Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Zašto vam treba pumpa za dojke?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih bi oni koji doje možda željeli koristiti pumpu za dojke.
Možda se vraćate na posao i želite stvoriti redovitu opskrbu mlijekom za bebu koju će koristiti u skrbi o djeci. Možda tražite isključivo mlijeko za vaše dijete zbog problema s zasunom, zdravstvenih stanja ili osobnih sklonosti. Ili možda samo želite mogućnost da nekom drugom omogućite da hrani vaše dijete dok ste izvan kuće.
Bez obzira na slučaj, postoje mnoge mogućnosti koje treba uzeti u obzir pri odabiru pumpe za dojke. Čitajte dalje kako biste saznali više o odabiru, održavanju i korištenju pumpe za dojke.
Koje su različite vrste pumpi za dojke?
Sve pumpe za dojenje izlučuju mlijeko iz dojki. Neki to rade automatski, bilo da se napaja strujom ili baterijom. Ostali su ručni, što znači da rukama stisnete polugu za vađenje mlijeka.
Slike različitih vrsta pumpi za dojku
Ručna pumpa za dojke
Ručne pumpe za dojku drže se na mjestu na dojci jednom rukom dok se mlijeko pumpa drugom rukom. Ova vrsta pumpe je jeftina, ali zahtijeva da sve radite. Ručne pumpe za dojku počinju oko 13 dolara na Amazonu.
Ručna pumpa je dobar izbor kao rezervna kočnica na električnu pumpu ili ako vam nije potrebno često pumpati.
Kupite sada
Električna pumpa za dojke
Električne pumpe uključuju se u standardne zidne utičnice kako bi automatski pumpale mlijeko iz grudi. Možete pronaći i pojedinačne električne pumpe i dvostruke električne pumpe.
Ova opcija može koštati od oko 30 do nekoliko stotina dolara, ovisno o značajkama pojedine crpke.
Kupite sada
Pumpe za dojke na baterije
Baterijske pumpe koriste snagu baterije za crpljenje mlijeka iz grudi. Uključivanje pumpe na baterije opcija je s nekim električnim crpkama.
Budući da se pumpom za akumulator može raditi bez upotrebe kabela, možete ih koristiti gdje god budete trebali pumpati. U skladu s tim, morat ćete osigurati da imate svježe baterije ili da koristite baterije za višekratnu upotrebu.
Na primjer, baterija s Medela Pump In Style Advanced koristi 8 AA baterija i može se pumpati oko 8 sati.
Ovisno o crpki, možda ćete trebati zasebno kupiti bateriju.
Kupite sada
Ručna pumpa bez ruku
Ručne pumpe, koje se nazivaju i pumpe za nošenje, mogu se uklopiti u grudnjak ili drugu košulju i izvući mlijeko - čak i dok ste u pokretu. Ove crpke mogu biti prilično skupe, počevši od oko 140 dolara, jer su posebno diskretne i tihe.
Pogodnost može biti vrijedna cijene ako vam treba pumpa koju možete nositi u bilo kojem trenutku dok se bavite svojim svakodnevnim životom.
Ako crpku nabavljate putem osiguranja, vaš pružatelj osiguranja možda neće pokriti troškove pumpe bez uporabe ruku. Korištenje dvostruke električne pumpe s grudnjakom bez uporabe ruku može biti jeftinija opcija ako vam se čini da uglavnom pumpate privatno.
Ručne pumpe za pumpanje grudnjaka
Dupla pumpa za dojku
Dvostruke pumpe su električne pumpe koje koriste dva štitnika za dojku da istodobno izvade mlijeko s obje dojke. Ovo vam može skratiti vrijeme crpljenja na pola, a može biti i dobra opcija ako trebate redovito sakupljati mlijeko za svoje dijete.
Možda nećete moći koristiti dvostruku pumpu ako vam treba ručna pumpa. To je zato što su ove pumpe obično pojedinačne pumpe.
