Vjerojatno ste okusili vlastite suze i skužili da u njima ima soli. Ono što možda ne biste shvatili jest da suze sadrže puno više od toga - i da služe vrlo raznolikim svrhama!
Pogledajmo što su suze, kako djeluju i neke iznenađujuće činjenice.
1. Vaše suze se uglavnom sastoje od vode
Vaše suze imaju sličnu strukturu kao i sline. Uglavnom su napravljeni od vode, ali sadrže i sol, masna ulja i preko 1500 različitih proteina.
Elektroliti u suzama uključuju:
- natrij, što daje suzama njihov karakterističan slani okus
- bikarbonat
- klorid
- kalij
Suze sadrže i nižu razinu magnezija i kalcija.
Ove stvari zajedno čine tri različita sloja u vašim suzama:
- Sloj sluznice zadržava suzu pričvršćenu na oko.
- Vodeni sloj - najdeblji sloj - hidratizira vaše oči, drži bakterije podalje, a štiti rožnicu.
- Masnu sloj sprečava ostale slojeve od isparavanja i drži površina suza je glatka, tako da možete vidjeti kroz nju.
2. Nisu sve suze iste
Imate tri različite vrste suza:
- Bazalne suze. To su vam uvijek u očima kako biste zaštitili od nečistoća i održavali ih podmazanima i njegovanim.
- Refleksne suze. Oni se formiraju kada su vam oči izložene iritantima, kao što su dim i luk.
- Emocionalne suze. To se stvara kada ste tužni, sretni ili osjećate druge intenzivne emocije.
3. Vaše vodene oči mogle bi biti znak sindroma suhog oka
Sindrom suhog oka uobičajeno je stanje koje se događa kada neadekvatna količina ili kvaliteta suza ne uspije pravilno podmazati oči. Sindrom suhog oka može uzrokovati da vam oči izgori, ubode ili osjetite ogrebotinu.
Možda se čini čudnim, ali suhe oči također često uzrokuju vodene oči. Zalijevanje je odgovor na iritaciju.
Neki od uzroka suhog oka su određena zdravstvena stanja, suh zrak ili vjetar i dugo zurenje u ekran računala.
4. Plačite sve što želite - neće vam ostati suza
Prema Američkoj akademiji za oftalmologiju (AAO), svake godine napravite 15 do 30 litara suza.
Vaše suze stvaraju usne žlijezde koje se nalaze iznad očiju. Suze se šire po površini oka kad trepnete. Zatim se ispuštaju u male rupe u kutovima gornjeg i donjeg kapka prije nego što putuju kroz male kanale i niz suzare do nosa.
Iako se proizvodnja suza može usporiti zbog određenih čimbenika, kao što su zdravlje i starenje, zapravo ne ostaju suze.
5. Kako ostarimo stvaramo manje suza
Kako starete, stvarate manje bazalnih suza, zbog čega su suhe oči češće kod starijih odraslih osoba. To se posebno odnosi na žene nakon menopauze zbog hormonskih promjena.
6. Nadražujući plin je razlog zbog kojeg luk plače
Syn-propanethial-S-oksid je plin zbog kojeg se puknete kada sjeckate luk. Kemijski postupak koji stvara plin je pomalo kompliciran, ali također stvarno zanimljiv.
Razbijemo ga:
- Sumpor u tlu gdje raste luk miješa se s lukom kako bi se stvorili amino sulfidi, koji se pretvaraju u plin koji štiti uzgoj luka od životinje koja traži užinu.
- Plin se miješa s enzimima luka koji se oslobađaju kada se luk usitni, stvarajući sulfensku kiselinu.
- Sulfenska kiselina reagira s enzimima luka i stvara sin-propanet-S-oksid, koji iritira vaše oči.
- Oči proizvode suze kao zaštitu od nadražujućih tvari.
Zbog toga i zašto nasjeckanje luka plače.
7. Refleksne suze ne mogu izazvati samo luk
Sve što uzrokuje iritaciju oka može uzrokovati suznost vaših žlijezda. Neki ljudi su osjetljiviji na iritate od drugih.
Uz luk, vaše bi se oči mogle suzati i od:
- jaki mirisi, poput parfema
- svijetla svjetla
- povraćanje
- prah
- kemikalije, kao što su klor i proizvodi za čišćenje
- previše vremena za ekran
- čitanje sitnog tiska ili čitanje duže vrijeme
8. Suze su namijenjene za isušivanje nosa i grla
Oči i nosni prolazi su povezani. Kad vam se usne žlijezde proizvode suze, one teče prema dolje kroz vaše suzne kanale, koji se također nazivaju nazolakrimalni kanali. Zbog toga se vaše suze slijevaju kroz nosnu kost, u stražnji dio nosa i do grla.
Kad plačete, proizvodeći mnoge suze, suze se miješaju sa sluzi u nosu, zbog čega vam nos plače kada plačete.
9. Emotivne suze zapravo vam mogu pomoći
Svrha emocionalnih suza još se istražuje, ali vjeruje se da utječu na biološke, socijalne i psihološke čimbenike.
