Što je ukočenost u stopalu?
Stopala se oslanjaju na osjećaj dodira da se odmaknete od vrućih površina i krećete se promjenom terena. Ali ako osjetite ukočenost u stopalu, možda ćete imati malo ili nikakvih osjeta u stopalu.
Osip u stopalu može biti privremeno stanje ili može biti posljedica kroničnog stanja, poput dijabetesa. Simptom može biti i progresivan. Možda ćete početi gubiti neki osjećaj u stopalu, a zatim polako gubite više i više osjećaja kako vrijeme prolazi. Traženje liječničkog savjeta zbog ukočenosti stopala može vam pomoći usporiti ili odgoditi napredak.
Koji su simptomi ukočenosti u stopalu?
Glavni simptom ukočenosti u stopalu je osjećaj gubitka u stopalu. To utječe na vaš osjećaj dodira i ravnoteže jer ne možete osjetiti položaj stopala prema zemlji.
Iako je gubitak osjeta glavni simptom ukočenosti u stopalu, možda ćete osjetiti neke dodatne, nenormalne senzacije. To uključuje:
- peckanje
- osjet igle i igle
- trnci
- stopalo ili stopala slabog osjećaja
Ovi dodatni simptomi mogu pomoći vašem liječniku da dijagnosticira ono što uzrokuje omamljenost u stopalu.
Što uzrokuje drhtanje u stopalu?
Vaše tijelo je složena mreža živaca koji putuju od vrhova nožnih prstiju i prstiju do vašeg mozga i natrag. Ako osjetite oštećenje, začepljenje, infekciju ili kompresiju živaca koji putuje na stopalo, može doći do trnjanja stopala.
Medicinski uvjeti koji mogu prouzročiti utrnulost u stopalu uključuju:
- alkoholizam ili kronična zlouporaba alkohola
- Charcot-Marie-Tooth bolest
- dijabetes i dijabetička neuropatija
- promrzlina
- Guillain-Barré sindrom
- hernija diska
- Lymska bolest
- Mortonova neuroma
- Multipla skleroza
- periferna arterijska bolest
- bolest perifernih krvnih žila
- išijas
- herpes zoster
- nuspojava lijekova s kemoterapijom
- ozljeda leđne moždine
- vaskulitis ili upala krvnih žila
Također možete osjetiti utrnulost u stopalu nakon dužeg perioda sjedenja. Ovaj gubitak osjeta - često se naziva "odlazak na spavanje" - događa se jer se živci koji vode u stopalo komprimiraju dok sjedite. Kada stojite i protok krvi se vrati, vaše stopalo može imati osjećaj kao da je ukočeno. Osjećaj igle i iglica obično slijedi prije nego što se cirkulacija i osjet vrate u vaše stopalo.
Kada potražiti liječničku pomoć zbog ukočenosti stopala?
Ukočenost stopala koja se javlja iznenada i uz druge simptome, poput otežanog disanja, može biti razlog za zabrinutost. Potražite liječničku pomoć ako osjetite sljedeće simptome, kao i utrnulost u stopalu:
- zbunjenost
- poteškoće u razgovoru
- vrtoglavica
- gubitak kontrole mjehura ili crijeva
- ukočenost koja počinje za nekoliko minuta ili sati
- ukočenost koja uključuje više dijelova tijela
- ukočenost koja se javlja nakon ozljede glave
- jaka glavobolja
- poteškoće s disanjem
Iako nije uvijek nužno, kombinacija ukočenosti stopala i ovih simptoma mogu biti znak:
- napadaj
- udar
- prolazni ishemijski napad (također poznat kao TIA ili "mini udar")
Zakažite sastanak kod svog liječnika ako vas omamljenost u stopalu često putuje ili pada. Također biste trebali vidjeti svog liječnika ako vam se otečenost u stopalu pogorša.
Ako imate dijabetes, zakažite sastanak kod liječnika ili podijatra zbog trnjanja stopala. Dijabetes je čest uzrok podrhtavanja stopala jer metaboličke promjene mogu uzrokovati oštećenje živaca.
Kako se dijagnosticira drhtanje u stopalu?
Dijagnosticiranje ukočenosti stopala ovisi o tome koliko su ozbiljni vaši simptomi. Liječnik može naložiti skeniranje računarske tomografije (CT) ako imate simptome slične moždanom udaru. To omogućuje liječniku da pregleda vaš mozak i utvrdi bilo kakve blokade ili krvarenja koja bi mogla uzrokovati vaše simptome.
Vaš će liječnik također uzeti povijest bolesti i zatražiti opis vaših simptoma. Pitanja mogu sadržavati:
- Koliko dugo neplod traje?
- Koje još simptome imate zajedno s drhtavicom?
- Kada ste prvi put primijetili ukočenost u stopalu?
- Kada je bolnost jača?
- Što bolnost osjeća bolje?
Nakon što svoju liječničku povijest podijelite sa svojim liječnikom, fizički pregled obično slijedi. Vaš će liječnik najvjerojatnije pregledati vaša stopala i utvrditi utječe li gubitak osjeta na jedno ili oba stopala. Neke studije koje vam liječnik može naručiti uključuju:
- elektromiografija koja mjeri kako mišići dobro reagiraju na električnu stimulaciju
- Ispitivanje magnetskom rezonancom (MRI) radi pregleda abnormalnosti u kralježnici, leđnoj moždini ili oboje
- studije živčane provodljivosti, koje mjere koliko živci provode električne struje
Dodatni testovi ovise o sumnjivoj dijagnozi.
Kako se liječi drhtanje u stopalu?
Oboljenje u stopalu je čest uzrok neravnoteže i može povećati rizik od pada. Rad s fizikalnim terapeutom na izradi programa ravnoteže pomoći će u smanjenju vašeg rizika od pada.
Pokreti i vježbe koje ne iritiraju trnjenje stopala sjajni su načini za poboljšanje protoka krvi u pogođene živce. Razgovarajte sa svojim liječnikom i fizikalnim terapeutom o dizajniranju programa vježbanja koji djeluje za vas.
Liječenje ukočenosti u stopalu je vrlo važno. Manjak senzacija može povećati rizik od rana stopala, putovanja i padova. Možete osjetiti posjekotinu ili ozljedu a da toga niste svjesni ako ne osjećate dobro stopalo. Vaša rana se možda neće brzo zacijeliti ako imate smanjenu cirkulaciju.
Liječenje osnovnog uzroka ukočenosti u stopalu može pomoći da simptom nestane.
Vaš liječnik također može preporučiti da posjetite ljekara podijatra barem jednom ako imate kronično otrcanost stopala. Evo nekoliko savjeta koje morate imati na umu:
- redovito pregledavajte stopala zbog posjekotina ili rana
- stavite ogledalo na pod kako biste bolje mogli vidjeti stopala
- nosite prikladne cipele koje štite stopala kako biste umanjili rizik od ozljeda stopala
Imajući na umu ove mjere opreza, može vam pomoći umanjiti sve druge potencijalne probleme koji mogu biti uzrokovani ukočenošću stopala.
