Pregled
Možda znate simptome bipolarnog poremećaja: ekstremni usponi i padovi, rizično ponašanje, nemogućnost fokusiranja. Sada primjećujete da vaša voljena osoba počinje lagati. Oni su u početku male bijele laži, ali ubrzo rastu u ekstravaganciji i učestalosti.
Pitate se da li je njihovo laganje zbog bipolarnog poremećaja - ili je u potpunosti nešto drugo?
Razumijevanje bipolarnog poremećaja
Bipolarni poremećaj je poremećaj raspoloženja koji godišnje pogađa 5,7 milijuna odraslih Amerikanaca. Osobe s bipolarnim poremećajem doživljavaju ekstremne promjene raspoloženja. Ovisno o vrstama bipolarnog poremećaja koji imaju, mogu doživjeti osjećaje ekstremne sreće ili visoke energije (poznate kao manična epizoda) do osjećaja jake tuge (poznate i kao depresivna epizoda).
Postoje tri vrste bipolarnih poremećaja:
Bipolarni 1
Obilježeno maničnim epizodama, koje mogu ili ne moraju prethoditi ili slijediti velike depresivne epizode.
Bipolarni 2
Obilježena velikom depresivnom epizodom, koja prethodi hipnotičkoj epizodi ili je prati.
Ciklotimski poremećaj
Ciklothimiju, ili ciklotimski poremećaj, karakteriziraju depresivni simptomi koji ne dostižu ozbiljnost glavne depresivne epizode i simptomi koji ne dostižu ozbiljnost hipomanične epizode. Da bi se dijagnosticirala ciklotimija, simptomi moraju trajati najmanje dvije godine.
Iako znakovi poremećaja variraju, laganje nije na službenom popisu simptoma.
Kakve veze ima laganje s bipolarnim poremećajem?
Ne postoje klinički dokazi koji bipolarni poremećaj povezuju s lažom, premda neki anegdotski podaci sugeriraju da postoji veza. Smatra se da neki ljudi s bipolarnim poremećajem mogu lagati kao rezultat:
- trkačke misli i brz govor
- memorija propada
- impulsivnost i oslabljena prosudba
- napuhan ego ili grandioznost
Mnogo je razloga zbog kojih osoba s bipolarnim poremećajem može lagati, baš kao što postoji mnogo razloga zbog kojih netko bez bipolarnog poremećaja može lagati.
Tada možda neće shvatiti da je ono što su rekli neistinito. Zbog toga oni mogu kasnije dati drugi odgovor ili objašnjenje. Oni mogu lagati samozadovoljavanje ili gutati svoj ego tijekom maničnih epizoda. Oni također mogu lagati da sakriju pitanja ovisnosti o alkoholu ili supstanci.
Kako laganje može utjecati na osobne odnose
Iako osoba s bipolarnim poremećajem može lagati - ne usprkos, već zbog epizode - priče koje vrte mogu i dalje naškoditi. Koliko god učestalo laganje moglo slomiti povjerenje koje imate u vašoj vezi. Što više laži kažu, dublji prijelom može postati sve dok se odnos potpuno ne prekine.
Gubitak odnosa može dodatno otuđiti nekoga s bipolarnim poremećajem. To može pogoršati njihove simptome.
Liječenje bipolarnog poremećaja i laganje
Kognitivna bihevioralna terapija, poznata kao CBT, mogla bi pomoći vašoj voljenoj osobi da identificira lažljivo ponašanje, kao i ono što pokreće laganje. CBT može nekoga naučiti kako prevladati laganje i razviti zdravije ponašanje, i to sve u strukturiranom okruženju.
Razgovorna terapija može također pomoći vašoj voljenoj osobi da provede kroz iskustva i nauči učinkovite vještine suočavanja. Saznajte više o liječenju bipolarnog poremećaja.
