Pregled
Aktivni ugljen je sitnozrni crni prah izrađen od različitih prirodnih tvari, poput školjki kokosovog oraha, jama maslina, polako spaljenog drveta i treseta.
Prah se aktivira kada oksidira pod jakom toplinom. Aktivni ugalj je vrlo porozan i jako adsorbira. Također ima široku površinu.
Za razliku od apsorpcijskih tvari, adsorbenska priroda aktivnog ugljena omogućava da se veže za toksine i mirise, a ne da ih upija (upija).
Aktivni ugljen ne treba miješati s drvenim ugljenom koji koristite za roštiljanje.
Iako je slično, drveni ugljen za roštilj proizvodi se kao gorivo i tijekom zagrijavanja emitira ugljični dioksid. Može imati kancerogeni učinak na zdravlje. S druge strane, aktivni ugljen ne sadrži ove vrste toksina.
Priroda adsorbensa aktivnog ugljena stoljećima se spominje u medicinskoj literaturi. U ranim 1800-ima, aktivni ugljen počeo je dobivati na značaju kao tretman za slučajno gutanje otrova.
Zbog toga što može spriječiti da se određene vrste otrova apsorbiraju iz crijeva u krvotok, i danas se koristi u tu svrhu. Također može suzbiti predoziranje lijekovima.
Postoji nekoliko znanstvenih dokaza i puno anegdotskih informacija o drugim prednostima i upotrebama aktivnog ugljena. Oni uključuju smanjenje mirisa ispod pazuha i nadimanja.
Aktivni ugljen možete pronaći u maskama i šamponima za lice. Zbog svoje sposobnosti da se veže za toksine, neki ljudi vjeruju da aktivni ugljen može izbjeljivati i zube.
Prije nego što počnete četkati ovu zrnastu crnu tvar, evo što biste trebali znati.
Izbjeljivanje zuba drvenim ugljenom
Na policama trgovina možete pronaći niz zubnih proizvoda koji sadrže aktivni ugljen, od paste za zube do setova. Proizvodi koji sadrže ovaj sastojak tvrde da uklanjaju mrlje od kave, mrlje od vina i plak.
No usprkos popularnosti, nema znanstvenih dokaza koji bi potkrepljivali koristi aktivnog ugljena za zube.
Budući da iza tvrdnji da je aktivni ugljen siguran ili učinkovit nisu proizvodi, proizvodi koji sadrže ovaj sastojak ne ispunjavaju uvjete za pečat prihvatljivosti Američke udruge stomatoloških udruženja (ADA).
Prema ADA, abrazivna tekstura aktivnog ugljena može čak štetiti umjesto izbjeljivati zube trošenjem zubne cakline.
Unatoč nedostatku znanstvenih dokaza, neki se i dalje zaklinju sposobnošću aktivnog ugljena da uklanja mrlje na zubima i izbjeljuje zube.
Izbjeljivanje zuba drvenim ugljenom DIY
Ako želite isprobati aktivni ugalj za izbjeljivanje zuba, možete ga kupiti u prahu ili u kapsulama koje otvorite. Pomiješajte s vodom da napravite pastu. Također možete pokušati posipati drveni ugljen vlažnim prstom ili četkicom za zube.
Imajte na umu da je ova tehnika možda teško precizirati. Aktivirani ugljen može mrljati tkanine i countertops.
Mjere opreza za uporabu aktivnog ugljena na zubima
Važno je zaštititi zube korištenjem proizvoda koji ne oštećuju caklinu. Budući da prekomjerna upotreba proizvoda s aktivnim ugljenom može dovesti do erozije zuba, koristite ih oprezno.
ADA preporučuje odabir pasta za zube s razinom relativne abrazivnosti dentina (RDA) od 250 ili manje. Pokušajte odabrati paste za zube s aktivnim ugljenom koje ispunjavaju tu smjernicu.
Ako to nije moguće, proizvod koristite samo kratko vrijeme. Također ga možete naizmjenično izmjenjivati s fluoridnom zubnom pastom.
Da biste smanjili abrazivnost, pokušajte prstima trljati aktivni ugljen na zube, a ne nanositi ga četkicom za zube.
Proizvodi s aktivnim ugljenom nisu odobreni za izbjeljivanje zuba od strane američke Uprave za hranu i lijekove. Štoviše, ti proizvodi možda nisu prikladni za upotrebu kod djece i ljudi koji su trudni ili doje.
Imajte na umu da neki proizvodi s aktivnim ugljenom sadrže i druge sastojke, poput sorbitola.
Sorbitol je umjetni zaslađivač koji kod nekih ljudi može izazvati alergijske reakcije. Također može imati laksativni učinak ako se previše guta.
Prije upotrebe aktivnog ugljena razmislite da se obratite svom stomatologu kako biste utvrdili je li to pravi izbor za vas.
Alternativno sredstvo za izbjeljivanje zuba kod kuće
Svijetli osmijeh možete postići na različite načine.
Dobro pazite na zube četkanjem najmanje dva puta dnevno. Nakon konzumacije pića koja često mrljaju zube, poput crne kave i crnog vina, obavezno je operite.
Ako pušite cigarete, vjerojatno ste primijetili da vam mrlje zube. Ako vam treba drugi razlog za odustajanje, dodajte svjetliji osmijeh na svoj popis.
Postoje mnoge sigurne, učinkovite metode za prirodno izbjeljivanje zuba kod kuće. Pokušajte sljedeće:
- Soda bikarbona je prirodni izbjeljivački sastojak koji se može naći u mnogim pastama za zube. Pastu možete napraviti i kod kuće kombinirajući je s vodom. Soda bikarbona je također dobro osvježivač daha.
- Razrijeđeni vodikov peroksid može pomoći izbjeljivanje zuba tijekom vremena. Pokušajte ga koristiti kao sredstvo za ispiranje prije ili nakon četkanja. Nikad ne upotrebljavajte vodikov peroksid u punoj snazi, jer može nadražiti desni.
- Postoje mnoge marke izbjeljivačkih traka, gelova i pasta za zube. Mnogi imaju pečat prihvaćanja ADA. Ovi proizvodi se kreću u cijeni i učinkovitosti. Prije kupnje pročitajte recenzije kako biste imali ideju što očekivati.
Oduzeti
Aktivni ugalj ima neke dokazane uporabe, ali izbjeljivanje zuba nije jedno od njih. Umjesto toga, potražite proizvode s ADA pečatom prihvaćanja.
Ako se ipak odlučite za pokušati aktivni ugalj za izbjeljivanje zuba, koristite ga samo umjereno. Aktivni ugljen je abrazivan i ne treba ga dugo koristiti, jer može erodirati zubnu caklinu.
Pozovite svog stomatologa da vidite je li ovaj tretman siguran za vas. Oni također mogu razgovarati o drugim alternativama za vas.
