Drhtanje i zujanje? Vjerojatno vam je hladno. To je ono što najviše povezujemo s brbljanjem zuba.
Pod stresom? Pokušavate svladati ovisnost? Vaši zubi mogu pucketati i u tim situacijama. Postoje mnogi drugi slučajevi u kojima biste mogli biti iznenađeni kada primijetite da su šuckanje zubi simptom ili čak pokazatelj osnovnog uzroka.
Istražit ćemo najčešće uzroke škripanja zubima i što možete poduzeti u vezi s tim.
Hladno vrijeme
To je klasični uzrok šuštanja zuba.
Sve to ima veze sa drhtanjem. Drhtanje je postupak zagrijavanja koji se automatski uključuje u brzinu kada vam unutarnja tjelesna temperatura počne padati ispod normalnog raspona od 97,7 do 99,5 ° F (36,5 do 37,5 ° C).
Vjerojatno ste upoznati sa (37 ° C) od 98,6 ° F, ali "normalna" temp tijela može imati širok raspon. Pad ispod normalne tjelesne temperature naziva se hipotermija.
Kad zadrhti, svi se mišići cijelog tijela nehotice naprežu (stežu) i opuštaju pri velikim brzinama. Ovaj brzi pokret mišića pomaže u zagrijavanju tjelesnih tkiva. To zauzvrat podiže vašu unutarnju tjelesnu temperaturu bližu normalnoj.
Tjelesni mišići koji mogu nehoteno biti napeti uključuju mišiće na licu i čeljusti, poput mišića temporomandibularnog zgloba (TMJ). Ti mišići pričvršćuju čeljust na lubanju, što je isto područje uključeno ako imate poremećaj TMJ-a i čeljust se ukoči ili je zaključana.
Čeljust vam se trza i grči kad se ti mišići stežu i opuštaju. To rezultira spajanjem gornjeg i donjeg dijela zuba, uzrokujući brbljanje.
Emocionalni stres ili panika
Grickanje zuba, poznato kao bruksizam, čest je simptom stresa, anksioznosti i panike. Ovakvo brušenje zuba može rezultirati i zbrkanjem zuba.
Studija o bruksizmu iz 2010. godine na 470 ljudi otkrila je da su anksioznost i depresija dosljedno povezani sa brušenjem zuba. To može dovesti do zujanja u zubima dok ste pod stresom ili tjeskobe.
Brbljanje zuba povezano s bruksizmom koji proizlazi iz anksioznosti ili paničnih poremećaja postaje sve češći tijekom vremena.
Pregled studija iz 1955. do 2014. o bruksizmu utvrdio je da je sve veća prevalenca stresa, emocionalnih poremećaja i osjećaja da se ne slijedi s poslom povezana s porastom slučajeva bruksizma.
Nije sasvim jasno što u tim slučajevima izaziva škripanje zuba. Ali to bi moglo biti povezano s mišićnim grčevima i drhtanjem koji su ponekad simptomi ovih stanja.
Nuspojave lijekova
Neki lijekovi mogu izazvati šuštanje zuba kao nuspojava. Poznati su antidepresivi i antipsihotici koji uzrokuju bruksizam i zujanje u zubima. Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) su jedan primjer.
Drugi lijek, sertralin (Zoloft), može uzrokovati bruksizam i zujanje u zubima jer djeluje s neuronima u vašem mozgu koji reagiraju na visoku razinu serotonina i manjak dopamina.
Ostali koji mogu izazvati pucketanje zuba uključuju fluoksetin (Prozac) i paroksetin (Paxil).
Povlačenje iz droga ili alkohola
Drhtanje i škripanje zubima mogući su simptomi odvikavanja od droge ili alkohola. To se ponekad naziva tremor izazvan drogom. U ovom slučaju, podrhtavanje se inducira ako nema droga.
Tresenje i brbljanje uzrokovano odvikavanjem od droge i alkohola događa se zato što se vaš mozak navikao na nalet neurotransmitera poput dopamina kada imate te tvari. Postaje ovisan o visokoj proizvodnji dopamina.
