Što je enteritis?
Enteritis je upala vašeg tankog crijeva. U nekim slučajevima upala može zahvatiti i želudac (gastritis) i debelo crijevo (kolitis). Postoje različite vrste enteritisa. Najčešći su:
- virusna ili bakterijska infekcija
- zračenje
- lijekovi inducirani
- alkohol ili droga
- enteritis povezan s lošim protokom krvi
- enteritis povezan s upalnim stanjima, poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa
Simptomi enteritisa mogu uključivati vrućicu, mučninu, povraćanje, proljev i bolove u trbuhu. Virusni enteritis obično se očisti bez liječenja u nekoliko dana. Međutim, ako imate simptome enteritisa duže od tri ili četiri dana ili sumnjate da imate bakterijski enteritis, potražite liječničku pomoć.
Simptomi enteritisa
Simptomi enteritisa mogu započeti bilo od nekoliko sati do nekoliko dana nakon infekcije. Simptomi mogu uključivati:
- proljev
- mučnina i povračanje
- gubitak apetita
- grčevi u trbuhu i bol
- bol, krvarenje ili iscjedak poput sluzi iz rektuma
- vrućica
Vrste enteritisa
Postoji nekoliko različitih vrsta enteritisa:
Infektivni enteritis
Najčešća vrsta bakterijskog enteritisa uzrokovana je trovanjem hranom. Možete ga dobiti nakon gutanja hrane ili vode zagađene bakterijama. Bakterije mogu ući u opskrbu hranom na različite načine, uključujući:
- nepravilno rukovanje hranom
- loša higijena
- tijekom peradi i mesa
Namirnice koje su najčešće povezane s trovanjem hranom jesu:
- sirova perad i meso
- nepasterizirano mlijeko
- svjež proizvod
Neke uobičajene bakterije koje uzrokuju enteritis uključuju:
- Salmonela
- Escherichia coli (E. coli)
- Staphylococcus aureus (S. aureus)
- Campylobacter jejuni (C. jejuni)
- Shigella
- Yersinia enterocolitica (Y. enterocolitica)
- Vrste bacila
Enteritis možete dobiti i kada dođete u bliski kontakt sa drugim ljudima ili životinjama koje su zaražene. To je rjeđe.
Zračni enteritis
Ova vrsta enteritisa može se javiti nakon terapije zračenjem. Zračenje djeluje ubijajući stanice koje brzo dijele. To ubija stanice raka, ali i zdrave stanice. To uključuje stanice usta, želuca i crijeva.
Zračni enteritis razvija se kada su vaše normalne, zdrave crijevne stanice oštećene zračenjem i upale su. Ovo stanje obično nestaje nekoliko tjedana nakon što završite liječenje. Međutim, simptomi ponekad mogu biti kronični i trajati mjesecima ili godinama nakon što ste završili s liječenjem. Istraživači nisu sigurni zašto se to događa.
Enteritis može biti posljedica i:
- neki lijekovi, uključujući ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve)
- ilegalne droge, kao što je kokain
- autoimune bolesti, poput Crohnove bolesti
Komplikacije enteritisa
Ako su simptomi jaki ili, u slučaju radijacijskog enteritisa, postanu kronični, imate povećan rizik od dehidracije. Dojenčad i mala djeca su posebno osjetljivi na dehidraciju. To je ozbiljan zdravstveni rizik. Trebali biste potražiti pomoć ako pokažete znakove dehidracije zbog gubitka tekućine putem znojenja, povraćanja i proljeva. Simptomi dehidracije uključuju:
- pretjerana žeđ
- slabost
- umor
- letargija
- loš izlaz urina
- tamni urin s jakim mirisom
- vrtoglavica, posebno kad stojite
Kada potražiti medicinsku njegu
Potražite liječničku pomoć ako:
- simptomi traju dulje od tri ili četiri dana
- imate groznicu iznad 101 ° F (38 ° C)
- primijetite krv u stolici
Također biste trebali potražiti pomoć ako imate simptome dehidracije, koji uključuju:
- suha usta
- potopljene oči
- nedostatak suza
- mali volumen urina
- urin koji je vrlo tamne boje
- jak umor
- meko mjesto na vrhu glave novorođenčeta, poznato kao potopljeni fontaneli
- vrtoglavica, posebno kad stojite
Dehidracija je ozbiljno zdravstveno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Ako se ne liječi, može napredovati do šoka. To može dovesti do zatajenja bubrega, srca i jetre, pa čak i smrti.
