Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Dok čitate o esencijalnim uljima, možda ste čuli za nešto što se naziva lopovsko ulje. Lopovsko ulje je zapravo spoj nekoliko esencijalnih ulja, najčešće:
- Cimet: Sačinjen od kore, lišća ili grančica nekoliko vrsta stabla cimeta
- Klinčić: Izrađen od nerazvijenih pupoljaka cvjetova koji se nalaze na Eugenia caryophyllata vrsta klinčića
- Eukaliptus: Dobiva se iz lišća biljaka eukaliptusa, koje su porijeklom iz Australije
- Limun: izvađen iz kore ploda limuna, limunski citrus
- Ružmarin: Potječe iz biljke ružmarina, Rosmarinus officinalis
Neke od potencijalnih prednosti lopovskog ulja uključuju i stvari poput jačanja imunološke funkcije i borbe protiv infekcija.
Ali što istraživanje zapravo govori o lopovskom ulju? I kako to možete koristiti u svakodnevnom životu? Pročitajte da biste saznali više.
Prednosti i istraživanje
Možda ćete vidjeti kako lopovsko ulje oglašava da ima sljedeće prednosti:
- jačanje imunološkog sustava
- koji imaju antimikrobno djelovanje
- bori se protiv zagušenja nosa i sinusa
- promicanje dišnog i kardiovaskularnog zdravlja
- energizirajući ili podižući raspoloženje
Mnoge gore navedene prednosti temelje se na anegdotskim tvrdnjama. To znači da se temelje na osobnom svjedočenju ili iskustvu.
Međutim, istraživači naporno rade na istraživanju mnogih svojstava esencijalnih ulja jer se odnose na zdravlje i dobrobit.
Istraživanja o lopovu nafte vrlo su ograničena. Starija studija otkrila je da difuzno kradljivo ulje značajno snižava razine zraka u tri različite vrste bakterija u zraku.
Mnogo je više istraživanja učinjeno na blagodati pojedinih komponenti lopovskog ulja.
Ono što se u nastavku raspravlja je snimak nekih istraživanja koja su provedena na pojedinim biljnim uljima koja se često koriste u lopovskim mješavinama ulja.
Također imajte na umu da se mnoga od ovih studija provode na životinjama. Potrebno je još istraživanja kako bi se potvrdili ovi nalazi kod ljudi.
Prednosti pojedinačnih ulja
Antimikrobna svojstva
- Studija iz 2017. utvrdila je da niske koncentracije ulja cimeta i klinčića imaju visoko antimikrobno djelovanje protiv postojanih kultura Borrelia burgdorferi, uzročnika lajmske bolesti.
- Studija iz 2018. otkrila je da pare cimetnog ulja inhibiraju rast respiratornih patogena poput Haemophilus influenzae i Streptococcus pneumoniae u petrijevoj posudi. Ali eukaliptusovo ulje imalo je malo aktivnosti.
- Studija iz 2012. pokazala je da ulje eukaliptusa ima antimikrobno djelovanje protiv dvije vrste bakterija koje mogu izazvati bolest u ljudi: Escherichia coli (E. coli) i Staphylococcus aureus (kožne infekcije).
- Sveukupno, provedeno je manje ispitivanja na limunovom ulju. No dvije studije iz 2019. opazile su da ima neka antimikrobna svojstva.
Zarastanje rana
- Studija iz 2019. godine na miševima utvrdila je da lokalna primjena cinomaldehida, komponente cimetova ulja, potiče zarastanje rana. Također je smanjila količinu bakterija u ranama zaraženim Pseudomonas aeruginosa.
- Studija iz 2018. na štakorima otkrila je da specijalizirani pripravak za emulziju koji sadrži ulje eukaliptusa potiče zarastanje rana.
Ublažavanje bolova
Studija iz 2019. na miševima ispitala je potencijalne efekte ublažavanja boli od eukaliptusova ulja. Istraživači su otkrili da bi ubrizgavanje ili udisanje ulja eukaliptusa moglo biti učinkovito u ublažavanju nekih vrsta boli
Učinci na raspoloženje
- Vrlo mala studija iz 2013. istraživala je učinke udisanja ulja ružmarina na raspoloženje. Snimanjem i usporedbom tjelesnih promjena poput brzine otkucaja srca, krvnog tlaka, temperature kože i drugih fizičkih mjera, istraživači su zaključili da ulje ruzmarina djeluje stimulativno.
- U istoj studiji, istraživači su također otkrili da se sudionici koji udišu ružmarinovo ulje osjećaju svježije ili aktivnije. Zapaženo je i povećanje brzine disanja, otkucaja srca i krvnog tlaka.
