Za mnoge ljude dolazi faza pred kraj trudnoće kada ste spremni podnijeti obavijest o deložaciji.
Bez obzira na to znači li da se bliži rok ili ste ga već prošli, možda se pitate koje prirodne metode možete pokušati kod kuće da potaknete porođaj. Ovisno o tome kako se osjećate, možda ćete biti spremni isprobati bilo što i sve kako bi stvari krenule.
Dakle, ako dugo šetate i jedete začinjenu hranu nisu naizgled učinkoviti, možda ćete se osjećati kao da je vrijeme da izvadite velike puške. Barem, možda je vrijeme da isprobamo nešto novo. Vaš je liječnik možda čak predložio da idete kući i vodite seks s partnerom.
Evo savjeta o tome zašto ova prirodna indukcijska metoda može djelovati i je li sigurno pokušati ili ne.
Može li seks izazvati porođaj?
Spolni odnos može potaknuti porođaj na nekoliko različitih načina.
Ako ste u drugom ili trećem tromjesečju, možda ste već primijetili otvrdnuće svoje maternice nakon seksa. To je zato što kontrakcije koje imate nakon orgazma (ili čak samo povećanja tjelesne aktivnosti) mogu pokrenuti ono što se naziva Braxton-Hicks ili "lažno" trudnoće.
Braxton-Hicks obično odmaraju s odmaranjem ili vodom ili promjenom položaja, tako da oni nisu pravi posao. Ali što se više bližite svom roku, možda ćete htjeti obratiti veliku pozornost jer se u jednom trenutku ta pooštravanja mogu pokazati istinskim radom.
Kako seks može pomoći u pokretanju porođaja, barem teoretski:
- Sjeme sadrži prostaglandine - lipidne spojeve koji proizvode učinke slične hormonima. Zapravo, znanstvenici kažu da od svih tvari koje sadrže prostaglandin koje tijelo proizvodi, sjeme sadrži najviše koncentrirani oblik. Tijekom spolnog odnosa, kad ejakulat ulazi u vaginu, ti se prostagladini talože u blizini grlića maternice i mogu pomoći sazrijevanju (omekšavanju) da se pripremi za dilataciju i čak može uzrokovati da se maternica sabije.
- Pored toga, kontrakcije maternice proizvedene ženskim orgazmom mogu također dovesti do porođaja. Opet, možete primijetiti stezanje u donjem dijelu trbuha nakon seksa. To su možda samo Braxton-Hicks, ali ako dobiju dovoljno snage i ritma, možda će na kraju biti prava stvar.
- Oksitocin je hormon koji se oslobađa tijekom orgazma. Nazivaju ga još i ljubavnim hormonom jer igra ulogu u romantičnim vezama, seksu, reprodukciji, pa čak i povezivanju njegovatelja i dojenčadi. Ono što bi vam moglo biti zanimljivo je da je oksitocin prirodni oblik pitocina. Zvuči poznato? Yup - Pitocin je sintetički hormon koji možete dobiti kapanjem ako imate formalnu indukciju u bolnici.
Povezano: Seksualni nagon tijekom trudnoće: 5 stvari koje se događaju
Što istraživanje kaže?
Postoji iznenađujuća količina istraživanja na temu seksa i rada - neka datiraju desetljećima. Seks se ne smatra najučinkovitijim načinom za pokretanje stvari - ali to ne znači da će vaši napori biti uzaludni.
Imajte na umu da, ako vaše tijelo nije spremno za rad, ništa što radite nužno će vas pokrenuti. Zato je seks u bilo kojoj fazi trudnoće još uvijek siguran.
Seksanje neće uzrokovati porođaj prije nego što je vaše tijelo spremno za porođaj. Umjesto toga, prostaglandini, kontrakcije maternice i oksitocin mogu jednostavno povećati procese koji su već na djelu (bilo da shvatite ili ne).
Da, seks djeluje
U studiji iz 2006. godine, istraživači su od žena zatražili da vode evidenciju o seksualnim aktivnostima nakon što su navršili 36 tjedana trudnoće. Oko 200 žena dovršilo je dnevnike. Rezultati su pokazali da su žene koje su bile seksualno aktivne kod porođaja sklonile prije nego oni koji nisu imali seks. I ne samo to, već je smanjena i potreba za poticanjem rada.
U studiji iz 2014. godine, skupina istraživača prikupljala je podatke iz sveučilišne bolnice. Preko 120 žena predstavilo se u bolnici s znakovima porođaja, poput krvavih prikazivanja ili puknutih membrana, a prije tjedan dana pitali su ih o svojoj seksualnoj aktivnosti.
Istraživači su otkrili da je gestacijska dob beba rođenih seksualno aktivnim parovima "značajno niža" od one rođene za parove koji nisu bili aktivni. Zaključili su da seksualni odnos može biti vrlo povezan s porođajem.
