Praznovjerja: što Znače Za Vaše Mentalno Zdravlje

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Sujeverja su dugovječna uvjerenja koja su, čini se, ukorijenjena u slučajnosti ili kulturološkoj tradiciji, a ne u logici ili činjenicama.

Praznovjerja su često povezana s poganskim vjerovanjima ili religijskim praksama koje su bile raširene u prošlosti.

Naši preci nisu se susreli sa praznovjerjima zato što su bili više neznani ili naivniji od nas, već zato što im je nedostajalo mnogo konkretnih načina da utječu na rezultate preživljavanja. Sujeverja su nudila način da se osjećate više kontrolirano, kao što to rade i sada. Zato visokoobrazovani, sofisticirani ljudi još uvijek vjeruju u određena praznovjerja.

Većina sujeverja je zabavna i bezopasna, bilo da iskreno vjerujete u njih ili ne. No neka se praznovjerja mogu igrati u uvjetima mentalnog zdravlja, poput opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD).

Evo što znači uobičajena praznovjerja i kada treba biti zabrinut zbog praznovjernih ponašanja.

Uobičajena praznovjerja

Pogledajmo uobičajena praznovjerja, njihovo podrijetlo i što nam danas znače.

Loši znakovi i sretno:

Crne mačke

U nekom su se trenutku crne mačke povezale sa zlim silama i vješticama koje mijenjaju oblik. U njemačkoj tradiciji vjeruje se da crna mačka koja vam prelazi put s lijeva na desno znak je loših vijesti i smrti u skoroj budućnosti.

Zanimljivo je da neke kulture vjeruju da su crne mačke znak dobre sreće.

Hodati ispod ljestava

Kad se koriste ljestve, oni stvaraju oblik trokuta. Kulture poput starih Egipćana smatrale su da su trokuti sveti, a hodanje ispod ljestvi narušava savršen oblik trokuta.

Hodanje pod ljestvama vidi se kao prkos i poziv na lošu sreću.

Razbiti ogledalo

Gledanje vlastitog promišljanja nije bio samo način da se provjerite - u drevnim kulturama savjetovanje u ogledalu bio je način savjetovanja o budućnosti. Pogled u razbijeno ogledalo rezultirao bi iskrivljenim odrazom, što bi ukazivalo na tragediju ili lošu sreću koja je pred vama.

Broj 13

U nekim vjerskim tradicijama "12" se smatra savršenim brojem. Broj koji dođe nakon 12 smatrao bi se nesavršenim ili omalovaženim.

U ranim kršćanskim i nordijskim tradicijama, trinaesti gost za stolom je onaj koji će spustiti cijelu skupinu. Postoji čak i riječ za strah od broja trinaest, a zove se triskaidekaphobia.

Djetelina s četiri lista

Nije jasno zašto su djeteline s četiri lista značile sreću. Vjerojatno bi djetelina s četiri lista bila anomalija pronađena u flasteru djeteline s tri lista, a pronalazak je rijetka pojava.

Četiri lista djeteline s četiri lista namijenjena su simboliziranju vjere, nade, ljubavi i sreće.

vrane

Vrane su ptice lošije i mnogi vjeruju da mogu osjetiti smrt prije nego što se to dogodi. Iz tog razloga, neki ljudi vjeruju da viđenje usamljene vrane znači da je katastrofa eminentna.

Kucanje o drvo

Davanje izjave poput "ovo će biti dobra godina" je vidljivo da je arogantna i poziv na uvredljive duhove koji imaju namjeru da naruše vaše planove.

Nakon što je dao izjavu da predviđate dobre stvari pred vama, postalo je uobičajeno "kucati po drvetu" po zidovima ili namještaju oko vas kao način protjerivanja ovih zlih duhova.

Sreća u ljubavi:

Vidjevši mladenku noć prije vjenčanja

Do danas, mnogi supružnici koji se uskoro spremaju izbjegavaju se vidjeti noć prije vjenčanja.

