Koliki je rizik od raka jajnika prije nego što navršite 40 godina?
Rak jajnika rijetko je kod žena mlađih od 40 godina. Posljednji podaci Nacionalnog instituta za rak (NCI) otkrili su da je postotak novih slučajeva iznosio 4 posto u dobi između 20 i 34 godine. Postotak umrlih od raka jajnika u istoj dobna skupina bila je manja od 1 posto.
Povećani ste rizik od nastanka raka jajnika ako:
- su vam dijagnosticirali rak dojke prije nego što ste napunili 40 godina
- imati dvije ili više bliskih rođaka s karcinomom dojke prije 50 godina
- imaju članove obitelji kojima je dijagnosticiran rak jajnika u bilo kojoj dobi
Koliki je rizik tijekom 50-ih i 60-ih?
Kao i kod ostalih vrsta raka, rizik od dobivanja raka jajnika povećava se sa starenjem. Gotovo 25 posto novih slučajeva prijavljenih od 2011. do 2015. bilo je u dobi između 55 i 64 godine.
Istraživanja također pokazuju da je srednja dob dijagnoze 63. Većina karcinoma jajnika razvija se nakon menopauze.
Koliki je rizik tijekom 70-ih i starijih?
Od novo dijagnosticiranih slučajeva raka jajnika, 22 posto čine žene u dobi od 65 do 74 godine. Istraživači navode da su stope preživljavanja pogoršale među starijim ženama. Postotak smrti od raka jajnika najveći je kod žena u dobi od 65 do 74 godine.
Prema članku objavljenom u Edukativnoj knjizi Američkog društva za kliničku onkologiju (ASCO) iz 2015., jedna je teorija da starije žene rjeđe traže stručnjaka (ginekološkog onkologa), što dovodi do manje agresivnih kirurških napora.
Vaša reproduktivna povijest
Vaša reproduktivna povijest može igrati ulogu u vašoj vjerojatnosti za razvoj raka jajnika, posebno ako:
- počeo menstruaciju prije 12. godine
- rodila svoje prvo dijete nakon što napuniš 30 godina
- doživjela menopauzu nakon 50. godine
Ostali poznati čimbenici rizika povezani s reprodukcijom uključuju neplodnost i nikad uzimanje oralnih kontraceptiva.
Ostali čimbenici rizika
Starost i reproduktivna povijest nisu jedini faktori rizika za rak jajnika. Ostali faktori rizika uključuju:
- Genetika. Određene mutacije gena, poput BRCA1 i BRCA2, značajno povećavaju rizik od raka jajnika, kao i raka dojke. Te mutacije možete naslijediti od majke ili oca. Takođe imate veći rizik od ovih mutacija ako imate istočnoeuropsku ili aškenazi židovsku pozadinu.
- Obiteljska povijest. Veća je vjerojatnost da ćete razviti rak jajnika ako imate rođenu majku, sestru ili kćer koja je oboljela od raka jajnika.
- Rak dojke. Ako vam je ranije dijagnosticiran rak dojke, veći ste rizik od razvoja raka jajnika.
- Neplodnost. Ako ste neplodni ili koristite lijekove za plodnost, možete povećati rizik.
- Hormonska nadomjesna terapija. Korištenje hormonske nadomjesne terapije nakon menopauze povećava rizik. To posebno vrijedi ako sami uzimate estrogen pet ili više godina.
- Pretilost. Ako indeks tjelesne mase (BMI) iznosi 30 ili više, predstavlja veći rizik od razvoja karcinoma jajnika.
Imajte na umu da imati ove faktore rizika za rak jajnika ne znači da ćete ga razviti. S druge strane, neke će žene bez faktora rizika razviti ovaj karcinom.
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali više o čimbenicima rizika i postoje li posebne preporuke na temelju vašeg rizika.
Smanjivanje rizika od raka jajnika
Određeni način života i medicinske intervencije mogu umanjiti vaše šanse za razvoj raka jajnika. Na primjer:
- Dojenje može smanjiti rizik od ove bolesti.
- Uzimanje pilula za kontrolu rađanja ili oralnih kontraceptiva također može pomoći. Biti na pilulama najmanje tri do šest mjeseci može vam smanjiti šanse da dobijete ovu vrstu raka, navodi Američko udruženje za rak. Ova korist traje godinama nakon što prestanete uzimati tabletu.
- Ako vam se jajovodi povežu i do dvije trećine možete sniziti šanse za rak jajnika. Ovaj postupak je poznat i kao vezivanje tubusa.
- Uklanjanje maternice može vam smanjiti rizik za otprilike jednu trećinu. Ovaj se postupak naziva histerektomija.
- Ako imate mutacije BRCA gena, uklanjanje jajnika može sniziti rizik od raka jajnika za 80 do 90 posto. Ovaj postupak poznat je kao oohorectomy. Također može smanjiti vaše šanse za razvoj raka dojke.
Vaš liječnik vam može pomoći da odmerite potencijalne koristi i rizike kirurških zahvata kao što su ligacija tubula, histerektomija i oofrektomija.
Uzimanje uravnotežene prehrane također može biti korisno, iako još nisu poznati njegovi učinci na rizik od raka jajnika. Među ostalim prednostima, hranjiva dijeta poboljšava vaše opće dobro i može smanjiti rizik od razvoja nekoliko drugih vrsta raka. Jedite širok izbor voća, povrća i cjelovitih žitarica. Ograničite potrošnju crvenog mesa, prerađenog mesa i druge prerađene hrane.
Oduzeti
Ne postoji siguran način da se spriječi rak jajnika. Općenito, rizik od razvoja ove bolesti je mali. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica ili imate obiteljsku anamnezu raka jajnika.
