Pregled
Ako želite jesti češće ili u većim količinama nego što ste navikli, vaš apetit se povećao. Ali ako jedete više nego što vam tijelo zahtijeva, to može dovesti do debljanja.
Normalno je imati povećan apetit nakon fizičkog napora ili nekih drugih aktivnosti. Ali ako vam se apetit značajno poveća u dužem vremenskom razdoblju, to bi mogao biti simptom ozbiljne bolesti, poput dijabetesa ili hipertireoze.
Stanje mentalnog zdravlja, poput depresije i stresa, mogu također dovesti do promjene apetita i prejedanja. Ako imate pretjerano gladovanje u toku, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
Vaš liječnik može povećati apetit kao hiperfagiju ili polifagiju. Liječenje ovisi o uzroku vašeg stanja.
Uzroci pojačanog apetita
Možda imate povišen apetit nakon bavljenja sportom ili drugim vježbanjem. Ovo je normalno. Ako i dalje potraje, to bi mogao biti simptom zdravstvenog stanja ili drugog problema.
Na primjer, povećani apetit može biti rezultat:
- stres
- anksioznost
- depresija
- predmenstrualni sindrom, fizički i emocionalni simptomi koji prethode menstruaciji
- reakcije na određene lijekove, poput kortikosteroida, ciproheptadina i tricikličkih antidepresiva
- trudnoća
- bulimija, poremećaj prehrane u kojem jedite, a zatim izazivate povraćanje ili upotrebljavate laksative da ne biste dobili na težini
- hipertireoza, preaktivan štitnjača
- Gravesova bolest, autoimuna bolest kod koje vaša štitnjača proizvodi previše štitnjačnih hormona
- hipoglikemija ili nizak šećer u krvi
- dijabetes, kronično stanje u kojem vaše tijelo ima problema s regulacijom razine šećera u krvi
Dijagnosticiranje uzroka vašeg povećanog apetita
Ako vam se apetit značajno i uporno povećao, obratite se liječniku. Posebno je važno kontaktirati ih ako promjene u apetitu prate i drugi simptomi.
Vaš će liječnik vjerojatno htjeti izvršiti temeljit fizički pregled i zabilježiti vašu trenutnu težinu. Postavit će vam niz pitanja poput:
- Pokušavate li dijetu?
- Jeste li stekli ili izgubili znatnu količinu kilograma?
- Jesu li se vaše prehrambene navike promijenile prije pojačanog apetita?
- Kakva je tipična dnevna prehrana?
- Kakva je tvoja uobičajena rutina vježbanja?
- Jeste li vam ranije dijagnosticirali neku kroničnu bolest?
- Koje lijekove ili lijekove na recept možete izdavati bez recepta?
- Poklapa li se vaš obrazac pretjerane gladi s vašim menstrualnim ciklusom?
- Jeste li primijetili i pojačano mokrenje?
- Jeste li osjećali žeđ više nego normalno?
- Jeste li redovito povraćali namjerno ili nenamjerno?
- Osjećate li se depresivno, tjeskobno ili pod stresom?
- Koristite li alkohol ili drogu?
- Imate li drugih fizičkih simptoma?
- Jeste li nedavno bili bolesni?
Ovisno o simptomima i povijesti bolesti, liječnik može odrediti jedan ili više dijagnostičkih testova. Na primjer, mogu naručiti krvne pretrage i testiranje funkcije štitnjače kako bi izmjerili razinu hormona štitnjače u vašem tijelu.
Ako ne mogu pronaći fizički uzrok vašeg povišenog apetita, vaš liječnik može preporučiti psihološku procjenu sa stručnjakom za mentalno zdravlje.
Liječenje uzroka vašeg povišenog apetita
Ne pokušavajte liječiti promjene u svom apetitu bez recepta za suzbijanje apetita, a da prethodno ne razgovarate sa svojim liječnikom.
Njihov preporučeni plan liječenja ovisit će o uzroku vašeg povećanog apetita. Ako vam dijagnosticiraju osnovno zdravstveno stanje, mogu vam pomoći da naučite kako liječiti i upravljati.
Ako vam je dijagnosticiran dijabetes, liječnik ili dijetetičar vam može pomoći da naučite kako regulirati razinu šećera u krvi. Također vas mogu uputiti kako prepoznati rane znakove upozoravanja na nizak šećer u krvi i kako poduzeti korake za brzo otklanjanje problema.
Nizak šećer u krvi je također poznat kao hipoglikemija i može se smatrati hitnom medicinom. Ako se ne liječi pravilno, to može dovesti do gubitka svijesti ili čak smrti.
Ako su problemi s apetitom uzrokovani lijekovima, vaš liječnik može preporučiti alternativne lijekove ili prilagoditi doziranje. Nikada ne prestanite uzimati lijekove na recept i ne mijenjajte dozu bez da se najprije obratite liječniku.
U nekim slučajevima vaš liječnik može preporučiti psihološko savjetovanje. Na primjer, poremećaj prehrane, depresija ili drugo stanje mentalnog zdravlja obično uključuje psihološko savjetovanje kao dio liječenja.
