Spasiti život može biti tako jednostavno kao davanje krvi. To je jednostavan, nesebičan i uglavnom bezbolan način da pomognete svojoj zajednici ili žrtvama katastrofe negdje daleko od kuće.
Biti darivatelj krvi može vam biti od pomoći i. Prema Zakladi za mentalno zdravlje, pomaganjem drugima darivanje krvi može imati koristi i za vaše fizičko i emocionalno zdravlje.
Jedno od pitanja koje se često postavlja je koliko često možete darivati krv? Možete li dati krv ako se ne osjećate dobro ili ako uzimate određene lijekove? Čitajte dalje da biste dobili odgovore na ta pitanja i još mnogo toga.
Koliko često možete darivati krv?
Postoje zapravo četiri vrste darivanja krvi i svaka od njih ima svoja pravila za darivatelje.
Vrste donacija su:
- cjelovite krvi, što je najčešća vrsta davanja krvi
- plazma
- trombociti
- crvenih krvnih zrnaca, koje se naziva i dvostruko davanje crvenih stanica
Cjelovita krv je najlakše i najsvestranije davanje. Puna krv sadrži crvene ćelije, bijele ćelije i trombocite suspendirane u tekućini koja se zove plazma. Prema američkom Crvenom križu, većina ljudi može darivati punu krv svakih 56 dana.
Za darivanje crvenih krvnih zrnaca - ključne komponente krvi koja se koristi kod transfuzije krvnog lijeka tijekom operacija - većina ljudi mora čekati 112 dana između davanja. Ova vrsta darivanja krvi ne može se obavljati više od tri puta godišnje.
Muški darivatelji mlađi od 18 godina mogu darivati crvene krvne stanice samo dva puta godišnje.
Trombociti su stanice koje pomažu u stvaranju krvnih ugrušaka i kontroliraju krvarenje. Ljudi obično mogu darovati trombocite jednom svakih 7 dana, do 24 puta godišnje.
Davanje samo u plazmi obično se može obavljati jednom u 28 dana, do 13 puta godišnje.
Sažetak
- Većina ljudi može darivati punu krv svakih 56 dana. Ovo je najčešća vrsta davanja krvi.
- Većina ljudi može darivati crvene krvne stanice svakih 112 dana.
- Obično možete davati trombocite jednom svakih 7 dana, do 24 puta godišnje.
- Obično možete davati plazmu svakih 28 dana, do 13 puta godišnje.
- Ako dajete više vrsta davanja krvi, to će smanjiti broj davanja koje možete davati godišnje.
Mogu li neki lijekovi utjecati na to koliko često možete davati krv?
Određeni lijekovi mogu učiniti nepodobnim davati, trajno ili kratkoročno. Na primjer, ako trenutno uzimate antibiotike, ne možete darivati krv. Nakon što završite s tečajem antibiotika, možda imate pravo na donaciju.
Sljedeći popis lijekova može vas učiniti nesposobnima darivati krv, ovisno o tome kako ste ih nedavno uzeli. Ovo je samo djelomični popis lijekova koji mogu utjecati na vašu podobnost za donaciju:
- za razrjeđivanje krvi, uključujući lijekove protiv trombocita i antikoagulanse
- antibiotici za liječenje akutne aktivne infekcije
- tretmani protiv akni, kao što je izotretinoin (Accutane)
- gubitak kose i benigni hipertrofijski lijekovi prostate, poput finasterida (Propecia, Proscar)
- lijekovi protiv bazalnih karcinoma kože, poput vismodegiba (Erivedge) i sonidegiba (Odomzo)
- oralni lijekovi za psorijazu, poput acitretina (Soriatane)
- lijekovi za reumatoidni artritis, poput leflunomida (Arava)
Kad se registrirate za darivanje krvi, svakako razgovarajte o lijekovima koji ste uzimali u posljednjih nekoliko dana, tjedana ili mjeseci.
Može li netko donirati?
Prema američkom Crvenom križu, postoje neki kriteriji s obzirom na to tko može darivati krv.
- U većini država morate imati najmanje 17 godina za darivanje trombocita ili plazme i najmanje 16 godina za darivanje cijele krvi. Mlađi davatelji mogu biti prihvatljivi u određenim državama ako imaju potpisan obrazac za roditeljski pristanak. Ne postoji gornja dobna granica.
- Za gornje vrste donacija morate težiti najmanje 110 kilograma.
- Sigurno se dobro osjećate, bez simptoma prehlade ili gripe.
- Ne smije biti nikakvih otvorenih posjekotina ili rana.
Davatelji crvenih krvnih stanica obično imaju različite kriterije.
- Muški darivatelji moraju imati najmanje 17 godina; ne kraći od 5 stopa, visok 1 inč; i teži najmanje 130 kilograma.
- Žene darivatelji moraju biti najmanje 19 godina; ne kraći od 5 stopa, visok 5 centimetara; i teži najmanje 150 kilograma.
Žene imaju nižu razinu volumena u krvi od muškaraca, što unosi u obzir spolne razlike u smjernicama za davanje.
Postoje određeni kriteriji zbog kojih nećete moći darivati krv, čak i ako ispunjavate zahtjeve o dobi, visini i težini. U nekim slučajevima ćete možda biti u mogućnosti donirati ih i kasnije.
Možda nećete moći davati krv ako se na vas odnosi bilo što od sljedećeg:
- Simptomi prehlade ili gripe. Sigurno se osjećate dobro i u dobrom zdravstvenom stanju darujte.
