Cómo Deshacerse De Los Moretones: 10 Lijekova

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Tratamientos para los moretones

Los moretones son rezultato de algún tipo de trauma o lesión en la piel que hace que los vasos sanguíneos exploten. Los moretones normalmente desaparecen solo, pero puedes tomar medidas para reducir el dolor y la visibilidad.

10 oblika naturales para tratar los moretones

Los siguientes tratamientos se pueden realizar en casa:

1. Terapia de hielo

Aplica hielo inmediatamente después de la lesión para reducir el flujo de sangre alrededor del área. Enfriar los vasos sanguíneos puede reducir la cantidad de sangre que fluye hacia el tejido alrededor. Esto puede evitar que el moretón more muy vidljivo y reducir la hinchazón.

Puedes usar una compresa de hielo za višekratnu upotrebu, una bolsa de hielo o una bolsa de vegetales congelados envueltos en un paño o toalla. Coloca el hielo durante 10 minuta prijevoza. Prošireno je 20 minuta prije početka vožnje.

2. Kalor

Puedes aplicar calor para mejorar la cirlación e incrementar el flujo sanguíneo. Esto ayudará a eliminar la sangre atrapada después de que el moretón ya se form. Aplicar calor también puede ayudar a reducir los músculos tensos y aliviar el dolor. Puedes usar una almohadilla térmica o una botella de agua caliente. Otra opción es tomar un baño caliente.

3. Kompresión

Envuelve el área con moretones con una venda elástica. Esto apretará los tejidos y ayudará a evitar que los vasos sanguíneos fluyan. Usar compressionón puede reducir la severidad del moretón y ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.

4. Elevación

Eleva el área con moretones de manera que quede sobre el nivel del corazón. Esto ayuda aliviar el dolor ya drenar los líquidos fuera del área con moretones. La elevación también puede reducir la presión y compressionón. Esto te da una perfecta oportunidad de descansar y relajarte, que también puede ayudar al proceso de curación.

5. Árnica

Se cree que el árnica, una hierba homeopática, puede reducir la inflamación y la hinchazón; por lo tanto, es un tratamiento ideal para para los moretones. Ako ne utvrdite da je 2010. utvrđeno da će se izvršiti smanjenje troškova, efektivna los moretones inducidos por láser. Puedes usar el ungüento o gel de árnica en el moretón unas cuantas veces al día. También puedes tomar árnica oralmente.

6. Crema de vitamina K

La vitamina K es un nutenteente esencial que ayuda con la coagulación. Ako želite da stvorite vitamine K, smanjite vrijednost graviranog porijekla na destamiento láser en un pequeño estudio del 2002. Para usar este tratamiento, frota suavemente la krema de vitamina K en el moretón al menos dos veces al día.

7. Aloe vera

Se ha demostrado que el aloe vera ha smanjite el dolor y la inflamación. Puedes aplicarlo tópicamente al área afectada. Asegúrate de usar un gel que more de aloe vera puro. Lee la etiqueta cuidadosamente para verificar los aditivos.

8. Vitamin C

La vitamina C tiene propiedades antiinflamatorias y se puede usar para promover la curación de heridas. También puedes encontrar geles, cremas o ceras que contienen vitamina C. Puedes aplicarlos tópicamente. También puedes tomarla como suplemento. Dođi suficientes frutas y vegetales frescos también.

9. Piña

La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentra en la piña. La bromelina puede ayudar a reducir la gravedad del moretón y reducir la inflamación. Puedes comer piña o tomar suplementos de bromelina. También puedes aplicarla tópicamente como una crema.

10. Consuelda

La consuelda es una planta que con frecuencia se usa para tratar las dolencias de la piel y la inflamación. Se ha demostrado que la crema de consuelda tiene poderes curativos que se pueden usar para tratar los moretones.

Puedes aplicar la crema a tu moretón un par de veces al día. También puedes hacer compresas usando hojas secas de consuelda. Deja las hojas u agua hirviendo durante 10 minuta. Luego, cuela el líquido y envuelve las hojas en una toalla o paño. Aplícala al área con moretones.

En conclusión

Los moretones pueden necesitar unas cuantas semanas para curarse. Asegúrate de descansar tu cuerpo para dozvoli una curación máxima. Utilizar algunos de los fixios caseros se opisuje aquí puede ayudar a acelerar el proceso de curación. Debes estar atento a tu progreso. Deset prezentacija que los moretones objavljeno je za rezultat tenisa i prijeloma. Llama a tu médico si: