Svatko ima jedinstveni tjelesni miris (BO), koji može biti ugodan ili suptilan, ali kad pomislimo na BO, obično mislimo na neugodan miris.
Promjene mirisa tijela mogu nastati zbog puberteta, prekomjernog znojenja ili loše higijene. Nagle promjene obično uzrokuju okoliš, lijekovi ili hrana koju jedete.
Međutim, tjelesni miris, osobito nagle i trajne promjene vašeg normalnog mirisa, ponekad mogu biti znak temeljnog stanja.
Nagla promjena simptoma tjelesnog mirisa
Nagla promjena tjelesnog mirisa obično se događa na određenom području tijela. Uobičajena područja uključuju:
- genitalije
- ispod pazuha
- noge
- usta i grla
- pupak
Također možete primijetiti nagli miris iz stolice, urina, ušnog voska ili genitalija. Bez obzira na mjesto, miris može varirati. To može biti gadno, gipko, riblje, kiselo, gorko ili čak slatko.
Ostali simptomi koje osjetite ovisit će o uzroku. Ako je promjena mirisa uslijed infekcije, miris može pratiti:
- crvenilo
- osip
- svrabež
- curi, pražnjenje ili uklanjanje boje
Nagla promjena tjelesnog mirisa
Vaše okruženje, stvari koje jedete, lijekove koje uzimate, promjene razine hormona ili povezani poremećaji mogu biti iza nagle promjene tjelesnog mirisa.
Promjene u tjelesnom mirisu mogu biti normalan dio razvoja, kao na primjer kada adolescent prolazi kroz pubertet. Tijekom puberteta znojne žlijezde i hormoni postaju aktivniji, što može uzrokovati BO.
Ako radite na treningu, prekomjerni znoj može biti krivac. Ako ne nosite antiperspirant ili ne prakticirate zdrave higijenske navike, znoj se može miješati s bakterijama, što izaziva neugodan miris.
Ako je tjelesni miris uporan i praćen drugim simptomima, može biti nešto drugo.
Dijeta
Hrana koju jedete ponekad može izazvati nagle, privremene promjene tjelesnog mirisa. Na primjer, mnogi ljudi osjete nagli, snažan miris iz svog urina nakon jela šparoge. Miris će nestati nakon što se hrana metabolizira, osim ako se ne jede svakodnevno.
Određena hrana može uzrokovati da stvarate više plina, što može dovesti do pojave peruti ili nadutosti. Ovisno o hrani koju jedete i koliko proizvedenog plina, to bi moglo stvoriti gadan miris.
Neke namirnice koje mogu izazvati smrdljiv plin uključuju:
- brokula
- karfiol
- kupus
- bok choy
- šparoga
Ako imate netoleranciju ili osjetljivost na hranu, hrana na koju ste osjetljivi može izazvati i dodatni plin.
Vaša ukupna prehrana može utjecati i na tjelesni miris. Neka su istraživanja otkrila da muškarci koji su imali zdravu prehranu s visokim sadržajem voća i povrća imaju miris znoj koji bolje miriše, bez obzira na to koliko se znoje.
S druge strane, samoizvještavanja pokazala su da je visoki unos ugljikohidrata povezan s manje ugodnim mirisnim znojem.
Druga istraživanja sugeriraju da velika konzumacija mesa može imati negativan utjecaj na tjelesni miris, u usporedbi s biljnom prehranom.
Loš zadah lako se može dogoditi zbog konzumiranja određene hrane, posebno jakih okusa poput začina, češnjaka, luka ili rotkvica. Pušenje duhanskih proizvoda također može uzrokovati loš zadah.
Stres
Stres i anksioznost mogu vas povremeno natjerati da se znojite više, što dovodi do jačeg neugodnosti tijela.
Ako imate poremećaj hiperhidroze, znojite se pretjerano i nekontrolirano, ponekad i bez vidljivog razloga. Neki ljudi razviju ovaj poremećaj zbog genetike, osnovnog zdravstvenog stanja ili dok uzimaju određene lijekove.