Kupite sada
Bolnička pumpa dojke
Bolničke pumpe su snažne pumpe dizajnirane za upotrebu od više ljudi. Oni mogu biti korisni ako je vaše dijete hospitalizirano ili planirate pumpati stalno.
Bolničke pumpe obično su najskuplja vrsta pumpe za dojku, a kreću se od oko 150 do nekoliko tisuća dolara.
Iako možete pronaći neke bolničke pumpe za prodaju na potrošačkom tržištu, možda ćete trebati kupiti ili unajmiti ih putem medicinskih dobavljača ili bolnica. Ako unajmite pumpu, morat ćete kupiti opremu koja vašu dojku pričvršćuje na pumpu.
Važno je napomenuti da su ono što ćete naći na potrošačkom tržištu uglavnom pumpe "bolničke snage", što jednostavno znači da imaju jače usisavanje od ostalih električnih pumpi. Dodatne informacije o pumpama za bolnicu potražite kod dobavljača medicinskih proizvoda.
Kupite sada
Pasivni sakupljači mlijeka
Pasivni sakupljači mlijeka tehnički nisu pumpe za dojku. Umjesto toga, to su fleksibilne silikonske šalice koje se pričvršćuju na dojku tijekom sestrinstva. Možete koristiti ove šalice za prikupljanje padova s jedne strane dok se dijete hrani ili pumpa s druge strane.
Ove šalice mogu vam biti od pomoći ako vam nije potrebna velika zaliha mlijeka pri ruci ili ako želite uštedjeti svo mlijeko koje ste proizveli. Čuvari mlijeka su uglavnom jeftini i mogu se kupiti za oko 10 do 25 dolara.
Kupite sada
Kako koristiti pumpu za dojke
Dobro je započeti s pumpanjem prije nego što se vratite na posao ili u školu, ili će vam u protivnom trebati mlijeko. Na ovaj način moći ćete se upoznati s pumpom i djetetu također omogućiti hranjenje iz boce.
Ručna pumpa
- Provjerite jesu li pumpa i njezini dijelovi čisti. Temeljito operite ruke.
- Postavite štitnik dojke preko bradavice i areole pazeći da uspostavi kontakt s kožom dojke duž cijelog vanjskog ruba.
- Kako biste potaknuli spuštanje, lagano pritisnite ručicu ili ručicu da biste stvorili usisavanje. Korisno je napraviti ove pokrete brze, simulirajući kako vaše dijete počinje sisati na dojci.
- Za prikupljanje mlijeka stisnite ručicu u duljim, snažnijim potezima. Na kraju će protok mlijeka usporiti i možda ćete slijediti ove korake na drugoj dojci.
- Očistite sve dijelove pumpe koji dolaze u dodir s mlijekom i ostavite da se potpuno osuše prije skladištenja.
Električna ili akumulatorska pumpa
- Provjerite jesu li pumpa i njezini dijelovi čisti. Temeljito operite ruke.
- Uključite crpku u zid (ako je električni) ili ga uključite (ako koristite bateriju). Držite štitnik za grudi na mjestu ili pričvrstite štitnike na grudi pomoću grudnjaka za njegu.
- Mnoge crpke imaju upravljačke ploče koje vam omogućuju promjenu razine usisavanja pomoću kotačića ili prekidača. Započnite s pumpanjem koristeći blagu postavku za usisavanje, simulirajući kako se vaše dijete sisa, kako biste postigli zastoj.
- Da biste sakupili mlijeko, prebacite se na višu postavku za ostatak sesije dok cijelo mlijeko ne iscuri iz grudi. Zatim ponovite na drugoj dojci.
- Očistite sve dijelove pumpe koji dolaze u dodir s mlijekom i ostavite da se potpuno osuše prije skladištenja.
