točke - možda ćemo se ugasiti u hladnjak, prošetati do obližnje kavane ili otići u dućan", kaže ona, Većina našeg ponašanja, iako je pod utjecajem evolucije, uči se i mijenja se.
Što se tiče majčinstva, Martorell kaže da su procesi koji oblikuju naše ponašanje na ovom području stari i duboki, ali bilo bi mnogo toga da većinu njih nazovemo instinktivno.
Uz to, ona objašnjava da bi se mnoge radnje bolje mogle opisati kao roditeljsko ponašanje, a ne kao ponašanje majki, s obzirom na to da su i očevi i majke biološki spremni stupiti u vezu s djecom.
Iz evolucijske perspektive, Dorfman objašnjava da su ljudi vezani za produkciju. "Žensko tijelo tijekom trudnoće prolazi kroz mnoge hormonalne promjene, a takvo oslobađanje hormona utječe na ponašanje, percepcije i emocije", kaže ona. Promjene estrogena i oslobađanje oksitocina ("hormona ljubavi") potiču povezivanje, vezanost i privlačnost.
Međutim, ističe Dorfman, nagon za postati majkom nije uvijek urođen, a mnoge zdrave žene ne doživljavaju "majčinski nagon".
Štoviše, Monk objašnjava da mnogi ljudi odlučuju ne imati djecu dok još uvijek izražavaju mitski majčinski instinkt na različite načine, poput predanog nogometnog trenera djeci školske dobi ili velikodušnog i brižnog učitelja.
Zato vjeruje da trebamo promijeniti svoje stavove i odnositi se na "majčinski instinkt" kao na "brižni instinkt", a time i vidjeti ovo ponašanje tamo gdje jest - svuda oko nas. Nije ograničeno samo na majke ili čak samo na roditelje.
Kako upravljati očekivanjima
Ideja da bi žene trebale poželjeti djecu i instinktivno znati kako se brinuti o njima stvara velik pritisak, kako u društvu, tako i u sebi. Također popusti sposobnost oca ili druge roditeljske figure da se vežu s djetetom. I očevi i majke podjednako su sposobni roditeljskog ponašanja.
Ove vrste postavljenih očekivanja vrše pritisak na ljude, što Monk kaže da može pridonijeti postporođajnoj depresiji. Na primjer, neke žene (i muškarci) smatraju da je novorođenče razdoblje manje korisno nego što su zamislile i da se zbog ovog osjećaja mogu posramiti. Te emocije mogu pridonijeti samokrivljenju i depresiji.
„Da biste upravljali ovakvim pritiskom, važno je da se mame i mame moraju sjetiti da je roditeljstvo apsolutno naučeno ponašanje sa značajnim utjecajima iz prošlosti i puno prilika za stjecanje novih utjecaja i treninga u sadašnjosti. Ne postoji način da budeš dobra mama”, kaže Monk.
Oduzeti
Ono o čemu mislimo kao majčinski instinkt je mit, a kontinuirano održavati ideju da je stvarno stvaranje roditeljstva, a izbor za postajanje takvim još težim.
Stoga, pustite ta nerealna očekivanja. (Ionako nema mjesta u vrećici pelena!) Roditeljstvo je izazov koji učite kako idete.
