Što je spontani vaginalni porođaj?
Vaginalni porođaj je metoda poroda koju većina zdravstvenih stručnjaka preporučuje ženama čija su beba napunila puni rok. U usporedbi s drugim metodama porođaja, kao što su carski rez i inducirani porođaj, to je najjednostavnija vrsta porođaja.
Spontani vaginalni porođaj je vaginalni porođaj koji se događa sam, bez potrebe da liječnici koriste alate kako bi izvukli dijete. To se događa nakon što trudnica prođe kroz porođaj. Trud joj otvara ili povećava vrat maternice na najmanje 10 centimetara.
Porođaj obično započinje prolaskom ženskog sluzokože. Ovo je ugrušak sluzi koji štiti maternicu od bakterija tijekom trudnoće. Ubrzo nakon toga žena se može slomiti. To se također naziva ruptura membrana. Voda se možda neće slomiti sve dok se ne utvrdi porođaj, čak i neposredno prije poroda. Kako porod napreduje, snažne kontrakcije pomažu gurati dijete u porođajni kanal.
Dužina procesa rada varira od žene do žene. Žene koje su prvi put rodile obično su u toku truda u trajanju od 12 do 24 sata, dok žene koje su ranije rodile dijete mogu proći kroz porođaj samo 6 do 8 sati.
Ovo su tri faze porođaja koje su znak da će se dogoditi spontano vaginalno porođaj:
- Kontrakcije omekšavaju i povećavaju grlić maternice dok ne postane fleksibilan i dovoljno širok da beba može izaći iz majčine maternice.
- Majka mora gurnuti da pomiče dijete niz rodni kanal dok se ne rodi.
- U roku od sat vremena majka istiskuje svoju posteljicu, organ koji povezuje majku i dijete preko pupčane vrpce i osigurava prehranu i kisik.
Trebate li spontano roditi vaginalno?
Od gotovo 4 milijuna porođaja koji se događaju u Sjedinjenim Državama svake godine, većina je spontanih vaginalnih porođaja. Međutim, spontani vaginalni porođaji ne preporučuju se svim trudnicama.
Zbog mogućih zdravstvenih rizika za majku, dijete ili oboje, stručnjaci preporučuju ženama sa sljedećim stanjima izbjegavanje spontanih vaginalnih porođaja:
- potpun previa posteljice ili kada bebina placenta u potpunosti prekriva cerviks majke
- herpes virus s aktivnim lezijama
- neliječena HIV infekcija
- više od jedne ili dvije prethodne carskog reza ili maternice
Rođenje carskim rezom je željena alternativa za žene koje imaju ta stanja.
Kako se pripremate za spontani vaginalni porođaj?
Časovi porođaja mogu vam dati više samopouzdanja prije nego što dođe vrijeme za porođaj i roditi svoje dijete. U ovim razredima možete postavljati pitanja o procesu rada i dostave. Naučit ćete:
- kako reći kada se bavite trudom
- vaše mogućnosti za upravljanje bolom (od metoda opuštanja i vizualizacije do lijekova poput epiduralne blokade)
- o mogućim komplikacijama koje se mogu dogoditi tijekom porođaja
- kako se brinuti za novorođenče
- kako raditi s partnerom ili trenerom rada
Kad porod počne, trebali biste se pokušati odmoriti, ostati hidrirani, jesti lagano i početi okupljati prijatelje i članove obitelji koji će vam pomoći u procesu porođaja. Važno je ostati miran, opušten i pozitivan. Osjećaji straha, nervoze i napetosti mogu uzrokovati oslobađanje adrenalina i usporiti proces porođaja.
Vi ste u aktivnom porođaju kada kontrakcije postaju duže, jače i zbližuju se. Nazovite rodni centar, bolnicu ili babicu ako imate pitanja tokom porođaja. Neka vas neko odvede u bolnicu kada vam je teško razgovarati, hodati ili kretati se tijekom kontrakcija ili ako vam voda pukne. Zapamtite, uvijek je bolje otići u bolnicu prerano - i biti vraćen kući - nego doći u bolnicu kada je vaš posao previše daleko.
