Vanjski kondomi su zaštitna metoda zaštite. Pokrivaju vrh penisa i osovinu te hvataju ejakulat koji se oslobađa tijekom orgazma.
Vanjski kondom može se koristiti za vaginalni, analni ili oralni seks. Ne samo da može zaštititi od neželjene trudnoće, već može spriječiti da SPI i druge bakterije, poput fekalnih tvari, prolaze između partnera.
Evo kako pravilno koristiti vanjski kondom:
- Pažljivo otvorite omot kondoma. Nemojte koristiti zube ili škare, jer obje mogu slučajno rastrgati ili probiti kondom.
- Provjerite ima li oštećenja ili habanja zbog kojih kondom može propasti.
- Držite obruč kondoma u jednoj ruci. Vrhom kondoma pričvrstite palac i kažiprst drugim.
- Kondom prebacite niz penis pazeći da je obruč s vanjske strane. Ako je obruč ispod i ne valja se ispravno, izvadite ga i bacite. Precum može biti na kondomu, a precum može sadržavati količinu sjemena u tragovima.
- Nanesite nekoliko kapi maziva na vodenoj bazi na vanjski dio kondoma ako želite smanjiti trenje. Mast također može povećati osjetljivost.
- Nakon orgazma ili ejakulacije izvucite se iz tijela svog partnera dok vam je penis još uvijek uspravan. Dok izvlačite kondom držite kondom na mjestu. Držanje kondoma sprečava klizanje, što bi moglo uvesti sjeme ili tekućinu u tijelo vašeg partnera.
Kako koristiti unutarnji kondom
Podijelite na Pinterestu
Unutarnji kondomi su veći nego kondomi izvana. Međutim, većina ih i dalje može udobno i učinkovito koristiti. Unutarnji kondomi primarno se koriste za vaginalni seks, ali se mogu koristiti i za analni seks.
Kao i vanjski kondomi, i unutarnji kondomi su vrlo učinkoviti u sprječavanju trudnoće i smanjenju rizika od zajedničkog korišćenja SPI ako se pravilno koriste.
Evo kako koristiti unutarnji kondom:
- Izvadite kondom iz ambalaže. Nemojte koristiti zube ili škare jer to može razbiti ili razbiti kondom.
- Uđite u udoban položaj. Razmislite o tome da ležite na krevetu ili da legnete nogu na stolicu.
- Zataknite manji, unutarnji prsten koji se nalazi na zatvorenom kraju kondoma između vašeg palca i kažiprsta. Drugom rukom povucite nabore svojih usnih usta oko vagine. Gurnite stisnuti unutarnji prsten u vaginu.
- Gurnite kažiprst, srednji prst ili oba u otvoreni kraj kondoma dok ne dođete do zatvorenog kraja kondoma. Nježno gurnite kondom dalje u vaginu dok ne dođete do grlića maternice.
- Spojite vanjski prsten kondoma na vanjsku rupu / vaginu. Držite ga na mjestu tijekom seksa. Ako vanjski prsten tijekom prodora uđe u otvor / vaginu, izvucite ga natrag.
- Umetnite penis u kondom, pazeći da uđe u otvor / vaginu, a ne između kondoma i rupe / vagine.
- Nakon orgazma ili ejakulacije, previjte kondom i nježno ga izvucite iz vagine, pazeći da ne prosipa sjeme.
Kako koristiti zubnu branu ili vanjski kondom za oralni seks
Podijelite na Pinterestu
Zubna brana je folija od lateksa ili poliuretana koja se može koristiti tijekom vaginalnog oralnog seksa ili analnog seksa radi zaštite od širenja SPI. Kondom izvana najbolja je prepreka oralnom seksu penisa.
Evo kako koristiti zubnu branu za oralni seks:
- Pažljivo otvorite pakovanje zubne brane. Ne režite ga škarama i ne rastrgajte ga zubima. To može oštetiti ili rastrgati branu.
- Otvorite branu, tražeći rupe ili oštećenja koja bi ga mogla učiniti manje učinkovitim.
- Položite branu preko vaginalnog ili analnog područja. Mazalica na brani ili prirodni statički držat će branu na mjestu. Tijekom oralnog seksa, držite branu na mjestu kako biste spriječili da previše padne.
- Nakon oralnog seksa, preklopite branu i bacite je.
Vanjski kondom može se koristiti za oralni seks penisa. To treba primijeniti prije početka oralnog seksa. Obucite kondom kao što biste željeli za vaginalni ili analni seks. Isto tako, nakon orgazma ili ejakulacije, trebali biste ukloniti kondom, pazeći da ne prosipate sjeme.
Dodavanje maziva ili spermicida u smjesu
Lube možete koristiti s kondomima. Može smanjiti trenje i povećati osjet.
