Što je alkoholizam ili poremećaj upotrebe alkohola?
Alkoholizam je poznat po raznim terminima, uključujući zlouporabu alkohola i ovisnost o alkoholu. Danas se to naziva poremećajem upotrebe alkohola.
Javlja se kada pijete toliko da vaše tijelo na kraju postane ovisno o alkoholu ili ovisnosti o njemu. Kad se to dogodi, alkohol postaje najvažnija stvar u vašem životu.
Osobe s poremećajem upotrebe alkohola nastavit će piti čak i kada pijenje uzrokuje negativne posljedice, poput gubitka posla ili uništavanja odnosa s ljudima koje vole. Možda znaju da njihova upotreba alkohola negativno utječe na njihov život, ali često ih nije dovoljno da prestanu piti.
Neki ljudi mogu piti alkohol do točke da uzrokuje probleme, ali fizički nisu ovisni o alkoholu. To se ranije nazivalo zloupotrebom alkohola.
Što ga uzrokuje?
Uzrok poremećaja upotrebe alkohola još uvijek nije poznat. Poremećaj upotrebe alkohola razvija se kada pijete toliko da dolazi do kemijskih promjena u mozgu. Ove promjene povećavaju ugodne osjećaje koje steknete kada pijete alkohol. Zbog toga želite češće piti, čak i ako uzrokuje štetu.
Na kraju, ugodni osjećaji povezani s konzumiranjem alkohola nestaju i osoba s poremećajem upotrebe alkohola uključit će se u pijenje kako bi spriječila simptome povlačenja. Ovi simptomi povlačenja mogu biti prilično neugodni, pa čak i opasni.
Poremećaj upotrebe alkohola obično se vremenom razvija postupno. Također se zna voditi u obitelji.
Koji su faktori rizika?
Iako je točan uzrok poremećaja upotrebe alkohola nepoznat, postoje određeni čimbenici koji mogu povećati rizik za razvoj ove bolesti.
Poznati faktori rizika uključuju:
- više od 15 pića tjedno ako ste muški
- više od 12 pića tjedno ako ste žene
- više od 5 pića dnevno barem jednom tjedno (piće)
- roditelj s poremećajem upotrebe alkohola
- problem mentalnog zdravlja, poput depresije, anksioznosti ili šizofrenije
Možete također biti izloženi većem riziku od poremećaja upotrebe alkohola ako:
- su mlada odrasla osoba koja doživljava pritisak vršnjaka
- imaju nisko samopoštovanje
- doživite visoku razinu stresa
- žive u obitelji ili kulturi u kojoj je upotreba alkohola uobičajena i prihvaćena
- imati bliskog rođaka s poremećajem upotrebe alkohola
Koji su simptomi?
Simptomi poremećaja upotrebe alkohola temelje se na ponašanju i fizičkim ishodima koji nastaju kao posljedica ovisnosti o alkoholu.
Osobe s poremećajem upotrebe alkohola mogu se uključiti u sljedeće ponašanje:
- pijući sam
- više piti da osjetim učinke alkohola (ima veliku toleranciju)
- postaju nasilni ili ljuti kada ih se pita o njihovim navikama pijenja
- ne jede ili jede loše
- zanemarivanje osobne higijene
- nedostaje posao ili škola zbog pijenja
- nemogućnost kontrole unosa alkohola
- izgovori za piće
- nastavlja piti čak i kad se pojave pravni, socijalni ili ekonomski problemi
- odustajanje od važnih društvenih, profesionalnih ili rekreativnih aktivnosti zbog uporabe alkohola
Osobe s poremećajem upotrebe alkohola mogu također osjetiti sljedeće tjelesne simptome:
- alkoholna žudnja
- simptomi povlačenja kada se ne pije, uključujući tresenje, mučninu i povraćanje
- drhtavica (nehotično drhtanje) ujutro nakon pijenja
- gubi se u sjećanju (nestaje) nakon noći pijenja
- bolesti, poput alkoholne ketoacidoze (uključuje simptome tipa dehidracije) ili ciroze
Samotestiranje: zloupotrebljavam li alkohol?
Ponekad može biti teško povući granicu između sigurne uporabe alkohola i zlouporabe alkohola. Klinika Mayo sugerira da možete zloupotrijebiti alkohol ako odgovorite sa "da" na neka od sljedećih pitanja:
- Trebate više piti da biste osjećali učinke alkohola?
- Osjećate li krivnju zbog pijenja?
- Postajete li razdražljivi ili nasilni kad pijete?
- Imate li problema u školi ili na poslu zbog pijenja?
- Mislite li da bi moglo biti bolje ako prestanete s pijenjem?
Nacionalno vijeće za alkoholizam i ovisnost o drogama i AlcoholScreening.org nude sveobuhvatnije samotestiranje. Ovi testovi mogu vam pomoći u procjeni zloupotrebe alkohola.