Savjeti za uspjeh
Koliko često i koliko pumpate ovisit će koliko mlijeka trebate. Pokušajte pumpati u isto vrijeme kad se beba obično hrani. Količina koju pumpate može se s vremenom povećavati kako beba raste i pije više mlijeka.
Ako ustanovite da niste u stanju pumpati onoliko koliko treba vašoj bebi, razmislite o dodavanju sesije za pumpanje kako biste poboljšali zalihe. Možda bi bilo korisno pumpati 15 minuta na svaku dojku svakih nekoliko sati.
Ako je vaša primarna pumpa električna pumpa, možda ćete trebati rezervnu metodu u slučaju nestanka struje ili druge situacije u kojoj struja nije dostupna. Ručna pumpa može biti dobar izbor u hitnim slučajevima.
Ako imate problema s mlijekom koje curi iz grudi, pokušajte se opustiti. Pumpajte na mirnom mjestu dok razmišljate o svojoj bebi. Masaža grudi ili korištenje toplih kompresa također mogu pomoći.
Također je važno ostati hidratiziran pijući puno vode ili drugih tekućina bez kofeina, poput biljnog čaja ili mlijeka, tijekom dana.
Kako očistiti pumpu za dojku
Sve vrste pumpi imaju dijelove koji dolaze u kontakt sa vašim majčinim mlijekom. Sve ove dijelove i pribor treba očistiti sa svakom pumpom pomoću sapuna za pranje posuđa i tople vode. To uključuje:
- boce
- štitnici dojke
- ventili
- ostali dijelovi
Redovito pranje pumpe pomoći će u održavanju iscrpanog mlijeka sigurno za bebe i pomoći vam da izbjegnete infekciju.
Možda ćete moći očistiti neke dijelove crpki na gornjem postolju perilice posuđa, ali slijedite smjernice proizvođača prije nego što na taj način operete dijelove pumpe.
Osnovni koraci čišćenja su:
- Dijelove crpki isperite hladnom vodom odmah nakon pumpanja.
- Kad imate vremena za pranje, rastavite crpku, a zatim se usredotočite na svaki pojedinačni dio i podložite sapunom i toplom vodom. Svako komad isperite vrućom vodom između 10 i 15 sekundi.
- Ostavite da se dijelovi pumpe osuše na čistom papirnom ručniku ili stalku za sušenje. Tkanine ručnici nisu dobar izbor, jer mogu sadržavati mikrobe i bakterije.
- Sastavite crpku nakon što se njezini dijelovi prije sušenja potpuno osuše. Izbjegavajte dodirivanje očišćenih dijelova pumpe koji dolaze u dodir sa vašim majčinim mlijekom.
Kako se sterilizirati
Sterilizacija nije uvijek nužna kako bi pumpa bila čista i sigurna za upotrebu. U skladu s tim, možda biste trebali sanirati pumpu ako je dijete mlađe od 3 mjeseca ili ako dijete ima oslabljeni imunološki sustav. Prije prve uporabe crpke trebate sterilizirati.
Za sterilizaciju:
- Očistite pumpu dobro sapunom i vodom.
- Sve dijelove koji se sigurno kuhaju stavite u veliku posudu s vodom.
- Dovedite vodu da prokuha 5 minuta.
- Uklonite dijelove čistim kliještima.
- Dijelove također možete očistiti pomoću mikrovalne pećnice ili parnog sustava.
- Prije skladištenja svi se dijelovi osuše na zraku.
Ako možete i želite oprati ili sterilizirati dijelove crpki u perilici posuđa vrućom vodom i grijanim ciklusom sušenja, to bi također trebalo biti dovoljno.
Savjeti i mjere opreza
Prije čišćenja obavezno pročitajte upute proizvođača o vašoj konkretnoj crpki. To će vam pomoći u određivanju specifičnih dijelova vaše crpke koje je potrebno oprati, kao i najboljeg načina za uklanjanje tih dijelova za čišćenje.