Ako koristite kondom od lateksa, poliuretana ili poliizoprena, trebate koristiti podmazu na bazi vode ili silikona. Mast na bazi ulja, uključujući vazelin, losion ili ulje za bebe, može razbiti ove kondome što može dovesti do kvara tijekom snošaja.
Spermicid je također u redu za upotrebu s kondomima. Zapravo biste trebali koristiti barijersku metodu spermicidom za najveću razinu zaštite od neželjene trudnoće. Spermicid možete primijeniti na vanjski kondom, na unutarnji kondom ili izravno u vaginu prije seksa.
Većina spermicida ima prozor tijekom kojeg su učinkoviti. Slijedite upute na kutiji spermicida i ne koristite proizvod izvan tog prozora. U pravilu, ne biste trebali unositi spermicid više od 30 do 60 minuta prije snošaja.
Što učiniti s kondomom nakon upotrebe
Ako želite potvrditi da se kondom nije slomio tijekom odnosa, kondom možete pažljivo ukloniti i napuniti ga vodom ispod tekuće slavine. Ako dođe do pucanja kondoma, voda će procuriti kroz otvor. Ako nema curenja vode, kondom se nije pokvario tijekom uporabe.
Poslije možete prevrnuti kondom ili vezati otvoreni kraj u čvor. Zamotajte kondom u tkivo i bacite ga u smeće. Ne ispirajte kondom - to može začepiti vaš vodovod.
Što učiniti ako vam se kondom pukne tijekom seksa
Ako ste usred seksa kada otkrijete slomljen kondom, odmah se povucite iz tijela svog partnera. Uklonite kondom i zamijenite ga novim. Upotrijebite novu branu ako se pukne ili pukne.
Ako znate da se kondom pokvario tijekom seksa ili ste zabrinuti da ste možda bili izloženi sjemenu, imate mogućnosti da spriječite neželjenu trudnoću. Posjetite svog liječnika ili zdravstvenu kliniku i raspitajte se o hitnoj kontracepciji.
Hitna kontracepcijska pilula i bakreni intrauterini uređaj (IUD) mogu se koristiti u roku od pet dana od nezaštićenog seksa za sprečavanje trudnoće. Učinkoviti su 95 posto ako se uzimaju ili ubacuju tijekom ovog vremenskog okvira.
Također možete razmotriti testiranje na SPI kako biste osigurali da se ništa ne širi između vas i vašeg partnera.
Ostale stvari koje treba uzeti u obzir
Ispravna upotreba kondoma nadilazi pravilno umetanje ili kotrljanje kondoma. Također pri odabiru i korištenju kondoma morate imati na umu sljedeće:
Veličina je bitna. Nemojte se nadati izborom kondoma. Ispravno postavljen kondom najučinkovitiji je; kondom koji je prevelik ili premalen može se skliznuti ili otkotrljati za vrijeme seksa.
Vježbom do savršenstva. Nemojte čekati da pokušate primijeniti kondom kad ste u trenutku. Pokušajte koristiti dodatni kondom prije nego što vam zatreba kako biste se osjećali samopouzdanije.
Potražite alternativne materijale. Lateks je najčešća opcija kondoma, ali kondomi proizvedeni od drugih materijala dostupni su ako imate alergiju. Potražite kondome izrađene od poliuretana ili poliizoprena. Dostupni su i janjeći kondomi koji ne štite od SPI.
Nabavite kondome besplatno. Vaš lokalni zdravstveni odjel, kao i neke opće zdravstvene klinike, mogu ponuditi besplatne kondome.
Ispravno pohranite. Nije dobro držati kondome u novčaniku, torbici, automobilu ili kupaonici. Umjesto toga, čuvajte ih na hladnom i suhom mjestu gdje neće biti izloženi toplini, vlazi ili trenju.
Razgovarajte. Ne dopustite da zaštita bude dosadna tema. Razgovarajte s partnerom o raznim opcijama koje su dostupne - kondomi imaju različite okuse i teksture - i pronađite nešto što seksualnu sigurnost čini zabavnijom.
Donja linija
Kondomi su jedna od najučinkovitijih metoda kontrole rađanja. Oni se također pojavljuju kao jedini oblik zaštite koji sprečava širenje SPI.
Korištenje nekoliko opcija kontrole rađanja - poput hormonske kontrole rađanja kondomom ili spermicida s kondomom - nudi dvostruku zaštitu protiv trudnoće i SPI.
Ako znate da ste zaštićeni, seks može biti opušteniji i ugodniji. Kad znate da ste zaštićeni od neplanirane trudnoće i SPI, vi i vaš partner se možete više opustiti i uživati.
