Što je nezarazna bolest?
Nezarazna bolest je neinfektivno zdravstveno stanje koje se ne može širiti s osobe na osobu. Također traje dulje vrijeme. To je također poznato kao kronična bolest.
Kombinacija genetskih, fizioloških, životnih i okolišnih čimbenika može uzrokovati ove bolesti. Neki faktori rizika uključuju:
- nezdrave dijete
- nedostatak tjelesne aktivnosti
- pušenje i rabljeni dim
- prekomjerna upotreba alkohola
Nezarazne bolesti svake godine ubiju oko 40 milijuna ljudi. To je oko 70 posto svih smrtnih slučajeva širom svijeta.
Nezarazne bolesti pogađaju ljude svih starosnih grupa, religija i zemalja.
Nezarazne bolesti često su povezane sa starijim ljudima. Međutim, 15 milijuna smrtnih slučajeva od nezaraznih bolesti dogodi se među ljudima u dobi od 30 do 69 godina.
Više od 85 posto ovih slučajeva događa se u zemljama s niskim i srednjim dohotkom i u ranjivim zajednicama u kojima nedostaje pristup preventivnoj zdravstvenoj zaštiti.
Koje su najčešće nezarazne bolesti?
Neke nezarazne bolesti češće su od drugih. Četiri glavne vrste nezaraznih bolesti uključuju kardiovaskularne bolesti, rak, kronične respiratorne bolesti i dijabetes.
Kardiovaskularnih bolesti
Loša prehrana i fizička neaktivnost mogu uzrokovati povećanje:
- krvni tlak
- glukoza u krvi
- krvni lipidi
- gojaznost
Ovi uvjeti povećavaju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Neki se ljudi rode s (genetski predisponiranima za) određene kardiovaskularne uvjete.
Srčanožilne bolesti vodeći su uzrok smrti od nezaraznih bolesti. Neka uobičajena nezarazna kardiovaskularna stanja i bolesti uključuju:
- srčani udar
- udar
- koronarna bolest
- cerebrovaskularna bolest
- bolest perifernih arterija (PAD)
- prirođena bolest srca
- tromboza dubokih vena i plućna embolija
Rak
Rak utječe na ljude svih dobnih skupina, socioekonomske statuse, spolove i etničke pripadnosti. To je drugi najčešći uzrok smrti od nezarazne bolesti u svijetu.
Neki se rakovi ne mogu izbjeći zbog genetskih rizika. Međutim, Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da je 30 do 50 posto karcinoma moguće spriječiti donošenjem izbora zdravog načina života.
Ključni koraci u prevenciji bolesti uključuju:
- izbjegavanje duhana
- ograničavanje alkohola
- imunizirati se protiv infekcija koje uzrokuju rak
U 2015. godini, rak je uzrokovan gotovo 1 od 6 smrtnih slučajeva na globalnoj razini.
Najčešći smrtni slučajevi od raka kod muškaraca širom svijeta uključuju:
- pluća
- jetra
- trbuh
- kolorektalnog
- prostata
Najčešći smrtni slučajevi od raka kod žena širom svijeta uključuju:
- grudi
- pluća
- kolorektalnog
- cervikalni
- trbuh
Kronična respiratorna bolest
Kronične respiratorne bolesti su bolesti koje utječu na dišne putove i strukture pluća. Neke od ovih bolesti imaju genetsku osnovu.
Međutim, drugi uzroci uključuju odabir načina života poput pušenja i okolišnih uvjeta poput izloženosti onečišćenju zraka, loše kvalitete zraka i loše prozračivanje.
Iako su ove bolesti neizlječive, njima se može upravljati medicinskim tretmanom. Najčešće kronične respiratorne bolesti uključuju:
- kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
- astma
- profesionalne bolesti pluća, kao što su crna pluća
- plućna hipertenzija
- cistična fibroza
Dijabetes
Dijabetes se javlja kada tijelo ne može proizvesti dovoljno inzulina, hormona koji regulira šećer u krvi (glukozu). Može se dogoditi i kada tijelo ne može učinkovito koristiti inzulin koji proizvodi.
Neki učinci dijabetesa uključuju srčane bolesti, gubitak vida i oštećenje bubrega. Ako se razina šećera u krvi ne kontrolira, dijabetes može s vremenom ozbiljno oštetiti druge organe i sustave u tijelu.