Ako imate enteritis, liječnik će obaviti fizički pregled. Oni mogu naručiti pretrage krvi ili stolice kako bi se utvrdio uzrok vaše bolesti.
Kako se liječi enteritis
Blagi slučajevi enteritisa uglavnom se očiste u roku od nekoliko dana. Ne zahtijevaju medicinsko liječenje. Osobe s proljevom moraju napuniti svoju tekućinu.
Ako ne možete dobiti dovoljno tekućine, liječnik vam može preporučiti rehidrataciju otopinama elektrolita. Ove otopine sastoje se od vode i esencijalnih elektrolita: natrija (soli) i kalija. U težim slučajevima mogu biti potrebni intravenska tekućina, lijekovi ili hospitalizacija.
Ako imate radijacijski enteritis, možda će vam trebati promjene u terapiji zračenjem. Možda ćete čak trebati u potpunosti zaustaviti zračenje. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija da bi se isjekao dio crijeva koji je oštećen.
Dugoročne prognoze enteritisa
Kod većine ljudi simptomi nestaju u roku od nekoliko dana. Oporavak može trajati dva do tri tjedna u težim slučajevima, ovisno o uzroku.
Potpuni oporavak može trajati čak šest do 18 mjeseci nakon završetka zračenja kod ljudi koji imaju radijacijski enteritis.
Kako spriječiti enteritis
Prakticiranje dobre osobne higijene i sigurno rukovanje hranom može vam pomoći smanjiti šanse za razvoj zaraznog enteritisa.
Higijena
- Uvijek operite ruke sapunom i vodom kada su dostupni.
- Uvijek temeljito operite ruke nakon upotrebe kupaonice.
- Operite ruke prije i nakon pripreme hrane ili pića.
- Operite ruke prije svakog obroka.
- Na putovanju ili izvan tekuće vode nosite maramice za ruke. Šezdeset posto alkoholnih proizvoda je najbolje.
- Ne pijte iz vanjskih bunara ili drugih izvora vode bez prethodnog ključanja.
Priprema hrane
- Izbjegavajte unakrsnu kontaminaciju. Koristite čisto posuđe za svaki posao.
- Hranu držite odvojeno. Na primjer, držite sirovu perad dalje od salate.
- Operite kuhinjske površine često.
Kuhanje
- Kuhajte svu hranu na ispravnu temperaturu. Upotrijebite termometar za hranu.
- Govedina, svinjetina i janjetina trebaju se kuhati na minimalnoj unutarnjoj temperaturi od 145 ° F (63 ° C).
- Mljeveno meso treba kuhati na minimalno 160 ° F (71 ° C).
- Perad bi trebala dostići unutarnju temperaturu od 165 ° F (74 ° C).
spremanje
- Ostatke rashladite odmah.
- Postavite svoj hladnjak na 40 ° F (4 ° C) ili niže.
- Postavite svoj zamrzivač na 0˚F (-17˚C) ili niži.
- Imajte na umu o datumima isteka svježe hrane.
Dodatne mjere opreza
- Budite oprezni s lijekovima kao što su NSAID, Aspirin i oralni steroidi.
- Izbjegavajte pušenje i prekomjernu upotrebu alkohola.
- Ako imate stanje povezano s povećanim rizikom od enteritisa, razgovarajte s liječnikom i uzimajte lijekove prema uputu liječnika.
