Razumijevanje kolike
Vaša je beba zdrava, nahranjena i nosi čistu pelenu, a ipak plače satima. Sve bebe plaču, ali kolike bebe plaču više nego inače. To može biti vrlo frustrirajuće za roditelje, ali dobra je vijest da su kolike privremene i da niste sami.
Kolika obično započinje kada su bebe u dobi od oko 3 tjedna, a završava kada napune 3 do 4 mjeseca. Prema KidsHealthu, čak 40 posto svih beba može imati kolike.
Stanje je definirano čestim naletima plača - koji nisu uzrokovani medicinskim problemima - često navečer tijekom tri ili više sati, i to redovito.
Zašto se pojavljuje
"Uzrok kolika još uvijek nije dobro shvaćen. Neki misle da je to zbog neurološke nezrelosti ili privrženosti svijetu izvan maternice, što može učiniti da neke bebe budu razdražljive za kratko vrijeme ", kaže Sona Sehgal, dr. Med., Pedijatrijski gastroenterolog.
Neke su bebe osjetljivije na stimulaciju od drugih. Također se vjeruje da koliklična beba može reagirati na plin, kiselinu ili alergiju na hranu, iako istraživanje o tome nije uvjerljivo.
Doktor Sehgal, koji radi u Children’s National u Washingtonu, DC, predlaže da roditelji razgovaraju o simptomima djeteta s pedijatrom. Liječnik vam može pomoći u rješavanju problema, poput isprobavanja različitih mjera udobnosti ili promjene položaja hranjenja.
Budući da uzrok može biti različit, nema dokazanih tretmana kolika. Međutim, možda ćete moći utješiti dijete i skratiti epizode plača ako budete mogli shvatiti što izaziva njihove kolike.
Ispod, ona preporučuje neke tehnike koje mogu pomoći umiriti vaše kolikvično dijete.
1. Položite ih na trbuh
Položite dijete na trbuh, preko stomaka ili u krilo. Promjena položaja može pomoći smirivanju nekih kolika beba. Također možete trljati leđa djetetu, što je umirujuće i može pomoći plinu da prođe kroz njega.
Osim toga, vrijeme trbuha pomaže bebi u jačanju mišića vrata i ramena. Ne zaboravite da bebu stavite samo na trbuh dok je budna i pod nadzorom.
2. Nošenje ih
Bebe s kolikama često reagiraju na zadržavanje. Biti u blizini je utješno. Zadržavanje djeteta tokom dužeg razdoblja u ranim danima moglo bi pomoći u smanjenju kolika u večernjim satima.
Upotreba nosača za bebe omogućava vam da držite dijete blizu, a ruke istovremeno držite slobodnim.
Trgovina: Kupite nosiljku za bebe.
3. Vježbanje ponavljajućeg pokreta
Održavanje bebe u pokretu može biti dovoljno za ublažavanje kolika. Pokušajte se voziti s djetetom ili ih stavite u dječji ljuljački.
Trgovina: Kupite dječju ljuljašku.
4. Nakon hranjenja držite ih uspravno
Prisutnost refluksa kiseline koja izaziva simptome ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERD) može biti faktor koji pridonosi nekim bebama sa kolikama. Bebe s GERB-om osjećaju žgaravicu jer se majčino mlijeko ili formula vraća preko jednjaka.
Držanje djeteta uspravno nakon hranjenja može smanjiti simptome refluksa kiseline. Ležanje na leđima ili naslonjanje u autosjedalici nakon jela može pogoršati simptome, što će djetetu biti ludo.
5. Korištenje dječje žitarice za zgušnjavanje mlijeka
Dojenačka riža za žitarice može se dodati majčinom mlijeku ili formuli kao sredstvo za zgušnjavanje. Neki liječnici to preporučuju kao još jedan način da pokušaju smanjiti epizode refluksa kiseline kod beba s GERB-om.