Cjevčice s dojkama koje ne dolaze u dodir sa majčinim mlijekom ne moraju se čistiti. Umjesto toga, možda ćete vidjeti kapljice vode iz kondenzacije nakon što završite s pumpanjem. Da biste uklonili kondenzaciju, uključite crpku nekoliko minuta da se cijevi osuše.
Ako operete cijevi pumpe za dojku, ostavite je da se potpuno osuši prije nego što je ponovo upotrebljavate sa svojom pumpicom.
Što je s čišćenjem dok ste izvan kuće?
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozoravaju na jednostavno čuvanje pumpe u hladnjaku između pumpi, ako ste na poslu ili negdje drugdje. Ova nova smjernica nastala je nakon što je novorođenče umro kao posljedica pijenja kontaminiranog mlijeka iz nepravilno očišćene pumpe.
Umjesto toga, CDC objašnjava da je najsigurnije što trebate učiniti čak i kada ste u pokretu - očistiti pumpu tekućom vodom i sapunom između svake uporabe.
Koji su vam dijelovi i pribor potrebni?
Osim pumpe, možda biste željeli kupiti torbu za nošenje crpke i pribora za rad, na putu ili gdje god drugdje napunite pumpu.
Možda ćete htjeti nabaviti i neke dodatne dijelove crpki. Tada možete imati rezervni set koji ćete koristiti dok se drugi set suši. Također možete ostaviti rezervni set u uredu ili bilo gdje drugdje koje redovito pumpate tako da imate rezervnu kopiju u slučaju da zaboravite dio.
Ako koristite električnu pumpu za dojke, auto-adapter može vam biti od koristi ako ste na putu
Možda ćete također htjeti razmotriti i kupnju drugih stvari pored svoje pumpe, poput:
- štitnici za dojke u različitoj veličini
- dodatne boce za skladištenje ili vreće za skladištenje mlijeka
- hladnjak vrećica ili mali hladnjak s dodatnim paketima leda za privremeno skladištenje
- četka za boce ili četka za čišćenje bradavica
- košarica za perilicu posuđa za čišćenje malih dijelova pumpe
- stalak za sušenje, kako bi se dijelovi na zraku osušili
- lako pristupačna odjeća, poput grudnjaka za dojenje ili vrhovima
- grudnjak bez ruku
- pokrivač za dojilje, šal ili čak lagano pokrivač
Neke pumpe dolaze u kompletu koji sadrži dodatne stvari kao što su dodatne boce, torba za nošenje i auto-adapteri.
Kako odrediti stane štitnika dojke
Štitnik za dojku je dio pumpe koji dolazi u dodir s dojkom i prilazi preko bradavice. Štitnik za grudi dobro se uklapa ako možete udobno usmjeriti bradavicu, a ne cijeli areola.
Mnoge crpke isporučuju se sa štitnicima samo jedne veličine, ali često možete naručiti različite veličine ili čak teksture prema vašim potrebama preko proizvođača.
Koliko često mijenjati dijelove
Prljave ili oštećene cijevi ili prirubnice mogu utjecati na vašu opskrbu mlijekom. Prije pumpanja trebate uzeti u obzir njihovo stanje i odmah zamijeniti ako primijetite pukotine ili suze.
Također biste trebali zamijeniti cijevi koje imaju vlagu od kondenzacije. Razmislite o tome da u svakom trenutku imate dodatni set tih dijelova, za svaki slučaj.
Što se samog motora pumpe tiče, provjerite svoje jamstvo. Problemi s punjenjem, slabim usisavanjem ili padom zalihe mlijeka mogu biti znak da motor ne radi ispravno. Ako bilo koji dio vaše crpke ne uspije u jamstvenom roku, možete se obratiti proizvođaču radi besplatne zamjene.
