Je li burping normalno?
Burping je vrlo česta pojava. To se događa kada se nakuplja plin u vašem crijevnom traktu. Vaše tijelo mora ukloniti taj plin bilo izbijanjem ili nadimanjem. Kad izbijete, vaše tijelo kroz usta ispušta plin iz vašeg probavnog trakta. Vaše tijelo može u prosjeku propuštati plin između 14 i 23 puta dnevno.
Često plin koji izbacujete nema mirisa. To je zato što vaše tijelo općenito između ostalog ispušta plinove koji ne smrde, poput ugljičnog dioksida i kisika. Ponekad se plin koji izbacujete pomiješan sa sumporom negdje duž probavnog trakta. To može uzrokovati snažan miris prilikom izbijanja ili puštanja ravnih pluća.
Burpsi koji povremeno mirišu na sumpor ili trula jaja nisu ništa zabrinjavajući. Česte nasipe sumpora ili pretjerano izbijanje mogu biti znak nečeg ozbiljnijeg. Uzroci pojave sumpora mogu biti različiti i mogu uključivati vašu prehranu ili ponašanje, ili medicinski problem.
Što uzrokuje pojavu sumpora?
Ne postoji niti jedan uzrok sumpora. Burping je normalan dio života. Možda ćete češće doživljavati opekotine zbog ponašanja ili prehrane. Buring može biti znak drugog zdravstvenog stanja.
Uzroci pukotina povezani s ponašanjem mogu biti povezani s prekomjernim unosom zraka. Možete progutati previše zraka iz:
- jesti prebrzo
- jesti kad razgovaramo
- pijenje gaziranih pića
- prejedanje
- pušenje
- pijući iz slame
- žvakaća guma
- usisavanje tvrdih bombona
- imaju labave proteze
Hrana i pića mogu također uzrokovati dodatni plin u vašem tijelu. Možda ćete otkriti da je vaše tijelo posebno osjetljivo na određene vrste hrane koje rezultiraju jakim mirisima.
Određene namirnice koje mogu dovesti do nakupljanja plina uključuju:
- pržena hrana
- hrana s visokim udjelom masti
- hrana i pića koja sadrže laktozu
- krstasto povrće poput brokule, briselske klice i kupusa
- hrana s visokim vlaknima
- češnjak i luk
Burni sumpor također može biti uzrokovan osnovnim zdravstvenim stanjem ili lijekovima koje uzimate. Neka zdravstvena stanja koja mogu dovesti do nenormalnog nasipavanja uključuju:
- loša probava
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
- gastritis
- peptična ulkusna bolest
- infekcije poput Helicobacter pylori i giardia
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Općenito, burping je osnovna funkcija vašeg tijela. Možete primijetiti i druge simptome povezane s prekomjernom količinom plina, uključujući
- nadutost
- nadutost
- bol u trbuhu
Buring i ovi drugi simptomi ne bi trebali zabrinjavati ako ne ometaju vaš svakodnevni život.
Obratite se svom liječniku ako sumnjate da imate neko zdravstveno stanje ili ako su sumporni popratni popratni simptomi poput:
- bol u prsima ili probavnom traktu
- gubitak težine
- vrućica
- mučnina i povračanje
- proljev
Ovi simptomi mogu značiti da imate ozbiljnije zdravstveno stanje.
Kako se liječe sumporne brazde?
Tretman od sumpora može biti jednostavan kao uklanjanje određene hrane iz prehrane ili promjena ponašanja zbog kojih gutate suvišan zrak.
Izbacite hranu i pića koji uzrokuju previše plina u vašem tijelu. One se mogu razlikovati od osobe do osobe, pa obratite pažnju na reakciju vašeg tijela na određene namirnice i pokušajte izbjeći one koje rezultiraju čestim pranjem.
Treba ukloniti ponašanje koje rezultira gutanjem dodatnog zraka. Ovo uključuje:
- žvakaća guma
- usisavanje tvrdih bombona
- pušenje
- jesti brzo
- jede dok razgovara
- prejedanje
Redovito vježbanje može biti ponašanje koje pomaže u sprječavanju pucanja i drugih probavnih tegoba.
Lijekovi koji ciljaju probavu i plin uključuju:
- antacidi, kao što su Pepcid AC ili Tums
- proizvodi enzima laktaze
- bizmut-subalicilatni proizvodi, poput Pepto-Bismol-a
- proizvodi alfa-galaktozidaze
- simeticon (Mylanta Gas, Gas-X)
- probiotici
Vaš liječnik može utvrditi da vam je potreban lijek na recept za ublažavanje simptoma ili liječenje temeljnog stanja. Primjerice, ako imate bakterijsku infekciju koja uzrokuje sumporne resice, mogu vam biti propisani antibiotici.
Kakvi su izgledi za pojavu sumpora?
Cijeli dan i brazgotina po danu nisu uvjeti za koje trebate brinuti ukoliko ne postanu prekomjerni ili se pojave s drugim simptomima.
Nakupljanje plina u vašem tijelu prilično je normalno. Lijekove sumpora popraćene ozbiljnijim simptomima treba pregledati liječnik. To mogu biti znak drugog zdravstvenog stanja.