- Tetovaže ili piercingi stari manje od godinu dana. Ako imate stariju tetovažu ili piercing i dobrog ste zdravlja, možda ćete moći donirati. Zabrinutost je moguća infekcija iglicama ili metalom koji dodiruju vašu krv.
- Trudnoća. Da biste darivali krv, morate pričekati 6 tjedana nakon poroda. To uključuje pobačaj ili pobačaj.
- Putovanje u zemlje s visokim rizikom od malarije. Iako vas putovanje u inozemstvo automatski ne čini neprihvatljivim, postoje neka ograničenja o kojima biste trebali porazgovarati sa svojim centrom za davanje krvi.
- Virusni hepatitis, HIV ili druge spolno prenosive bolesti. Možda ne donirate ako ste testirali pozitivno na HIV, dijagnosticirali ste hepatitis B ili C ili ste bili liječeni od sifilisa ili gonoreje u prošloj godini.
- Seks i uporaba droga. Možda nećete donirati ako ste ubrizgali lijekove koje nije propisao liječnik ili ako ste se bavili seksom zbog novca ili droge.
Što možete učiniti da se pripremite za darivanje krvi?
Davanje krvi prilično je jednostavan i siguran postupak, ali nekoliko je koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od komplikacija.
Hidrat
Lako je osjetiti dehidraciju nakon darivanja, stoga pijte puno vode ili druge tekućine (ne alkohola) prije i nakon darivanja krvi.
Dobro jesti
Konzumiranje hrane bogate željezom i vitaminom C prije darivanja pomoći će nadoknaditi pad razine željeza što se može dogoditi darivanjem krvi.
Vitamin C može pomoći vašem tijelu da apsorbira željezo na biljnoj osnovi iz hrane poput:
- grah i leća
- orašasti plodovi i sjemenke
- lisnato zelje, poput špinata, brokule i ovratnika
- krumpir
- tofu i soja
Meso, perad, riba i jaja također sadrže visoko željezo.
Dobri izvori vitamina C uključuju:
- najviše agruma
- većina vrsta bobica
- dinje
- tamno, lisnato zeleno povrće
Što očekivati kada darivate krv
Potrebno je samo oko 10 minuta za darivanje kilograma pune krvi - standardno davanje. Međutim, ako uzmete u obzir registraciju i pregled, kao i vrijeme oporavka, cijeli postupak može trajati oko 45 do 60 minuta.
U centru za davanje krvi morat ćete pokazati obrazac lične karte. Tada ćete morati ispuniti upitnik s vašim osobnim podacima. Ovaj upitnik će također htjeti znati za vaše:
- medicinska i zdravstvena povijest
- lijekovi
- putovanje u strane zemlje
- seksualna aktivnost
- bilo kakvu uporabu droga
Dat će vam neke informacije o darivanju krvi i imat ćete priliku razgovarati s nekim u centru o vašoj podobnosti davanja i što možete očekivati.
Ako ispunjavate uvjete za darivanje krvi, provjerit će se temperatura, krvni tlak, puls i razina hemoglobina. Hemoglobin je protein u krvi koji prenosi kisik do vaših organa i tkiva.
Prije nego što započne stvarno darivanje, dio vaše ruke, iz koje će se uzimati krv, očistiti i sterilizirati. Nova sterilna igla tada će se umetnuti u venu na vašoj ruci, a krv će početi teći u vrećicu za prikupljanje.
Dok vam se krv vadi, možete se opustiti. Neki krvni centri prikazuju filmove ili imaju televiziju koja igra ne bi li vas ometala.
Nakon što krv oduzme, na ruku će vam se staviti mali zavoj i preljev. Odmorit ćete se oko 15 minuta i dat će vam laganu užinu ili nešto popiti, a vi ćete tada slobodno ići.
Vremenski faktor za ostale vrste davanja krvi
Davanje crvenih krvnih zrnaca, plazme ili trombocita može trajati od 90 minuta do 3 sata.
Tijekom ovog postupka, budući da se iz krvi uklanja samo jedna komponenta radi darivanja, ostale će se komponente nakon vraćanja u stroj morati vratiti u vaš krvotok.
Da bi se to postiglo, bit će potrebna igla u obje ruke.
Koliko će vremena trebati da se napuni krv koju ste davali?
Vrijeme potrebno za nadopunu krvi darivanjem krvi može varirati od osobe do osobe. Vaša dob, visina, težina i ukupno zdravlje igraju važnu ulogu.
Prema američkom Crvenom križu, plazma se uglavnom obnavlja u roku od 24 sata, dok se crvena krvna zrnca vraćaju na normalnu razinu unutar 4 do 6 tjedana.
Zbog toga morate čekati između davanja krvi. Period čekanja pomaže da osigurate da vaše tijelo ima dovoljno vremena za nadopunu plazme, trombocita i crvenih krvnih zrnaca prije nego što napravite novu donaciju.
Donja linija
Davanje krvi jednostavan je način pomoći drugima i možda čak spasi živote. Većina ljudi dobrog zdravlja, bez ikakvih faktora rizika, može darivati punu krv svakih 56 dana.
Ako niste sigurni da li ispunjavate uvjete za darivanje krvi, obratite se svom liječniku ili kontaktirajte centar za davanje krvi kako biste saznali više. Vaš lokalni centar za davanje krvi može vam također reći jesu li određene potražnje krvi velike.