Čuvanje izraženog majčinog mlijeka
Izdato ili ispumpano majčino mlijeko smatra se sigurnim:
- do 4 sata kada se čuvaju na sobnoj temperaturi (77 ° F / 25 ° C ili hladnije)
- do 4 dana kada se čuva u hladnjaku (4.4 ° C) na 40 ° F
- u roku od 6 mjeseci (najbolje) ili do 12 mjeseci (prihvatljivo) ako se čuva u zamrzivaču (0 ° F / -17,8 ° C ili hladnije)
Vreće ili boce?
Možete odlučiti pumpati:
- u boce, a zatim zamrznite boce
- prebacite mlijeko u vrećice za čuvanje u zamrzivaču
- izravno u vreće
I vrećice i boce mogu se zamrznuti, pa kako ovisite o načinu skladištenja mlijeka.
Ovisno o vašem prostoru za zamrzavanje, vrećice za skladištenje mlijeka mogu biti prikladan izbor za zamrzivač, jer se smrzavaju ravni i mogu se složiti. Boce zauzimaju više prostora.
Bez obzira koju metodu odaberete:
- NE koristite vrećice za skladištenje mlijeka ili čiste boce s hranom ili spremnike koji imaju dobro tijesne poklopce.
- NE upotrebljavajte boce ili druge posude s simbolom recikliranja broj 7. To znači da sadrži BPA.
- DO označite bilo koju posudu s datumom na kojem je mlijeko ispumpavano.
- NE skladištite mlijeko u oblogama za boce ili plastičnim vrećicama koje nisu posebno namijenjene čuvanju majčinog mlijeka.
Koliko košta pumpa za dojke?
Trošak pumpe za dojku povezan je s karakteristikama ili dodatkom pumpe.
Općenito, pumpe za dojke koštaju između 20 i nekoliko stotina dolara. Bolničke pumpe mogu biti u tisućama, ali dostupne su za najam.
Dvostruke električne pumpe za dojku čest su izbor za radne mame, a obično se kreću između 100 i 300 dolara.
Modeli bez uporabe ruku malo su skuplji od tradicionalnih električnih pumpi ili pumpi s pogonom na baterije i obično se kreću između 300 i 500 USD.
Ručne pumpe za dojke najmanje su skupa opcija, a cijene padaju ispod 30 dolara.
Jesu li crpke pokrivene zdravstvenim osiguranjem?
Davatelji zdravstvenog osiguranja u Sjedinjenim Državama moraju ponuditi pokriće za pumpe za dojke. Za dodatne informacije o vašoj pojedinačnoj pokrivenosti možete se obratiti svom davatelju usluga.
Obično će vam trebati samo bilješka ili recept liječnika da biste dobili pumpu. Za pomoć u ovom postupku možete također zatražiti pomoć od medicinskog dobavljača.
Kada dobiti pumpu za dojku
Kada kupujete pumpu za dojku, ovisi isključivo o vama. Možda želite unaprijed isplanirati i staviti ga u svoj registar. No prvo provjerite kod svog osiguravajućeg društva da biste vidjeli možete li ga dobiti besplatno. Neka osiguravajuća društva dat će vam određeno vrijeme kada ga možete kupiti kroz pokriće.
Inače, možda je bolje pričekati dok se dijete ne rodi. Tako ćete točno znati kako planirate koristiti pumpu i to vam može pomoći u odabiru vrste koja odgovara vama i vašem načinu života.
Oduzeti
Ako odaberete pumpu i pokrenete zalihe mlijeka, očistite dijelove pumpe i znate je li mlijeko sigurno za vaše dijete, u početku će se osjećati neodoljivo. Ako imate problema s određivanjem vrste crpke za kupnju ili pronalaženjem bilo kojeg drugog dijela postupka, potražite pomoć od savjetnika za laktaciju.
Mnogi bolnički akušerski odjeli zapošljavaju savjetnike za dojenje, a možete zatražiti uput svog liječnika ili dječjeg pedijatra.
