Kako Se Brzo Riješiti Prehlade: Liječenje I Lijekovi Kod Kuće

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Možete ih nazvati hladnim čirevima ili ih možete nazvati mjehurićima vrućice.

Bez obzira koje ime preferirate za ove čireve koji se obično razvijaju na usnama ili oko usta, za njih možete kriviti virus herpes simpleksa, obično tip 1. Virus, također poznat kao HSV-1, uzrokuje ove žuljeve ili čireve, što može biti bolno i ružno.

Međutim, nema čega da se sramite ako ga primijetite na ustima. Mnogo ljudi dobiva čireve. Vjerovatno je da znate nekoga tko ga je imao prije ili ste ga možda imali.

HSV-1 je najčešće ponavljajuća virusna infekcija. U stvari, više od polovice svih Amerikanaca u dobi od 14 do 49 godina nosi ovaj virus.

Hladne čireve obično se uklanjaju u roku od dva tjedna kod zdravih ljudi - to jest kod ljudi sa zdravim imunološkim sustavom i bez bilo kojeg drugog zdravstvenog stanja, poput ekcema.

Nažalost, ništa se ne može riješiti prehlade preko noći. Ali neki lijekovi i tretmani mogu skratiti životni vijek prehlade i također se osjećati bolje.

Tretmani

Jedna od najvažnijih stvari koje treba zapamtiti o liječenju prehlade: Ne čekajte. Započnite s liječenjem odmah i možda ćete moći smanjiti vrijeme koje imate. Kad primijetite da se zarazi, nastavite s primjenom aktualnog antivirusnog lijeka na mjesto na koži.

Gdje započeti

Razmislite o upotrebi antivirusne masti bez recepta (OTC). Možda ste vidjeli epruvete dokozanola (Abreva) u lokalnoj ljekarni. Mnogi ljudi započnu s ovom uobičajenom OTC opcijom i koriste je dok se njihove čireve ne zacijele.

Uz ovaj proizvod, vrijeme liječenja može biti usporedivo s drugim tretmanima.

Opcije recepta

OTC tematska krema nije vaša jedina opcija. Također možete isprobati antivirusne lijekove na recept. Ponekad ovi jači lijekovi mogu ubrzati proces ozdravljenja. Razgovarajte sa svojim liječnikom i provjerite može li jedan od njih dobra opcija:

• Aciklovir (Zovirax): dostupan u oralnom obliku i kao krema za lokalnu upotrebu
• Famciklovir: dostupan kao oralni lijek
• Penciklovir (Denavir): dostupan kao krema
• Valaciklovir (Valtrex): dostupan u obliku tableta

Stručnjaci snažno preporučuju uzimanje ili korištenje ovih lijekova što ranije kako biste ubrzali ciklus ozdravljenja. Kada vam se hladnoća počne ljuštiti i formira kraste, možete pokušati nanijeti hidratantnu kremu.

Kućni lijekovi

Možda vas zanima komplementarni pristup liječenju prehlade. U ovoj areni možete birati nekoliko opcija.

Međutim, nema dovoljno podataka koji bi podržali rutinsku uporabu ovih komplementarnih terapija u liječenju čireva. Prije upotrebe, trebali biste razgovarati s liječnikom i ne bi trebali zamijeniti poznatije načine liječenja.

Budite oprezni pri nanošenju novih tvari na kožu. Poznato je da se reakcije, poput iritativnog i alergijskog kontaktnog dermatitisa, pojavljuju kod nekih od ovih tretmana.

Na primjer, dobro je poznato da propolis, koji je spomenut u nastavku, kod nekih osoba može izazvati alergijski kontaktni dermatitis. Prije upotrebe ovog liječenja, možda je najbolje da o tome prvo porazgovarate sa svojim dermatologom.

Možda ćete ga htjeti testirati na malom području kože, poput unutarnje podlaktice, kako biste vidjeli kako reagirate prije nego što ga nanesete na drugo mjesto.

jabučni ocat

Mnogi ljudi privlače korištenje jabukovog octa kao liječenja zbog njegove predložene sposobnosti za borbu protiv bakterija, virusa i drugih mikroba. Jabučni ocat pune čvrstoće ipak je preintenzivan da bi se mogao izravno koristiti na hladnom čiru. To može ozbiljno nadražiti vašu kožu.

Obavezno ga razrijedite prije upotrebe, a zatim nanosite samo jednom ili dvaput dnevno.

Ulje čajevca

Ako vam se sviđa način na koji ulje čajevca miriše, to bi mogao biti vaš lijek protiv grlobolje. Iako su istraživanja ograničena, čini se da ulje čajevca pokazuje neko obećanje u borbi protiv virusa herpes simpleksa.

Kao i kod jabučnog octa, željeli biste ga razrijediti prije nego što ga natopite na koži.

Kanuka dušo

Med već ima reputaciju pomoći liječenju rana i ozljeda na koži. Nedavna studija u časopisu BMJ Open otkrila je da bi med od kanuke, koji dolazi sa stabla manuka na Novom Zelandu, mogao biti koristan i za liječenje čireva.

U stvari, veliko randomizirano kliničko ispitivanje pokazalo je da se čini da je medicinska verzija ovog meda jednako učinkovita kao aciklovir.

Propolis

Poput meda, propolis je još jedan pčelinji proizvod koji ima nešto obećanje za zacjeljivanje rana i kožnih lezija. Protivvirusna svojstva propolisa mogla bi ga učiniti kandidatom za brže zacjeljivanje prehlada.

