Pregled
Završetak triatlona - obično događaj plivanja / bicikla / trčanja - prilično je postignuće, a trening za jednog može trajati mjesecima rada. No, postizanje vrhunskih performansi moglo bi biti malo učinkovitije s pravom tehnologijom na vašoj strani.
Bilo da tražite virtualnog trenera, prilagođene treninge ili vršnjačku podršku i motivaciju koje pruža grupni trening, za to postoji aplikacija. U odabiru najboljih najboljih triatlonskih aplikacija za iPhone i Android uređaje u godini tražili smo zadivljujuće sadržaje, pouzdanost i zvjezdane recenzije korisnika. Evo što smo pronašli.
TrainingPeaks
iPhone ocjena: 5 zvjezdica
Android ocjena: 5 zvjezdica
Cijena: Besplatno uz neobavezna kupnja u aplikaciji
TrainingPeaks je osmišljen tako da početnike vodi do elitnih triatlonaca sve do njihovih osobnih ciljeva. Ne samo da je kompatibilan s više od 100 aplikacija i uređaja za jednostavnu sinkronizaciju, on nadgleda sve aspekte vašeg treninga. Vježbama možete pristupiti u pokretu, pratiti svoj napredak pomoću grafikona i grafikona, nadgledati statistiku treninga i dodavati važne metrike. Također možete vidjeti vrijeme provedeno u zonama treninga za stvari poput snage, brzine otkucaja srca i ritma za svaki trening koji završite.
Runkeeper
iPhone ocjena: 5 zvjezdica
Android ocjena: 4 zvjezdice
Cijena: Besplatno uz neobavezna kupnja u aplikaciji
Aplikacija ASICS Runkeeper olakšava pronalaženje motivacije za kretanje. Postavite mjerljive ciljeve i promatrajte kako napredujete na tom putu. Odaberite motivirajući glas kako biste prenijeli svoj tempo, udaljenost i vrijeme te stvorili personalizirane planove za pokretanje. Pridružite se izazovima u aplikaciji i virtualnim pokretačkim grupama za dodatnu motivaciju i provjerite statistiku kad god želite osjetiti nalet uspjeha.
Strava: Trči, vozi se, plivaj
iPhone ocjena: 5 zvjezdica
Android ocjena: 4 zvjezdice
Cijena: Besplatno uz neobavezna kupnja u aplikaciji
Strava pretvara vaš pametni telefon u sofisticirani tracker. Pratite i analizirajte svoje osobne statistike, pristupite najvećoj svjetskoj mreži staza kako biste održali svjež trening i pronašli motivaciju za mjesečne izazove aplikacije. Oglasna ploča segmenata olakšava gledanje nasrtaja na druge na popularnim dionicama cesta i staza, a zajednica aplikacija uključuje klubove različitih marki i timove kojima se možete pridružiti.
Aktivan
iPhone ocjena: 4 zvjezdice
Android ocjena: 4 zvjezdice
Cijena: Besplatno
Ako trening kontrolirate i spremni ste za događaj, aplikacija Active je idealna. Pronađite i registrirajte se za lokalne događaje i aktivnosti filtrirajući po vrsti, lokaciji i datumu. Pročitajte članke i recenzije o različitim događajima i aktivnostima ili ih spremite za kasniji pregled. Pronađite karte i upute za vožnju do lokalnih događanja i potražite posebne ponude od Active GearUp. Pomoću aplikacije pronađite utrke od 5 i 10 kilograma, polumaraton i maraton, biciklističke i biciklističke utrke, triatlone, trke s blatom, sportove i druge aktivnosti.
Garmin Connect
iPhone ocjena: 4 zvjezdice
Android ocjena: 4 zvjezdice
Cijena: Besplatno
Zamišljena kao izvor na jednom mjestu za podatke o zdravlju i fitnessu, ovo je praktična aplikacija bilo da trenirate utrku ili pratite dnevne korake. Uparite ga s kompatibilnim Garmin uređajem za kreiranje vježbi, izgradnju tečajeva i izazov prijateljima na malo prijateljsko natjecanje. Pogledajte stranicu Moj dan za snimke zdravstvenih podataka vašeg dana, analiziranje aktivnosti i njihovih povezanih statistika i pregledavanje osobnih podataka.
TrainerRoad
iPhone ocjena: 5 zvjezdica
Android ocjena: 5 zvjezdica
Cijena: 19,95 USD mjesečno
Povećajte dio svog triatlona na biciklizmu pomoću TrainerRoad-a, aplikacije koja ima znanstveno potpomognute treninge. Vježba u zatvorenom prostoru aplikacije temelji se na snazi i kalibrira se prema razini osobne kondicije korisnika. Naći ćete planove treninga koji vas vode korak po korak, kao i veliku biblioteku strukturiranih treninga. Provjerite podatke o performansama dok trenirate ili krenite na stranicu karijere da biste vidjeli svoj ukupni napredak i pojedinačne statistike vožnje.
Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam poruku na [email protected]
Jessica Timmons pisac je i urednik više od 10 godina. Piše, uređuje i savjetuje se za sjajnu grupu stalnih i rastućih klijenata kao kućna mama četverogodišnjaka, stisnuta u sporednu svirku kao ko-direktorica za akademiju borilačkih vještina.
