Pregled
Kratom potječe od stabla pronađenog u tropskim regijama jugoistočne Azije. Svježe ili osušene listove kratoma žvače se ili vari u čaju. Kratom se također može pojaviti u obliku praha i tableta, a ponekad se prodaje kao dodatak prehrani ili prehrani ili tamjan.
Učinci Kratoma slični su učincima opioidnih droga poput morfija i heroina. Iako se kratom koristio kao liječenje ovisnosti o opioidima, može biti i ovisnik i može dovesti do recidiva.
Čitajte dalje kako biste saznali više.
Koje su nuspojave primjene?
Kratom ima različite učinke u malim i velikim dozama.
U malim dozama, kratom ima energizirajući (stimulans) učinak. U visokim dozama može imati ublažavajuće (analgetske) i spavajuće (sedativne) učinke.
Specifične nuspojave su navedene u nastavku.
Raspoloženje:
- smirenost
- osjećaj blagostanja
- euforija
bihevioralna:
- Pričljivost
- pojačano socijalno ponašanje
Fizički:
- ublažavanje boli
- povećana energija
- povećani libido
- pospanost
- zatvor
- suha usta
- pojačano mokrenje
- svrabež
- gubitak apetita
- mučnina
- znojenje
- osjetljivost na sunčanje
psihološka:
- povećana motivacija
- povećana budnost
- psihoza
Je li ovisnost ista stvar kao i ovisnost?
Ovisnost i ovisnost nisu isto.
Ovisnost o drogama odnosi se na fizičko stanje u kojem vaše tijelo ovisi o drogi. Za postizanje istog učinka (tolerancije) potrebno vam je sve više tvari. Ako doživite mentalni i fizički učinak (povlačenje), prestanete uzimati drogu.
Kada imate ovisnost, ne možete prestati koristiti drogu, bez obzira na negativne posljedice. Ovisnost se može pojaviti sa ili bez fizičke ovisnosti o drogi, iako je fizička ovisnost uobičajena karakteristika.
Kako izgleda ovisnost?
Ovisnost često ima zajedničke znakove. Nije važno koja je tvar.
Neki opći znakovi uključuju:
- želeći redovito koristiti tvar, možda svakodnevno ili nekoliko puta dnevno
- ima li tako ekstremnih poriva da se koristi, teško se usredotočiti na bilo što drugo
- uzimanje veće količine tvari ili uzimanje tvari duže vremensko razdoblje od predviđenog
- potrebne su veće doze za postizanje istog učinka kao što nastavlja upotreba tvari
- održavajući stalnu opskrbu tvari
- trošiti novac na tvar, čak i kad je novac tijesan
- pribjegavanje rizičnom ponašanju da bi se dobilo tvar, poput krađe ili nasilja
- upuštanje u rizično ponašanje dok je pod utjecajem tvari, poput vožnje ili seksualnog odnosa bez zaštite
- korištenje tvari usprkos problemima koje uzrokuje ili riziku koji predstavlja
- trošiti prekomjernu količinu vremena dobivajući tvar, upotrijebiti je i oporaviti se od njenih učinaka
- pokušavajući i ne uspijevajući prestati koristiti tvar
- pojavljuju se simptomi povlačenja nakon što prestane upotreba tvari
Kako prepoznati ovisnost kod drugih
Vaš prijatelj ili voljena osoba mogli bi pokušati od vas sakriti ovisnost. Mogli biste se zapitati je li to uporaba droga ili nešto treće, poput stresnog posla ili hormona tinejdžera.
Sljedeći mogu biti znakovi ovisnosti o drogama:
- promjene raspoloženja: promjene raspoloženja, anksioznost, depresija ili iritacija
- promjene u ponašanju: djelujusekretivno, agresivno ili nasilno
- promjene u fizičkom izgledu: crvene oči, gubitak kilograma ili debljanje, loša higijena
- zdravstvena pitanja: nedostatak energije, umor, kronične bolesti povezane s uporabom droga
- promjene u društvenim aktivnostima: povlačenje iz prijatelja ili obitelji, problemi u vezi, nova prijateljstva s poznatim ovisnicima
- loša škola ili radni učinak: pad ocjena ili radnog učinka, gubitak posla, nezainteresiranost za školu ili posao, preskakanje škole ili redovnog rada
- novac ili pravni problemi: traženje novca bez racionalnog objašnjenja, krađa novca prijatelja ili članova obitelji, uhićenje
Što učiniti ako mislite da voljena osoba ima ovisnost
Prvi je korak identifikacija pogrešnih predodžbi o uporabi droga i ovisnosti. Zapamtite da upotreba droga mijenja strukturu i kemiju mozga, čineći nemogućim da jednostavno prestanete uzimati drogu.
Zatim naučite više o rizicima i nuspojavama, uključujući znakove opijenosti ili predoziranja. Istražite potencijalne mogućnosti liječenja kako biste ih predstavili voljenoj osobi.
Dobro razmislite o najboljem načinu da svojoj voljenoj osobi pristupite sa svojim brigama.
Možda biste razmišljali o intervenciji s drugim članovima obitelji ili prijateljima. Iako intervencija može motivirati vašu voljenu osobu da potraži pomoć za ovisnost, nema garancija. Intervencije u stilu sukoba mogu imati suprotan učinak, što vodi gnjevu, nepovjerenju ili izolaciji. Ponekad je jednostavni razgovor bolja opcija.
Budite spremni na svaki ishod. Vaša voljena osoba može poreći da uopće ima problema ili odbiti potražiti pomoć. Ako se to dogodi, potražite dodatne resurse ili pronađite grupu za podršku članova obitelji ili prijatelja ljudi koji žive s ovisnošću.