Prema istraživanjima iz 2016. godine povezani su hiperhidroza i stres. Mnogi ljudi koji razviju ovo stanje doživljavaju stres, pogotovo ako prekomjerno znojenje utječe na njihovo samopoštovanje ili samopouzdanje.
Hiperhidroza se često dijagnosticira kod osoba sa mentalnim stanjima, poput socijalne anksioznosti, koja može utjecati na njen početak.
Dijabetes (dijabetička ketoacidoza)
Dijabetes melitus je stanje koje nastaje kada vaše tijelo ili ne proizvodi dovoljno inzulina ili ne može učinkovito iskoristiti ono što čini. Dovodi do visokog šećera u krvi.
Ako razina šećera u krvi postane vrlo visoka, može doći do komplikacije zvane dijabetička ketoacidoza (DKA). Ketoni se nakupljaju do opasne razine u tijelu i izlučuju se u krv i mokraću. Uz to, DKA uzrokuje da vam dah ima voćni miris.
Menopauza, menstruacija i trudnoća
Jeste li ikad pomislili da biste tijekom menstruacije mogli drugačije mirisati? Istraživanje je otkrilo da žene visoke plodnosti unutar svog menstrualnog ciklusa zapravo stvaraju drugačiji, percipiraniji privlačan miris za muškarce od onih sa slabom plodnošću u svom ciklusu.
Ovaj je miris čak sugerirao da utječe na žensku interakciju s drugim ženama, jer plodnost očito dobro miriše na sve.
Inače, fluktuacije hormona mogu uzrokovati promjenu tjelesnog mirisa ili mirisa vagine. To možda nije nužno neugodno - samo drugačije. Suptilni miris ne izaziva zabrinutost, pa bi umjesto toga mogao biti posljedica trudnoće, menopauze ili menstruacije.
Vaginalne infekcije
Nekoliko vaginalnih infekcija, poput infekcije vaginalnim parazitima ili bakterijske vaginoze, može uzrokovati nagle promjene vaginalnog mirisa. Druge vrste infekcija koje se javljaju izvan vagine također mogu uzrokovati promjenu mirisa tijela na zahvaćenom području.
Infekcije vaginalnog kvasca obično ne uzrokuju vaginalni miris. Međutim, njih obično prati svrab, crvenilo ili peckanje.
Bakterijska vaginoza je najčešća vaginalna infekcija kod žena u rodnoj dobi i često proizvodi riban miris. Ostali simptomi slični su simptomima kvasačke infekcije.
Trichomoniasis, vrsta parazitske spolno prenosive infekcije, često nema simptome, ali može promijeniti vaginalni miris. Pražnjenje može loše mirisati, promijeniti boju ili postati pjenasto.
Infekcije kože
Ako je na vašoj koži razvijena infekcija, ili nova ili zbog već postojećeg stanja, na mjestu infekcije može doći do naglog mirisa.
Neke vrste kožnih infekcija ili stanja koja mogu izazvati miris uključuju:
- trihomikoza axillaris, bakterijska infekcija dlakavih folikula ispod pazuha
- eritrasma, površna bakterijska infekcija kože
- intertrigo, osip na koži koji može postati neugodan u prisutnosti sekundarne infekcije, poput kandidijaze (kvasca)
Altetsko stopalo
Ako vam stopala odjednom počnu loše mirisati i svrbeti, možda ste razvili uobičajenu gljivičnu infekciju koja se naziva atletsko stopalo.
Gljiva uspijeva u toplom, vlažnom okruženju cipela i čarapa. Ako ne praktikujete zdrave higijenske navike stopala, vjerovatno je da ćete ga razviti.
Rak
Može li rak mirisati? Neki ljudi s uznapredovalim karcinomom prijavili su neugodne tjelesne mirise, ali najčešće nastaju zbog zaraženih rana povezanih s rakom. Te se rane pojavljuju u oko 5 posto ljudi koji boluju od raka.
Neki ljudi s ginekološkim tumorima žale se na neugodan miris iz vagine. To je rezultat određenih kiselina koje se javljaju, a koje se mogu smanjiti primjenom antibiotika metronidazola.
