Koji je brzi odgovor?
Ozbiljno, dišite! Kondom zapravo nije zaglavio u vama!
„To je samo zaostalo“, kaže dr. Felice Gersh, autorica knjige „PCOS SOS: Linija ginekologa za prirodno vraćanje ritmova, hormona i sreće“.
Objašnjava da vagina ima začepljenje - grlić maternice - tako da kondom zaista ne može biti viši od mjesta na kojem je penis ili seksualna igračka vjerojatno upravo bio.
Trebate li izvaditi gumu? Da. Postoje li stvari koje biste trebali razmotriti nakon što izvadite gnjavažu od sebe? Također, da.
Ispod, tvoja posteljica.
Ako je još unutra i mislite da možete stići
"Vaginalni kanal dugačak je samo 10 do 12 centimetara, tako da obično vlasnici vagine (ili njihovi partneri) mogu doći do kondoma", kaže Michael Ingber, urolog i stručnjak za zdjeličnu medicinu zdjelice sa Centrom za specijalizirano žensko zdravlje. u New Jerseyu.
Ako ste to vi, daje vam zeleno svjetlo da nastavite i izvučete onog lošeg momka.
Ali, i to je važno, rekao je da posezanje i povlačenje treba obaviti samo čistim prstima! Ne pinceta, uvijači trepavica, škare ili bilo što drugo.
Stavite unutra nešto oštro i riskirate struganje ili na neki drugi način ozlijediti osjetljivu kožu vagine.
Uz to, nesterilizirani uređaji predstavljaju rizik od unošenja bakterija koje bi mogle prouzročiti infekciju kvasca, bakterija ili mokraćnog sustava. Proći.
"Operite ruke, zakačite ili zakačite nokte tako da bude glatkog ruba, umetnite jedan ili dva prsta unutar vagine i upotrijebite gibanje u obliku kuke kako biste ga izvadili", kaže Ingber.
Koji položaj najbolje funkcionira? Ovisi.
Ozbiljno, zamislite da rodite … kondom.
Možda će biti korisno čučati ili koristiti nešto za korak, podići jednu nogu i spustiti se. Uvijek možete isprobati drugi kut i smjer ako ne možete osjetiti kondom.
Ako to ne uspije, pokušajte nasloniti se na leđa uz jastuk ili uzglavlje i dižite se među noge, na način na koji biste to mogli masturbirati.
Na vrhove prstiju možete dodati kap luka (ili kokosovo ulje, ako nemate nikakvo mazanje) kako biste pomogli prstima da kliznu u vaginu i dođu do kondoma.
I dajte sve od sebe da dišete!
Dakle, ako trebate dodatnih 5 minuta da se uhvatite u hladu, uzmi ih!
Ako su kupke dio vaše uobičajene rutine opuštanja, možda biste si privukli toplu kupku i otišli u ribolov na kondom dok ste potopljeni u toploj vodi koja opušta mišiće.
Kad ga nabavite, nemojte ga odmah baciti u smeće.
"Želite biti sigurni da je sve netaknuto", kaže Ingber. "Odvijte kondom kako biste bili sigurni da ne nedostaje nijedan komad i da još uvijek nema sitnih komada u vašem tijelu."
Ako ih ima, preporučuje odlazak doc.
Ako je još uvijek unutra i ne mislite da biste mogli dostići ga
Ako ste upravo imali seksualni ili višestranski seks, zamolite svog partnera da vam pomogne.
Dođite u sjedeći misionarski položaj i postavite ih između nogu … nekako kao da će se spustiti na vas. Zatim im recite da koriste dva čista, dobro ojačana prsta da se zakače i izvadi kondom.
Još je unutra? Ne brinite! Taj gnjavac neće zauvijek biti gore.
Želite se ipak potruditi da to izvučete prije ili kasnije.
"Općenito je u redu pričekati sat ili dva, ali dugo čekanje može povećati rizik od vaginalne infekcije", kaže Ingber.
Zato i on i Kecia Gaither, dr. Med., MPH, FACOG, dvostruki odbor s certifikatom OB-GYN i majke fetalne medicine, te direktor perinatalnih službi u NYC Health + Hospitals / Lincoln, preporučuju da pozovu OB-GYN i objasne svoju sjednicu, Samo dohvat trajat će nekoliko sekundi.
"Obično ćemo staviti vakuum u vaginu da ga otvorimo, a zatim ćemo ukloniti kondom pomoću alata zvanog 'prstenasta pinceta' da se kondom stegne i izvuče odmah", kaže Gersh.
"Ne treba vam biti neugodno", kaže Inger. "To smo već vidjeli!"
Ako ste ga već izvukli
Kondom je izišao … huraray!
Ako niste isprali kondom u toalet (PS ovo čini loše za okoliš), odnesite ga u smeće tako da ga stvarno možete pogledati.
Opet želite biti sigurni da nema prepreka koji nedostaju van pregrade.
Što dalje činiti
Jednom kad kondom ispari, više ništa drugo ne treba učiniti točno.
Međutim, ovisno o trenutnom statusu SPI i riziku od trudnoće, morat ćete razmotriti nekoliko stvari u narednih 24 do 72 sata - i kasnije.
Hitna kontracepcija, ako je potrebno
Ovaj korak možete preskočiti ako:
- upotrijebio kondom na igračku
- dogovorite se s partnerom oko otvorenosti za trudnoću
- imati ili koristiti drugi oblik kontrole rađanja kao što je IUD, flaster, pucanje ili implantat
- uzimati (znači pouzdano uzimati!) oralni kontraceptiv
- već su prošli kroz menopauzu
- su neplodni
- već su trudne
Inače, znajte da je trudnoća rizik.
"Ako je kondom iskliznuo u vama, morate pretpostaviti da je sperma prodirala i ušla unutra", kaže Gersh.
Trudnoća je rizik čak i ako osoba s penisom nije u potpunosti ejakulirala, kaže.
"Iako su izgledi mali, moguće je zatrudnjeti od pre-ejakulata", kaže Gersh. "To nije nemoguće."
Ako ne želite zatrudnjeti, sposobni ste zatrudnjeti i koristite kondome kao vašu jedinu metodu kontrole rađanja, Gaither kaže da biste mogli razmisliti o hitnom kontracepcijskom sredstvu bez recepta.
Na primjer, plan B može se uzeti u roku od 72 sata od incidenta s lijevim kondomom. Bakreni IUD, ako ga zdravstveni radnik umetne u roku od 5 dana, može se upotrijebiti i u hitnim slučajevima.
Antiretrovirusni PEP, ako je potrebno
Ako već ne znate, sada je pravi trenutak da pitate svog partnera kada su zadnji put testirani i koji je njihov STI status.
"Ako vaš partner ima HIV, vjerovatno ste bili izloženi virusu kad je kondom iskliznuo", objašnjava Gersh, dodajući da bi trebali otići svom liječniku na profilaksu nakon izlaganja (PEP).
Ako se uzima u roku od 72 sata od moguće izloženosti, PEP može vam pomoći u sprječavanju zaraze HIV-om.
Ne znate status svog partnera, ne vjerujete im potpuno ili ne želite pitati? Možda ćete ipak htjeti razmotriti PEP.
Preporučuje da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.
Profilaktički tretman, ako je potrebno
"Ako vaš partner trenutno ima bakterijski STI koji još nije liječen, možete se liječiti profilaktičkom dozom antibiotika koji mogu spriječiti prijenos klamidije, gonoreje ili sifilisa", kaže Gersh.
Točni propisani antibiotici ovisit će o vašoj osobnoj povijesti alergije.
"Ako vaš partner ima herpes, vaš liječnik može vam propisati ili profilaktički aciklovir ili valaciklovir", kaže Gersh.
Ovi lijekovi možda neće spriječiti prijenos herpes infekcije, ali mogu pomoći u sprečavanju epidemije.
"Želite vidjeti liječnika i dobiti vam ove propise u roku od 24 do 48 sati od moguće infekcije", kaže ona.
