Zvuči li sitno treniranje vašeg mališana tijekom dugog vikenda previše dobro da bi bilo istinito?
Za mnoge roditelje obuka u sitnim ručkama duga je, frustrirajući proces koji je mami ili tati mnogo teži nego za malog pripravnika. No, koncept ubrzane vremenske trake treninga nije ništa novo. 1974. godine, par psihologa objavio je "Trening za toalet za manje od jednog dana", a brze tehnike i strategije treniranja traju i danas.
Iskoristite popularni pristup Lore Jensen, trodnevnu metodu treniranja sitnih ručica. Jensen je mama od šest godina i samoproglašena, "Kraljica treninga u sitnim bojama". Svoju trodnevnu metodu usavršavala je s vlastitom djecom nakon što je pomno pratila uspjehe i neuspjehe svojih prijatelja i obitelji, a rezultat je pristup sitnim treninzima za koji se mnogi roditelji zaklinju.
Trodnevna metoda treniranja mahuna
Jensenova se strategija temelji na ljubavnom pristupu treniranju maza koji naglašava pozitivno pojačanje, dosljednost i strpljenje. Trodnevna metoda također zahtijeva izdašniji pristup pojmu "znakovi spremnosti", ili signalima vašeg mališana koji su dovoljno svjesni da uspješno trenira.
Prema Jensenu, prvi potrebni znak je sposobnost vašeg djeteta da dosljedno komunicira što želi, čak i bez upotrebe govora. Također savjetuje da vaše dijete treba moći ići u krevet bez boce ili šalice. Konačno, Jensen otkriva da je idealna dob za putnički vlak 22 mjeseca. Iako bilježi da djeca mlađa od 22 mjeseca koja pokazuju znakove spremnosti mogu uspješno trenirati, upozorava da će vjerojatno trajati duže od tri dana.
Očekivanja metode
Tijekom trodnevnog procesa, vaš cjelokupni fokus trebao bi biti na vašem djetetu.
To znači da će vam biti poremećen uobičajeni raspored jer ćete provesti sva tri dana unutar pljuvanja udaljenog od vašeg djeteta. Ideja je da, dok bacate trening svog djeteta, vi također trenirate. Učite kako vaše dijete komunicira o potrebi korištenja kupaonice, a to može potrajati i pokušati i pogriješiti.
Trodnevna metoda također zahtijeva od roditelja da se drže bez obzira koliko nesreća se dogodilo. I nesreće će se sigurno dogoditi. Smireni, strpljivi, pozitivni i dosljedni - to je obavezno.
Kako bi uspio, Jensen preporučuje planiranje unaprijed nekoliko tjedana. Odaberite tri dana i počistite svoj raspored. Dogovorite se o svojoj drugoj djeci (školovanje i odlazak u školu, aktivnosti u školi i sl.), Unaprijed pripremite obroke, kupite sitne potrepštine za trening i učinite sve što možete kako biste osigurali da ta tri dana budu posvećena vašeg mališana i procesa sitnih treninga.
Iako vam nije potrebno da poludite s zalihama, trebat će vam nekoliko stvari.
- krpa stolica koja se pričvršćuje na toalet ili samostalna posteljica za vaše dijete (kupite ovdje)
- 20 do 30 pari gaćica „big boy“ili „big girl“(kupite ovdje)
- puno tekućine pri ruci, što stvara puno mogućnosti za pucanje mahuna
- grickalice s visokim vlaknima
- neku vrstu poslastica za pozitivno pojačanje (mislite da su krekeri, bomboni, voćne grickalice, naljepnice, male igračke - što god vaše dijete najbolje reagira)
Plan
Prvi dan započinje kad se vaše dijete probudi. U idealnom slučaju sami ćete biti spremni za dan, tako da ne morate žonglirati tušem ili četkanjem zuba gledajući dijete poput sokola.
Jensen savjetuje izradu proizvodnje od bacanja svih pelena djeteta. Smatraju ih škrtošću, pa je najbolje stvari otrgnuti tako što ćete ih se riješiti. Obucite dijete u majicu i nove velike dječje gaćice, nudeći puno pohvala da je tako veliko. Vodite ih do kupaonice i objasnite im da je posuda za hvatanje piškota i pika.
Objasnite da bi vaše dijete trebalo da zadrži ono veliko dijete usrano koristeći vrčeve. Zatražite od djeteta da vam kaže kada moraju ići sitnim putem i ponavljajte to iznova i iznova. Jensen ovdje naglašava da ne pitate svoje dijete trebaju li piškiti ili popucati, već im dati osjećaj kontrole tražeći od njih da vam kažu da moraju ići.