Kako napraviti vlastitu mješavinu ulja za lopove
Dakle, kako možete koristiti esencijalna ulja za izradu vlastitih lopovskih ulja? Bilje planinskih ruža predlaže sljedeći recept za lopovsko ulje:
- 40 kapi klinčića eterično ulje
- 35 kapi esencijalnog limuna
- 20 kapi eteričnog ulja kore cimeta
- 15 kapi eukaliptusovog eteričnog ulja
- 10 kapi ružmarinovog esencijalnog ulja
Sve komponente pomiješajte i pohranite u tamnu staklenu bocu. Zapamtite da je ovo rješenje visoko koncentrirano. Uvijek ga pravilno razrijedite prije upotrebe.
Možete također eksperimentirati i napraviti vlastitu mješavinu ulja za lopove dodavanjem ili zamjenom drugih esencijalnih ulja.
Na primjer, možda želite zamijeniti različita limunska ulja limunom, poput naranče ili bergamota. Ili, možda želite dodati dodatni biljni udarac dodavanjem malo majčine dušice tradicionalnom receptu.
Ovo može potrajati i nekoliko pokušaja i pogreške kako bi se postigla odgovarajuća ravnoteža aroma. Imajte na umu da bi dodavanje previše jake arome moglo nadvladati suptilnije.
Kradljivo ulje koristi
Evo nekoliko načina na koje možete koristiti kradljivo ulje u svakodnevnom životu.
difuzija
Difuzor je uređaj koji omogućuje da se miris esencijalnih ulja raširi po sobi. Ulja se obično stavljaju u difuzor zajedno s vodom. Difuzija može biti dobra za stvari poput:
- pružajući ambijent sobi
- promicanje budnosti
- uzdižuće raspoloženje
- smanjenje osjećaja stresa ili anksioznosti
Da biste koristili lopovsko ulje za difuziju, pažljivo slijedite upute proizvoda koje ste dobili s difuzorom. Ovo je važno jer se upute mogu razlikovati od proizvoda do proizvoda.
Udisanje parom
Inhalacija parom uključuje dodavanje esencijalnih ulja u zdjelu vode za kuhanje. Vruća voda isparava ulje, omogućujući mu udisanje s parom. Ovaj program može pomoći kod respiratorne zagušenja ili problema sa sinusima.
Da biste koristili lopovsko ulje za parnu inhalaciju, možete učiniti sljedeće:
- Dodajte nekoliko kapi lopovskog ulja u vodu za kuhanje. Možda želite započeti s samo nekoliko kapi, tako da miris ne bude neodoljiv.
- Postavite ručnik preko glave i nagnite se nad zdjelu vode.
- Držeći zatvorene oči, duboko udišite nos.
Masaža
Također možete napraviti masažna ulja koristeći eterična ulja. Da biste to učinili, lopovsko ulje mora se razrijediti u drugoj vrsti ulja, koja se naziva nosač ulje. Prijenosna ulja mogu uključivati stvari poput jojobinog ulja i kokosovog ulja. Ne nanosite eterična ulja izravno na kožu osim ako se ne razrijede u uljnom ulju.
Centar za duhovnost i liječenje Sveučilišta u Minnesoti preporučuje da ukupni postotak esencijalnog ulja ne smije biti veći od 3 do 5 posto ukupne količine otopine.
Ako planirate nanositi masažno ulje na veliko područje, razmislite o upotrebi otopine od 1 posto.
Losioni i kreme
Možete dodati ulje lopova i mirisnim losionima i kremama. Ovi se pripravci tada mogu koristiti u svrhe kao što su umirujuće, čišćenje ili pomoć u zacjeljivanju rana.
Kao i kod ulja za masažu, prije nego što ga nanesete na kožu, morat ćete razrijediti lopovsko ulje u kremi ili losionu.
Nacionalno udruženje za holističku aromaterapiju preporučuje da konačna koncentracija esencijalnog ulja bude 1 do 2,5 posto za normalnu kožu i 0,5 do 1 posto za osjetljivu kožu.
Nanošenje spreja
Možete koristiti i lopovsko ulje u spreju. Ovo vam može biti korisno za poboljšanje mirisa sobe. Ili biste možda željeli iskoristiti antimikrobna svojstva kradljivog ulja i upotrijebiti ga kao blago sredstvo za čišćenje.
Da biste koristili lopovsko ulje u spreju:
- Dodajte 10 do 15 kapi lopovskog ulja po unci korištene vode.
- Neobavezno: U otopinu dodajte sredstvo za raspršivanje, poput solubola. To pomaže da se ulje bolje rasprši u vodi.
- Dobro protresti i prskati. Trebat ćete je protresti svaki put prije prskanja.
Lopovi riskiraju naftu
Uvijek sigurno koristite eterična ulja. Komponente lopovskog ulja imaju neke sigurnosne rizike kojih biste trebali biti svjesni.
