Sigurnost i dugoročni zdravstveni učinci uporabe e-cigareta ili drugih proizvoda za vaping još uvijek nisu dobro poznati. U rujnu 2019. savezne i državne zdravstvene vlasti započele su istragu pojave teške plućne bolesti povezane s e-cigaretama i drugim vaping proizvodima. Pomno pratimo situaciju i ažurirat ćemo naš sadržaj čim budu dostupne dodatne informacije.
Stvari koje treba uzeti u obzir
Nedavna istraživanja dovela su do nekih pogrešnih naslova, od kojih neki tvrde da vaping može izazvati rak.
To nije istina. Nema dokaza koji sugeriraju da vaping uzrokuje rak.
Međutim, postoje neki dokazi koji sugeriraju da vaping može povećati vaš ukupni rizik za rak. To je drugačije od direktnog izazivanja raka.
Prekidamo probnu vezu, procjenjujemo učinke različitih e-tekućina i još mnogo toga.
Je li bilo dijagnosticiranih slučajeva raka izravno vezano za vaping?
Ne postoje dokumentirane dijagnoze raka izravno povezane s vapingom ili uporabom e-cigareta. Na to je pitanje još uvijek teško odgovoriti iz nekoliko razloga.
Ne samo što je vaping relativno nedavna pojava, ljudi koji vape imaju tendenciju da budu na mlađoj strani.
Prema jednoj studiji za 2018. godinu, većina ljudi koji koriste e-cigarete mlađa je od 35 godina.
Može proći desetljeća prije nego što se pojave dugoročni učinci. Na primjer, većina dijagnoza raka pluća javlja se nakon 65. godine života.
Kao rezultat, moglo bi proći godine prije nego što shvatimo vezu između vaping i dugoročnih učinaka, poput raka.
Drugi problem je što je većina ljudi koji vape sadašnji ili bivši pušači cigareta.
Ista studija iz 2018. prijavila je samo 15 posto ljudi koji vape nikada nisu pušili cigarete.
Ovo predstavlja izazov za istraživače, jer je teško utvrditi koji su zdravstveni učinci uzrokovani vapingom, upotrebom cigareta ili kombinacijom obojice.
Kolika je vjerojatnost da ćete razviti rak kao rezultat vapinga?
Ovisi. Ako koristite vaping kao način da izbjegnete ili prestanete pušiti cigarete, vaping zapravo smanjuje vaš ukupni rizik od raka.
Ali ako nikada niste pušili cigarete i ne planirate započeti, vaping povećava vaš ukupni rizik od raka.
Iako pregled 2018. godine sugerira da vaping predstavlja manji zdravstveni rizik od pušenja cigareta, vaping nije bez rizika.
A s obzirom na trenutni nedostatak dugoročnih studija, ukupni zdravstveni efekti vapinga nisu dobro shvaćeni.
Potrebno je više istraživanja kako bi se shvatili potencijalni utjecaji dugotrajnog vapinga.
Povećava li vaping rizik za određenu vrstu raka?
Vaping je povezan s povećanim rizikom od sljedećih karcinoma:
- pluća
- oralno
- mjehur
Ovo, međutim, nije iscrpan popis. Dodatna istraživanja mogla bi povezati vaping s drugim vrstama raka.
Većina studija usredotočila se na karcinom pluća. U jednoj studiji na životinjama iz 2017. godine, istraživači su otkrili da izlaganje para e-cigareta dovodi do promjena na razini DNK i gena koje mogu povećati rizik od raka pluća.
Druga studija na životinjama iz 2018. zaključila je da dim e-cigareta može pridonijeti raku pluća i mjehura kod ljudi.
Ove studije na životinjama imaju značajna ograničenja. Konkretno, oni ne mogu ponoviti način na koji ljudi stvarno koriste vaping uređaje. Potrebno je još istraživanja.
Je li važno ima li sok nikotin u sebi?
Nikotin je ono što duhanske proizvode čini ovisnima. Neki sokovi od vape sadrže nikotin, dok drugi ne.
