Što je testiranje glukoze?
Testiranje glukoze je slučajni test krvi za provjeru razine glukoze (šećera). Obično se radi ubodom prsta kako bi se izvukla mala kap krvi. Ta se krv briše na testnoj traci koja će dati očitanje glukoze.
Slučajno testiranje glukoze moćan je alat za osobe s dijabetesom. To može pomoći u procjeni koliko se dobro upravlja bolešću.
Što je dijabetes?
Dijabetes je bolest koja utječe na sposobnost vašeg tijela da oslobađa inzulin iz gušterače nakon što se šećeri pretvore u glukozu. Inzulin omogućava glukozi da uđe u krvotok i iskoristi se za energiju. Kod dijabetesa, ova funkcija ne radi ispravno.
Neki rani simptomi dijabetesa su pretjerano mokrenje i žeđ. To je uzrokovano nakupljanjem šećera u krvi koja se ne apsorbira. Filtrira se kroz bubrege u velikim količinama, što onda može dovesti do dehidracije.
Ostali simptomi mogu uključivati:
- gubitak težine
- zamagljen vid
- biti umoran stalno
- trnce u rukama i nogama
- sporo zacjeljivanje rana
Slučajno testiranje glukoze i upravljanje bolestima
U odraslih bez dijabetesa razinama glukoze upravlja se djelovanjem našeg unutarnjeg inzulina i tjelesnim korištenjem šećera za energiju. Ako bi tijekom dana primali nasumične testove na glukozu, razina njihove glukoze ostala bi relativno stabilna. To bi bilo istinito čak i ako oni:
- varirao njihovu prehranu
- doživio stres
- jeli u različito doba dana
U osoba s dijabetesom i predijabetesom, razina glukoze može varirati tijekom dana. To se posebno odnosi ako se bolest ne liječi dobro. Kod ovih ljudi slučajni rezultati ispitivanja će se uvelike razlikovati. Testovi također mogu biti stalno visoki.
Slučajno se testiranje izvodi izvan vašeg uobičajenog rasporeda ispitivanja. Slučajno testiranje važan je dio upravljanja dijabetesom. Ako su nasumične razine glukoze prihvatljive, vaša strategija vjerojatno djeluje. Široke promjene u razinama sugeriraju da ćete možda trebati promijeniti svoj plan upravljanja.
Imajte na umu da su visoke razine šećera uzrok komplikacija s dijabetesom tijekom vremena. Simptomi akutne visoke razine šećera u krvi uključuju:
- pojačana žeđ
- pojačano noćno mokrenje
- sporo zacjeljivanje
- zamagljen vid
Kada treba testirati
Ako imate dijabetes, jako je važno obratiti pažnju na svoje simptome. Obavezno testirajte odmah ako osjetite da imate simptome niskog šećera u krvi. Nasumičnim očitavanjem glukoze u krvi možete vam pomoći identificirati hiperglikemiju i umanjiti rizik za neke kronične komplikacije.
Testiranje razine glukoze u krvi u različito vrijeme tijekom dana može vam pomoći u upravljanju dijabetesom i umanjiti rizik od komplikacija dijabetesa. Jedini način na koji možete znati koja je razina vašeg šećera u krvi jest redovito ga testirati.
Ostale vrste ispitivanja glukoze
Slučajno testiranje glukoze nije zamjena za vaš uobičajeni raspored ispitivanja glukoze. Također biste trebali izvršiti testove posta i testo nakon jela, kao što je predložio liječnik.
Postni test glukoze u krvi obično se provodi nakon buđenja, prije nego što jedete. Testiranje nakon obroka mjeri razinu glukoze oko dva sata nakon početka obroka. Različita vremena testiranja daju različite rezultate. Na njih utječu:
- hranu koju ste pojeli
- stres
- lijekove koje uzimate
- bilo koju vježbu koju ste radili
Za neke ljude važno je testirati svaki dan. Ovo vam pomaže da steknete osjećaj cjelovite kontrole šećera u krvi i može vam pomoći u donošenju odluka o liječenju. Testiranje je najbolji način da naučite kako na šećer u krvi utječe vaš način života, lijekovi ili oboje.
Slučajno testiranje i vježbanje glukoze
Vježba može igrati ulogu u vašim slučajnim rezultatima ispitivanja glukoze. Općenito, vježbanje će sniziti razinu glukoze. Možda će vam možda trebati da prilagodite režim inzulina ako ste na intenzivnoj inzulinskoj terapiji.
To vas ne bi trebalo obeshrabriti u vježbanju. Vježbanje je jedan od najboljih načina na koji možete pomoći u kontroli dijabetesa. Većina ljudi koji imaju dijabetes dobivaju koristi od čak i umjerenog vježbanja.
Vježbanje povećava sposobnost vašeg tijela da koristi inzulin. Također sagorijeva dodatnu glukozu u vašem krvotoku. Dugoročno gledano, vježbanje će dovesti do stabilnijih rezultata nasumičnih ispitivanja glukoze.
Razumijevanje ispitivanja glukoze
Testiranje glukoze pomaže u praćenju simptoma i upravljanju dijabetesom. Nasumične vrijednosti glukoze u krvi variraju ovisno o posljednjem jelu.
Ako testirate u roku od jednog do dva sata nakon početka obroka, Američka udruga za dijabetes (ADA) preporučuje da nivo glukoze bude ispod 180 mg / dL. Prije obroka, razine mogu biti između 80 i 130 mg / dL.
Očitavanje glukoze nakon posta je manje od 100 mg / dL normalno. Ako se očitavanje gladi između 100 i 125 mg / dL, došlo je do promjene zbog koje ste oslabili glukoznu toleranciju, inače poznatu kao predijabetes.
Prediabetes povećava vjerojatnost da ćete razviti dijabetes tipa 2. Ako imate razinu šećera na glasu preko 126 mg / dL, velika je vjerojatnost da imate dijabetes.
Vaš liječnik može zakazati još jedan test glukoze ako je pozitivan na dijabetes. Brojni su čimbenici koji mogu pridonijeti netočnom čitanju, poput određenih lijekova ili bolesti.
Ako imate dijabetes, razina glukoze u krvi temelji se na dobi, koliko dugo ste imali stanje i na početnim testovima krvi.
ADA predlaže da se prate svi ovi rezultati kako bi se svakodnevno bilježio povijest razine krvi. Stres, aktivnost i hrana mogu poboljšati rezultate. Važno je i voditi računa o tome što radite ili osjećate s razinama.
Ako su očitavanja viška ili preniska nekoliko dana zaredom, možda je vrijeme da se posavjetujete s liječnikom. Prelazak ciljne razine s liječnikom i promjena plana mogu dati bolje rezultate.
pogled
Dijabetes je ozbiljno stanje. Ne postoji trenutni lijek za to, ali njime se može upravljati pravilnom pažnjom. Ključno je zdravo promjene ponašanja u kombinaciji s dobrim nadzorom glukoze.
Ako ustanovite da razina glukoze jednostavno ne dolazi pod kontrolu, vrijeme je da razgovarate sa svojim liječnikom. Možda ćete trebati izvršiti promjene u svom programu upravljanja prije nego što nastanu dodatne komplikacije.
