"Nitko ne postaje terapeut u nadi da će ga obogatiti."
Prije gotovo 20 godina pala sam u duboku depresiju. Dugo se gradio, ali kad sam doživio ono što još uvijek nazivam "propadanjem", činilo se da se dogodilo sve odjednom.
Dopustila sam tjedan dana slobodnog posla od posla. Ali umjesto da iskoristim to vrijeme da budem s voljenim osobama ili se upustim u praznične avanture, zatvorio sam se u svoj stan i odbio otići.
Tijekom tog tjedna brzo sam se pogoršala. Nisam spavao, birajući umjesto toga da budnim budnim danima i gledam što se dogodilo na kablu.
Nisam napustio kauč. Nisam se tuširao. Zatvorio sam rolete i nikada nisam upalio svjetla, umjesto toga živio sjaj tog televizijskog ekrana. I jedina hrana koju sam jeo 7 dana ravno, pšenica je bila umočena u krem sir, uvijek na dohvat ruke na mom podu.
Do trenutka kad se zaustavio moj boravak, nisam se mogao vratiti poslu. Nisam mogao napustiti kuću. Sama ideja da to učinim bilo je da mi se trka srce i vrti u glavi.
Moj se otac pojavio na pragu i shvatio koliko mi je loše. Odmah mi je zakazao sastanke kod obiteljskog liječnika i terapeuta.
Tada su stvari bile drugačije. Jedan poziv za posao i bio sam smješten na plaćenom odsustvu za mentalno zdravlje, a dobio sam cijeli mjesec da se vratim na zdravo mjesto.
Imao sam dobro osiguranje koje je pokrivalo moje sastanke na terapiju, tako da sam si mogao priuštiti svakodnevne posjete dok smo čekali lijekove za koje sam propisao da ih mogu započeti. Ni u jednom trenutku se nisam trebao brinuti kako ću platiti bilo koji od toga, Samo sam se trebao usredotočiti na to da se izliječim.
Da sam danas imao sličan kvar, ništa od toga ne bi bilo istina.
Kad je terapija izvan dosega
Kao i svi u ovoj zemlji, i ja sam u posljednja 2 desetljeća doživio smanjeni pristup pristupačnoj zdravstvenoj skrbi, a posebno pristupačnoj mentalnoj skrbi.
Danas moje osiguranje predviđa ograničen broj terapijskih posjeta. Ali također dolazi s odbitkom od 12.000 USD godišnje, što znači da pohađanje terapije gotovo uvijek rezultira time da ionako moram platiti potpuno iz svog džepa.
Još nešto napravim barem nekoliko puta godišnje, samo da bih se javio i izmjerio svoje misli.
Istina je da sam osoba kojoj bi vjerojatno bilo bolje s redovitim terminima terapije. Ali u trenutnim okolnostima, kao samohrana mama koja vodi vlastiti posao, nemam uvijek resurse da to učinim.
I nažalost, često kada mi je potrebna terapija najviše si to mogu priuštiti.
Borba za koju znam da nisam sama pred kojom se suočava.
Živimo u društvu koje voli usmjeriti prste na mentalne bolesti kao žrtveni jarac za sve, od beskućništva do masovnih pucnjava, ali stavljajući tu krivicu nekako još uvijek ne uspijevamo odrediti prednost pružanju pomoći ljudima.
To je pogrešan sustav koji nikog ne postavlja za uspjeh. Ali ne samo oni kojima je potrebna mentalna zaštita, pate zbog ruku tog sustava.
To su i sami terapeuti.
Stajalište terapeuta
„Nitko ne postaje terapeut u nadi da će ga obogatiti“, kaže Healthline terapeut John Mopper.
„Sposobnost da se bavim životom najčudesnija je stvar na planeti“, kaže on. "Činjenica da svakog dana mogu sjediti između šest i osam tinejdžera i voditi razgovore od 6 do 8 sati, nadam se da ću utjecati na nečiji dan na pozitivan način i da ću biti plaćen za to? Iskreno, ono što me ustaje svako jutro."
Ali to je onaj plaćeni za onaj dio koji ponekad može zaklopiti posao koji većina terapeuta pokušava učiniti.
Mopper je suvlasnik Blueprint Mental Health u Somervilleu, New Jersey. Tim čine on i njegova supruga Michele Levin, kao i pet terapeuta koji rade za njih.
"Potpuno smo izvan mreže s osiguranjem", objašnjava on. "Terapeuti koji ne uzimaju osiguranje skloni su lošim računima kod nekih ljudi, ali istina je da ako osiguravajuća društva plaćaju fer cijenu, bili bismo otvoreniji za ulazak u mrežu."
Pa kako izgleda točno "fer stopa"?
Analiza stvarnih troškova terapije
Carolyn Ball je licencirani profesionalni savjetnik i vlasnik Elevate Savjetovanja + Wellnessa u Hinsdaleu, Illinois. Ona kaže za Healthline da postoji puno faktora koji ulaze u određivanje stope terapije.
"Kao privatni vlasnik prakse gledam na svoje obrazovanje i iskustvo, kao i na tržište, najamnine u svom području, troškove opremanja ureda, troškove oglašavanja, kontinuirano obrazovanje, profesionalnu naknadu, osiguranje i konačno, troškova života ", kaže ona.
Dok sesije na terapiji pacijenti obično iznose od 100 do 300 dolara na sat, svi gore navedeni troškovi proizilaze iz te naknade. A terapeuti imaju svoje obitelji o kojima moraju brinuti, vlastite račune za plaćanje.
