Dijabetes se može učinkovito riješiti ako ga se uhvati rano. Međutim, ako se ne liječi, to može dovesti do potencijalnih komplikacija koje uključuju srčane bolesti, moždani udar, oštećenje bubrega i oštećenje živaca.
Nakon što jedete ili pijete, normalno će vaše tijelo razgraditi šećere iz hrane i iskoristiti ih za energiju u svojim stanicama. Da biste to postigli, vaš gušterača mora proizvesti hormon zvan inzulin. Inzulin je ono što olakšava proces izvlačenja šećera iz krvi i stavljanja u stanice za upotrebu, odnosno energije.
Ako imate dijabetes, gušterača ili proizvodi premalo inzulina ili ga uopće nema. Inzulin se ne može učinkovito koristiti. To omogućava porast razine glukoze u krvi dok je ostatak vaših stanica lišen prijeko potrebne energije. To može dovesti do velikog broja problema koji pogađaju gotovo svaki glavni tjelesni sustav.
Vrste dijabetesa
Učinci dijabetesa na vaše tijelo također ovise o vašoj vrsti. Postoje dvije glavne vrste dijabetesa: tip 1 i tip 2.
Tip 1, koji se naziva i maloljetnički dijabetes ili dijabetes ovisan o inzulinu, je poremećaj imunološkog sustava. Vaš vlastiti imunološki sustav napada stanice koje proizvode inzulin u gušterači, uništavajući sposobnost vašeg tijela da proizvodi inzulin. Uz dijabetes tipa 1, morate živjeti inzulin. Većini ljudi dijagnosticira se dijete ili mlada odrasla osoba.
Tip 2 povezan je s inzulinskom rezistencijom. Nekada se javljao u starijoj populaciji, ali sada se sve više mlađe populacije dijagnosticira dijabetesom tipa 2. To je rezultat lošeg načina života, prehrambenih navika i navika vježbanja.
S dijabetesom tipa 2, gušterača prestaje učinkovito koristiti inzulin. To uzrokuje probleme s mogućnošću izvlačenja šećera iz krvi i stavljanja u stanice za energiju. Na kraju, to može dovesti do potrebe za inzulinskim lijekovima.
Ranije faze poput predijabetesa mogu se učinkovito upravljati prehranom, vježbanjem i pažljivim nadzorom šećera u krvi. To također može spriječiti puni razvoj dijabetesa tipa 2. Dijabetes se može kontrolirati. U nekim slučajevima čak može ući u remisiju ako se provode pravilne promjene načina života.
Gestacijski dijabetes je visoki šećer u krvi koji se razvija tijekom trudnoće. Većinu vremena gestacijski dijabetes možete kontrolirati putem prehrane i vježbanja. Također se obično rješava nakon što se dijete rodi. Gestacijski dijabetes može povećati rizik od komplikacija tijekom trudnoće. Također može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu i za majku i za dijete.
Endokrini, izlučujući i probavni sustav
Ako gušterača proizvodi malo ili nimalo inzulina - ili ako ga vaše tijelo ne može upotrijebiti - alternativni hormoni se koriste za pretvaranje masti u energiju. To može stvoriti visoku razinu toksičnih kemikalija, uključujući kiseline i ketonska tijela, što može dovesti do stanja zvanog dijabetička ketoacidoza. Ovo je ozbiljna komplikacija bolesti. Simptomi uključuju jaku žeđ, pretjerano mokrenje i umor.
Vaš dah može imati slatki miris koji je uzrokovan povišenom razinom ketonskih tijela u krvi. Visoka razina šećera u krvi i višak ketona u mokraći mogu potvrditi dijabetičku ketoacidozu. Ako se ne liječi, ovo stanje može dovesti do gubitka svijesti ili čak smrti.
Dijabetički hiperglikemijski hiperosmolarni sindrom (HHS) javlja se kod dijabetesa tipa 2. Uključuje vrlo visoku razinu glukoze u krvi, ali bez ketona. Možete postati dehidrirani s ovim stanjem. Možete čak izgubiti svijest. HHS se najčešće javlja kod ljudi kojima dijabetes nije dijagnosticiran ili koji nisu uspjeli kontrolirati dijabetes. Može ga izazvati i srčani udar, moždani udar ili infekcija.
Visoka razina glukoze u krvi može uzrokovati gastroparezu - kada vam je teško da se želudac potpuno isprazni. Ovo kašnjenje može dovesti do porasta razine glukoze u krvi. Kao rezultat toga, možete također osjetiti mučninu, povraćanje, natečenost i žgaravicu.
Oštećenje bubrega
Dijabetes također može oštetiti bubrege i utjecati na njihovu sposobnost filtriranja otpadnih proizvoda iz krvi. Ako liječnik otkrije mikroalbuminuriju ili povišene količine proteina u mokraći, to bi mogao biti znak da bubrezi ne rade pravilno.
Bolest bubrega povezana s dijabetesom naziva se dijabetička nefropatija. Ovo stanje ne pokazuje simptome do kasnijih stadija. Ako imate dijabetes, liječnik će vas procijeniti zbog nefropatije kako bi se spriječilo nepovratno oštećenje bubrega ili zatajenje bubrega.