Gdje započeti ako vi ili vaša voljena osoba želite pomoć
Traženje pomoći može biti važan prvi korak. Ako ste vi ili vaša voljena osoba spremni za početak liječenja, razmislite o dovođenju prijatelja koji pruža podršku ili člana obitelji da vam pomogne na putu oporavka.
Mnogo ljudi započinje s imenovanjem liječnika. Vaš liječnik će obaviti fizički pregled kako bi procijenio vaše cjelokupno zdravlje. Također mogu razgovarati o vašim mogućnostima liječenja, uputiti vas u centar za liječenje i odgovoriti na sva vaša pitanja o sljedećem događaju.
Kako pronaći centar za liječenje
Pozovite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika za preporuku.
Također možete potražiti obližnji centar za liječenje pomoću Lokacijskih usluga za zaštitu ponašanja, besplatnog mrežnog alata koji pruža Uprava za zlouporabu supstanci i mentalnog zdravlja (SAMHSA).
Što očekivati od detoksikacije
Detoksikacija (detox) postupak je čiji je cilj pomoći vam da prestanete uzimati lijek što sigurnije i što brže.
Prema SAMHSA, detoks ima tri glavna koraka:
- Procjena uključuje mjerenje količine tvari u krvotoku i probir na druga zdravstvena stanja.
- Stabilizacija se odnosi na prelazak s upotrebe lijekova ili doživljaja povlačenja u prestanak uporabe droga. Ponekad se koriste lijekovi za pomoć u stabilizaciji.
- Faza predtretmana uključuje pripremu za početak programa liječenja ovisnosti. Ponekad je potrebno da se osoba obveza na plan liječenja.
Postoji relativno malo istraživanja o kratkom detoxu i povlačenju.
Studija slučaja iz 2010. godine objavljena u Europskom istraživanju ovisnosti zabilježila je sljedeće simptome povlačenja:
- anksioznost
- žudnja
- nemir
- znojenje
- podrhtavanje
Prijavljeni su i drugi simptomi povlačenja. To uključuje:
- bolovi i bolovi
- agresije i neprijateljstva
- poteškoće sa spavanjem
- trzaji pokreta
- promjene raspoloženja
- mučnina
- curenje iz nosa
- slabost i umor
- halucinacije
Kratomski detox može uključivati postupno smanjivanje doze lijeka da bi se ovi učinci sveli na minimum. Ovo može potrajati do tjedan dana.
Što očekivati od liječenja
Liječenje započinje nakon što detox završi. Cilj liječenja je pomoći vam voditi zdrav život bez lijekova. Liječenje se također može odnositi na povezana zdravstvena stanja, poput depresije ili anksioznosti.
Na raspolaganju su brojne mogućnosti liječenja. Većinu ljudi ljudi koriste više od jednog. Uobičajeni tretmani za Kratom ovisnosti su navedeni u nastavku.
Terapija
Terapiju provodi psihijatar, psiholog ili savjetnik za ovisnosti. To možete učiniti sami, sa svojom obitelji ili u grupi.
Postoji mnogo različitih vrsta terapije. Bihevioralna terapija odnosi se na sve oblike terapije čiji je cilj pomoći u prepoznavanju i promjeni samodestruktivnih stavova i ponašanja, posebno onih koji dovode do uporabe droga. Terapeut može raditi s vama kako bi vam pomogao da se nosite s žudnjom, izbjegavate lijekove i spriječite recidiv.
Terapija može biti intenzivna tijekom prvih tjedana i mjeseci liječenja. Kasnije biste mogli prijeći terapeutu rjeđe.
liječenje
Istraživanje tek treba utvrditi najbolje lijekove za kratom ovisnost. Dihidrokodin i lofeksidin (Lucemyra) obično se koriste za liječenje povlačenja opioida. Također su korišteni za liječenje kratkotrajne povlačenja.
Europski centar za nadzor droga i ovisnosti o drogama (EMCDDA) sugerira da liječenje kratkotrajne povlačenja i ovisnosti može uključivati i nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), antidepresive i lijekove protiv tjeskobe.
Kakvi su izgledi?
Kratomska ovisnost je izlječiva. Važno je zapamtiti da je oporavak od ovisnosti trajan proces koji može potrajati. Budite strpljivi i ljubazni prema sebi i ne bojte se zatražiti pomoć. Vaš liječnik može vam pomoći da pronađete resurse podrške u svom području.
Kako smanjiti rizik od recidiva
Relaps je ponekad dio procesa oporavka. Tehnike učenja za sprječavanje i upravljanje relapsom važan je dio dugoročnog plana oporavka.
Sljedeće vam može dugoročno pomoći da smanjite rizik od ponovne pojave:
- izbjegavanje ljudi, mjesta i stvari zbog kojih želite koristiti drogu
- tražeći podršku od obitelji, prijatelja ili pružatelja zdravstvene usluge kada vam je potrebna
- pronalaženje posla ili aktivnosti koje vam se smatraju smislenima
- usvajanje zdravih navika, poput dobre prehrane, dovoljno spavanja i redovitih vježbi
- prakticiranje samoposluživanja, posebno kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje
- mijenjajući vaše mišljenje
- razvijanje pozitivne samopouzdanja
- postavljanje ciljeva za budućnost
Ovisno o vašoj situaciji, smanjenje rizika od recidiva može također uključivati uzimanje lijekova za tjeskobu ili depresiju, redovito viđanje terapeuta ili primjenjivanje tehnika pažnje, poput meditacije.