Opet, ako ne znate status svog partnera, vi i vaš liječnik ipak možete odlučiti da je profilaktički tretman prikladan za vas.
STI probir, ako je potrebno
Ako niste vi i vaš partner već povezani, ili ste sigurni da vaš partner nema SPI, trebali biste se testirati.
"Vrijeme između moguće infekcije i kada će se infekcija pojaviti na STI screeningu ovisit će, ali trebali biste se uzgajati oko 1 do 2 tjedna nakon moguće infekcije", kaže Gersh.
"Prebrzo se testirajte i mogli biste ili lažno testirati pozitivno jer je sperma vašeg partnera još uvijek u vama ili lažno testirati negativno jer vaše tijelo još nije prepoznalo STI i proizvelo antitijela kao odgovor na njega."
Drugi probir STI-ja, ako je potrebno
Budući da određene SPI trebaju duže vrijeme kako bi ih tijelo prepoznalo, kaže Gersh, trebali biste se testirati i dva ili tri mjeseca kasnije kako biste potvrdili rezultate.
Pored toga, dok sve SPI imaju svoje razdoblje inkubacije, SPI poput herpesa, HIV-a, hepatitisa B i C, sifilisa i trihomonijaze trebaju biti 3 tjedna ili duže da bi se pojavile na testu.
Kako smanjiti rizik da se to ponovi
"Postoji zapravo prilično mnogo stvari koje koriste kondom koji mogu uzrokovati da se kondom isklizne", kaže Gersh.
Prema njenim riječima, to uključuje:
- pomoću maziva ili gela za buđenje na bazi ulja, koji narušavaju integritet kondoma iz lateksa
- upotrebom kondoma koji je prevelik ili premalen
- koristeći kondome kojima je istekao rok trajanja ili su bili izloženi toplini
- osoba koja nosi kondom gubi erekciju dok se nalazi u vagini
- povlačenje predugo nakon ejakulacije, jednom kad erekcija potpuno nestane
- ne uspijevajući zadržati bazu kondoma dok izvlačite
- koristeći previše maziva na unutrašnjoj strani kondoma
Ako sumnjate da vaš partner nosi kondom pogrešne veličine, možete mu poslati ovaj grafikon veličine kondoma.
Kako podržati svog partnera u ovom scenariju
"Ako kondom zaglavi u vagini, nekoga može psihološki nanijeti traumu, pa umjesto da se sramite ili okrivite svog partnera, budite podrška", kaže Ingber.
To može uključivati spremnost na:
- riba kondoma, ako se pita
- dijelite informacije o svom trenutnom STI statusu, uključujući i kada ste zadnji put testirani, jeste li imali seks od tada i koje ste zaštitne mjere poduzeli
- razgovarajte s potencijalnim čimbenicima rizika za prenošenje STI ili trudnoće s partnerom
- pratite ih liječniku ili hitnoj službi, ako se to zatraži
- platite (ili podjelite) za hitni kontraceptiv, ako to pita ili vaš partner to ne može priuštiti
- istražite postoji li nešto što biste, lično, mogli učiniti da se to ne dogodi u budućnosti
- pobrinite se da nosite kondom pravilne veličine
Donja linija
To što kondomi ponekad iskliznu, ne znači da ih trebate prestati nositi.
Kondomi obično skidaju jer se nisu pravilno koristili.
Iako može biti zastrašujuće i stresno skinuti kondom, znajte da su kod pravilne upotrebe prilično učinkovita kontrola rađanja i prevencija STI-ja.
Ako je ovaj incident pobudio vaše zanimanje za druge metode kontrole rađanja, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Gabrielle Kassel je spisateljica seksa i wellnessa iz New Yorka i trenerica razine 1 CrossFit. Postala je jutarnja osoba, testirala je preko 200 vibratora i jela, pila i četkala ugljenom - a sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može ju je čitati knjige o samopomoći i romantične romane, pritiskati klupu ili plesati na pole. Pratite je na Instagramu.