Krvožilni sustav
Dijabetes povećava rizik od razvoja visokog krvnog tlaka, što dodatno opterećuje vaše srce. Kada imate visoku razinu glukoze u krvi, to može pridonijeti stvaranju masnih naslaga u stijenkama krvnih žila. S vremenom može ograničiti protok krvi i povećati rizik od ateroskleroze ili otvrdnuća krvnih žila.
Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, dijabetes udvostručuje vaš rizik od srčanih i moždanih udara. Osim praćenja i kontrole glukoze u krvi, dobre prehrambene navike i redovita tjelovježba mogu pomoći u smanjenju rizika od visokog krvnog tlaka i visoke razine kolesterola.
Također biste trebali razmotriti prestanak pušenja ako imate rizik od dijabetesa. Dijabetes i pušenje su vrlo loša mješavina. Povećava rizik za kardiovaskularne probleme i ograničava protok krvi.
Najbolje aplikacije za prestanak pušenja »
Nedostatak protoka krvi može s vremenom utjecati na ruke i noge i uzrokovati bol dok hodate. To se naziva povremenom klaudikacijom. Sužene krvne žile u nogama i stopalima mogu također stvoriti probleme na tim područjima. Na primjer, vaša stopala mogu osjetiti hladnoću ili zbog nedostatka osjećaja možda nećete moći osjetiti toplinu. Ovo stanje je poznato kao periferna neuropatija, što je vrsta dijabetičke neuropatije koja uzrokuje smanjen osjećaj u ekstremitetima. Posebno je opasno jer vas može spriječiti da primijetite ozljede ili infekciju.
Dijabetes također povećava rizik od razvoja infekcija ili čira na stopalu. Loš protok krvi i oštećenje živaca povećavaju vjerojatnost amputiranja stopala ili noge. Ako imate dijabetes, ključno je da dobro pazite na svoja stopala i često ih pregledavate.
Integumentarni sustav
Dijabetes može utjecati i na vašu kožu, najveći organ vašeg tijela. Uz dehidraciju, nedostatak vlage u tijelu zbog visokog šećera u krvi može uzrokovati da se koža na nogama osuši i pukne. Važno je da se stopala potpuno osuše nakon kupanja ili kupanja. Možete koristiti vazelin ili nježne kreme, ali izbjegavajte da vam ta područja postanu previše vlažna.
Vlažni, topli nabori na koži osjetljivi su na gljivične, bakterijske ili kvasačke infekcije. Oni se obično razvijaju između prstiju i nožnih prstiju, prepona, pazuha ili u kutovima usta. Simptomi uključuju crvenilo, stvaranje mjehura i svrbež.
Točke visokog pritiska ispod stopala mogu dovesti do stvaranja kalusa. Oni se mogu zaraziti ili razviti čireve. Ako dobijete čir, odmah potražite svog liječnika kako bi smanjio rizik od gubitka stopala. Također možete biti skloniji vrelinama, folikulitisu (infekcija folikula dlake), strijama i zaraženim noktima.
Neupravljen dijabetes može dovesti i do tri stanja kože:
- eruptivna ksantomatoza, koja uzrokuje tvrde žute izbočine s crvenim prstenom
- digitalna skleroza, koja uzrokuje gustu kožu, najčešće na rukama ili nogama
- dijabetička dermopatija, što može uzrokovati smeđe mrlje na koži
Za dijabetičku dermopatiju nema razloga za zabrinutost i nije potrebno liječenje.
Ova stanja na koži obično se raščlanjuju kad ćete šećer u krvi staviti pod kontrolu.
Središnji živčani sustav
Dijabetes uzrokuje dijabetičku neuropatiju ili oštećenje živaca. To može utjecati na vašu percepciju topline, hladnoće i boli. Također vas može učiniti podložnijima ozljedama. Povećava se i šansa da te ozljede nećete primijetiti i pustite ih da prerastu u ozbiljne infekcije ili stanja.
Dijabetes također može dovesti do natečenih, nepropusnih krvnih žila u oku, što se naziva dijabetička retinopatija. To može oštetiti vid. To čak može dovesti do sljepoće. Simptomi problema s očima u početku mogu biti blagi, stoga je važno redovito posjećivati svog očnog liječnika.
Reproduktivni sustav
Promjena hormona tijekom trudnoće može uzrokovati gestacijski dijabetes, a sa svoje strane povećava rizik od visokog krvnog tlaka. Postoje dvije vrste stanja visokog krvnog tlaka na koje trudnice moraju paziti, preeklampsija ili eklampsija.
U većini slučajeva gestacijski dijabetes se lako kontrolira, a razina glukoze vraća se u normalu nakon što se dijete rodi. Simptomi su slični drugim vrstama dijabetesa, ali mogu uključivati i opetovane infekcije koje utječu na vaginu i mjehur.
Ako razvijete gestacijski dijabetes, vaše dijete može imati veću težinu pri rođenju. To može komplicirati isporuku. Također ste povećani rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 nekoliko godina nakon poroda vaše bebe.
Da biste saznali više o dijabetesu, posjetite naš tematski centar.
Također vam može biti korisno povezati se s drugim ljudima koji razumiju kroz što prolazite. Naša besplatna aplikacija, T2D Healthline, povezuje vas s stvarnim ljudima koji žive s dijabetesom tipa 2. Postavljajte pitanja, dajte savjete i gradite odnose s ljudima koji ga dobivaju. Preuzmite aplikaciju za iPhone ili Android.