Kad prestanete konzumirati drogu ili alkohol, mozak mora nadoknaditi ogromno smanjenje ili nedostatak tih kemikalija. To rezultira u stanju koje se naziva diskinezija. Ovo stanje uzrokuje nehotične pokrete mišića koji mogu uzrokovati grčeve mišića lica i naterati zube.
Protresanje je dobro dokumentirano kod ljudi koji se povlače i od legalnih lijekova i od ilegalnih droga, poput MDMA (poznate kao "molly"), metamfetamina ili kokaina, a svi oni mogu prouzročiti privremene škljocanje zuba.
Neki slučajevi škripanja zubima povezani su sa smanjenjem ili uklanjanjem unosa kofeina. Kofein se smatra psihoaktivnom drogom koja utječe na proizvodnju neurotransmitera poput adenozina i dopamina u vašem mozgu.
Neurološki poremećaji
Čupanje zuba ponekad može biti rani znak određenih neuroloških poremećaja, poput oromandibularne distonije (OMD). Ovo se stanje događa kada se mišići u čeljusti, licu i ustima nehotično skupe i opuste.
Nije točno poznato što uzrokuje OMD, ali je povezano sa:
- ozljede mozga
- nošenje proteza koje ne odgovaraju
- vađenje zuba
- ozljede kod osoba koje nose gen za idiopatsku torzijsku distoniju (ITD), što može uzrokovati grčeve koji rezultiraju škripanjem zuba
Parkinsonova bolest također može rezultirati šuštanjem zuba. Istraživači smatraju da niska razina neurotransmitera poput dopamina i norepinefrina, koji kontrolira proizvodnju dopamina, može biti povezana s pojavom Parkinsonove bolesti. To može biti povezano s grčevima mišića koji uzrokuju grčenje zuba.
Liječenje škripavih zuba
Liječenje škripavih zuba ovisi o uzroku. Evo nekoliko mogućih tretmana.
bruksizam
- klonazepam (Klonopin) za bruksizam spavanja
- injekcije botulinum toksina tipa A (Botox) u čeljust
- okluzalni ukosnici ili štitnici za usta
Stres, anksioznost ili depresija
- lijekovi za smanjenje brbljanja povezanih s anksioznošću ili bruksizmom povezanim s SSRI, poput gabapentina (Neurontin)
- savjetovanje ili terapija za kontrolu izvora stresa ili depresije
Povlačenje droge ili alkohola
- lijekovi za smanjenje boli i drhtanja
- lijekovi za liječenje povlačenja poput klonidina (Kapvay) ili metadona (metadoza)
- polako sužavajući lijek
OMD
- Injekcije botoksa u čeljust
- karbamazepin (tegretol)
Parkinsonova bolest
- lijekovi za obnavljanje dopaminskih ili dopaminskih regulatora
- operacija za stavljanje elektroda u mozak ili pumpa u blizini vašeg crijeva za isporuku lijekova
Kada posjetiti liječnika
Bojanje zubi koje se događa kad niste prehlađeni možda će vam trebati pažnja. To važi i za povezane slučajeve brušenja zuba.
Obratite se svom liječniku ako vas brine cviljenje zuba, posebno ako ste primijetili druge simptome, poput mišićnih grčeva u drugim dijelovima tijela.
Razmislite o tome da posjetite stomatologa ako su vam zubi postali istrošeni ili oštećeni neprekidnim brušenjem i brbljanjem.
Oduzeti
Ako vam zubi cvrkutaju kad ste prehlađeni, nemate što zabrinjavati hoćete li negdje stići i zagrijati se.
Ali ako započnu grcati bez jasnog uzroka, možda ćete trebati istražiti temeljni uzrok ili napraviti neke promjene u načinu života kako biste umanjili koliko često zubi brbljaju ili grizu.
Nazovite nacionalnu službu za pomoć zloupotrebom droga i mentalnih zdravlja (SAMHSA) na broj 800-662-HELP (4357) ako osjetite grkanje zuba i druge simptome odvikavanja od droge ili alkohola.
