Pregled
Infekcija listerija, poznata i kao listerioza, uzrokuje bakterija Listeria monocytogenes. Te se bakterije najčešće nalaze u namirnicama koje uključuju:
- nepasterizirani mliječni proizvodi
- određena jela od mesa
- dinje
- sirovo povrće
Listerioza nije ozbiljna kod većine ljudi. Neki ljudi možda čak neće osjetiti simptome infekcije, a komplikacije su rijetke. Za neke ljude, međutim, ova infekcija može biti opasna po život.
Liječenje ovisi o ozbiljnosti infekcije i vašem ukupnom zdravlju. Pravilna sigurnost hrane može vam pomoći u sprečavanju i smanjenju rizika od razvoja listerioze.
simptomi
Najčešći simptomi listerioze uključuju:
- vrućica
- mučnina
- proljev
- bolovi u mišićima
Kod mnogih ljudi simptomi mogu biti toliko blagi da infekcija ostaje neprimijećena.
Simptomi mogu početi u roku od jednog do tri dana nakon jela kontaminiranu hranu. Najblaži simptom je bolest poput gripe s proljevom i vrućicom. Neki ljudi prve simptome ne osjete samo danima ili tjednima nakon izlaganja.
Simptomi će trajati dok infekcija ne nestane. Kod nekih osoba kojima je dijagnosticirana listerija, često se preporučuje liječenje antibioticima. Može postojati visok rizik od komplikacija, osobito unutar živčanog sustava, srca i krvotoka. Ova infekcija posebno je rizična kod trudnica, osoba starijih od 65 godina i ljudi oslabljenog imunološkog sustava.
U nekim se slučajevima listerioza može proširiti i izvan crijeva. Ova naprednija infekcija, poznata kao invazivna listerioza, izaziva teže simptome. To uključuje:
- glavobolja
- zbunjenost
- ukočeni vrat
- promjene budnosti
- gubitak ravnoteže ili otežano hodanje
- konvulzije ili napadaji
Komplikacije uključuju bakterijski meningitis, infekciju zalistaka srca (endokarditis) i sepsu.
Trebat će vam boravak u bolnici kako biste liječili ozbiljniju infekciju jer može biti opasna po život.
Ako ste trudni, možda nećete osjetiti mnogo simptoma ili su simptomi toliko blagi da ne znate da imate infekciju. Listerioza u trudnica može dovesti do pobačaja ili mrtvog rođenja. U slučajevima kada dijete preživi, može se razviti ozbiljna infekcija mozga ili krvi koja zahtijeva daljnju hospitalizaciju i liječenje antibioticima odmah nakon rođenja.
uzroci
Listerioza nastaje nakon što dođete u kontakt s bakterijom Listeria monocytogenes. Najčešće osoba ugovori listerije nakon što jede kontaminiranu hranu. Novorođenče to može dobiti i od majke.
Bakterije Listeria žive u tlu, vodi i izmetu životinja. Mogu živjeti i na hrani, u opremi za proizvodnju hrane iu skladištu hladne hrane. Listerioza se obično širi:
- prerađeno meso, uključujući del deli meso, hot-dogove, mesne namaze i hladnu dimljenu morsku hranu
- nepasterizirani mliječni proizvodi, uključujući meke sireve i mlijeko
- neki prerađeni mliječni proizvodi, uključujući sladoled
- sirovo povrće i voće
Bakterije Listeria ne ubijaju se u hladnim okruženjima hladnjaka i zamrzivača. U hladnim sredinama ne rastu brzo, ali mogu preživjeti temperaturu smrzavanja. Te bakterije imaju veću vjerojatnost da će biti uništene od vrućine. Zagrijavanje prerađene hrane, poput hot-dogova, na 165 ° F (73,8 ° C) ubit će bakterije.
Faktori rizika
Zdravi će ljudi rijetko biti bolesni zbog Listerije. Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom mogu osjetiti teže simptome. Veća je vjerojatnost da ćete razviti uznapredovalu infekciju ili komplikacije iz listerioze ako:
- su trudne
- su stariji od 65 godina
- uzimaju imunološke supresije, poput prednizona ili drugih lijekova koji su propisani za liječenje autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa
- su na lijekovima za sprečavanje odbacivanja organa za presađivanje
- imati HIV ili AIDS
- imati dijabetes
- imaju rak ili su podvrgnuti kemoterapijskim tretmanima
- imaju bolest bubrega ili su na dijalizi
- imaju alkoholizam ili bolest jetre
Potražiti liječnika
Ako ste pojeli opozivnu hranu, nemojte pretpostaviti da biste trebali posjetiti svog liječnika. Umjesto toga, pratite sebe i budno pazite na simptome infekcije, poput groznice iznad (38 ° C) iznad 100,6 ° F ili gripe.