Dodajte 1 žlicu rižinih žitarica na 1 uncu formule ili u pumpano majčino mlijeko. Možda ćete trebati napraviti rupicu za bradavice u bočici za bebe malo većom za gušće tekućine.
Prije isprobavanja ovog savjeta svakako se obratite svom pedijatru jer postoji nekoliko rizika povezanih s ovom praksom i većina pedijatara to više ne preporučuje.
Trgovina: Kupite žitarice za ribe za bebe i dječje bočice.
6. Prebacivanje formule
Nelagoda od intolerancije na mliječne bjelančevine ili alergija može također biti dijelom odgovorna za kolike vašeg djeteta, mada je to neuobičajeno ako su plač ili vrtoglavica jedini simptom.
U ovom slučaju, prelazak na elementarnu formulu ili drugu s različitim izvorima proteina može olakšati probavu. Saznajte više o nekim alternativama ovdje.
Potrebno je oko dva dana da primijetite poboljšanje. Ako vaše dijete još uvijek plače istom brzinom, netolerancija ili alergija možda nisu problem.
Ako odlučite isprobati drugačiju formulu i ne vidite promjene u bebinom plaču, općenito nije korisno nastaviti isprobavati druge formule. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koju formulu koristiti.
Trgovina: Kupnja elementarne formule.
Drugi lijekovi
Ostali koraci koje možete poduzeti za ublažavanje kolike u bebi uključuju:
- obložiti ih ili zamotati u meku deku
- masirajući ih esencijalnim uljima
- dajući im pile
- pomoću bijele buke koja će im pomoći da zaspe
- smjestiti ih u opuštajuću sobu koja nije previše vruća, nije previše hladna i ima meku rasvjetu
- davanje im kapljica plina koje sadrže simetikon, sastojak koji pomaže ublažavanju bolova uzrokovanih plinskim mjehurićima; ovo može pomoći ako je vaše dijete plinovito
Trgovina: Kupite pokrivač, pirjač, stroj za bijelu buku ili kapljice plina.
Lijekovi s određenim rizikom
Postoji nekoliko kućnih lijekova koje ljudi pokušavaju uzeti u opasnost.
- Eliminacijska dijeta Ako dojite, možda ćete razmotriti uklanjanje određenih namirnica iz prehrane, uključujući potencijalne alergene poput mliječnih proizvoda. Obzirom da stroga dijeta za uklanjanje može biti nezdrava i nije dokazano da pomaže u većini slučajeva kolika, razgovarajte s liječnikom prije nego što napravite značajne promjene u svojoj prehrani.
- Gripe vode. Neki preporučuju djetetu davati griju vode, tekućeg lijeka koji sadrži biljke poput kamilice ili lavande. Kako to nije regulirano, ne postoji način da se točno zna što se nalazi u vodi koju ste kupili, a postoji mnogo različitih formulacija. Voda Gripe nema dokazane koristi, a s obzirom na nereguliranu prirodu prodaje, s njom su povezani i neki rizici.
Trgovina: Kupnja gripe vode.
Oduzeti
Obratite pozornost na to što djeluje (ili ne) na smirivanju vaše bebe. To će vam pomoći da utvrdite najbolje rješenje za vraćanje mira u vašu kuću i udobnost za vašu malu.
Svakako razgovarajte o bilo kakvim simptomima s pedijaterom svog djeteta. Također ih konzultirajte prije nego što isprobate bilo koji alternativni lijek, uključujući i vodu za trljanje.
Podijelite na Pinterestu
Rena Goldman je novinarka i urednica koja živi u Los Angelesu. Piše o zdravlju, wellnessu, dizajnu interijera, malim poduzećima i osnovnim kretanjima kako bi izvukla veliki novac iz politike. Kad ne bulji u računalni ekran, Rena voli istraživati nova mjesta za planinarenje u Južnoj Kaliforniji. Također uživa u šetnji svojim susjedstvom sa jazavcem, Charliejem, i divi se krajoliku i arhitekturi domova u LA-u koji si ne može priuštiti.