Vitamini ili suplementi
Manjak vitamina i minerala (kada ne unosite dovoljno vitamina ili minerala u svojoj prehrani) ili malapsorpcija (kada vaše tijelo ne može apsorbirati hranjive sastojke u onome što jedete) ponekad može uzrokovati tjelesni miris ili smrad u stolici. ili mokraće.
Na primjer, skorbut - nedostatak vitamina C - može uzrokovati gnojni miris znoja.
Ostali uzroci
- Infekcija mokraćnog sustava (UTI). Bakterijski UTI nastaje kada bakterije uđu u vaš mokraćni kanal i umnože se. Ova vrsta infekcije može uzrokovati da vaš urin proizvodi jak miris, zajedno s utjecajem na osjet, učestalost, hitnost i izgled vašeg urina.
- Upala pluća. Ovo je infekcija pluća koja ponekad uzrokuje neugodan zadah iz usta i ispljuvak.
- Tuberkuloza (TB). Ovo je bakterijska infekcija koja se javlja u plućima, grlu i vratu, uzrokujući dah ima gadan miris. Oteklina u ulceriranim limfnim čvorovima također može stvarati miris ustajalog piva.
- Trovanje toksinom. Ako unosite određene toksine, može utjecati na vaš tjelesni miris. Na primjer, gutanje cijanida može uzrokovati dah poput mirisa gorkog badema. Arsen i određeni insekticidi mogu stvoriti intenzivan miris nalik češnjaku. Otrovanje terpentinom stvara urin miris poput ljubičice.
- Uremija. To je znak zatajenja bubrega. Može uzrokovati dah miris amonijaka ili urina.
- Oštećenja crijeva. Ako vam crijeva začepljuju, neki ljudi mogu povraćati sadržaj svog želuca, uzrokujući dah ima fekalni zadah.
- Infekcija trbuščića. Iako je higijena obično uzrok smrdljivog pupka, ako vaš pupak počne imati uvredljiv miris, može se zaraziti. Ako su zaraženi, drugi simptomi mogu uključivati iscjedak, crvenilo, svrbež, oticanje, pa čak i krvarenje.
- Upala uha. Iako je ušna kaša normalna i zdrava, mirisni ušni vosak može ukazivati na problem ili infekciju. Ostali simptomi mogu uključivati crvenilo, svrbež, bol, probleme s ravnotežom, probleme sa sluhom i gnoj.
Nagla promjena tretmana mirisa tijela
hiperhidroza
Ako je vaša hiperhidroza sekundarna osnovnom stanju, liječenje tog stanja trebalo bi vam pomoći simptomima. Ako je zbog određenog lijeka, možda biste htjeli razgovarati s liječnikom o tome kako ga prilagoditi.
Ako je nepoznat uzrok, postoji nekoliko načina liječenja:
- kreme na recept ili antiperspiranti
- lijekovi
- vidjeti stručnjaka za mentalno zdravlje i uvježbavati tehnike opuštanja
- kirurgija
- Injekcije botoksa
Također može pomoći u promjenama životnog stila u kojima se svakodnevno kupate, birate odjeću koja se temelji na prozračnim, prirodnim materijalima i često mijenjajte čarape kako biste nogama omogućili malo zraka.
infekcije
Iako mnoge vrste infekcija nisu ozbiljne, trebalo bi ih brzo rješavati kako bi se izbjegle komplikacije.
Infekcije će se liječiti različito, ovisno o uzroku i težini. Tretmani se obično izvode antibiotičkim ili antifungalnim sredstvom. Oni su obično aktualni, ali mogu biti oralni ili intravenski.
Provjerite kako liječiti svaku od ovih infekcija:
- infekcije kvasca
- bakterijska vaginoza
- Trihomonijaza
- upala uha
- infekcije kože
Upravljanje dijabetesom
Ako imate simptome dijabetičke ketoacidoze gdje osjetite dah voćastog mirisa, trebali biste potražiti hitno medicinsko liječenje.
Upravljanje dijabetesom odnosi se na adekvatno upravljanje razinom glukoze u krvi. Provjerite najbolje načine upravljanja dijabetesom s lijekovima, alternativnim načinima liječenja ili prirodnim lijekovima.