Čimbenici rizika za laganje
Ovisnost se može pojaviti zajedno s bipolarnim poremećajem. To može potaknuti i čak pogoršati kompulzivno laganje. Vaša voljena osoba možda negira ovisnost ili možda želi prikriti svoja nedjela. Što dublje uđu u ovisnost, to češće mogu lagati.
To se također odnosi i na ostala nesretna ponašanja koja su uobičajena s poremećajem, uključujući konzumiranje alkoholnih pića i kompulzivno kockanje. Osoba možda želi prikriti svoje rizično ponašanje i povezane posljedice lažom.
Koje su opcije podrške dostupne?
Osobe s bipolarnim poremećajem mogu se obratiti Međunarodnoj bipolarnoj zakladi za više informacija o bolesti, osobnim pričama o laganju i načinima nalaženja liječenja i pomoći. Bipolarni životi, internetska zajednica koja pomaže osobama s bipolarnim poremećajem zdrave živote, također ima odjeljak o laganju koji može pomoći oboljelima.
Također godišnje prikupljamo niz najboljih blogova, videozapisa i aplikacija koji mogu pomoći svima koji žive s bipolarnim poremećajem, a njihovi prijatelji i obitelj saznaju više o stanju i upravljaju dobrobiti. Za više podrške potražite našu Facebook zajednicu o svijesti o mentalnom zdravlju.
Što biste trebali učiniti ako vaša voljena osoba ima bipolarni poremećaj
Briga za nekoga s bipolarnim poremećajem može izazvati stres, anksioznost i bol za prijatelje i obitelj. Iako je vašoj voljenoj osobi potrebna pomoć zbog njihove bolesti, vi se također morate pobrinuti za sebe. Postoji nekoliko strategija suočavanja s prijateljima i obitelji osobe koja ima bipolarni poremećaj. Evo nekoliko savjeta za isprobavanje:
Pročitajte literaturu o bipolarnom poremećaju
Educiranje o bolesti dat će vam pogled kroz što vaša voljena osoba prolazi. Ako bolje razumijete bipolarni poremećaj i njegove simptome, kao i njegovu povezanost s lažom, znat ćete bolje upravljati njime.
Stvorite siguran prostor za sebe
Suočavanje s lažima vaše voljene osobe i drugi ozbiljni problemi s ponašanjem mogu imati dubok utjecaj na vaše mentalno i fizičko zdravlje. Obavezno pronađite vremena da se brinete o vlastitim potrebama i bavite se njegom.
To bi moglo značiti vježbanje u trajanju od sat vremena dnevno, izvođenje dugih šetnji svakog popodneva ili zakazivanje vikend večera s prijateljima.
Razgovarajte s terapeutom
Razgovor sa stručnjakom za mentalno zdravlje može vam pomoći u rješavanju bilo kakvih emocionalnih ili mentalnih problema s kojima se možete suočiti zbog poremećaja vaše voljene osobe. Terapeut može pružiti profesionalni uvid u bolest, dati savjet i ponuditi usluge upravljanja krizama.
Možda ćete se htjeti pridružiti nekoj od terapija svoje voljene osobe ako se osjeća ugodno. Možete zajedno s terapeutom raditi na tome kako im pomoći da se nose.
Posjetite grupe za podršku obitelji
Susret s obiteljima koji imaju iste probleme kao i vi možete donijeti osjećaj solidarnosti i smirenosti. Savez za podršku depresiji i bipolarnosti ima popis lokalnih i mrežnih grupa podrške kojima možete pristupiti.
pogled
Iako znanstveni podaci možda ne podržavaju vezu između bipolarnog poremećaja i laganja, anegdotski dokazi sugeriraju da postoji veza. Ako vaša voljena osoba laže, pokušajte shvatiti da najvjerojatnije nije zlonamjerna.
Radite sa voljenom osobom kako biste dobili pomoć za njezine simptome, a pritom još uvijek dajete dovoljno emocionalnog i mentalnog prostora za samostalan rad.