Budite spremni na nesreće - mnogo, mnogo nesreća. Ovo je mjesto na kojemu dolazi dio fokusa. Kada se dijete dogodi nesreća, trebali biste ga pokupiti i požuriti u kupaonicu da "završi" na posteljici. Ovo je ključ metode. Dijete morate svaki put uhvatiti na djelu. Tako će, obećava Jensen, to kako ćete početi učiti dijete da prepoznaje svoje fizičke potrebe.
Budite dragi i strpljivi, nudeći puno pohvala kada vaše dijete uspješno završi na kaši ili vam kaže da treba koristiti kašu. Budite spremni na nesreće, što bi trebalo smatrati prilikama da pokažete svom djetetu što treba raditi, a što ne.
Iznad svega, budite u skladu s pohvalama, budite mirni kad vaše dijete ima nesreću i nastavite podsjećati dijete da vam govori kad mora ići. Ako to učinite, kao i slijedite nekoliko drugih smjernica u njezinoj knjizi, vjeruje Jensen, trebali biste moći trenirati dijete u samo tri dana.
Moje putovanje potkivanjem
Ja sam četverogodišnja mama i već smo tri puta prošli na treningu s krpicama. Premda mogu procijeniti nekoliko bodova u Jensenovom pristupu, nisam prodavan po ovoj metodi. I to ne samo zato što se čini previše posla. Kad je riječ o stvarima poput treninga u loncu, ja se držim djeteta.
Kad je našem najstarijem bilo oko 2 godine, počeo je pokazivati zanimanje za lonce. Kupili smo malo posuđeno sjedalo koje se uguralo u toalet i sjedili ga gore kad god smo bili u kupaonici, ali na način pod vrlo niskim pritiskom.
Kupili smo mu i neke dečke gaće. Htio ih je odmah obući, pa je nekoliko koraka koračao uokolo prije nego što je brzo zavirio u njih. Očistili smo ga i odveli u posuđe objašnjavajući kako veliki dečki piškaju u loncu, a ne u gaćama. Zatim smo mu ponudili još jedan par gaćica, što je on odbio.
Pa smo ga vratili u pelenu i svaki dan, nekoliko mjeseci nakon toga, pitali smo ga je li spreman za velike dječje gaćice. Rekao nam je da nije, sve do jednog dana, kada je rekao da jest. U tom je trenutku nekoliko mjeseci bio sramežljiv od svog 3. rođendana, ujutro se budio sa suhom pelenom i tražio privatnost kada je popio. Nakon što je zatražio da obuče velike dečke, on je trenirao manje od tjedan dana.
Brzo naprijed kćeri koja je trenirala pravilno na Jensenovom odobrenom roku. Sa 22 mjeseca bila je nevjerojatno artikulirana i imala je starijeg brata koji je modelirao kupaonske navike. Slijedili smo isti pristup s niskim ključevima, pitali smo je želi li upotrijebiti kašu, a zatim joj kupila veliku djevojku. Ne troši vrijeme da ih obuče i, nakon nekoliko nesreća, shvatila je da bi ih radije održavala čistima.
Naše treće dijete, naš mlađi sin, imao je dvije braće i sestre koji su modelirali dobre kupaonske navike. Sve je to promatrao s velikim zanimanjem i namjerom, a kako je želio biti poput velike djece, nije mogao čekati da se sakupi sjedište i da se veliki dečko odvezao. Imao je i oko 22 mjeseca, što je raznijelo moju pretpostavljenu predodžbu da djevojke u loncu treniraju brže od dječaka!
Sa sva troje djece, pustili smo ih da nam kažu kada su bili spremni započeti postupak. Tada smo samo ostali marljivi kada smo ih pitali trebaju li koristiti lonce. Koristili smo frazu "Slušajte svoje tijelo i recite nam kad trebate upotrijebiti kašice, u redu?" Bilo je nezgoda, definitivno, ali nije pretjerano stresan proces.
The Takeaway
Iako ne mogu zahtijevati trodnevnu tehniku treniranja koja jamči da djeluje, mogu vam reći ovo: beskonačno je lakše trenirati dijete jer želi biti dresirano, a ne samo zato što pogodi neke čarobne maramice trenažna dob. Održavanje niskog pritiska, slavljenje uspjeha, ne stresanje zbog nesreća i omogućavanje djeci da sami utvrđuju stvari po vlastitim rokovima funkcioniralo je sasvim dobro za nas.
Podijelite na Pinterestu
