Loš zadah i dijabetes
Tvoj dah ima zanimljivu sposobnost pružiti tragove općem zdravlju. Slatki, voćni miris može biti znak ketoacidoze, akutne komplikacije dijabetesa. Miris amonijaka povezan je s bolesti bubrega. Slično tome, vrlo loš voćni miris može biti znak nervoze anoreksije. Ostale bolesti, poput astme, cistične fibroze, raka pluća i jetre, također mogu izazvati različite mirise na dah.
Loš zadah, koji se naziva i halitoza, može biti tako dovoljan da ga liječnici čak i mogu koristiti za prepoznavanje dijabetesa. Nedavno su istraživači otkrili da infracrveni analizatori daha mogu biti učinkoviti u prepoznavanju predijabetesa ili dijabetesa u ranom stadiju.
Što uzrokuje loš zadah kod dijabetesa?
Halitoza povezana s dijabetesom ima dva glavna uzroka: parodontnu bolest i visoku razinu ketona u krvi.
Parodontološke bolesti
Parodontne bolesti, koje se nazivaju i bolesti desni, uključuju gingivitis, blagi parodontitis i napredni parodontitis. Kod ovih upalnih bolesti bakterije napadaju tkiva i kosti koje podupiru vaše zube. Upala može utjecati na metabolizam i povećati šećer u krvi, što pogoršava dijabetes.
Iako dijabetes može dovesti do parodontnih bolesti, ove bolesti mogu stvoriti i daljnje probleme osobama s dijabetesom. Prema izvještaju u IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, procjenjuje se da će svaka treća osoba oboljela od dijabetesa također imati parodontne bolesti. Bolesti srca i moždani udar, koji mogu biti komplikacije dijabetesa, također su povezani s parodontnom bolešću.
Dijabetes može oštetiti krvne žile, što može smanjiti protok krvi kroz vaše tijelo, uključujući i desni. Ako vaše desni i zubi ne dobivaju propisnu zalihu krvi, mogu postati slabi i skloniji infekciji. Dijabetes također može povećati razinu glukoze u ustima, potičući rast bakterija, infekcije i loš zadah. Kad vam je šećer u krvi visok, tijelu postaje teško boriti se protiv infekcije, što otežava zarastanje desni.
Ako netko s dijabetesom dobije parodontnu bolest, može biti teže i trajati duže nego kod osobe bez dijabetesa.
Loš zadah uobičajen je znak parodontne bolesti. Ostali znakovi uključuju:
- crvene ili nježne desni
- krvarenje desni
- osjetljivi zubi
- povlačeći se desni
ketoni
Kad vaše tijelo ne može stvarati inzulin, vaše stanice ne primaju glukozu koja im je potrebna za gorivo. Da biste nadoknadili vaše tijelo prelazi na plan B: sagorijevanje masti. Sagorijevanje masti umjesto šećera stvara ketone koji se nakupljaju u krvi i urinu. Ketoni se mogu proizvesti i kad gladovate ili ako ste na dijeti s visokim udjelom bjelančevina i niskih ugljikohidrata, iako ne na istoj razini kao kod dijabetičke ketoacidoze.
Visoka razina ketona često uzrokuje loš zadah. Jedan od ketona, aceton (kemikalija koja se nalazi u laku za nokte), može uzrokovati da vam zadah zadaje miris poput laka za nokte.
Kada ketoni porastu na nesigurnu razinu, riskirate opasno stanje zvano dijabetička ketoacidoza (DKA). Simptomi DKA uključuju:
- slatkog i voćnog mirisa na dah
- češće mokrenje nego normalno
- bol u trbuhu, mučnina ili povraćanje
- visoka razina glukoze u krvi
- kratkoća daha ili otežano disanje
- zbunjenost
DKA je opasno stanje, uglavnom ograničeno na osobe s dijabetesom tipa 1 čiji su šećeri u krvi nekontrolirani. Ako imate ove simptome, odmah potražite liječničku pomoć.
Upravljanje lošim zadahom od dijabetesa
Uz neuropatiju, kardiovaskularne bolesti i druge, parodontitis je uobičajena komplikacija dijabetesa. Međutim, možete poduzeti korake za suzbijanje bolesti desni ili za smanjenje njihove ozbiljnosti. Preuzmite kontrolu nad ovim svakodnevnim savjetima:
- Četkajte zube najmanje dva puta dnevno i mažite dnevno.
- Ne zaboravite četkati ili strugati jezik, prvo mjesto za uzgoj bakterija koje smrde.
- Pijte vodu i održavajte usta vlažnima.
- Zadržite razinu šećera u krvi u željenom rasponu.
- Koristite mentu ili gumu bez šećera kako biste potaknuli pljuvačku.
- Redovito posjećujte svog stomatologa i slijedite njihove preporuke za liječenje. Provjerite da stomatolog zna da imate dijabetes.
- Vaš liječnik ili stomatolog mogu vam propisati lijek za poticanje proizvodnje sline.
- Ako nosite proteze, pobrinite se da se dobro uklapaju i izvadite ih noću.
- Ne pušite.
Oduzeti
Loš zadah može biti znak nečeg višeg. Ako imate dijabetes, važno je biti svjestan onoga što vam može reći dah. Vaše razumijevanje može vas spasiti od uznapredovale bolesti desni ili opasnosti od DKA.