Ne, pokušaj nešto drugo
Sa druge strane, članak iz 2007. objavljen u časopisu Obstetrics and Gynecology nije pokazao pozitivan odnos između seksualnih odnosa i porođaja. U studiji je oko 200 žena podijeljeno u dvije skupine i davali su upute da ili imaju seks tijekom tjedana prije porođaja ili da se suzdrže. Stopa spontanog rada između dviju skupina iznosila je 55,6, odnosno 52 posto. Više-manje isto.
Nadalje, ranija studija koja se pojavila u istoj publikaciji ponovila je te rezultate. Ovaj put su istraživači ispitali 47 žena koje su imale seks u terminu (39 tjedana) nasuprot još 46 koje nisu bile seksualno aktivne. Gestacijska dob beba rođenih seksualno aktivnim ženama zapravo je bila nešto starija (39,9 tjedana) od one koja nije bila aktivna (39,3 tjedna). Tim je zaključio da seks na vrijeme ne izaziva porođaj niti sazrijeva grlić maternice.
Povezano: Kako započeti radne kontrakcije
Da li je sigurno?
Drugim riječima, seks može ili ne mora izazvati porođaj. Ali je li seks siguran tijekom trudnoće? Kratki je odgovor da.
Prvo: prvo penis vašeg partnera neće pokositi djetetovu glavu. Jaka je amnionska tekućina, čep sluzi i mišići maternice.
Sada kada ovaj popularni mit izmiče, seksualni odnos je u redu i blijedi, pod uvjetom da nemate određenih komplikacija, poput previjanja placente, nesposobnog grlića maternice ili prijevremenog porođaja, gdje su vas liječnik ili babica smjestili na karlicni odmor „.
Ostala razmatranja:
- Neka bude svjež. Većina položaja u kojima ste uživali prije trudnoće, još uvijek je sigurna tijekom trudnoće. Ako se nešto prestane osjećati ugodno, pokušajte s drugom pozicijom u kojoj se osjećate dobro.
- Vježbajte siguran seks, poput korištenja kondoma. Iako ste trudni, ipak biste trebali poduzeti mjere predostrožnosti kako biste se zaštitili od spolno prenosivih infekcija (STI) koje možete dobiti od vaginalnog, analnog ili oralnog seksa.
- Nemojte da vaš partner udara u vaginu tijekom oralnog seksa. To može uzrokovati zračnu emboliju. To znači da mjehurić zraka blokira krvne žile, a opasan je i za vas i za dijete.
- Budite oprezni kod analnog seksa. Budući da u anusu ima puno bakterija, svako vaginalno prodiranje nakon analnog seksa bakterije može proširiti u vaginu. Dok je čep sluzi tamo da zaštiti maternicu od bakterija, ipak možete razviti infekciju koja se može proširiti i na vaše dijete u razvoju.
- Ne seksajte se ako vam je voda pukla. Spolni odnos može uvesti bakterije u vaginalni kanal. Kada se membrane puknu, to znači da bakterije / infekcija mogu lakše doći do vaše bebe.
- Obratite se svom liječniku ili se uputite u hitnu pomoć ako osjetite bilo što poput naleta tekućine, boli ili jakih grčeva ili jakog krvarenja nakon seksa.
Čak i ako vas seks ili orgazam ne daju u potpunosti, možda ćete i dalje osjetiti Braxton-Hicks-ove kontrakcije ili "lažni" porođaj. Oni se osjećaju otvrdnućem svoje maternice i obično ne dolaze u bilo kojem predvidljivom obrascu.
Prave kontrakcije rada su redovite, traju od 30 do 70 sekundi i nastavljaju se duže i jače, bilo da se odmarate ili ne promijenite položaj.
Povezano: Jesu li kontrakcije nakon seksa normalne?
Nisam raspoložen?
Također je potpuno normalno da ne želite seks kada ste trudni 9 mjeseci. Možda vam nedostaje libido ili jednostavno ne možete naći ugodan položaj. Možda ste samo umorni.
U srži, seks govori o intimnosti. I dalje se možete osjećati bliski sa svojim partnerom radeći stvari poput masaže, grljenja ili ljubljenja. Držite liniju komunikacije otvorenom i razgovarajte o svojim osjećajima s partnerom.
Ako i dalje želite započeti porođaj, možda biste pokušali sa masturbacijom, što će i dalje dovesti do kontrakcija maternice i oksitocina. A stimulacija bradavica zapravo ima neko istraživanje koje to potkrepljuje kao metodu indukcije porođaja - sigurno u trudnoći niskog rizika -. To možete učiniti ručno ili pomoću pumpe za dojke.
Bez obzira na slučaj, svakako se obratite liječniku prije nego što pokušate sami izazvati porođaj.
Povezano: Masturbacija tijekom trudnoće: Je li sigurna?
Oduzeti
Istraživanje je podijeljeno na to da li seks u kasnoj trudnoći potiče ili ne. To ne znači da ne možete pokušati (i uživati) u ovoj metodi za sebe.
Obavezno se javite sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da nemate uvjete zbog kojih bi seks bio blizu vašeg roka. U suprotnom, pronađite udoban položaj i pogledajte što se događa. Ako ništa drugo, možda će biti zabavan način da prođete vrijeme kad vam se čini da sve što radite čeka da vaš mali dođe!