Ta tradicija može datirati iz dogovorenih brakova u kojima bi se supružnici prvi put susretali prije nego što izgovore svoje zavjete. Ako se nevjesta i mladoženja odvoje čak i prije vjenčanja, vjerovalo se da obje strane ne pružaju podršku.

Nešto staro, nešto novo

Ovo praznovjerje više govori o tradiciji nego o sreći. Nošenje "nečeg starog i nečeg novog" na dan vašeg vjenčanja bio je način odavanja počasti mladenkinoj baštini i prenošenja prošlosti u budućnost.

"Nešto posuđeno" pozvalo je mladenkinu zajednicu u njenu novu vezu, a "nešto plavo" trebalo je predstavljati ljubav, čistoću i vjernost.

Hvatanje buketa

Za vrijeme i nakon ceremonije vjenčanja, žene koje su se željele vjenčati bile su očajne i pronašle su način da se nova mladenka sretne s njima. Uostalom, brak je bio jedina institucionalna zaštita kojoj su žene imale pristup nakon određene dobi.

Samohrane žene pokušavale bi skinuti komade tkanine ili latice mladenkinog ruha, a često bi se okretala, bacala buket i bježala. Buket je vidio kao sretni predmet osobi koja ga je mogla uhvatiti.

Oraklina tratinčica

Stari trop koji odbrojava latice tratinčice da bi se utvrdilo "voli li me, ne voli me", ponekad se naziva "pokupiti tratinčicu" ili "oraklista tratinčica" koje potječu iz francuske igre.

U igri, igrač otkida latice jedne tratinčice, izmjenjujući "on me voli" ili "on me ne voli." Kad se povuče posljednja latica, fraza na koju igrač slijeće odgovor je na pitanje.

Ne sjedite u kutu

Posebno u ruskim tradicijama, samohrane žene se potiču da ne sjede na uglu za vrijeme večere. Sjedeći u kutu, praznovjerje će "osuditi" tu ženu na život vječne spinsterhood.

Ovo praznovjerje možda je samo stvar praktičnosti, jer je sjedenje usred živahne večere mnogo bolji način za upoznavanje ljudi od sjedenja u uglu ili na kraju.

Bogatstvo, zdravlje i prosperitet:

Svrab ruke

Slučajno bi svrbež ruku trebao biti pokazatelj da je bogatstvo na putu i da ćete uskoro zadržati novac. Naravno, to može značiti i suhu kožu ili neko drugo stanje kože.

Bacanje soli

Smatra se da sol ima duhovnu energiju. Sol, koju je nekada bilo teško nabaviti i jedini način za sigurno očuvanje mesa, bila je toliko vrijedna da se mogla koristiti kao valuta.

Smatra se da je prosipanje soli bilo tako neodgovorno, da je to bio poziv na katastrofu. No, mislilo je da je bacanje soli preko lijevog ramena poništiti lošu sreću prolijevanja i vratiti ravnotežu stvari.

Rekavši "Bog te blagoslovio"

Izgovaranje "Bog te blagoslovio" nakon što je osoba kihnula započela prije nego što su ljudi shvatili kako se prenose bolesti.

Budući da je mnoge ljude u srednjem vijeku ubila kuga, praksa da se kaže "Bog te blagoslovio" trebala je zaštititi osobu koja pokazuje simptome poput kašlja i kihanja.

Blagoslov je također mogao biti pokušaj sprečavanja da zli duhovi uđu u tijelo nakon kihanja, za koji su neki vjerovali da sadrži suštinu osobe koja pokušava pobjeći.

Stara metla u novom domu

Zamišljeno je da dovođenje stare metle u novi dom prenosi lošu energiju s jednog mjesta na drugo. Slično tome, smatrano je lošom uporabom metle koju je za sobom ostavio prethodni stanar kuće.

Korištenje nove metle pri premještanju na novo mjesto trebalo je predstavljati čin čišćenja koji pročišćava prebivalište.

Prokuhajte mlijeko i rižu

U nekim kulturama prokuhavanje mlijeka i riže način je krštenja novog doma. Mlijeko i riža simboliziraju punoću, prosperitet i bogatstvo koji su dobrodošli u novi prostor.

