Čudan i divan svijet maski za lice procvjetao je posljednjih godina.
Tamo gdje su se nekad ljudi zalijepili za kreme i gline, sada se upiru u maske za enzim, drveni ugljen i listove.
No, jesu li ove Instagram prijateljske kombinacije zapravo korisne za vašu kožu? Ili su njihove tvrdnje previše dobre da bi bile istinite?
Pročitajte za sve odgovore.
Koji je kratak odgovor?
Ukratko, sve ovisi o tome koju masku za lice koristite i što pokušavate postići.
"Maske za lice mogu biti učinkovit način da se u visoko koncentriranom obliku isporuči intenzivni hranjivi i terapeutski sastojci za njegu kože", objašnjava dermatolog dr. Nikhil Dhingra iz Spring Street dermatologije u New Yorku, upravni odbor.
Djeluju pokrivajući lice odabranom formulom tokom određenog vremenskog razdoblja, obično 10-20 minuta. To daje sastojcima više vremena da prodre na površinu kože i učine učinak.
Iako se mogu brzo riješiti upale i suhih mrlja, njihove su prednosti privremene, što znači da ih trebate upotrijebiti zajedno s drugim učinkovitim proizvodima za njegu kože.
A dr. Dhingra dodaje, "Ako masku radite radi svoje kože može biti rizično i dovesti do iznenađujućeg broja problema, uključujući suhoću, iritaciju, crvenilo i pukotine."
Zabrinutost vaše kože određuje vaše ključne sastojke
Sa stotinama formula maski za lice koje biste odabrali?
Odgovor je prilično jednostavan: Upoznajte svoju kožu i krenite ravno na popis sastojaka.
Doktor Dhingra objašnjava: "Sastojci trebaju odgovarati vašem tipu kože i idealno bi se mogli baviti određenom brigom."
Evo što točno treba potražiti.
Akne ili upale
Dok maske za lice nisu dugoročni lijek protiv akni, mogu pomoći u smirivanju upale kože i spriječiti pucanje.
Potražite salicilnu kiselinu, benzoil peroksid i prirodne sastojke poput jogurta i papaje za uklanjanje mrtve kože i tvari koje začepljuju pore.
Zobene pahuljice i aloe vera umirit će se, prema dermatologu certificiranom od odbora dr. Jessie Cheung, dok glina i ugljen mogu upiti višak ulja.
Tamne mrlje i pigmentacija
Boriti se s tamnim tragovima? Svojom sposobnošću da spriječi hiperpigmentaciju, vitamin C vaš je novi sastojak heroja.
Doktor Cheung primjećuje da Kojićeva kiselina, azelainska kiselina i korijen slatkog slatkog luka djeluju i na rasvjetljavanju i posvjetljivanju pigmentacije.
I piling sastojci kao što su alfa hidroksi kiseline (AHA), mliječna kiselina i ananas mogu pomoći uklanjanju mrtve, obezbojene kože s površine.
Suha koža
Suha koža treba ozbiljnu hidrataciju, što znači da ćete htjeti koristiti masku za lice napunjenu hijaluronskom kiselinom koja zadržava vodu.
Vlaživači poput avokada ili shea maslaca također mogu omekšati i izgladiti kožu.
Fine linije
Iako će dublje bore vjerojatno zahtijevati odlazak u ordinaciju vašeg dermatologa, određene maske za lice mogu vam pomoći smanjiti pojavu sitnih linija.
Vitamin C je, opet, sastojak na koji treba paziti. Kao antioksidans, pojačava proizvodnju kolagena za pomoć čvrstoj koži.
Vitamin E je također učinkovita opcija protiv starenja, zajedno s resveratrolom i ferulinskom kiselinom. Djeluju na zaštitu kože od stvari koje uzrokuju sitne crte, poput onečišćenja i oštećenja od sunca.
Masna koža
Sve što uklanja višak ulja i pomaže u smanjivanju začepljenja pora idealno je za masnu kožu.
Potražite maske za lice koje sadrže sastojke poput:
- salicilna kiselina
- glikolna kiselina
- sumpor
- drveni ugljen
S prirodne strane, opredijelite se za jogurt i ananas koji se mogu koristiti za piling kože.
Vaši ključni sastojci često određuju vrstu
Sada kada znate koje sastojke treba istaknuti, poželjet ćete suziti onu vrstu maske koja je najbolja za vas i vašu kožu.
Popis je možda dulji, ali jednostavno je kretanje. Zašto? Jer određeni sastojci i vrste maski za lice idu uporedo.