Postoje dvije glavne vrste dijabetesa:
- Dijabetes tipa 1 često se dijagnosticira u djetinjstvu ili mladoj odrasloj dobi. Rezultat je disfunkcije imunološkog sustava.
- Dijabetes tipa 2 često se steče tijekom kasnije odrasle dobi. Obično je rezultat loše prehrane, neaktivnosti, pretilosti i drugih životnih i okolišnih čimbenika.
Ostale vrste dijabetesa uključuju:
- gestacijski dijabetes, koji uzrokuje povišen šećer u krvi kod 3 do 8 posto trudnica u Sjedinjenim Državama
- predijabetes, stanje definirano višom razinom šećera u krvi koja dovodi do vrlo visokog rizika za razvoj dijabetesa tipa 2 u skoroj budućnosti
Najčešće nezarazne bolesti
Neke druge nezarazne bolesti koje najčešće pogađaju ljude širom svijeta uključuju:
- Alzheimerova bolest
- amiotrofična lateralna skleroza (ALS) (koja se naziva i Lou Gehrig-ova bolest)
- artritis
- poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD)
- poremećaj spektra autizma (ASD)
- Bellova paraliza
- bipolarni poremećaj
- urođene mane
- cerebralna paraliza
- kronična bolest bubrega
- kronične boli
- kronični pankreatitis
- kronična traumatska encefalopatija (CTE)
- poremećaji zgrušavanja / krvarenja
- kongenitalni gubitak sluha
- Cooleyeva anemija (koja se naziva i beta talasemija)
- Crohnova bolest
- depresija
- Downov sindrom
- ekcem
- epilepsija
- fetalni alkoholni sindrom
- fibromialgija
- krhki X sindrom (FXS)
- hemokromatoza
- hemofilija
- upalna bolest crijeva (IBD)
- nesanica
- žutica u novorođenčadi
- bolest bubrega
- trovanje olovom
- bolest jetre
- mišićna distrofija (MD)
- sindrom mialgičnog encefalomielitisa / kroničnog umora (ME / CFS)
- mijelomeningocele (vrsta spina bifida)
- gojaznost
- primarna trombocitemija
- psorijaza
- poremećaj napadaja
- anemija srpastih ćelija
- poremećaji spavanja
- stres
- sustavni eritematozni lupus (također se naziva lupus)
- sistemska skleroza (koja se naziva i skleroderma)
- poremećaj temporomandibularnog zgloba (TMJ)
- Tourette sindrom (TS)
- traumatične ozljede mozga (TBI)
- ulcerozni kolitis
- oštećenje vida
- von Willebrandova bolest (VWD)
Donja linija
Svjetska zdravstvena organizacija identificira nezarazne bolesti kao glavni problem javnog zdravlja i vodeći uzrok svih smrti u svijetu.
Mnogi se rizici nezaraznih bolesti mogu spriječiti. Ti čimbenici rizika uključuju:
- fizička neaktivnost
- upotreba duhana
- upotreba alkohola
- nezdrava prehrana (s visokim udjelom masti, prerađenim šećerom i natrijom, s malim unosom voća i povrća)
Određena stanja, koja se nazivaju metabolički faktori rizika, mogu dovesti do metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom povezan je sa bolestima srca i dijabetesom. Ovi uvjeti uključuju:
- povišeni krvni tlak: 130/85 milimetara žive (mm Hg) ili više za bilo koji broj ili oboje
- HDL ("dobar kolesterol"): manje od 40 miligrama po decilitru (mg / dL) kod muškaraca; manje od 50 mg / dL kod žena
- trigliceridi: od 150 mg / dL ili više
- razina glukoze u krvi na glavi: 100 mg / dL ili više
- veličina struka: preko 35 inča kod žena; preko 40 centimetara kod muškaraca
Osoba s tim faktorima rizika trebala bi im se obratiti kroz medicinski tretman i modifikacije načina života kako bi umanjila rizik od razvoja nezarazne bolesti.
Čimbenici rizika koje osoba ne može promijeniti uključuju dob, spol, rasu i obiteljsku povijest.
Iako su nezarazne bolesti dugoročni uvjeti koji često mogu smanjiti nečiji životni vijek, njima se može upravljati liječenjem i promjenama životnog stila.
Ako vam je dijagnosticirana nezarazna bolest, važno je držati se plana liječenja kako biste osigurali da ostanete zdravi.
