Šizofrenija je teška mentalna bolest koja utječe na to kako razmišljate, osjećate se i ponašate. To je kronično stanje koje također može imati snažan učinak na voljene osobe.
Poremećaj je karakterističan za pozitivne, negativne i kognitivne simptome:
- Pozitivni simptomi: Prisutnost simptoma koje većina ljudi nema, poput pretjerane percepcije i ideje. Halucinacije i zablude mogu biti toliko živopisne da narušavaju sposobnost osobe da zna što je stvarno, a što nije, negativno utječući na njenu sposobnost brige o sebi. To se ponekad naziva i "psihotična pauza".
- Negativni simptomi: Odsutnost stvari kod većine ljudi. To uključuje stvari poput izraza lica, emocionalnog odgovora i zanimanja za svijet.
- Kognitivni simptomi: Poteškoće u koncentraciji, radnoj memoriji i odlučivanju.
Pogledajmo pobliže negativne simptome shizofrenije, kako ih uočiti i kako se liječe.
Popis negativnih simptoma shizofrenije
Postoje dvije vrste negativnih simptoma. Razlikovanje između njih dvoje može biti izazov.
Primarni negativni simptomi odnose se na one koji su dio samog poremećaja. Oni se mogu pojaviti za vrijeme ili između pogoršanja.
Sekundarni negativni simptomi odnose se na one zbog drugih stvari, kao što su:
- liječenje
- povlačenje iz lijekova
- upotreba tvari
- hospitalizacija
- izolacija
- poremećaji ličnosti
- depresija
Negativni simptomi mogu biti trajniji od pozitivnih.
Kad su u pitanju negativni simptomi shizofrenije, oko često susreće više. Na primjer, nedostatak izraza lica ili verbalno ne znači uvijek nedostatak osjećaja. Pravo emocionalno stanje može biti maskirano negativnim simptomima.
Osobe sa shizofrenijom imaju tendenciju da imaju ozbiljne simptome nakon kojih slijede remisije. Ali neki simptomi mogu uvijek biti prisutni u određenoj mjeri.
Negativni mentalni simptomi
- prividni nedostatak interesa za svijet
- ne žele komunicirati s drugim ljudima (socijalno povlačenje)
- nemogućnost osjetiti ili izraziti zadovoljstvo (anhedonija)
- nemogućnost spontanog djelovanja
- smanjen osjećaj svrhe
- nedostatak motivacije (avolucija)
- ne pričajući puno
- poteškoće u govoru zbog neorganiziranog razmišljanja (alogia)
Negativni fizički simptomi
- neizrecivo ili prazno lice (ravni utjecaj)
- monotoni ili monosilski govor
- nedostatak gestikulacije prilikom komunikacije
- nedostatak očnog kontakta
- fizička neaktivnost
Primjeri nekoga koji pokazuje negativne simptome shizofrenije
Negativne simptome teško je prepoznati kao simptome shizofrenije. Evo nekoliko primjera kako se osoba s negativnim simptomima može ponašati:
- provesti dan sjedeći ili ležeći oko sebe (može vam biti teško smisliti nešto za napraviti i bit će prilično neproduktivno)
- ne spavam
- ne jede dobro
- zanemarivanje osobne higijene
- nedostaje smislene komunikacije
- malo bez dodira s očima, izrazom lica ili gestama
- ne može odgovoriti na pitanja ili slijediti upute
- izgledajući apatično u situaciji u kojoj bi većina ljudi izrazila emociju
- pokazujući ambivalentnost kada su traženi da donesu odluku
- socijalno povlačenje i samo-nametnuta izolacija
Pozitivni nasuprot negativnim simptomima shizofrenije
Jednostavno rečeno, pozitivni simptomi su oni koji se dodaju. Razlikuju se od onih kod većine ljudi.
Pozitivni simptomi shizofrenije uključuju:
- zablude, lažna uvjerenja bez osnova u stvari
- halucinacije, gledanje ili slušanje stvari koje zapravo ne postoje
- psihoza, raskid sa stvarnošću
- uznemireni pokreti tijela
- neorganizirano i nefunkcionalno razmišljanje koje se pokazuje čudnim obrazacima govora
- bizarne ideje i planove
- neprikladne emocije za situaciju
Pozitivni simptomi su očitiji, pa će vjerojatno potaknuti dijagnozu i liječenje.
Na drugom kraju spektra, negativni simptomi znače da nešto nedostaje. Zbog toga im je lakše zanemariti povezanost sa šizofrenijom.
Kako liječnici tretiraju negativne simptome
Šizofrenija znači da ćete uvijek trebati mentalnu zdravstvenu zaštitu. Liječenjem se obično bavi stručnjak za mentalno zdravlje, poput psihijatra ili liječnika psihijatrijske medicinske sestre.
Pozitivni simptomi liječe se antipsihoticima. Ovi lijekovi mogu učinkovito riješiti pozitivne simptome. Većina ima malo utjecaja na negativne.
Negativni simptomi mogu duboko utjecati na kvalitetu života. Oni također mogu utjecati na vašu sposobnost samostalnog življenja. U tom pogledu mogu imati veći utjecaj od pozitivnih simptoma. Također ih je teže liječiti.
Sekundarne negativne simptome može se lakše liječiti od primarnih.
lijekovi
Ponekad su sekundarni negativni simptomi nuspojava određenih lijekova. U tom slučaju liječnik može promijeniti doziranje ili propisati alternativni lijek. Nadzirat ćete se kako biste bili sigurni da se pozitivni simptomi ne pogoršavaju. Proći će neko podešavanje prije nego što primijetite poboljšanje.