Odnos nikotina i raka je složen. Općenito, istraživanja pokazuju da izloženost nikotinu predstavlja rizik od raka.
Rezultati studije na životinjama iz 2018. godine sugeriraju nikotin iz para e-cigareta:
- oštećuje DNK
- ograničava popravak DNK
- pojačava mutaciju stanica
Međutim, jedno od glavnih ograničenja ove studije je da su životinje izložene dozi mnogo većoj od one tipične upotrebe vape kod ljudi.
Potrebno je više podataka da bismo shvatili dugoročne učinke vaping nikotinom.
Ima li okus soka utjecaj?
Okus soka mogao bi utjecati na rizik od raka.
Jedna studija iz 2018. godine na tinejdžerima koji su vape otkrili su da okusi na voću sadrže više razine akrilonitrila, toksične kemikalije.
Američka Agencija za zaštitu okoliša (EPA) klasificira akrilonitril kao "vjerojatni kancerogen za ljude."
Primjerice, jedna studija iz 2018. ispitala je učinke uobičajenih kemikalija za aromatizaciju soka od vape na monocite, vrstu bijelih krvnih stanica.
Istraživači su otkrili da je cinmamaldehid (okus cimeta) najotrovniji za bijele krvne stanice. O-vanilin (aroma vanilije) i pentanedion (aroma meda) također su imali značajne toksične stanične učinke.
Jedno istraživanje iz 2016. otkrilo je da su određeni okusi soka od vape sova toksičniji za stanice pluća. Među testiranim okusima jagoda je bila najotrovnija. E-sokovi s okusom kave i mentola također su imali toksične učinke.
Studija iz 2017. također je otkrila da su neke uobičajene kemikalije za aromatizaciju soka od vape, posebno dijacetil (okus maslaca / kokica) povezane s teškim respiratornim bolestima.
Postoje li neki sastojci koje treba izbjegavati?
Uređaje za vapiranje i tekućine regulira američka Uprava za hranu i lijekove (FDA). Zahtjevi za označavanje uključuju upozorenje ako proizvod sadrži nikotin.
Proizvođači nisu dužni nabrajati sastojke e-soka. Međutim, od 2018. godine oni moraju FDA dostaviti popis sastojaka.
Sokovi i e-tekućine sadrže nekoliko različitih vrsta sastojaka. Glavni sastojci su navedeni u nastavku.
Nikotin
Različiti sokovi od vape sadrže različite koncentracije nikotina.
Veće koncentracije nikotina povezane su s povećanim rizikom od štetnih zdravstvenih učinaka.
Osobe koje su ovisne o nikotinu mogu razmotriti postepeno sužavanje količine nikotina po mililitru.
Bazne tekućine
Baza je suspenzija bez okusa koja čini većinu tekućine u vape soku. Većina proizvođača koristi kombinaciju propilen glikola (PG) ili biljnog glicerina (VG), koji se također naziva glicerin ili glicerol.
FDA je obje ove tvari klasificirala kao opće priznate kao sigurne (GRAS). Pojavljuju se u prehrambenim, kozmetičkim i farmaceutskim proizvodima.
Međutim, to ne znači da štetne nuspojave nisu moguće.
Jedna studija iz 2015. koristila je plinsku kromatografiju za procjenu rizika povezanih s izlaganjem PG i VG u olovci za shisha. Istraživači su otkrili da su koncentracije dovoljno visoke da potencijalno iritiraju dišne putove.
okusi
Ovi sastojci variraju u skladu s okusom soka. Čini se da su neke kemikalije za aromatiziranje toksičnije od drugih, dok druge mogu reagirati s baznim tekućinama kako bi stvorile nove i potencijalno toksične kemijske spojeve.
U tijeku su istraživanja kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih učinaka aromatičnih sastojaka. Potrebno je još istraživanja kako bi se u potpunosti razumjelo koje sastojke treba izbjegavati.
