Za vršenje PEFR testa upotrijebit ćete vršni ekspiratorski protok. To je ručni instrument s usnikom na jednom kraju i skalom na drugom. Kad u usnik unesete zrak, pomiče se mala plastična strelica. Time se mjeri brzina strujanja zraka.
Za polaganje testa:
- Udahnite duboko koliko možete.
- Udarajte u usnik što je brže i teže. Ne stavljajte jezik ispred usnika.
- Napravite test tri puta.
- Primjetite najveću brzinu od tri.
Ako kašljete ili kihnete dok izdišete zrak, morat ćete početi ponovo.
Koliko često trebam polagati test?
Da biste odredili "osobnu najbolju", trebali biste izmjeriti svoj vrhunski protok:
- barem dva puta dnevno tijekom dva do tri tjedna
- ujutro, nakon buđenja i u kasno poslijepodne ili rano navečer
- 15 do 20 minuta nakon korištenja inhaliranog beta2-agonista
Čest lijek beta2-agonista je albuterol (Proventil i Ventolin). Ovaj lijek opušta mišiće koji okružuju dišne putove pomažući im da se šire.
Koji su rizici povezani s vrhovnim testom protoka protoka?
PEFR test je sigurno napraviti i nema pridruženih rizika. U rijetkim slučajevima možete osjetiti malo svijetle glave nakon što nekoliko puta udahnete stroj.
Kako mogu znati je li moja najveća brzina ekspiracijskog protoka normalna?
Normalni rezultati ispitivanja razlikuju se za svaku osobu, ovisno o vašoj dobi, spolu i visini. Rezultati ispitivanja klasificirani su u zelenu, žutu i crvenu zonu. Možete odrediti u koju kategoriju spadate usporedbom svojih prošlih rezultata.
| Zelena zona: 80 do 100 posto vašeg uobičajenog protoka | Ovo je idealna zona. To znači da je vaše stanje pod nadzorom. |
| Žuta zona: 50 do 80 posto vašeg uobičajenog protoka | Vaši se dišni putovi možda počinju sužavati. Razgovarajte sa svojim liječnikom o načinu rješavanja rezultata žute zone. |
| Crvena zona: manje od 50 posto vaše normalne stope | Zračni se putovi jako sužavaju. Uzmite svoje lijekove za spašavanje i obratite se hitnim službama. |
Što znači ako dobijem nenormalne rezultate?
Protok protoka smanjuje se kada su dišni putovi blokirani. Ako primijetite značajan pad brzine protoka, to može uzrokovati bljesak u plućnoj bolesti. Osobe s astmom mogu osjetiti nisku stopu protoka prije nego što razviju simptome disanja.
Ako se pojavi bilo koji od sljedećih simptoma, odmah idite u hitnu pomoć. Ovo su simptomi hitne medicinske pomoći:
- smanjena budnost - to uključuje jaku pospanost ili zbunjenost
- brzo disanje i naprezanje grudnih mišića za disanje
- plavkastu boju lica ili usana
- jaka tjeskoba ili panika uzrokovana nemogućnošću disanja
- znojenje
- brzi puls
- pogoršava kašalj
- kratkoća daha
- disanje s piskavanjem ili disanje
- nesposoban da govori više od kratkih fraza
Možda biste željeli posjetiti svog liječnika i dobiti preciznije očitanje spirometrom ako su vaši rezultati ispitivanja. Spirometar je napredniji uređaj za nadzor vršnog protoka. Za ovaj test udisaćete se u usta koji je spojen na aparat za spirometar koji mjeri vaše brzine disanja.