Blato
Idealne za sve tipove kože, maske od blata dizajnirane su za dubinsko čišćenje.
Iako ove maske izgledaju slično sorti gline, na bazi vode su, što ih čini hidratiziranijima.
Različite formule blata sadrže različite sastojke, ali vjerojatno ćete na popisu naći razne kiseline i voćne ekstrakte.
Glina
Estetičar René Serbon kaže da su maske od gline, koje su bogate mineralima, izvrsne za revitalizaciju kože.
Dvije glavne vrste glinenih maski -kaolin i bentonit - upijaju suvišno ulje i pogodne su za masnu i sklonu aknama.
Serbon napominje da se mogu malo osušiti, pa bi tipove suhe kože možda željeli potražiti drugdje.
drveni ugljen
Malo je dokaza koji bi podržavali upotrebu maski za ugljen na licu.
No, kako aktivni ugljen može apsorbirati toksine u tijelu, smatra se da također može ukloniti prljavštinu i druge nečistoće s površine kože.
Krema ili gel
Uz dodanu hijaluronsku kiselinu, deblje krem maske mogu biti izvrsne za posebno suhu kožu kojoj je potrebna zdrava doza hidratacije.
Formule gela obično uključuju krastavac i aloe veru za umirenje i smirivanje kože, što ih čini idealnim za osjetljive tipove.
piling
Kemijski pilingi, poput glikolne kiseline i mliječne kiseline, obilježeni su u piling maskama za lice.
Te blage kiseline djeluju na uklanjanje mrtvih stanica sakupljenih na površini lica, ostavljajući kožu svjetlijom i glatkom.
Enzim
Voćni enzimi, poput onih dobivenih iz ananasa i papaje, još su jedan način eksfolijacije.
Tipično ne iritiraju, oni također razgrađuju mrtve stanice kože kako bi tonizirali i posvjetlili kožu.
Oguliti
S teksturom nalik gumi koju je super lako skinuti, ove su maske najbolje za one koji ne vole nered.
Također se mogu koristiti za bilo koje probleme s kožom. Neke sadrže kiseline, poput glikolne i salicilne, koje eksfoliraju i bore se protiv akni.
Ostali su prepuni hidratizirajuće hijaluronske kiseline ili antioksidansa poput vitamina C i E.
List
Prvo popularizirana u Koreji, većina maski od lima sadrži hidratantnu hijaluronsku kiselinu, ceramide, koji pomažu obnavljanju kožne barijere i antioksidante koji brane od slobodnih radikala.
Serbon kaže kako imaju tendenciju duboke hidratacije i izvrsni su za:
- suha koža
- upaljene kože
- fine linije
Preko noći
Formule preko noći, poznate i kao maske za spavanje, spakiraju još snažniji hidratantni udarac.
Dopuštanje da se sastojci poput AHA, kurkume i shea maslaca utapaju satima pruža im više vremena za stvaranje koristi za kožu.
prirodni
Sastojci u domaćinstvu, kao što su zob, med i kurkuma, mogu se naći u prirodnim maskama.
Ako do sad niste pogodili, ove su maske one koje možete dočarati kod kuće koristeći čuda prirodnog svijeta.
Dodani sastojci kojih treba biti svjestan
Dok maske za lice sadrže puno korisnih sastojaka, neki dodaci mogu izazvati iritaciju.
Da biste izbjegli crveni ili suhi izgled, provjerite popis sastojaka za sve što bi moglo loše reagirati na vašoj koži.
To uključuje:
- mirisi
- alkohol
- parabena
- boje
- esencijalna ulja
Osobe s osjetljivom kožom ili lako iritiranim stanjima poput psorijaze trebaju biti posebno oprezne kada koriste maske za lice.
Ako vam odgovara taj račun, dr. Cheung savjetuje protiv prekomjerne upotrebe sastojaka za sušenje i jakih eksfolijanata, poput salicilne kiseline ili retinoida.
Svaki korisnik maske za lice također bi trebao pogledati sve lijekove bez recepta ili na recept koji uzimaju kako bi utvrdili uključuju li nuspojave promjene na koži.
Na primjer, dugotrajna primjena kortikosteroida može rezultirati tankom kožom. Određeni antibiotici i antihistaminici mogu povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost.
Ovi učinci, zajedno s moćnom maskom za lice, mogu oštetiti kožu, a ne pomoći joj.
Ako radite kod kuće, morate uzeti u obzir i neke druge stvari
Možda ste se uplašili korištenja tehnika za njegu kože, ali moguće je napraviti sigurnu i učinkovitu masku za lice kod kuće.
