Erektilna disfunkcija (ED) je nemogućnost održavanja čvrstoće erekcije dovoljne za zadovoljavanje seksualnih aktivnosti. Iako povremeno imate poteškoće u održavanju erekcije, ako se to događa često i neprekidno vam narušava seksualni život, liječnik vam može dijagnosticirati ED.
U ovom ćemo članku pogledati rasprostranjenost ED. Također ćemo pregledati najčešće uzroke i mogućnosti liječenja.
rasprostranjenost
Stručnjaci se široko slažu da je ED uobičajena i da se rizik od razvoja ED povećava s godinama. Neke studije navode da je ED najčešći oblik seksualne disfunkcije koji pogađa muškarce.
Ali procjene koliko uobičajeni ED je uvelike variraju. U jednom pregledu za 2018. godinu procijenjeno je da ED utječe na trećinu muškaraca. Pregledom iz 2019. utvrđeno je da se globalna prevalenca ED-a kreće između 3 posto i 76,5 posto.
Masačusetsku studiju starenja muškaraca, koja je završena 1994., stručnjaci često navode u raspravama o prevalenciji, iako je istraživanje starije. Ovo je istraživanje pokazalo da oko 52 posto muškaraca ima neki oblik ED, a da se ukupni ED povećava s oko 5 na 15 posto u dobi između 40 i 70 godina.
Iako se rizik od pojave ED povećava s godinama, mladići su još uvijek mogući da se pojave ED. Studija objavljena u časopisu "Journal of Sexual Medicine" otkrila je da je ED utjecao na oko 26 posto muškaraca mlađih od 40 godina.
Kao što pokazuju sva ova istraživanja, iako se stručnjaci slažu da je ED uobičajena, u velikoj populaciji teško je izmjeriti prevalenciju. To može biti zbog toga što liječnici i istraživači koriste različite definicije učestalosti problema s erekcijom kako bi se oni smatrali ED.
Također je mnogo varijacija među alatima za provjeru i upitnicima koji su istraživači koristili.
Što je normalno
Ponekad problemi s erekcijom nisu nužno razlog za zabrinutost. I ne mora nužno značiti da imate ED.
Klinika u Clevelandu procjenjuje da je normalno imati problema s postizanjem ili zadržavanjem erekcije do 20 posto seksualnih susreta. Problemi s dobivanjem erekcije više od 50 posto vremena mogu ukazivati na medicinski problem.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog kvalitete erekcije.
uzroci
Kada postanete seksualno uzbuđeni, mišići u penisu se opuštaju i povećava se protok krvi u penisu. Krv ispunjava dvije komore spužvastog tkiva koje teku duž duljine penisa zvane corpora cavernosa.
ED se pojavljuje kada postoji problem s tim postupkom. Prema klinici Mayo, uzroci mogu biti tjelesni ili mentalni i mogu uključivati:
- upotreba alkohola
- ilegalna upotreba droga
- pušenje
- dijabetes
- visok kolesterol
- srčana bolest
- blokirana krvna žila
- gojaznost
- metabolični sindrom
- neki lijekovi, poput lijekova za krvni tlak
- poremećaji spavanja
- ožiljak unutar penisa
- Parkinsonova bolest
- Multipla skleroza
- anksioznost
- stres
- depresija
- pitanja odnosa
Faktori rizika
Ljudi koji imaju jedan od sljedećih faktora rizika imaju veće izglede za razvoj ED:
- Dob. Starost je jedan od glavnih faktora rizika ED. Procjene kitova variraju, ED je uglavnom češća kod starijih muškaraca nego mlađih muškaraca.
- Dijabetes. Dijabetes može uzrokovati oštećenje živaca i probleme s cirkulacijom, a oba mogu pridonijeti ED.
- Pretilost. Muškarci koji imaju prekomjernu težinu imaju značajan rizik od razvoja ED-a. Čak 79 posto ljudi s ED ima indeks tjelesne mase (BMI) preko 25.
- Depresija. Istraživanja pokazuju jaku povezanost između depresije i ED. U nekim slučajevima nije jasno da li ED vodi do depresije ili depresija vodi do ED.
- Ostali čimbenici rizika. Muškarci koji su fizički neaktivni, imaju metabolički sindrom, puše, imaju visoki krvni tlak, kardiovaskularne bolesti, visoki kolesterol ili nizak testosteron, također su izloženi povećanom riziku od razvoja ED.
Početak liječenja
Liječenje ED uključuje ciljanje osnovnog uzroka. Vaš liječnik vam može pomoći da smislite najbolji način liječenja.
Poboljšanje životnih navika
Redovita tjelovježba može poboljšati vaše cirkulacijsko zdravlje i može pomoći u liječenju ED ako vam BMI bude stariji od 25 godina ili ako ste fizički neaktivni.
Revizija 2018. gledala je učinak tjelovježbe na ED uzrokovanu neaktivnošću, pretilošću, visokim krvnim tlakom, metaboličkim sindromom i kardiovaskularnim bolestima. Istraživači su otkrili da 160 minuta tjedne aerobne aktivnosti tijekom 6 mjeseci može pomoći smanjenju simptoma ED.
Prestanak pušenja, minimiziranje unosa alkohola i pridržavanje zdrave prehrane također mogu pomoći u poboljšanju simptoma ED-a.
lijekovi
Lijekovi su često jedna od prvih opcija liječenja ED-om koji muškarci iskušaju. Stendra, Viagra, Levitra i Cialis su među najčešćim ED lijekovima na tržištu. Ovi lijekovi povećavaju dotok krvi u penis.
Vaš liječnik može preporučiti nadomjesnu terapiju testosteronom ako je ED uzrokovan niskim testosteronom.
Talk terapija
Od terapije razgovorom možete imati koristi ako je vaš ED uzrokovan psihološkim problemima, poput stresa, depresije, post-traumatskog stresnog poremećaja (PTSP) ili anksioznosti.
Penis pumpe
Pumpa za penis ili pumpa za erekciju u vakuumu je cijev koja odgovara vašem penisu. Kada se koristi, promjena tlaka zraka pokreće erekciju. Može biti mogućnost liječenja blagog ED.
kirurgija
Kirurgija se obično koristi samo ako sve druge mogućnosti liječenja nisu bile uspješne ili se ne podnose dobro. Ako je to slučaj, proteza penisa može pomoći.
Proteza uključuje štap na naduvavanje postavljen na sredinu penisa. U skrotumu je skrivena pumpa. Crpka se koristi za naduvavanje šipke, uzrokujući erekciju.
Razgovor s partnerom
ED može uzrokovati probleme u vezi, ali važno je shvatiti da je ovo stanje uobičajeno i izliječiti. Možda bi bilo neugodno uvoditi ED sa svojim partnerom, ali otvoreni razgovori o vašem seksualnom životu mogu vam pomoći da pronađete način kako riješiti problem.
ED utječe na vas oboje, pa iskrenost prema osjećaju može pomoći vašem partneru da radi s vama kako bi pronašao rješenje.
Oduzeti
Erektilna disfunkcija je uobičajeno stanje. Iako je povremeno poteškoće u postizanju erekcije normalno, ako se to počinje češće ili narušava vaš seksualni život, razgovarajte s liječnikom.
ED nije opasan po život poremećaj, ali može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Vaš liječnik može vam pomoći da pronađete najbolju mogućnost liječenja i pružiti savjet kako se riješiti osnovnog uzroka.