Sljedeći popis uključuje kemikalije za aromatizaciju koje su identificirane kao potencijalno štetne:
- acetoin
- acetil propionil
- akroleina
- akrilamid
- akrilonitril
- benzaldehid
- cinamaldehida
- citrala
- krotonaldehid
- diacetil
- ethylvanillin
- formaldehid
- o-vanilin
- pentanedione (2,3-pentanedione)
- propilen oksid
- vanilin
Možda neće biti moguće znati sastojke određenog e-soka.
Ako ne možete pregledati popis sastojaka proizvoda, moglo bi vam biti korisno izbjeći okuse povezane s gore navedenim kemikalijama.
Ti okusi uključuju:
- maslac / kokice
- trešnja
- cimet
- kava
- krema
- voćni
- mentol
- jagoda
- vanilija
Što je sa juliranjem?
"Juuling" je pojam koji dolazi iz popularne marke e-cigareta, Juul. U osnovi je isto što i vaping. Rizici opisani u ovom članku odnose se i na juliranje.
Utječe li vaping na pluća na isti način kao i pušenje cigareta?
Pušenje cigareta i vaping utječu na pluća različito. Potrebno je još istraživanja kako bi se istinski razumjeli njihovi jedinstveni učinci.
Cigarete sadrže kemikalije koje iritiraju i oštećuju tkivo u vašim dišnim putevima i plućima.
Katran u cigaretnom dimu može se nakupiti i u plućima. To otežava disanje.
S vremenom, pušenje cigareta može povećati rizik od bolesti pluća, poput:
- astma
- kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
- rak pluća
E-cigarete sadrže manje toksičnih kemikalija od cigareta. Ne emitiraju katran.
Međutim, e-cigarete i dalje sadrže kemikalije koje bi mogle utjecati na pluća. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdili dugoročni učinci produžene izloženosti.
Što je s 'kokicama pluća'?
Trenutno ne postoje slučajevi koji povezuju vaping sa kokicama pluća.
Kokice pluća odnose se na rijetko, ali ozbiljno stanje pluća zvano bronhiolitis obliterans, ili fiksno opstruktivno oboljenje pluća.
Ovo stanje upala najmanjih dišnih puteva pluća (bronhiole), što otežava disanje.
Upućivanje kokica dolazi od kemikalije zvane diacetil, koja se koristi kao aromatični sastojak u kokicama mikrovalne.
Dijacetil se pojavljuje i u nekim vaping e-tekućinama.
Istraživanje je povezalo udisanje diacetila u postrojenjima za proizvodnju kokica u mikrovalnoj pećnici s određenim bolestima pluća.
Potrebno je obaviti još istraživanja kako bi se shvatili kratkoročni i dugoročni učinci udisanja diacetila u e-soku.
Postoje li drugi rizici koje treba uzeti u obzir?
Rizici povezani s vapingom razlikuju se ovisno o uređaju, e-soku i navikama korisnika.
Neki potencijalni kratkoročni rizici uključuju:
- kašalj
- povećana brzina otkucaja srca
- smanjena zasićenost kisikom u plućima
- povećana otpornost dišnih putova
- smanjen volumen zraka u plućima
Neki potencijalni dugoročni rizici uključuju:
- ovisnost o nikotinu
- izloženost otrovnim kemikalijama
- povećana vjerojatnost pušenja cigareta
Trenutno nema dokaza da vaping povećava rizik od bolesti srca ili pluća.
Istraživanja koja ukazuju na to da vaping e-tekućine sadrže visoku razinu teških metala je ograničeno.
Vaping također može predstavljati jedinstvene rizike za tinejdžere i mlade odrasle osobe.
Donja linija
Na temelju onoga što znamo, vaping predstavlja manji rizik od raka od pušenja cigareta. Međutim, to može povećati rizik osobama koje trenutno ne puše cigarete.
Ako pokušavate prestati pušiti ili imate pitanja o vapingu, obratite se liječniku ili drugom zdravstvenom osoblju.
