Laringitis je upala vašeg grkljana, koja se naziva i vaša govorna kutija, a koju može izazvati bakterijska, virusna ili gljivična infekcija, kao i ozljeda duhanskog dima ili prekomjerna upotreba glasa.
Laringitis nije uvijek zarazan - može se proširiti na druge samo ako je zbog infekcije.
Grk se sastoji od dva nabora mišića i hrskavice nazvanih glasnica, prekrivenih mekom, škripavom membranom. Ova dva nabora odgovorna su za otvaranje i zatvaranje kako bi se proizveli vokalni zvukovi istezanjem i vibriranjem dok razgovarate, pjevate ili pjevate.
Kada vam se grkljan upali ili zarazi, vjerojatno ćete osjetiti suhu, promuklu i bolnu ogrebotinu u stražnjem dijelu grla, što može značiti da imate laringitis.
Laringitis može biti zarazan ako je uzrokovan bakterijskim, virusnim ili gljivičnim infekcijama. Neki uzroci, poput dugotrajnog pušenja ili prekomjerne upotrebe cigareta, obično ne rezultiraju zaraznim oblikom laringitisa.
Idemo u detaljnije o tome kada je najviše zarazno, kako prepoznati i liječiti laringitis i kada biste trebali ići liječniku ako drugi tretmani ne djeluju.
Kada je najviše zarazno?
Nisu svi oblici laringitisa zarazni.
Laringitis je najviše zarazan kada je uzrokovan infekcijom. Evo opisa što uzrokuju ove infekcije, koliko su zarazne i koliko dugo ćete biti zarazne kada imate ove vrste infekcija.
- Virusni laringitis. Ovu vrstu uzrokuje virus, poput obične prehlade. To je najčešći zarazni uzrok laringitisa, ali najmanje je zarazan. Obično prođe za tjedan ili dva bez liječenja. S ovom vrstom najviše zarazite kada imate groznicu.
- Bakterijski laringitis. Ova vrsta je uzrokovana prekomjernim rastom zaraznih bakterija, poput Staphylococcus aureus rezistentnog na meticilin (MRSA). Bakterijski laringitis je zarazniji od virusnog laringitisa. Trebat će vam terapija antibioticima kako vam je propisao liječnik za liječenje ove vrste laringitisa.
- Gljivični laringitis. Ovu vrstu uzrokuje prekomjerna rast gljivice u grkljanu, poput gljivice Candida koja uzrokuje infekciju kvascima. Gljivični laringitis je također zarazniji od virusnog laringitisa.
Simptomi laringitisa
Neki uobičajeni simptomi laringitisa uključuju:
- promuklost
- problemi s govorom ili nemogućnost govora
- ogrebotina ili sirovo grlo, posebno kada pokušavate govoriti ili gutati
- grlobolja, zategnuto grlo
- suhog grla, posebno kada ste u suhom podneblju ili imate ventilator
- uporni suhi kašalj bez još jednog očitog uzroka
Neki simptomi koje možete primijetiti ako je vaš laringitis uzrokovan infekcijom uključuju:
- loš ili neobičan mirisni dah
- oštra bol kada razgovarate ili gutate
- vrućica
- iscjedak iz gnoja ili sluzi kad kašljete ili ispucate nos
Tretmani
Većina slučajeva laringitisa očisti se u roku od tjedan ili dva, tako da ne morate uvijek posjetiti liječnika da biste dobili liječenje.
Ako je vaš laringitis pretjeran, najbolji je tretman odmaranje glasa. Pokušajte ograničiti upotrebu glasa na nekoliko dana dok vam grlo ne bude normalno.
Ako je vaš laringitis uzrokovan bakterijskom ili gljivičnom infekcijom, vjerojatno vam je potreban tečaj oralne antibiotske ili antifungalne terapije za smanjenje i uništavanje rasta bakterija ili gljivica. Možda ćete morati proći tečaj antifungalne terapije 3 tjedna.
Možda biste željeli uzeti sredstvo za ublažavanje bolova, poput ibuprofena, kako biste smanjili nelagodu dok vam grlo zaraste.