Ako se počnete osjećati loše ili imate simptome listerioze, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Ako imate oslabljen imunološki sustav, važno je da se javite svom liječniku. Dajte im do znanja da vjerujete da ste jeli hranu koja je bila zaražena listerijom. Ako je moguće, navedite pojedinosti o opozivu hrane i objasnite sve svoje simptome.
Vaš će liječnik vjerojatno koristiti krvni test za dijagnosticiranje listerioze. Ponekad se koriste i testovi spinalne tekućine. Brzo liječenje antibiotikom može umanjiti simptome infekcije i spriječiti komplikacije.
liječenje
Liječenje listerioze ovisi o tome koliko su ozbiljni vaši simptomi i vaše ukupno zdravlje.
Ako su vaši simptomi blagi i ako ste inače dobrog zdravlja, liječenje možda neće biti potrebno. Umjesto toga, liječnik vam može uputiti da ostanete kod kuće i brinuti se o sebi uz pažljivo praćenje. Kućno liječenje listerioze slično je liječenju bilo koje bolesti prenesene u hranu.
Kućni lijekovi
Za liječenje blage infekcije kod kuće:
- Ostanite hidrirani. Pijte vodu i bistre tekućine ako osjećate povraćanje ili proljev.
- Prebacite se između acetaminofena (Tylenol) i nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) kako biste smanjili temperaturu ili bolove u mišićima.
- Isprobajte BRAT dijetu. Dok vam se crijeva vraćaju u normalu, jedenje hrane koju je lako preraditi može vam pomoći. Oni uključuju banane, rižu, pire od jabuka i tost. Izbjegavajte začinjenu hranu, mliječnu, alkoholnu ili masnu hranu poput mesa.
Medicinski tretmani
Ako su vaši simptomi jaki, osjećate se gore ili pokazuju simptome uznapredovale infekcije, liječnik će obično propisati antibiotike. Vjerojatno ćete trebati ostati u bolnici i liječiti se IV lijekovima. Antibiotici kroz IV mogu pomoći u uklanjanju infekcije, a bolničko osoblje može paziti na komplikacije.
Liječenje u trudnoći
Ako ste trudni i imate listeriozu, liječnik će htjeti započeti liječenje antibiotikom. Oni će također pratiti vaše dijete radi znakova nevolje. Novorođena djeca s infekcijom dobit će antibiotike čim se rode.
Izgledi | pogled
Oporavak od blage infekcije može biti brz. Trebali biste se osjećati normalno u roku od tri do pet dana.
Ako imate napredniju infekciju, oporavak ovisi o ozbiljnosti infekcije. Ako vaša infekcija postane invazivna, oporavak može potrajati i do šest tjedana. Možda ćete trebati ostati u bolnici tijekom dijela oporavka kako biste imali IV antibiotika i tekućine.
Dojenče rođeno s infekcijom može biti na antibioticima nekoliko tjedana dok se njihovo tijelo bori protiv infekcije. To će vjerojatno zahtijevati da novorođenče ostane u bolnici.
prevencija
Mjere sigurnosti hrane najbolji su način za sprečavanje listerija:
- Očistite ruke, šaltere i uređaje. Smanjite mogućnost unakrsne kontaminacije pranjem ruku prije i nakon kuhanja, čišćenja proizvoda ili istovaranjem namirnica.
- Pročišćavati temeljito. Pod tekućom vodom procijedite sve voće i povrće četkicom za proizvodnju. Učinite to čak i ako planirate oguliti voće ili povrće.
- Kuhajte hranu dobro. Ubijajte bakterije potpuno kuhajući meso. Upotrijebite termometar za meso kako biste osigurali da ste postigli preporučene temperature.
- Izbjegavajte moguće izvore infekcije ako ste trudni. Tijekom vremena koje očekujete preskočite hranu koja bi se mogla zaraziti, poput nepasteriziranih sireva, deli i prerađenog mesa ili dimljene ribe.
- Redovito čistite hladnjak. Redovito perite police, ladice i ručke toplom vodom i sapunom kako biste ubili bakterije.
- Temperaturu držite dovoljno hladnom. Bakterije Listeria ne umiru na hladnim temperaturama, ali pravilno ohlađen hladnjak može usporiti rast bakterija. Uložite u termometar za uređaje i održavajte temperaturu hladnjaka na ili ispod (4 ° C) od 40 ° F. Zamrzivač treba biti na ili ispod 0 ° F (-17,8 ° C).