Što uzrokuje praznovjerja?

Praznovjerja imaju dva glavna uzroka: kulturna tradicija i pojedinačna iskustva.

Ako ste odrasli zakopani praznovjerjima određene kulture ili religije, ta vjerovanja možete prenijeti naprijed, čak i podsvjesno.

Sujeverja mogu biti u obliku sjedenja u „srećnoj“stolici kada se vaš omiljeni tim suoči sa svojim suparnikom ili izvodeći iste serije udaraca po tanjuru kad vam dođe šut za bejzbol.

Ovakva su ponašanja jednostavni načini za ublažavanje anksioznosti ili priprema mozak za koncentraciju. Više su poput navika koje osobi koja ih vrši daje osjećaj kontrole nad nepoznatim.

Na primjer, ako ste na nogometnoj utakmici nosili dres svog omiljenog igrača i taj igrač postigao gol, možda ćete vjerovati da su dvije okolnosti povezane - da je jedan izbor (nošenje dresa) prouzrokovao vaš željeni ishod (touchdown). Vjerojatno znate da dvije stvari nisu povezane, ali držati se vjerovanja osjeća se bolje nego prepustiti se.

Jedan pregled literature o tome pokazao je da iako se praznovjerna uvjerenja ne moraju nužno povezivati s boljim rezultatima za sportaše, placebo učinak vjerovanja bio je dovoljan da mu se isplati vjerovati.

Prema Američkom psihološkom udruženju, mnogi ljudi znaju da su njihovi praznovjerni rituali ili uvjerenja odvojeni od stvarnosti. Ali to ne znači da su spremni pustiti vjerovanja.

Jedno istraživanje iz 2016. godine snažno sugerira da su praznovjerja moćne intuicije koje naš mozak ne želi ispraviti. Iako logični dio nas možda zna da naša sujeverna ponašanja ne utječu na ishode, njihovo držanje i dalje je način „igranja na sigurno“.

Kad sujeverja utječu na mentalno zdravlje

Za većinu ljudi sujeverja su bezopasna. Ali postoje slučajevi kada praznovjerja mogu postati prepreka u vašoj svakodnevici.

Za osobe s OCD, praznovjerja se mogu očitovati kao popravci. Osobe s OCD-om mogu se osjećati nesposobnima da odbace sujeverna ponašanja ili vjerovanja. To može pokrenuti opsesivne misli ili anksioznost, između ostalih OCD simptoma. To se ponekad naziva "čarobno razmišljanje" OCD.

Na praznovjerja mogu negativno utjecati i ljudi koji imaju druga stanja mentalnog zdravlja, poput generaliziranog anksioznog poremećaja.

Kad sujeverja postanu snažan motivator za sudjelovanje u određenim aktivnostima ili izbjegavanje njih, to je pokazatelj da bi moglo postojati temeljno stanje mentalnog zdravlja.

Postoji li tretman kada sujeverja postaju problem?

Ako su sujeverja za vas postala prepreka, uputit ćete se stručnjaku za mentalno zdravlje koji vam može pomoći. Mogućnosti liječenja uključuju kognitivnu bihevioralnu terapiju, terapiju izlaganjem i trening preokreta navike.

Za neke ljude mogu se propisati lijekovi poput selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI), beta blokatora ili rijetko, sedativa koji će pomoći u ublažavanju anksioznosti. Budući da sedativi ponekad mogu dovesti do zlouporabe ili ovisnosti, obično nisu tretmani prve linije.

Polet

U većini slučajeva sujeverja su bezopasna. Zapravo, moguće je da držite praznovjerja na koja ste toliko navikli da ih niste ni svjesni, a oni ne utječu mnogo na vaš život.

Postoje slučajevi da takozvano "čarobno razmišljanje" može stvoriti jaz između mašte i stvarnosti. U tim slučajevima može pomoći liječenje stručnjaka za mentalno zdravlje.