Limun od limuna

Istraživanje iz 2006. godine upućuje na to da bi primjena kreme s limunovim balzamom, koja je biljka iz porodice mente, na hladnoću mogla pomoći procesu ozdravljenja.

Limun balzam dostupan je i u obliku kapsula, a koristi se u razne druge terapeutske svrhe.

lizin

Neke studije pokazuju da je kod ljudi koji uzimaju lizin manje vjerovatno pojavljivanje recidiva hladnoće, ali studije imaju ograničenja. Na primjer, nije preporučena optimalna doza ili čak određena vrsta pripravka.

Također, novija istraživanja pokazuju da upotreba lizina neće spriječiti pojavu čira na hladnoći, ali ne boli pokušati.

Ova esencijalna aminokiselina dostupna je kao oralni dodatak ili krema.

Važno je znati da ODA oralni dodaci, uključujući lizin, slabo reguliraju FDA.

Prije uzimanja bilo kojeg oralnog dodatka, prvo biste ga trebali porazgovarati sa svojim liječnikom. Neki dodaci mogu biti kontaminirani aktivnim lijekovima koji vam mogu biti štetni.

Ulje peperminta

Laboratorijski testovi pokazuju da je ulje peperminta učinkovito u borbi protiv virusa HSV-1 i virusa herpes simpleksa tipa 2 (HSV-2).

Ako želite isprobati ovaj lijek, nanesite razrijeđeno malo ulja peperminta na mjesto čim osjetite bockanje hladnoće u nastajanju.

Ostala esencijalna ulja

Iako su dokazi o ovom kućnom lijeku u najboljem slučaju anegdotski, možda biste trebali dodati ta esencijalna ulja na svoj popis komplementarnih terapija koje biste trebali uzeti u obzir:

• đumbir
• timijan
• blagovanj
• sandalovo drvo

Istraživanja pokazuju da mogu biti čak i učinkovit tretman za verzije virusa herpes simpleksa otporne na lijekove.

Eterična ulja se nikada ne smiju nanositi izravno na kožu, a da se prethodno nisu razrijedila sa uljem.

Što ne učiniti

Kada vas muči hladno, vrlo je primamljivo to dodirnuti ili uhvatiti. Pokušajte se oduprijeti iskušenju da to učinite, što može spriječiti proces ozdravljenja:

• Dodirnite otvorenu čirevu. Kad god dodirnete otvoreni blister i ne operete ruke odmah nakon toga, riskirate širenje virusa iz ruke na nekog drugog. Isto tako, u grlobolju biste mogli unijeti bakterije iz ruku ako ju pokucate ili prodorite.
• Pokušaj popušiti upalu. Prehlada nije bubuljica. Ako ga stisnete ili pokušate poskočiti, neće ga učiniti manjim. Možda samo istisnete virusnu tekućinu na kožu. Možete nenamjerno širiti virus na nekog drugog.
• Izaberite krastu. Možda ćete naići na strugu, a da ni ne shvatite da to radite. Ali pokušajte držati ruke što više možete. Krasta će trajati nekoliko dana, a zatim će nestati sama. Ako odaberete, mogao bi ostaviti ožiljak.
• Agresivno operite. Bilo bi sjajno ako biste mogli samo oprati hladno grlobolje, ali nažalost, snažno piling samo će iritirati vašu već krhku kožu.
• Imajte oralni seks. Ako i dalje imate mjehur, najbolje je izbjegavati intimni kontakt s partnerom koji uključuje vaša usta. Pričekajte da se očisti prije nego što nastavite seksualnu aktivnost.
• Jedite kiselu hranu. Hrana s visokim udjelom kiseline, poput agruma i rajčice, može izazvati peckanje kada dođu u kontakt s prehladom. Možda biste ih htjeli izbjeći i odlučite se za blander tarifu na nekoliko dana.

Kada posjetiti liječnika

Većinu vremena hladnoća nestane sama od sebe u roku od nekoliko tjedana. Ako vam hladnoća ostane dulje od 2 tjedna, možda je vrijeme da se obratite svom liječniku.

Ako se osjećate kao da se stalno suočavate s čirevima - nekoliko puta godišnje ili više - to je još jedan dobar razlog da provjerite sa svojim liječnikom. Možda ćete imati koristi od antivirusnih lijekova na recept.

Ostali razlozi da potražite svog liječnika:

• jaka bol
• brojne čireve
• čirevi u blizini očiju
• čireve koje su se proširile i na druge dijelove vašeg tijela

Ako imate ekcem, koji se također naziva atopijski dermatitis, na koži vam mogu biti pukotine ili krvarenja. Ako se HSV-1 proširi na te otvore, to može izazvati komplikacije.

Donja linija

Nema čega da se sramite ako vam na usnu iscuri hladna bol. Mnogi ljudi obole od hladnoće, tako da definitivno niste sami. Osim toga, ako ste zdravi, vjerojatno će se zacijeliti i nestati sami.

Dok čekate, pokušajte se pobrinuti za to najbolje što možete. Imate mnogo mogućnosti liječenja koje možete isprobati. Možete koristiti i hladni, vlažni oblog kako bi se smanjilo crvenilo ili uzeti OTC lijek protiv bolova ako je bol bolna. Prije nego što to saznate, ta hladna bol bit će samo sjećanje.