Kožne reakcije
I cimet i ulje klinčića potencijalni su nadraživači kože. Ako lokalno nanošenje lopovskog ulja uzrokuje crvenilo, oticanje ili svrbež, izbjegavajte ga upotrebljavati u budućnosti.
Ako planirate lokalno primjenjivati lopovsko ulje, prvo provedite test zakrpa. Uraditi ovo:
- Očistite podlakticu sa mirisnim sapunom i temeljito osušite.
- Dodajte malu količinu razrijeđenog kradljivog ulja u područje na podlaktici.
- Pokrijte zavojem ili gazom.
- Ostavite pokrivač najmanje 24 sata. Zatim je izvadite i provjerite ima li iritacije.
Također je važno imati na umu da tijekom vremena ponovljenim nanošenjem možete razviti osjetljivost na oba ova ulja. To se naziva senzibilizacija.
Osjetljivost
Limunovo ulje može dovesti do fotoosjetljivosti. To znači da izlaganje suncu ili drugom ultraljubičastom zračenju može dovesti do paljenja ili promjena pigmentacije. Ako lokalno primjenjujete lopovsko ulje, izbjegavajte izlazak na izravno sunčevo svjetlo bez odgovarajuće zaštite od sunca.
Opće sigurnosne mjere opreza
Pri radu s bilo kojim esencijalnim uljem uvijek slijedite dolje navedene sigurnosne upute:
- Uvijek pravilno razrijedite eterična ulja prije upotrebe. Nikada ne nanesite nerazrijeđeno esencijalno ulje na kožu.
- Ne jedite i ne pijte esencijalna ulja osim ako niste pod nadzorom kvalificiranog stručnjaka. U stvari, eukaliptusovo ulje, koje je sastavni dio kradljivog ulja, može biti toksično nakon gutanja.
- Kada koristite esencijalna ulja za aromaterapiju, pobrinite se da soba u kojoj se nalazite ima dobru ventilaciju.
- Razmislite o tome tko još u sobi udiše aromaterapiju. Neka su esencijalna ulja opasna za trudnice, djecu i kućne ljubimce.
- Držite esencijalna ulja dalje od očiju.
- Ako ste trudni, dojite ili pokušavate zatrudnjeti, razgovarajte s liječnikom prije upotrebe esencijalnih ulja.
- Držite esencijalna ulja na mjestu gdje djeca i kućni ljubimci ne mogu doći do njih.
- Kada kupujete esencijalna ulja, budite svjesni svih podataka o proizvodima za koje se tvrdi da liječe određenu bolest ili stanje. Uprava za hranu i lijekove ne regulira većinu esencijalnih ulja, pa te tvrdnje mogu biti više marketinške i ne moraju biti potvrđene istraživanjem.
Marke lopova ulje
Postoji nekoliko komercijalno dostupnih lopovskih naftnih proizvoda. Neki od njih sadrže varijacije na gore navedenim sastojcima.
Razlog zbog kojeg drugi proizvodi nemaju nazive "Lopovi" u svojim robnim markama je taj što je Young Living žigovao riječ "Lopovi", ali ne i formula. Mnoge druge tvrtke čine mješavinu koristeći osnovnu formulu.
| Marka i proizvod | Uključena esencijalna ulja |
|---|---|
| Mješavina esencijalnog ulja mladog kradljivaca |
češanj klinčića limunova korica cimet kora kora eukaliptusa |
| Mješavina sinergije biljnih terapija sa organskim germanskim bojevima |
češanj klinčića limunova korica cimet kora eukaliptusa list ružmarina |
| Nexon Botanics Robbers 'Health Essential sinergijska mješavina |
češanj klinčića limunova korica cimet kora eukaliptusa list ružmarina |
Polet
Lopovsko ulje je mješavina esencijalnih ulja koja se često sastoji od:
- češanj
- limun
- cimet
- eukaliptus
- ruzmarin
Varijacije ove mješavine su također dostupne.
Potencijalne prednosti lopovskog ulja uključuju jačanje imunološkog sustava, promicanje zdravlja dišnog sustava i borbu protiv mikroba.
Iako su neke od ovih prednosti anegdotske, pokazalo se da pojedinačne komponente kradljivog ulja imaju antimikrobna svojstva, potiču zarastanje rana i mogu pružiti ublažavanje boli.
Lopovljevo ulje može se koristiti za razne primjene. Kao i pri svakom esencijalnom ulju, pri uporabi lopovskog ulja uvijek pazite na odgovarajuće mjere opreza.
Ako imate bilo kakvih nedoumica o korištenju lopovskog ulja, prvo porazgovarajte s njima.
