Pregled
Glavobolja se ponekad može osjećati nepodnošljivo, a još više za novu majku.
Ovisno o vrsti glavobolje - sinusna glavobolja, tenzijska glavobolja, migrena i drugo - uzrok glavobolje varira.
Ponekad možete osjetiti glavobolju potaknutu promjenama razine estrogena, koje se obično mogu pojaviti za vrijeme i nakon trudnoće. U rijetkim slučajevima glavobolja može biti posljedica ozbiljnijeg uzroka.
Srećom, postoje tretmani za glavobolju koje su doživjele nakon trudnoće. Evo što trebate znati o uzrocima i liječenju glavobolje nakon trudnoće.
Uzrok glavobolje nakon trudnoće
Studije su pokazale da čak 39 posto ljudi osjeća glavobolju u prvom tjednu nakon porođaja. Često se nazivaju postporođajne glavobolje ili postnatalne glavobolje, ponekad te glavobolje mogu biti posljedica promjena razine estrogena.
Nakon trudnoće, ženina razina estrogena znatno pada. To je također uzrok postporođajne depresije.
Primarni uzroci glavobolje nakon trudnoće uključuju:
- stres
- Nedostatak sna
- umor
- dehidracija
- kapi u razini estrogena
Ponekad glavobolja nakon trudnoće može biti simptom ozbiljnih stanja, kao što su:
- preeklampsija ili eklampsija
- meningitis
- tumori
- glavobolja u kičmi
- reakcija na lijekove
Liječenje glavobolje nakon trudnoće
Ako vam se glavobolja javi dok ste još u bolnici, vaš liječnik će htjeti isključiti bilo kakve rizike po život, osobito ako pokazujete druge simptome poput:
- utrnulost
- slabost
- zamagljen vid
Vaš liječnik može naručiti CT ili MRI kako bi se uvjerio da nema problema. Liječenje glavobolja opasnih po život ovisit će o stanju.
Ako nakon porođaja osjetite blagu do umjerenu glavobolju, bez drugih ozbiljnih simptoma, vaš će liječnik najvjerojatnije tretirati glavobolju poput normalne glavobolje.
Preporučeni tretman glavobolje nakon trudnoće uključuje:
- hladna pakovanja
- spavanje ili opuštanje
- prigušena i tiha soba
- male količine kofeina
- mala doza acetaminofena ili ibuprofena
- masaža ili akupresura
- povećana hidratacija
Lijek za dojenje i glavobolju
Dok dojite, morate biti oprezni što unosite u svoje tijelo. U osnovi, sve što progutate moglo bi se prenijeti vašem djetetu.
Ako osjetite glavobolju, najprije iskušajte nemedicinsko pomoć. Ako i dalje imate simptome, razgovarajte s liječnikom o lijekovima koji su sigurni za dijete. Uključuju lijekove bez recepta, poput:
- ibuprofen (Advil, Motrin), ne preko 600 miligrama (mg) dnevno
- acetaminofen (Tylenol), ne više od 3 grama (g) dnevno
Lijekovi na recept mogu uključivati:
- diklofenak natrij (Voltaren)
- eletriptan hidrobromid (Relpax)
Nije sigurno koristiti:
- opioidi
- aspirin
- zonisamid (Zonegran)
- atenolol (Tenormin)
- tizanidin (Zanaflex)
Liječnici savjetuju da izbjegavate određene lijekove. Ako mislite da biste trebali uzimati lijekove, dobra je praksa da se crpljeno majčino mlijeko čuva u zamrzivaču za prilike da trebate uzimati lijekove koji mogu utjecati na dijete.
Glavobolja i hormoni
Starija studija iz 1993. otkrila je da spolni hormoni poput estrogena i progestina mogu utjecati na glavobolju kod žena.
Poznato je da spolni hormoni utječu na dio mozga koji se naziva hipotalamus i hipofiza. Hipotalamus kontrolira glad i žeđ, te je uključen u emocionalne aktivnosti. Hipofiza je mali dio mozga koji djeluje kao regulator ostalih hormonalnih žlijezda.
Nakon rođenja, razina estrogena u žena drastično pada. Ova drastična promjena razine estrogena može uzrokovati glavobolju ili migrene.
Oduzeti
Mnogo je razloga zašto vam se mogu javiti glavobolje nakon trudnoće.
Ako nakon poroda imate uporne ili jake glavobolje, potražite potpunu dijagnozu kod svog liječnika. Također biste trebali nazvati svog liječnika ako zajedno s glavoboljom imate i druge simptome koji mogu predstavljati ozbiljnije stanje. Oni uključuju vrtoglavicu ili zamagljen vid.
