Policitemija vera (PV) vrsta je karcinoma krvi u kojoj koštana srž proizvodi previše krvnih stanica. Dodatne crvene krvne stanice i trombociti zgušnjavaju krv i čine je vjerojatnijom za zgrušavanje.
Ugrušci se mogu pojaviti na mnogim dijelovima tijela i uzrokovati oštećenja. Jedna vrsta ugruška je tromboza dubokih vena (DVT), koja se obično javlja u nozi. DVT može dovesti do potencijalno smrtonosne plućne embolije (PE). Rizik od DVT-a veći je kod osoba s PV-om.
Postoje različite vrste i uzroci bolova u nogama. Nisu sve bolove u nozi povezane s PV-om, a grčevi ne moraju nužno značiti i da imate DVT. Čitajte dalje kako biste saznali više o vrstama bolova u nogama i kada biste se trebali obratiti svom liječniku.
Zašto policitemija vere uzrokuje bol u nogama?
PV uzrokuje da krv bude gušća od normalne zbog visoke razine crvenih krvnih stanica i trombocita. Ako imate PV i bolove u nogama, uzrok može biti ugrušak.
Visoka brojka crvenih krvnih stanica čini krv gušćom, tako da ona teče manje učinkovito. Trombociti su dizajnirani da se lijepe zajedno kako bi usporili krvarenje kada imate ozljedu. Previše trombocita može uzrokovati stvaranje ugrušaka unutar vena.
Viša razina crvenih krvnih stanica i trombocita povećava rizik od pojave ugruška u krvi i uzrokuje začepljenje. Ugriz u veni nogu može uzrokovati simptome koji uključuju i bol u nozi.
Što je tromboza dubokih vena (DVT)?
Tromboza dubokih vena (DVT) je kada se krvni ugrušak dogodi u velikoj, dubokoj veni. Najčešće se javlja u području zdjelice, potkoljenice ili bedara. Može se formirati i u ruku.
PV uzrokuje da polako teče krv i lakše se zgrušava, što povećava rizik od pojave DVT-a. Važno je biti svjestan simptoma DVT-a ako imate PV. To uključuje:
- oticanje u jednom udu
- bol ili grčevi koji nisu uzrokovani ozljedama
- koža koja je crvena ili topla na dodir
Glavni rizik od DVT je da se ugrušak može osloboditi i putovati prema vašim plućima. Ako vam se ugrušak zaglavi u arteriji u plućima, blokira krv do vašeg pluća. To se naziva plućna embolija (PE) i hitno je opasna po život.
Znakovi i simptomi PE uključuju:
- naglo otežano disanje i kratkoća daha
- bol u prsima, posebno kada kašljete ili pokušavate duboko udahnuti
- iskašljava crvenu ili ružičastu tekućinu
- brz ili nepravilan rad srca
- osjećaj nesvjestice ili vrtoglavice
Možete imati PE bez znakova DVT-a, poput bolova u nogama. Trebali biste odmah dobiti liječničku pomoć ako imate bilo kakve simptome PE, sa ili bez bolova u nogama.
Grčevi u nogama
Grčevi nogu ne pokazuju uvijek ozbiljnije zdravstveno stanje poput DVT-a i nisu nužno povezane s PV-om. Obično nisu ozbiljni i odlaze samostalno u roku od nekoliko minuta.
Grčevi su naglo bolno i nenamjereno zatezanje mišića, obično u potkoljenici.
Uzroci mogu uključivati dehidraciju, prekomjernu mišiću, naprezanje mišića ili dugotrajno zadržavanje u istom položaju. Grčevi možda nemaju očit okidač.
Grčevi mogu trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Nakon što prestanu grčevi, možete osjetiti tup bol u nozi.
Znakovi i simptomi grčeva u nogama uključuju:
- oštra ili bolna noga koja je iznenadna i intenzivna i traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta
- kvržica na kojoj se mišić stegnuo
- nemogućnost pomicanja nogu dok se mišić ne olabavi
Liječenje bolova u nogama
Liječenje boli u nogama ovisi o uzroku koji leži u podlozi.
Važno je liječiti DVT radi smanjenja rizika od PE. Ako imate PV, vjerojatno ste već na razrjeđivaču krvi. Lijekovi se mogu prilagoditi ako liječnik dijagnosticira DVT.
Vaš liječnik također može preporučiti kompresijske čarape. Oni pomažu u održavanju protoka krvi u nogama i smanjuju rizik od DVT-a i PE-a.
Za liječenje grčeva u nogama pokušajte masirati ili istezati mišiće dok se ne opuste.
Sprječavanje boli u nogama
Nekoliko strategija može vam pomoći u sprečavanju DVT-a i grčeva u nogama.
Sljedeći savjeti mogu spriječiti DVT ako imate PV:
- Slijedite svoj plan liječenja PV-om kako biste upravljali simptomima i spriječili da se krv previše zgusne.
- Uzmite sve lijekove koje preporuči vaš liječnik točno prema uputama.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate problema s nuspojavama ili pamtite uzimati propisane lijekove.
- Redovito održavajte kontakt sa svojim zdravstvenim timom kako biste razgovarali o simptomima i radu u krvi.
- Pokušajte izbjegavati sjedenje dugo vremena.
- Napravite pauze kako biste se kretali barem svaka 2 do 3 sata i često se protezali.
- Redovito vježbajte da biste povećali protok krvi i smanjili rizik od ugruška.
- Upotrijebite kompresijske čarape za podupiranje dobre cirkulacije.
Načini za sprečavanje grčeva u nogama:
- Dehidracija može uzrokovati grčeve u nogama. Dajte sve od sebe da pijete tekućinu tokom dana.
- Nekoliko puta svakog dana usmjerite nožne prste gore i dolje kako biste istegnuli tele mišiće.
- Nosite potporne i udobne cipele.
- Posteljine ne stavljajte prejako. Na taj način možete zadržati noge i stopala u istom položaju preko noći i povećati rizik od grčeva u nogama.
Kada posjetiti liječnika
DVT je ozbiljna komplikacija PV-a koja može dovesti do plućne embolije opasne po život. Ako imate bilo koji od simptoma DVT ili PE, odmah potražite medicinsku pomoć.
Polet
PV je vrsta raka krvi koja uzrokuje visoku razinu crvenih krvnih stanica i trombocita. Neobrađen PV povećava rizik od stvaranja ugrušaka, uključujući trombozu dubokih vena. DVT može uzrokovati plućnu emboliju koja može biti smrtonosna bez brzog liječenja.
Nije sva bol u nozi DVT. Grčevi nogu su česti i obično brzo odlaze sami. Ali crvenilo i oteklina zajedno s bolovima u nogama mogu biti znakovi DVT-a. Važno je odmah potražiti medicinsku pomoć ako sumnjate na DVT ili PE.