Promjena prehrane, dodataka ili lijekova
Ako su promjene na vašem tijelu posljedice hrane, možda ih želite izbjeći i povećati raznolikost u svojoj prehrani.
Ako imate nedostatak vitamina, liječnik može otkriti jednostavnim testom krvi. Možete dobiti više ovih vitamina dodavanjem određene prehrane u vašu prehranu ili uzimanjem dodataka.
Ako nuspojava lijekova koju uzimate uzrokuje da se neugodan tjelesni miris promijeni, razgovarajte s liječnikom. Oni vam mogu pomoći raspravljati o vašim mogućnostima, bilo da prilagodite dozu ili prebacite se na neki drugi lijek.
Nemojte prestati uzimati nikakve lijekove dok ne razgovarate sa liječnikom.
Altetsko stopalo
Atletsko stopalo obično reagira na kućne tretmane, uključujući:
- antifungalni prahovi, sprejevi, masti i losioni bez recepta
- vodikov peroksid ili alkohol iz trljanja
- ulja poput čajevca ili neema
- puder od talka
- kupke s morskom soli
Rak
Sam rak obično ne miriše, ali zaražena rana povezana s tim može.
Ako osjetite nagle promjene tjelesnog mirisa i dijagnosticiran mu je rak, razgovarajte s liječnikom. Oni mogu liječiti zaraženu ranu.
Zdrave navike
Neke nagle promjene tjelesnog mirisa mogu se spustiti na povećanje vaših zdravih higijenskih navika. Evo nekoliko savjeta za bolju higijenu:
- Koristite antiperspirante ili dezodoranse. Možete koristiti dezodoranse kupljene u trgovini, prirodnije, ili čak napraviti i svoje. Što god odabrali, ovi proizvodi mogu vam pomoći upravljati znojenjem i kontrolirati tjelesni miris.
- Pazite na svoja stopala. Pazite da vaša stopala ne ostanu dugo u vlažnom okruženju. Ako vam čarape postanu vlažne, promijenite ih. Za zdrava stopala također može pomoći da provjerite jesu li vaše cipele ispravne i da koristite perajski kamen za smanjenje žuljeva na nogama.
- Vježbajte dobru oralnu higijenu. Četkajte zube i jezik. Stomatolozi obično preporučuju četkanje dva puta dnevno po dvije minute.
- Nježno očistite osjetljiva područja. Osjetljiva područja mogu uključivati vaše genitalno područje, anus i uši. Ne patite, ali koristite nježna sredstva za održavanje zdravih genitalija. Nježno isperite uši toplom, ne vrućom vodom, kako biste olakšali uho i očistili ušni kanal.
- Stvorite rutinu tuširanja koja djeluje za vas. Ovisno je o osobnoj želji koliko često se tuširate, ali ako osjetite neželjeni tjelesni miris, možda želite povećati učestalost kupanja. Tuširanje ispire mrtve stanice kože, prljavštinu, bakterije i ulja.
Ako adolescent prolazi kroz pubertet, promjena tjelesnog mirisa potpuno je normalna. Poticanje gornjih zdravih navika može pomoći.
Ako je promjena tjelesnog mirisa suptilna i nije praćena zabrinjavajućim simptomima, može doći zbog promjena hormona. Ne morate tretirati ovu promjenu osim ako vas to muči.
Kada posjetiti liječnika
Trebate potražiti medicinsko liječenje ako:
- imate bilo kakvu promjenu mirisa praćenu znakovima infekcije
- miris može biti povezan s trovanjem toksinima
- dijagnosticiran vam je rak
- vaš dijabetes se loše upravlja ili vjerujete da možda imate dijabetičku ketoacidozu
- loš miris prati bol, krvarenje ili drugi ozbiljni simptomi
- miris ne nestaje
Oduzeti
Nagle promjene tjelesnog mirisa često nisu znak ničega ozbiljnog. Najlakši način da saznate treba li vas brinuti je koliko dugo miris traje, ako je posebno povezan s nečim ili ako ga prate drugi simptomi.
Ako vas je iznenadni miris zabrinuo i on se nastavi, nikada ne boli zakazati sastanak liječnika ili nazvati liječnika ili medicinsku sestru za savjet.