Samo ne zaboravite da prvo nanesete malu količinu sastojaka iza uha kako biste provjerili neželjene reakcije.
Sastojci za upotrebu
Za učinke pilinga i posvjetljivanja, pazite na mliječnu kiselinu koja se nalazi u mlijeku i jogurtu.
Aloe vera, zajedno s voćem poput papaje, može također pomoći posvijetliti kožu.
Ako želite smiriti upaljeni ten, probajte kurkumu. I suhoću možete popraviti prirodnim sastojcima poput meda i avokada.
Sastojci koje treba izbjegavati
Iako je dobra ideja da napravite domaću zadaću prije nego što lice ubacite u bilo što iz ormara, neke sastojke je uvijek najbolje izbjegavati.
Izbjegavajte sve kisele stvari poput jabukovog octa, limuna i soka limete mogu dovesti do iritacije, pa čak i opeklina.
Stavljanje bjelanjka na lice također je loša ideja koja bi mogla dovesti do gadne infekcije, posebno ako imate otvorenu ranu.
Visoka alkalna razina sode bikarbone može biti oštra i na koži.
Vaš tip maske određuje učestalost upotrebe
Koliko često nanosite masku za lice ovisi o formuli maske i o vašem tipu kože.
Oni s osjetljivom kožom, na primjer, možda se žele pridržavati tjedne uporabe kako ne bi pretjerali s stvarima.
No, najbolji način za pristup maski je čitanje uputa.
Neke maske za lice, poput asclay-a i one koje sadrže hidratantne formule, mogu se sigurno nanositi dva ili tri puta tjedno.
Ostale, poput pilinga ili starenja, treba koristiti samo jednom tjedno kako bi se izbjegla iritacija.
Da biste maksimizirali svoje rezultate
Tako ste pronašli formulu svog sna i znate koliko često je primijeniti.
Da biste postigli svoje ciljeve njege kože, morat ćete maksimalno iskoristiti te sastojke.
Evo nekoliko jednostavnih savjeta i trikova.
Uvijek očistite prije i vlažite nakon
Temeljito očistite kožu prije nanošenja bilo koje maske za lice.
Koristite hidratantno sredstvo za čišćenje s neutralnim pH i nježno isperite toplom vodom kako bi se pore otvorile, spremne za masku.
Doktor Dhingra savjetuje da nakon što skinete masku za lice, koristite gusti hidratantni krema bez ulja i serum s hijaluronskom kiselinom kako biste smanjili moguće iritacije i brtvljenje aktivnih sastojaka.
Koristite dosljedno i sloj prema potrebi
Korištenje maske za lice jednom i samo jednom neće vam donijeti mnogo koristi. Ali redovita uporaba može vam pomoći u postizanju ciljeva.
Koristite istu masku najmanje 6 do 8 tjedana prije nego što se odlučite.
A ako imate više problema s kožom, možete uštedjeti vrijeme multi-maskiranjem.
Na primjer, možda ćete naći da brada i obrazi trebaju vrstu pilinga, dok vaša T-zona zahtijeva određenu kontrolu ulja.
Ne ostavljajte ga predugo
Lako je pomisliti da što duže maska za lice ostaje učinkovitija.
Ali oduprite se iskušenju da bilo koju masku ostavite dulje od upute.
Formula dizajnirana za ostanak 10 minuta, a ne skida sat vremena, mogla bi se osjećati uzrujano.
Imajte na umu da cijena ne znači kvalitetu
Najskuplja maska za lice nije nužno najbolja.
Neke maske neće raditi za vašu kožu, a to vjerojatno nema nikakve veze s njihovom cijenom i puno veze s njihovom formulacijom.
Pronađite najbolju formulu unutar svog budžeta tražeći dobro istražene sastojke i čitajući recenzije drugih s vašim tipom kože.
Donja linija
Nijedna maska za lice neće učiniti čuda. No, zajedno s dobrim režimom njege kože, mogu poboljšati teksturu i izgled vaše kože.
Međutim, puno je važnije koristiti sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu i kremu za sunčanje svakodnevno.
Lauren Sharkey novinarka je i autorica specijalizirana za ženska pitanja. Kada ne pokušava otkriti način protjerivanja migrene, može je pronaći otkrivajući odgovore na vaša vređajuća zdravstvena pitanja. Napisala je i knjigu koja profilira mlade aktivistkinje širom svijeta, a trenutno gradi zajednicu takvih stanova. Uhvatite je na Twitteru.