Profesionalna dijagnoza
Vaš liječnik ili liječnik može dijagnosticirati poremećaj upotrebe alkohola. Napravit će fizički ispit i postavljati vam pitanja o svojim navikama pijenja.
Vaš liječnik može pitati jeste li:
- vozite kad ste pijani
- propustili ste posao ili ste izgubili posao uslijed svog pijenja
- trebate više alkohola da biste se osjećali pijanima dok pijete
- doživjele su zatamnjenje kao rezultat vašeg pijenja
- Pokušali smo smanjiti vaše pijenje, ali nisam mogao
Vaš liječnik također može koristiti upitnik za procjenu poremećaja upotrebe alkohola kako bi pomogao u dijagnosticiranju vašeg stanja.
Obično dijagnoza poremećaja upotrebe alkohola ne zahtijeva nijednu drugu vrstu dijagnostičkog testa. Postoji mogućnost da vam liječnik naloži krvni pregled kako bi provjerio rad jetre ako pokažete znakove ili simptome bolesti jetre.
Poremećaj upotrebe alkohola može uzrokovati ozbiljnu i trajnu štetu jetri. Vaša jetra je odgovorna za uklanjanje toksina iz krvi. Kada pijete previše, vaša jetra teže filtrira alkohol i druge toksine iz vašeg krvotoka. To može dovesti do bolesti jetre i drugih komplikacija.
Kako se liječi?
Liječenje poremećaja upotrebe alkohola varira, ali svaka metoda treba vam pomoći da potpuno prestanete piti. To se naziva apstinencijom. Liječenje se može odvijati u fazama i može uključivati sljedeće:
- detoksikacija ili povlačenje kako bi se tijelo oslobodilo od alkohola
- rehabilitacija za učenje novih vještina suočavanja i ponašanja
- savjetovanje za rješavanje emocionalnih problema zbog kojih možete piti
- grupe za podršku, uključujući programe u 12 koraka kao što su Anonymous Alcoholics (AA)
- liječenje zbog zdravstvenih problema povezanih s poremećajem upotrebe alkohola
- lijekovi koji pomažu u kontroli ovisnosti
Postoji nekoliko različitih lijekova koji mogu pomoći kod poremećaja upotrebe alkohola:
- Naltrekson (ReVia) koristi se samo nakon što je netko detoksirao od alkohola. Ova vrsta lijeka djeluje blokirajući određene receptore u mozgu koji su povezani s alkoholnim "visokima". Ova vrsta lijekova, u kombinaciji sa savjetovanjem, može pomoći smanjenju želje za alkoholom.
- Acamprosate je lijek koji može pomoći obnavljanju izvornog kemijskog stanja mozga prije ovisnosti o alkoholu. Ovaj lijek također treba kombinirati s terapijom.
- Disulfiram (Antabuse) je lijek koji uzrokuje fizičku nelagodu (poput mučnine, povraćanja i glavobolje) svaki put kada osoba konzumira alkohol.
Ako je ovisnost o alkoholu ozbiljna, možda ćete trebati potražiti liječenje u bolničkom domu. Ovi će vam objekti pružiti 24-satnu skrb dok se povučete od alkohola i oporavite se od ovisnosti. Kad budete dovoljno zdravi za odlazak, morat ćete nastaviti liječenje u ambulantnom stanju.
Kakvi su izgledi za osobu s poremećajem upotrebe alkohola?
Oporavak od poremećaja upotrebe alkohola je težak. Vaš izgled ovisit će o vašoj sposobnosti da prestanete piti. Mnogi ljudi koji traže liječenje u stanju su pobijediti ovisnost. Za potpun oporavak koristan je snažan sustav podrške.
Vaš izgled ovisit će i o zdravstvenim komplikacijama koje su se razvile kao rezultat vašeg pijenja. Poremećaj upotrebe alkohola može ozbiljno oštetiti jetru. Može dovesti i do drugih zdravstvenih komplikacija, uključujući:
- krvarenje u gastrointestinalnom (GI) traktu
- oštećenja moždanih stanica
- rak u GI traktu
- demencija
- depresija
- visoki krvni tlak
- pankreatitis (upala gušterače)
- oštećenje živaca
- promjene u mentalnom statusu, uključujući Wernicke-Korsakoff sindrom (bolest mozga koja uzrokuje simptome poput zbunjenosti, promjene vida ili gubitka pamćenja)
Kako možete spriječiti poremećaj upotrebe alkohola?
Poremećaj upotrebe alkohola možete spriječiti ograničavanjem unosa alkohola. Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam, žene ne bi trebale piti više od jednog pića na dan, a muškarci ne bi trebali piti više od dva pića dnevno.
Obratite se svom liječniku ako se počnete baviti ponašanjem koje je znak poremećaja upotrebe alkohola ili ako mislite da možda imate problema s alkoholom. Također biste trebali razmotriti prisustvovanje lokalnom sastanku AA ili sudjelovanje u programu samopomoći, poput Žena za trezvenost.