Problem sa osiguranjem
Lopta je drugačija praksa koja ne uzima osiguranje, posebno zbog niskih stopa osiguranja koje osiguravaju društva.
"Jedna stvar za koju mislim da ljudi ne shvaćaju je koliko razlikuje sat terapije u odnosu na druge medicinske profesije", objašnjava Ball. „Liječnik ili stomatolog mogu vidjeti čak osam pacijenata na sat. Terapeut vidi samo jednoga."
To znači da, iako liječnik može vidjeti i naplatiti za čak 48 pacijenata dnevno, terapeuti su uglavnom ograničeni na oko 6 sati za naplatu.
"To je ogromna razlika u primanjima!" Ball kaže. "Iskreno vjerujem da su radni terapeuti jednako važni kao i drugi medicinski radnici, a plaća je znatno manja."
Povrh svega, naplata osiguranja često dolazi s dodatnim troškovima, prema kliničkoj psihologinji dr. Carla Manly.
S obzirom na prirodu naplate osiguranja, mnogi terapeuti moraju ugovoriti uslugu naplate. To može biti i frustrirajuće i skupo “, kaže ona, objašnjavajući da je krajnji rezultat terapeut koji često prima manje od polovine onoga što je prvobitno naplaćeno.
Kad novac drži ljude od terapije
Terapeuti znaju da im stope sesija mogu biti odvraćajući od traženja liječenja.
"Nažalost, mislim da je sve ovo previše uobičajeno", kaže Manly. "Mnogi ljudi s kojima radim imaju prijatelje i obitelj kojima je potrebna terapija, ali ne idu iz dva ključna razloga: cijena i stigma."
Kaže da je pomogla ljudima iz cijele države da dobiju preporuke za terapiju s niskim cijenama po potrebi. "Upravo sam to učinila za nekoga na Floridi", objašnjava. "A" niske cijene "usluge bile su između 60 i 75 dolara po sesiji, što je velik novac za većinu ljudi!"
Nitko ne osporava da savjetnici trebaju zaraditi za život, a svaki od profesionalaca koji su radili za Healthline razgovarao je s tim potrebama.
Ali oni su i dalje pojedinci koji su ušli u profesiju pomaganja jer žele pomoći ljudima. Dakle, kada su suočeni sa klijentima ili potencijalnim klijentima, koji zaista trebaju pomoć, ali ne mogu je priuštiti, oni pronalaze načine kako da pomognu.
"Ovo je teško za mene", objašnjava Ball. „Odlazak na terapiju može pozitivno promijeniti nečiji tijek života. Vaša emocionalna dobrobit najvažnija je za uživanje u kvalitetnim vezama, njegovanju smisla i izgradnji održivog samopoštovanja."
Želi da svi imaju pristup, ali ona također vodi posao. "Trudim se uravnotežiti svoju želju da pružim pomoć svima koji imaju potrebu zaraditi za život", kaže ona.
Terapeuti pokušavaju pomoći
Ball svaki tjedan rezervira brojne klizne točke u svom rasporedu za klijente kojima je potrebna pomoć, ali ne mogu priuštiti punu naknadu. Mopper-ova praksa čini nešto slično, odvajajući sastanke svaki tjedan koji su strogo pro bono etabliranim klijentima koji su izrazili tu potrebu.
"Nuditi besplatne usluge klijentima koji nemaju sredstva zapravo je vezan za naše etičke smjernice", objašnjava Mopper.
Manly ispunjava svoju želju da na drugi način pomogne onima kojima je najpotrebnija, volontirajući tjedno u lokalnom centru za rehabilitaciju od droga i alkohola, ugostivši tjednu grupu za podršku niskim troškovima i volontirajući s veteranima.
Sva tri spomenuta pomažu ljudima da pronađu pristupačne usluge kada ih jednostavno nije moguće vidjeti u njihovom uredu. Neki od njihovih prijedloga uključuju:
- klinike za zajednice
- fakultetski kampusi (koji ponekad imaju savjetovanje studenata s nižim stopama)
- usluge vršnjačkog savjetovanja
- usluge poput Open Path Collective, neprofitna organizacija koja pomaže ljudima da pronađu lokalne usluge terapije smanjenim troškovima
- internetska terapija, nudeći usluge putem videa ili chata po smanjenoj stopi
Postoje mogućnosti za one bez financijskih sredstava, ali Manly priznaje: „Pronalaženje resursa, koje je terapeutu ili drugom profesionalcu često„ lako “, može biti zastrašujuće ili zastrašujuće za nekoga tko pati od depresije ili anksioznosti. Zato je toliko važno pružiti ruku pomoći da se preporuke predlože."
Dakle, ako vam je potrebna pomoć, ne dopustite da novac bude ono što vas sprečava da je dobijete.
Obratite se lokalnom terapeutu iz vašeg područja i otkrijte što vam oni mogu pružiti. Čak i ako si ne možete priuštiti da ih vidite, oni će vam možda moći pomoći da pronađete nekoga koga možete vidjeti.
Leah Campbell spisateljica je i urednica koja živi u gradu Anchorage na Aljasci. Ona je samohrana majka po izboru, nakon što je niz izvanrednih događaja doveo do usvajanja kćeri. Leah je također autorica knjige "Jedna neplodna žena" i opširno je pisala o temama neplodnosti, usvajanja i roditeljstva. Možete se povezati s Leah putem Facebooka, njene web stranice i Twittera.