Neki istraživači vjeruju da je plakanje socijalni signal za pomoć drugima kada ste u boli, tuzi ili osjećate bilo koju vrstu nevolje ili ekstremne emocije. Kad plačete, često nagovarate druge da pruže podršku, zbog čega se osjećate bolje.
Postoje dokazi da emocionalne suze sadrže dodatne proteine i hormone koji se ne nalaze u druge dvije vrste suza. Mogu imati opuštajuće ili ublažavajuće učinke koji pomažu u regulaciji tijela i pomaganju da se vrati u normalno stanje.
Čak i ako je porota još uvijek na slobodi zbog emocionalnih suza, koristi od plakanja dobro su dokumentirane.
10. Vaše suze sadrže poruke koje drugi mogu pokupiti
Plakanje šalje neke vizualne signale. Kad vidite da netko plače, to je znak da se osjećaju tužno ili u nevolji. Studija iz 2011. otkrila je da suze koje plačemo također šalju signale da drugi mogu osjetiti miris iako su suze bez mirisa.
Studija je koristila fiziološku otopinu i suze prikupljene od žena dok su gledale tužni film. Muški sudionici nisu mogli osjetiti razliku između pravih suza i fiziološke otopine. No oni koji su njušili suze ocijenili su ženska lica manje seksualno privlačnim i izvijestili su o nižem seksualnom uzbuđenju, što je potvrđeno testiranjem razine sline i primjenom MRI.
Zanimljivo je da je studija iz 2012. proučavala razinu testosterona kod muškaraca kao odgovor na simulirane dječje suze. Muškarci koji su djelotvorno njegujući odgovor na krikove doživjeli su pad testosterona. Oni koji nisu doživjeli uspon.
Dok obje ove studije opisuju učinke koji nisu u potpunosti razumljivi, ostaje činjenica - suze šalju poruke drugima.
11. Krokodilske suze su stvarne ako ste krokodil
Izraz "krokodilske suze" koristi se za opisivanje nekoga tko se pretvara da plače. Došao je iz mita da krokodili plaču dok jedu ljude, a koji je skovan iz knjige "Putovanje i putovanje sir Johna Mandevillea" objavljene 1400. godine.
Prema studiji iz 2007., krokodili mogu zapravo plakati kad jedu. Uočeni su aligatori i kajmani - koji su usko povezani s krokodilima - umjesto krokodila. Kada su se hranile, životinje su prolijevale suze, mada razlog suza nije do kraja razumljiv.
12. Novorođenčad ne plače dok plače
Novorođenčad ne proizvodi suze kada plače, jer njihove usne žlijezde nisu u potpunosti razvijene. Oni mogu plakati bez suza prvih mjesec dana života.
Neke se bebe rađaju sa ili razvijaju blokirane suzne kanale. U tim slučajevima beba može stvoriti suze, ali jedan ili oba kanala možda neće biti potpuno otvoreni ili ih može blokirati.
13. Plakanje u snu je stvarno
Iako se to češće događa kod beba i djece, ljudi svih dobnih skupina mogu plakati u snu.
Stvari koje mogu uzrokovati plač u snu ili budno plakanje uključuju:
- noćne more
- noćne strahote
- tuga
- depresija
- stres i anksioznost
- kronične boli
- alergije
14. Životinje prolijevaju suze, ali emocije nemaju nikakve veze s tim
Životinje proizvode suze za podmazivanje i zaštitu očiju. Iako mogu proliti suze kao odgovor na nadražujuće tvari i ozljede, one ne proizvode emocionalne suze kao što to čine ljudi.
15. Žene plaču više nego muškarci
Postoje mnoge tvrdnje - brojne su potkrijepljene istraživanjima - da žene plaču više od muškaraca. Međutim, čini se da se jaz razlikuje ovisno o dijelu svijeta, možda zbog kulturnih normi.
Nitko ne zna točno zašto žene mogu plakati više od muškaraca. Možda ima neke veze s muškarcima koji imaju manje suzne kanale i emocionalne suze koje sadrže prolaktin, koji je hormon koji potiče stvaranje majčinog mlijeka. Žene imaju 60 posto više prolaktina od muškaraca.
16. Nekontrolirane suze
Pseudobulbarni afekt (PBA) je stanje koje može izazvati nekontrolirane suze. Karakteriziraju je epizode iznenadnog nekontroliranog plakanja ili smijeha. Smijanje se obično pretvori u suze.
PBA obično utječe na ljude s određenim neurološkim stanjima ili ozljedama koje mijenjaju način na koji mozak kontrolira emocije. Primjeri su moždani udar, Alzheimerova bolest, Parkinsonova bolest i multipla skleroza (MS).
17. Manjak suza može ozbiljno oštetiti vaše oči
Suze održavaju površinu očiju glatkom i čistom, a istovremeno štite od infekcije. Bez dovoljno suza, vašim očima prijeti:
- ozljede, poput abrazije rožnice
- infekcija očiju
- čir rožnice
- poremećaji vida
Polet
Vaše suze naporno djeluju na zaštitu očiju, uklanjanje iritanta, smirivanje emocija, pa čak i slanje poruka onima oko vas.
Iako postoji mnogo razloga zbog kojih plačemo, suze su znak zdravlja i na neki su način - barem u smislu emocionalnih suza - jedinstveno ljudske.