Sekundarni negativni simptomi uzrokovani depresijom ponekad se mogu liječiti antidepresivima. Neki ljudi imaju više uspjeha s ovim tretmanom od drugih.
Potrebno je više studija kako bi se naučilo koji lijekovi mogu ciljati na primarne negativne simptome.
Postoji nekoliko istraživanja koja sugeriraju da antipsihotički lijekovi kariprazin (Vraylar) i amisulprid mogu pomoći u poboljšanju primarnih negativnih simptoma.
Vaš će liječnik uzeti u obzir sve vaše simptome prilikom odabira lijekova za suzbijanje šizofrenije. Povremene prilagodbe vjerojatno će biti potrebne.
Terapija
Terapija vam može pomoći u upravljanju negativnim simptomima šizofrenije.
Terapija će vjerojatno biti dodatak liječenju lijekovima za pozitivne simptome. Vaš liječnik će preporučiti određenu vrstu terapije na temelju vaših potreba. Neki od njih su:
- individualna terapija
- grupna terapija
- obiteljska i bračna terapija
Unutar tih okvira, vaš terapeut može vas voditi u:
- bihevioralna terapija
- trening socijalnih vještina
- strukovna podrška
- obiteljsko obrazovanje
način života
Uz svaki plan liječenja, važno je usredotočiti se na svoje ciljeve. Određeni životni izbori također mogu pomoći.
Izbjegavanje štetnih tvari je obavezno. Alkohol, lijekovi koji nisu propisani i nikotin mogu ometati liječenje. Ako imate poteškoća s prekidom, liječnik vam može preporučiti program prestanka rada.
Stres može pogoršati simptome. Ne možete u potpunosti eliminirati stres, ali možete ga naučiti upravljati. Isprobajte neke tehnike opuštanja i upravljanja stresom kao što su:
- meditacija
- duboko disanje
- joga
- tai chi
Općenito, plaća se brinuti o svom cjelokupnom zdravlju:
- održavanje zdrave, uravnotežene prehrane
- pitajte svog liječnika da li trebate uzimati bilo kakve dodatke prehrani
- baveći se redovnom vježbom
- pazeći da se nađete dovoljno
- razgovarati s liječnikom o komplementarnim i alternativnim načinima liječenja
- pridržavanje vašeg cjelokupnog plana liječenja
- prijavljuju nove ili pogoršavaju simptome
Kada posjetiti liječnika
Ako imate neke od opisanih negativnih simptoma, to ne mora nužno značiti da imate šizofreniju. Ovi simptomi mogu biti posljedica niza drugih uzroka.
Jedini način da se to sigurno zna jest posjetiti liječnika što je brže moguće.
Postavljanje dijagnoze zahtijeva isključenje drugih uzroka, poput:
- liječenje
- upotreba tvari
- medicinska stanja
- ostali poremećaji mentalnog zdravlja
To može uključivati:
- fizički pregled
- pregled lijekova i alkohola
- studije o snimanju mozga, kao što su CT ili MRI
- psihijatrijska procjena
Shizofrenija je ozbiljna bolest. Negativni simptomi mogu utjecati na svaki aspekt vašeg života. Bez liječenja simptomi će se vjerojatno pogoršati i otežati život samostalno. Ali postoje načini za pomoć u upravljanju stanjem.
Ako se već liječite od shizofrenije, a simptomi se ne poboljšavaju, razgovarajte s liječnikom ili potražite drugo mišljenje.
Negativne simptome može biti teško uočiti u posjetu liječniku. Zato je tako važno razgovarati o svim simptomima. To bi vam moglo pomoći opisati tipičan dan u vašem životu.
Korisni resursi
Ako vi ili netko do koga vam je stalo imate šizofreniju, pomoći će vam da naučite sve što možete o poremećaju.
Pitajte svog liječnika gdje možete pronaći obrazovne materijale i usluge podrške. Evo nekoliko dodatnih resursa:
- Američka psihijatrijska udruga ima bazu podataka u kojoj se može pretraživati, tako da možete pronaći psihijatra u svojoj zajednici.
- Nacionalni savez za mentalne bolesti (NAMI) osigurava bazu podataka o lokalnim poglavljima i grupama za podršku obitelji. Možete nazvati i liniju za pomoć na 800-950-NAMI ili poslati tekst „NAMI“na 741741.
- Udruženje za zlouporabu supstanci i mentalno zdravlje (SAMHSA) ima 24/7 nacionalnu liniju za pomoć za pojedince i obitelji koji se bave mentalnim poremećajima ili ovisnošću. Za informacije nazovite 1-800-662-4357.
- Pitajte svoju lokalnu bolnicu o pomoći za socijalne usluge.
Oduzeti
Negativni simptomi shizofrenije su oni koji uključuju odsutnost nečeg zajedničkog za većinu ljudi. To može uključivati nedostatak komunikacije, socijalne interakcije i motivacije.
Iako manje očigledni od pozitivnih simptoma poput halucinacije i zablude, negativni simptomi se mogu podnijeti jednako teško.
Liječenje negativnih simptoma je izazov. No, kombinacijom terapije lijekovima i psihoterapije, shizofrenija se može upravljati. Važno je da se liječnik ažurira kako se simptomi mijenjaju.
Praćenje plana liječenja presudno je za vašu kvalitetu života.