Evo nekoliko savjeta za ubrzanje oporavka od laringitisa:
- Koristite med ili pastile za smirenje grla. Stavljanje meda u vrući čaj ili korištenje kapi protiv kašlja može vam pomoći podmazati grlo i spriječiti ga da osjećate iritaciju.
- Ograničite ili izbjegavajte pušenje. Pušenje uskraćuje grlo vlazi i može oštetiti glasnice, što stalno povećava rizik od laringitisa.
- Svakodnevno pijte najmanje 64 unce vode. Voda vam pomaže da ostanete hidrirani, što može podmazati glasnice i osigurati da sluz u grlu ostane tanka i vodenasta, što olakšava kretanje vaših glasnica i olakšava sluz.
- Uklonite kavu i alkohol. Pijenje previše bilo koje od tih tvari može smanjiti količinu vode u vašem tijelu i dehidrirati vas. Vaše tijelo koristi zalihe vode za vlaženje grla i glasnica, pa što ste hidratiziraniji, to bolje.
- Ograničite koliko često pročistite grlo. Pročišćavanjem grla stvara se iznenadna, snažna vibracija vaših glasnica koja ih može oštetiti ili učiniti oteklinu neugodnijom. To također postaje začarani ciklus: Kada pročistite grlo, tkivo postane sirovo od ozljede, a vaše grlo reagira stvarajući više sluzi, pa ćete vjerojatno poslije toga ponovo htjeti očistiti grlo.
- Pokušajte spriječiti infekcije gornjih dišnih puteva. Operite ruke što je češće moguće i nemojte dijeliti predmete ili ostvarivati fizički kontakt s osobama koje imaju prehladu ili gripu.
Koliko dugo to traje?
Kratkoročni ili akutni oblici laringitisa uzrokovani manjim ozljedama ili blagim infekcijama ne traju dugo. Prosječni slučaj akutnog laringitisa traje manje od 3 tjedna.
Akutni laringitis može proći mnogo brže ako odmarate glas ili liječite infekciju ubrzo nakon što je dijagnosticirana. Ova vrsta može biti zarazna, ali obično se lakše liječi.
Dugotrajni oblici laringitisa mogu se teže liječiti. Kronični laringitis, koji je laringitis u trajanju dužem od 3 tjedna, obično se događa kada je vaš grkljan trajno oštećen ili je stalno pogođen:
- izlaganje cigaretnom dimu
- udisati oštre kemikalije ili pare na industrijskom radnom mjestu
- imate dugotrajnu upalu sinusa, koja može biti, a ne mora biti infekcija, koja može utjecati na grlo post-nazalnim kapanjem
- ispijanje previše alkohola
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
- dosljedan govor, pjevanje ili vikanje
Kronični laringitis ponekad može trajati mjesecima ili više ako ne liječite osnovni uzrok.
Ova vrsta obično nije zarazna, ali neliječen kronični laringitis može rezultirati rastom čvorova ili polipa na vašim glasnicama. To može otežati govor ili pjevanje, a ponekad može postati i kancer.
Kada posjetiti liječnika
Potražite medicinsku pomoć ako primijetite bilo što od sljedećeg, pogotovo ako vaše malo dijete ima laringitis:
- Pri udisanju i udisanju ispuštate visoke zvukove, poznate kao stridor.
- Imate problema s disanjem ili gutanjem.
- Groznica vam je iznad 39 ° C.
- Kašljete krv.
- Imate jaku i sve veću bol u grlu.
Donja linija
Laringitis obično ne traje dugo i obično se može liječiti odmaranjem glasa. U nekim slučajevima trebat će vam antibiotici za borbu protiv infekcija.
Posavjetujte se s liječnikom ako vaš laringitis traje duže od 3 tjedna i primijetite li druge simptome poput uporne vrućice ili neobičnog pražnjenja.
Primijetite li nove kvržice oko grla, čak i nakon što simptomi laringitisa nestanu, možda biste trebali zakazati liječnika. Ako je vaš laringitis uzrokovan osnovnim problemom, morat ćete liječiti uzrok prije nego što se stanje potpuno ukloni.
